Narcissist sadala spēļu iemeslus, veidus un ko darīt

Šajā rakstā

• Kādas ir narcissist sadalīšanas spēles?
• Kāpēc narcissisti spēlē sadalīšanas spēles?
• Narcissist spēļu veidi
• Kā jūtas narcissist spēļu otrā galā?
• Noņemšana

Ir vieglāk pateikt drosmi atlaist no toksiskām un aizskarošām attiecībām, nekā izdarīts.

Faktiski narcissists ieslodzīs savus upurus murgā. Kādu dienu viņi dušā savus partnerus ar mīlestību, un tad nākamajā dienā viņi liek viņiem justies bezvērtīgiem un neglītiem.

Kāpēc cilvēkiem ir grūti izlaisties vai sadalīties ar narcissistu?

Vai esat kādreiz dzirdējuši par narcissistu sadalīšanas spēlēm? Kad šis meistars manipulators izspēlē savas kārtis, nabadzīgais upuris nonāks absorbēts melu, ļaunprātīgas izmantošanas un nelaimes dzīvē.

Kāpēc narcissisti spēlē spēles un vai joprojām ir cerība, ka upuris beidzot iemācīsies izjukšanas spēli un galu galā atbrīvosies?

Saistītais lasījums: 12 spēles cilvēki ar narcistiskiem personības traucējumiem

Kādas ir narcissist sadalīšanas spēles?

"Vai jūs neredzat, ko viņš dara?”

“Vienkārši iesaiņojiet somas un atstājiet!”

Sadalīties ar narcistisku cilvēku ir grūti, un pat pēc sabrukšanas viņu aizskarošā pagātne joprojām vajā daudzus upurus.

Daudzi cilvēki domā, ka jūs varat vienkārši iesaiņot somas un atstāt, nezinot, kā meistars manipulators var spēlēt ar jūsu prātu, emocijām un pat domām.

Kā jūs definējat narcissistu sadalīšanas spēles?

Narcissistu sadalīšanas spēles ir manipulācijas paņēmieni, kurus narcissists izmantoja, lai kontrolētu savus partnerus vai upurus.

Ja cilvēks saprot, cik toksiskas ir viņu attiecības, un ļauj iet, narcissists sāks spēlēt spēles, lai radītu neskaidrības, šaubas un pat vainu saviem partneriem.

Tas ir viņu veids, kā atgriezties pie sava partnera, un, ja tas darbotos, pat apgrieziet lietas viņu labā.

Saistītais lasījums: 15 labākie veidi, kā emocionāli atdalīties no narcissista

Kāpēc narcissisti spēlē sadalīšanas spēles?

Meistars manipulators, bieži burvīgs un kāds, kurš var atbrīvoties no tā, ko viņi vēlas. Šie ir tikai daži apraksti, kas piemēroti narcissistam, bet vai jūs zinājāt, ka viņu lielākās bailes ir būt vienas?

Viņi zelt, kad kāds viņus mīl, kad kāds viņu slavē, uzmanību un apbrīnu. Diemžēl viņi nevar dalīties tādās pašās jūtās vai emocijās.

Kad cilvēks ar NPD saprot, ka viņu partneris vēlas viņus atstāt, viņi izvēlas narcistiskas prāta spēles. Viņu mērķis ir sajaukt, izraisīt vainu un mainīt savu partneru prātu.

Viņi arī vēlas iegūt virsroku un atgriezties pie viņu bijušajiem, lai viņus atstātu. Narcissists nevēlas, lai viņu bijušie saprastu, ka bez viņiem var dzīvot labu dzīvi.

Dažreiz varētu šķist, ka upuris kļūst par sliktu cilvēku, un narcissists kļūst par taisnību.

Šīs narcissistu spēles vai manipulācijas paņēmieni tikai pasliktinās upurim situāciju.

Vai ir iespējams atpazīt narcistiskās spēles?

Narcissist spēļu veidi

Narcissist prāta spēles pēc sabrukuma ir viņu pēdējais salmiņš, lai kontrolētu situāciju, taču tā ir visvairāk toksiskā fāze, ko piedzīvos upuris.

Viens. Klusa ārstēšana

Narcissista klusā attieksme pēc sadalīšanās ir veids, kā viņus sodīt. Ja viņi zina, ka viņu partneris nevar izturēties pret klusu ārstēšanu, tad narcissists to izmantos, lai viņi varētu manipulēt ar savu bijušo partneri.

Rādītājs. Gāze

Trauksme pēc sabrukuma ar narcissistu ir izplatīta, it īpaši, ja rodas gāzes apgaismojums.

Psihopāti un cilvēki ar NPD izmanto šo “spēli”, lai spīdzinātu cilvēkus, kuri viņus mīl. Gāzes apgaismojuma darbi, liekot tā upuriem justies apjukuši par darītajām vai teiktajām lietām.

Tas ir tik nežēlīgi, ka liek upurim apšaubīt viņu realitāti un pat veselību. Smagos gadījumos viņi atstāj savus upurus garīgi iznīcinātus tur, kur viņi vairs nespēj sevi noticēt.

Saistītais lasījums: Kā tikt galā ar gāzes apgaismojumu 6 vienkāršās pakāpēs

3. Trīsstūrēšana

Viena no sadalīšanas spēlēm, ko spēlē narcissists, ir tad, kad viņi nonāk situācijā trešo personu, lai vēl vairāk sāpinātu savu partneri.

Viņi izmanto trešo personu, lai viņu bijušie justos nepietiekami, neglīti, nedroši un galu galā liek viņiem justies greizsirdīgiem. Narcissist mērķis ir parādīt “labāku” nomaiņu.

4. Liels žests

Vēl viena narcissist pēc pārtraukšanas, kuru jūs varat sagaidīt, ir tas, ko mēs saucam par lielo žestu. Kā norāda nosaukums, narcissists plāno un izpildīs lielu saldu un romantisku žestu, vēlams ģimenes un draugu priekšā, lai viņu bijušie izlīgtu.

No rotaslietu pirkšanas, dziedāšanas par tām, jaunu automašīnu pirkšanu, līdz viņu bijušo šokolādes un ziedu pirkšanai katru dienu. Diemžēl neviens no tiem nav īsts.

5. Stiklošana

Narcissisti izmēģinās arī hoovering paņēmienus, lai viņi varētu manipulēt.

Kā tas būtu pat iespējams? Emocionālā šantāža un draudi ir tikai dažas lietas, kuras jūs varat sagaidīt no Hoovering.

Piemēram:

"Hei, es pametīšu, un mēs vakariņosim, labi? Es mēģināju jums piezvanīt, bet jūs neatbildat. Nospiediet man ziņojumu, vai arī es tikai dzeršu šo indi man priekšā. Pietrūkst tevis!”

Ar. MĪLESTĪBA Bombardēšana

Narcissists zinās, kuru “spēli” izmantot. Vēl viena narcissist sadalīšanas spēles, kuras jūs varat sagaidīt, ir mīlas bombardēšana. Triks, ko izmanto attiecību vai laulības sākumā.

Varmāka parādīs savu partneri, draugiem un pat pasauli ar sociālo mediju starpniecību, ka viņi ir labākie.

Viņi dušā savus partnerus ar dāvanām, būtu gādīgi un mīļi, pat darot to pašu ar ģimeni un draugiem. Kad narcissists redz, ka viņi ir izveidojuši to, ko vēlas, viņi parāda savas patiesās krāsas.

Plkst. Spoku veidošana

Spoku veidošana ir tad, kad cilvēks ar NPD pazūd kā spoks. Bez iemesla un bez paskaidrojuma viņi vienkārši pazūd. Viņi maina numurus un neatgriež zvanus vai privātus ziņojumus.

Tas ir viņu veids, kā sodīt viņu partnerus vai bijušo par to, ka viņi izdara kaut ko tādu, kas viņiem nepatīk. Viņi to arī varētu izdarīt, kad viņi ir izdarīti, kas nozīmē, ka jūs viņus vairs neinteresējaties, un viņi ir atraduši jaunu upuri.

Saistītais lasījums: Kas ir spoks: zīmes, piemēri un veidi, kā tikt galā

8. Kropļojums

Narcissisti ir izcili aktieri! Viņiem patīk parādīt visiem, ka viņi ir upuri, kaut arī tas ir otrādi.

Pietiekami patiesi, ar savu šarmu un to, kā viņi sevi parādīja kā perfektu dzīvesbiedru, daudzi cilvēki, ieskaitot upura ģimeni, bieži ticēja varmākam.

Viņi veidotu stāstus, kas galu galā norādīs uz to, ka viņu partneri ir tie, kas viņiem izraisīja traumu un sāpināja.

Saistītais lasījums: Kā atpazīt un tikt galā ar upuru mentalitāti

9. Ēsma

Narcissists darīs visu iespējamo, lai pievilinātu savus eksusus atpakaļ. Liekot viņiem ticēt, ka viņi ir mainījušies un viņi joprojām ir iemīlējušies.

Kad viņi redz, ka tas darbojas, viņi spīdzinātu savu bijušo, parādot viņiem, ka viņi neplāno atgriezties kopā. Tas ir veids, kā sodīt viņu bijušo un pabarot savu ego.

10. Slikta pūtīte

Narcissist sadalīšanas spēles ietver slikto malu viņu bijušo, lai tas izskatās tā, it kā viņi būtu upuri. Kad cilvēki dodas pie viņiem un pajautā, kas noticis, viņi pastāstīs savu stāsta pusi, vienlaikus pārliecinoties, ka izceļ sava partnera slikto pusi.

Šie manipulatori mainīs stāstu, lai tas izskatās tā, it kā viņi būtu moceklis un mīlošs dzīvesbiedrs, savukārt faktiskais upuris kļūst par ļaunu.

11. Atriebība

Narcissists būs atkarīgs no apkārtējiem cilvēkiem un viņu bijušās personības, lai nākt klajā ar shēmas spēli, lai atriebtos.

Viņu mērķis nav samierināties, bet gan atriebties. Viņi darīs visu iespējamo, lai visu savu bijušo ģimeni nonāktu kopā ar viņiem un pēc tam sāpinātu viņu bijušo, atstājot viņus.

Kā mierinājums un, lai glābtu viņu seju, narcissists darīs visu un visu, lai tikai sāpinātu cilvēku, kurš viņus atstāja.

Saistītais lasījums: Kādu atriebības taktiku jūs varat sagaidīt no narcissist

Kā jūtas narcissist spēļu otrā galā?

Sadalīšanās ar narcissistu nekad nav viegli. Tas ir garš ceļš, kuram nepieciešama plānošana, atbalsts un daudz drosmes.

Diemžēl dažreiz pat upura ģimene būtu saistīta ar narcissistu.

Ir daudz gadījumu, kad upura ģimene pat pārliecinātu viņus atgriezties kopā, jo viņi redz narcissista centienus. Tas upurim liek justies vienam un bezcerīgam.

Dažos gadījumos upuris uzskata, ka viņi vairs nav spējīgi atgūt dzīvi, kuru viņi bija zaudējuši.

Ja jums liekas, ka jums nepieciešama palīdzība, izmēģiniet šo Jūlijas Kristīnas konsultāciju pašpiedziņu. CBT vai kognitīvā uzvedības terapija jums palīdzēs, it īpaši, ja atrodaties milzīgā situācijā.

Kā tas ir būt narcista spēļu otrā pusē?

Izskatās, ka jūs esat ieslodzīts garā melnā tunelī un pat ja jūs kliedzat, neviens jūs nedzird. Jūs izturaties un darāt visu iespējamo, lai pārmeklētu šo elli, un, kad jūs to darāt, jūs joprojām esat pārāk vājš, lai piecelties.

Tas kļūst divreiz grūtāk, ja viņiem ir bērni, jo upuris cenšas visu iespējamo aizsargāt bērnus, mēģinot palikt stiprs.

Tāpēc upuriem bieži var būt nepieciešama terapija, tuvinieku atbalsts un palīdzēt atgriezties uz kājām. Neskatoties uz to, viņiem ir nepieciešama arī palīdzība, lai nodrošinātu, ka viņi vairs nekļūst par savu bijušo spēlēm upuri.

Noņemšana

Kad upurim beidzot ir pietiekami daudz un atstāj viņu narcistiskos partnerus, varmāka jutīsies spiesta atriebties.

Šeit seko narcissistu sadalīšanās spēles, un pietiekami patiesi, ka šī manipulatīvā taktika var būt postoša upurim.

Tātad, ja esat upuris vai pazīstat kādu, kas ir, palīdziet viņiem un piedāvājiet atbalstu. Runā un nebaidieties. Meklējiet palīdzību, ja jums tā nepieciešama, un esiet cerīgs, ka varat atgriezties pie sava vecā sev un dzīvot labāko dzīvi.