Pārmērīga aizsardzība? Lūk, ko jūs varat darīt

Šajā rakstā

• Ir atklāta saruna
• Noteikt attiecību noteikumus, lai kontrolētu pārāk greizsirdīgu izturēšanos
• Nevilcinieties izteikt savu mīlestību
• Iepazīstiniet tos ar savu draugu loku
• Izmantojiet reverso psiholoģiju
• Ja nepieciešams, sauciet to

Cilvēks, kurš ir iemīlējies pārmērīgi aizsargājošs partneris. Biežāk nekā nē, valdošais, kontrolējošais un dominējošais partneris neapzinās traumu, ko viņi rada viņu mīlestības interesei, bieži piespiežot viņus atteikties no attiecībām.

Ja jūsu bae ir atklāti pārāk aizsargājoša, jums ir jānovērš jautājums, pirms tas ilgtermiņā pasliktina jūsu attiecības. Bet, strādājot ar pārāk aizsargājošu partneri, nav jābūt stresam.

Hir sešas lietas, ko varat darīt, lai pārvaldītu sava partnera pārlieku aizsargājošo izturēšanos

Viens. Ir atklāta saruna

Problēmas tīrīšana zem paklāja vai strīdēties par to tikai pasliktinās situāciju. Runājiet ar savu partneri un mēģiniet saprast, no kurienes nāk negatīvās nedrošības un greizsirdības emocijas. Vai viņiem bija satraukta bērnība? Vai viņi iepriekš ir saskārušies ar noraidījumu? Vai viņiem bija rūgta attiecību pieredze ar bijušo draudzeni, kuriem bija uzticības problēmas? Šie ir daži faktori, kas bieži piespiež cilvēkus parādīt pārāk aizsargājošu izturēšanos, sabotējot veselīgas attiecības.

Ja jūsu partnerim ir tendence jūs mikromanēt, tas bieži ir aizdomīgs par jums vai ir pārāk kliedzošs publiski, visās iespējās viņi baidās no noraidīšanas un atteikšanās attiecībās.

Mudinot viņus atvērt un uzklausīt viņu bažas bez sprieduma, tas palīdzēs jums labāk izprast jūsu Bae, ļaujot jums noteikt nedrošības un dziļi iesakņojušos uzticības jautājumus. Piemēram, ja jūsu partneris domā, ka jūs viņus krāpjat tikai tāpēc, ka viņu bijušais partneris viņus nogremdēja citai personai, atgādiniet, ka esat pavisam cits indivīds un neesat pelnījis, lai pret jums izturētos kā pret viņu bijušo.

Uzziniet, kas viņus strādā, un attiecīgi risiniet šo jautājumu. Vai tie parāda nedrošības pazīmes, kad jūs mijiedarbojaties ar jebkuru personu vai konkrētu personu? Ir veids, kā jūs satiekat citus cilvēkus, kas liek viņiem justies greizsirdīgiem? Piemēram, viņiem, iespējams, nav problēmu ar jums satikties ar citiem. Jūsu bae ir acīmredzami neērti, kad jūs tos pieskaraties vai apskaujat. Ja tas tā ir, jūs varat labot savu uzvedību, piesardzoties no ķermeņa valodas, kad esat kopā ar citiem cilvēkiem.

Rādītājs. Noteikt attiecību noteikumus, lai kontrolētu pārāk greizsirdīgu izturēšanos

Lai arī ilgstošas ​​attiecības ir pilnas ar kompromisiem, godīgi sakot, par savām bažām un robežu noteikšanu palīdzēs ierobežot aizvainojumu jūsu mīlas dzīvē.

Kad jūsu partneris ir paudis šīs bažas, jums ir pienācis laiks skaidri pateikt konkrētās lietas, kas jūs traucē par viņu kontrolējošo izturēšanos. Esiet pārliecinošs un sazināties, strādājot ar pārāk aizsargājošu partneri. Piemēram, jūs nevarat samazināt saites ar saviem labākajiem draugiem tikai tāpēc, ka esat ar viņiem attiecībās.

No otras puses, jums viss ir jādara, lai iestātos uzticēšanās attiecībām. Piemēram, ir loģiski, ka jūsu partneris ir pārāk aizsargājošs, ja jūs dodaties vakariņās viens pret vienu ar savu pretējā dzimuma draugu, viņu neinformējot. Varbūt jūs esat pieradis regulāri satikties ar draugiem, tomēr, tā kā jūs esat attiecībās, jūs esat pelnījis, lai jūs turētu cilpā.

Pielieciet garīgu piezīmi par lietām, kuras esat gatavs un nevēlaties kompromitēt un noteikt attiecību noteikumus, lai kontrolētu pārlieku aizsargājošo izturēšanos. Kad esat paziņojis šīs robežas, viņiem ir jāmaina viņu muļķīgā izturēšanās.

3. Nevilcinieties izteikt savu mīlestību

Daudzos gadījumos nedrošības pumpuri no viena partnera nespējas izteikt savu mīlestību otram. Mūsdienu dzīvesveids bieži atstāj mums maz laika, lai pateiktu tos trīs maģiskos vārdus, kurus katrs partneris vēlas dzirdēt atkal un atkal.

Ja jums patīk jūsu bae, atrodiet laiku, lai piezvanītu viņiem dienas laikā. Vienkāršas lietas, piemēram, ziņojuma nomešana, lai izteiktu komplimentu, vai sakot, ka jums pietrūkst, atrodoties partnera rokās, var likt jūsu bae justies droši un atgādināt, ka jūs darāt viņu klātbūtni savā dzīvē.

4. Iepazīstiniet tos ar savu draugu loku

Ja jūsu pārlieku aizsargājošais partneris ir noraizējies, ka jūs varat pamest viņus par kādu no draugiem, iepazīstiniet savu partneri ar savu bandu! Kad viņi redzēs veidu, kādā draugi mijiedarbojas viens ar otru, jūsu bae viņiem būs ērti, neatstājot nekādu vietu šaubām.

Iesaistot tos, kad jūs satiekat savu draugu loku.

5. Izmantojiet reverso psiholoģiju

Piešķirot savam pārāk aizsargājošajam partnerim viņu pašu zāļu garšu. Rīkojieties redzami greizsirdīgi, kad viņi mijiedarbojas ar draugiem. Kad viņi sevi aizstāv, paskaidrojiet viņiem, kā jūs jūtaties, kad viņi rīkojas greizsirdīgi un nedroši, ļaujot viņiem labot viņu muļķīgo izturēšanos. Turklāt, pat ja jūs veicat pārāk aizsargājošu izturēšanos, jūs apliecināt savam partnerim, ka jūs tos uzskatāt par pievilcīgiem un nevēlaties tos pazaudēt.

Ar. Ja nepieciešams, sauciet to

Jūs neesat pelnījis, lai jums pastāvīgi pateiktu, ko darīt vai pat slikti izturas attiecībās. Ja pēc tam, kad esat izdarījis visu iespējamo, lai saglabātu attiecības, jūsu partneris atsakās mainīt viņu attieksmi vai kļūst ļaunprātīgi vai vardarbīgi, jums viņiem jāatstāj pronto. Saprast, ka ne visām attiecībām ir domāts!

Iesaiņošana

Ir dabiski laiku pa laikam justies greizsirdīgi romantiskās attiecībās. Tomēr, būdams klaji pārmērīgi aizsargājošs. Ja jūsu partneris ir obsesīvi aizsargā jūs un mēģina kontrolēt jūs kā leļļu, iepriekšminētie padomi palīdzēs jums tikt galā ar viņa nepraktisko izturēšanos.