Attiecību realitāte vs. Attiecību fantāzija

Šajā rakstā

• Potenciālās laimes novērtēšana nākotnē
• Cerot, ka jūsu partneris dažādos veidos mainīsies par savu ideālo partneri
• Sabiedrības spiediens
• Neviens cer būt vecāks
• Vienaudžu spiediens
• Tuneļa redze
• Ko tu vari darīt
• Veikt inventāru
• Uzdodiet sev tādus jautājumus kā
• Mēģiniet būt godīgs pret sevi

Vai jūs vairāk interesējat apprecēties, nekā esat tajā personā, ar kuru precējies?

Tas varētu šķist dīvains jautājums, bet tas ir viens, kā terapeits, es dažreiz domāju. Lai noskaidrotu, bieži tas ir sievietes, par ko es to domāju.

Esmu pamanījusi tēmu par to, ka sievietes, kas apmetas mazāk nekā apmierinošā situācijā, cerībā, ka tā novedīs pie laulībām un ģimeni. Ne tikai tas, bet viņi atliek savu dzīvi, lai veicinātu procesu.

Potenciālās laimes novērtēšana nākotnē

Šis raksts ir paredzēts, lai risinātu šo iespējamo ceļu un dotu sievietēm rīkus, lai palīdzētu tām novērtēt viņu iespējamo nākotnes laimi viņu pašreizējās attiecībās.

Lielu savas karjeras daļu esmu pavadījis, runājot ar cilvēkiem par viņu attiecību “medusmēneša fāzi”, un es domāju, ka tieši šeit iestrēgst daudzi cilvēki.

Lielākās daļas attiecību sākuma fāze ir aizraujoša un var būt uzmundrinoša. Parasti abi partneri liek savu labāko kāju uz priekšu un mēģina viens otru atstāt iespaidu. Daudzos veidos abi partneri rīko šovu. Pēc manas pieredzes, tas bieži ir iemesls, kāpēc cilvēki uzturas attiecībās ilgāk, nekā vajadzētu.

Ja jums šķiet, ka sakāt tādas lietas kā: “Es tikai vēlos, lai mans partneris atgrieztos pie personas, kas viņi bija, kad es viņus satiku.", Jūs, iespējams, esat šajā laivā. Jūs cerat, ka jūsu partneris atgriezīsies pie personas, kuru jūs iemīlējāt. Tam ir liela jēga. Daudzās attiecībās partnera medusmēneša fāzes versija laiku pa laikam atgriežas mūsu cerībā.

Cerot, ka jūsu partneris dažādos veidos mainīsies par savu ideālo partneri

Vēl viena tā versija ir vēlēšanās vai cerība, ka jūsu partneris dažādos veidos mainīsies, lai būtu jūsu ideālais partneris. Tas var būt slidens slīpums un kaut kas, kam jāpievērš uzmanība.

Pastāv atšķirība starp kādu mīlēšanu, neskatoties uz viņu uztvertajiem trūkumiem un cerību, ka viņi pārvērtīsies par cilvēku, kuru jūs varētu mīlēt vai justies mīlēt.

Sabiedrības spiediens

Es gribētu atzīt spiedienu, ar kuru sievietes saskaras ar apprecēšanos un ģimenes dibināšanu.

Neatkarīgi no tā, vai jūs to piedzīvojat no vienaudžiem, plašsaziņas līdzekļiem, ģimenes vai tikai no savas vides. Sievietēm tas tiek savienots ar bioloģiju un bailēm, ka pārāk ilgi gaidot, jums būs ierobežotas iespējas, kas saistītas ar ģimeni.

Neskatoties uz to, ka sievietes dzemdē vēlāk un vēlāk dzīvē, joprojām ir citi cilvēki, kuri apmetas kopā ar kādu divdesmito gadu vidū un sāk savu ceļu uz bērnu audzināšanu.

Neatkarīgi no rakstiem par slavenībām, kas dzemdē četrdesmito gadu vecumā veseliem mazuļiem, mēs joprojām esam kaut kā pabarojuši domu, ka mūsu dzemde izžūst vai ka mums ir lemts, ka mums ir nepārvaramas auglības problēmas.

Neviens cer būt vecāks

Tas apvienojumā ar domu, ka neviens cer būt vecāks vecāks, var satraukties ar lielu pārnesumu un padarīt perfektu vētru, lai apmestos mazāk nekā vēlamam nākotnes dzīvesbiedram.

Dažiem cilvēkiem tas izdodas. Tomēr tas varētu izraisīt arī sajūtu, ka ir ieslodzīts situācijā, kad esat piesaistīts kādam, ar kuru jūs esat neapmierināts ar sava bērna vai bērnu dēļ.

Vienaudžu spiediens

Es neticu, ka spiediens konkurēt ar mūsu vienaudžiem noteikti ir palielinājies. Tomēr es ievēroju, ka sociālie mediji ir izraisījuši mūsu konkurētspēju. Tas ir forums, lai cilvēki izliktu labi izstrādātu savas realitātes versiju.

Noteiktā vecumā sāk justies kā visi saderinātos, precējušies vai mazuļi. Kad tas ir jūsu mērķis, bet jūs neesat tieši tur, kur cerējāt, ka tas var justies nomākts un pat sāpīgs. Tas arī liek vienam, iespējams, virzās uz vistuvākajām iespējām, pat ja tām nav pilnīgas jēgas.

Ideja, ka jūs varētu iegūt dažas lietas, kuras vēlaties, var ignorēt jūsu vispārējo laimi.

Šis ir laiks, kad bijušie partneri šķiet pievilcīgāki, ja viņi sāk jūs iesaistīt. Jums varētu būt saraksts ar iemesliem, kāpēc attiecības neizdevās, un arī ir cerība, ka tās varētu būt mainījušās vai izaugušas, kopš viss beidzās.

Tuneļa redze

Tas mūs ved uz tuneļa redzi. Dažiem cilvēkiem viņi pārāk koncentrējas uz ideju kļūt par pāris un/vai apprecēties. Kopīga parādība ir tā, ka viņi pēc tam mazāk koncentrējas uz sevi un savu personīgo attīstību un vairāk uz attiecību darbību.

Viņi bieži ļaus partnerim šķērsot noteiktas robežas, cerot, ka viņu pašu atvieglinātā reakcija būs labvēlīga ar partneri.

Viņi varētu apslāpēt savas jūtas, baidoties, ka viņu partneri tiks izslēgts, pateicoties pat nelielai nelaimīgumam vai izjust viņus kā nag. Būtībā viņi staigā pa olu čaumalām, cenšoties padarīt savu partneri laimīgu, kad viņi paši nav.

Tas viss ir cerībā, ka partnerim viņi patiks vairāk. Tas ir gandrīz medusmēneša fāzes pagarinājums. Tagad skatuve ir noteikta, lai jūs nekad nesaņemtu to, ko vēlaties. Kad mēs noliecamies atpakaļ, lai citi padarītu ērtus.

Dzīvē, kad mēs spiežam savas vajadzības malā, tas kaut kā pieķeras mums.

Ko tu vari darīt

Visi šie faktori, kas ietekmē jūsu nākotnes attiecības, ir viegli pamanāmi pēcskatījumā. Es zinu daudzus cilvēkus, kuri man var pateikt, ka viņi zināja, ka lietas nav pareizi, pirms viņi apprecējās, un tagad viņi ir šķīrušies. Kā jūs varat neļauties iekrist līdzīgā dinamikā?

Veikt inventāru

Es ļoti iesaku novērtēt savu dzīvi un uzdot sev dažus nopietnus jautājumus. Ja neesat pārliecināts par saprotamām atbildēm; Dzīves jautājumi nav viegli.

Varētu būt noderīgi sarunāties ar terapeitu, kurš var palīdzēt jums nomierināt to, ko vēlaties, un ir nepieciešams, salīdzinot ar to, kas jums šobrīd ir.

Uzdodiet sev tādus jautājumus kā

Vai es turpinu savas personīgās kaislības/intereses?

Vai es koncentrējos uz savu izaugsmi un attīstību?

Vai mans partneris atbalsta manu izaugsmi?

Ko es gribu no partnera un vai es saņemu to, ko vēlos?

Vai esmu laimīgs savās pašreizējās attiecībās?

Lieciet manam partnerim un es runāju par to, ko mēs vēlamies nākotnē?

Vai mēs patiešām esam vienā lapā?

Vai es jūtos droši, lai paziņotu, ko domāju un kā es jūtos?

Vai mans partneris klausās manas bažas un mēģina mani saprast?

Vai mēs abi cenšamies atrisināt mūsu galvenās problēmas?

Jūs varētu sev pajautāt, vai jūsu nākotnes plānus virza jūsu satraukums vai laime.

Mēģiniet būt godīgs pret sevi

Es neierosinu, ka kāds kļūdās, ka vēlas apprecēties un sākt nākotni kopā ar kādu. Es jūtos spiests runāt par to, kas notiek, kad jūs izvirzāt šo mērķi sev.

Mēs bieži dzirdam par “nokārtošanu” vai vienkārši “apmetušies”. Es uzskatu, ka jums tas viss var būt, ja esat patiess pret savām vajadzībām un dariet savas vajadzības zināmas. Var paiet laiks, lai atrastu pareizo partneri.

Kad jūtaties steidzīgi vai spiediens, tas var aizēnot jūsu spriedumu.

Cilvēki bieži vien pielīdzina precēties ar laimīgiem. Tas nav vientulības izārstēšana. Patiesību sakot, daži no vientuļākajiem cilvēkiem, kurus pazīstu, ir precējušies. Laulība, pat ar īsto cilvēku, ir smaga un prasa darbu. Nesteidzies. Jūs esat pelnījis visas labās lietas.