Saglabājiet savu laulību no entropijas, sakopjot savu laulību

Vai esat kādreiz dzirdējuši par entropiju?

Tas ir zinātnisks likums, kas būtībā saka, ka jūsu tīrā māja drīz būs katastrofa, ja jūs kaut ko nedarīsit. Zinātniskā ziņā pasūtījums pārvēršas par traucējumiem bez iejaukšanās.

Salīdzināsim jūsu laulību ar entropijas ideju

Tāpat kā mēs ieguldām savu laiku putekļsūcēju, putekļu veidošanu un netīrumu noberšanu no sienām, mums arī jāturpina ieguldīt laulībā. Mēs zinām, ka, ja mēs netīrīsimies, entropija pārņems.

Nekas uz šīs zemes nav nemaināms (papildus tam, ka tas mainās). Mūsu attiecības vai nu stiprina, vai sāk lēnām sabrukt.

Dažreiz tas prasa ilgu laiku. Dažreiz tas prasa tikai īsu laiku.

Laulības, kuras pēdējo reizi nodzīvo pāriem, kuri apzināti attiecas uz viņu attiecību dzīvotspēju un uzturēšanu.

Tātad, kā mēs varam ne tikai aizsargāt to, kas mums ir, bet arī padarīt mūsu eksistenci kopā kaut ko skaistu?

Ieteicams - saglabāt manu laulības kursu

Trīs veidi, kā glābt laulību no entropijas:

Viens. Dodieties uz datumiem

Jā, dariet to kā to, ko jūs darījāt, kad bijāt iepazīšanās.

Nevienam nevajadzēja piespiest jūs atrast laiku, lai sarunātos ar savu mīļāko. Jūs vispirms domājāt par viņiem. Tu biji tīšs. Jūs nevarējāt apstiprināt sava jaunatklātā dvēseles biedra skaistumu un spēku. Tātad, kas notika?

Dzīve. Jūsu darbs, bērni, draugi, saistības un viss, kas starp tiem bija jūsu uzmanība.

Entropija notika ar jūsu attiecībām.

Labā ziņa ir tā, ka to var mainīt. Ievietojiet tikpat daudz laika, apņemšanās un enerģiju savā dzīvesbiedrā, un jūsu attiecības var atkal uzziedēt.

Pāris laiks ir būtisks. Jūs būtu pārsteigts par to, cik daudz cilvēku domā, ka viņiem nav laika, vai arī naudas. Mums vienmēr ir laiks tam, kas mums ir svarīgs, un datumiem nav nekā jāmaksā.

Lai uzsvērtu pāru nozīmi, kas notiek biežos datumos, apsveriet atklājošu aptauju, kuru veica Wilcox & Dew (2012). Viņi atklāja, ka, ja pārim būtu pāris laiks vismaz vienu reizi nedēļā, viņi bija 3.5 reizes biežāk raksturo viņu laulību kā “ļoti laimīgu”, salīdzinot ar tiem, kuriem bija mazāk kvalitatīva laika ar savu dzīvesbiedru.

Viņi arī atklāja, ka ar iknedēļas dienām naktīs tas sievas padarīja četras reizes mazāk ticamus un vīriešiem divarpus reizes retāk ziņoja par šķiršanos.

Rādītājs. Izpētiet savu dzīvesbiedru

Esi sava dzīvesbiedra students.

Tas, ka esat precējies, nenozīmē, ka pakaļdzīšanās ir beigusies! Ir grāmatu kaudzes, daudzas aplādes un neskaitāmi videoklipi par attiecībām. Katrā ziņā esiet students. Tie ir palīdzējuši mums daudz uzzināt par sevi un viens otru.

Kaut arī grāmatas un ārējie resursi ir satriecoši, kuri var labāk palīdzēt jums uzzināt par savu dzīvesbiedru nekā jūsu dzīvesbiedrs?

Cilvēki bieži lūdz mums padomu par viņu dzīvesbiedru, un viena no mūsu pirmajām atbildēm vienmēr ir: vai esat viņiem jautājuši?

Mēs bieži esam nabadzīgi otra cilvēka studenti. Cik reizes jūsu partneris lūdza jūs kaut ko darīt (vai kaut ko nedarīt), bet jūs aizmirsāt? Atcerieties, ko viņi prasa, un katru dienu ar to strādājiet apzināti.

3. Atzīmējiet katru dienu

Netīrumi pulcējas stūros bez laika un enerģijas, kas iztērēta, to sakopjot.

Kas par jūsu attiecību stūriem? Vai ir jomas, par kurām nav jārunā? Ir viņu noslēpumi, kas nav apspriesti? Vai ir vajadzības, kuras netiek izpildītas?

Kā jūs varētu zināt, ja jūs nerunājat?

Ir trīs jautājumi, kas jums katru dienu jāuzdod viens otram; Mēs to saucam par “ikdienas dialogu”:

1. Kas šodien gāja labi mūsu attiecībās?
2. Kas tik labi negāja?
3. Kā es varu būt jums noderīgs šodien (vai rīt)?

Šie ir vienkārši jautājumi, kas var palīdzēt uzturēt jūs vienā lapā un palīdzēt katrai praksei būt pārliecinošai. Kad jūsu laulātais atbild uz jūsu jautājumiem, noteikti esat aktīvs klausītājs.

Viljams Dohertijs sniedz precīzu laulības aprakstu.

Viņš saka: “Laulība ir kā kanoe laivošana Misisipi upē. Ja vēlaties doties uz ziemeļiem, jums ir jābads. Ja jūs neveicat bradāt, jūs ejat uz dienvidiem. Neatkarīgi no tā, cik ļoti jūs mīlat viens otru, neatkarīgi no tā, cik daudz cerību un apsolījumu un labu nodomu ir pilns, ja jūs paliekat Misisipē bez daudz airēšanas-okasionālas airēšanas, nepietiek, jūs nonākat Ņūorleānā (kas ir a Problēma, ja vēlaties palikt uz ziemeļiem).”

Lieliski ir tas, ka airēšana uz ziemeļiem ar kādu, kuru iemācāties mīlēt dziļi un pilnībā. Veidot tādu attiecību veidošanu, kas ilgst spēcīgās dzīves straumes, ir izvēle, un mums šī izvēle ir jāizdara tīši.