Zinātne aiz mītiem par mīlestību, kas ir faktiski pareiza

Šajā rakstā

• Tās brīnišķīgās sajūtas, kas jums ir, kad pirmo reizi iemīlaties?
• Mīlestība no pirmā acu uzmetiena ir mīts
• Mīts: ja jūs vairs nejūtat tikpat daudz romantisku mīlestību pret savu partneri
• Pētniecība to pierāda: jūs tiešām varat nomirt no salauztas sirds
• Pētījumi rāda puma pievilcības pieaugumu
• Valdīja mūsu hormoni

Mums patīk domāt par mīlestību kā kaut ko mistisku, maģisku, negaidītu un pilnīgi neparedzamu. Bet faktiski aiz atrakcijas ir kāda īsta zinātne. Kam mēs mīlam, kā mēs mīlam, modeļus, kurus mēs sekojam, kad mēs mīlam - tie ir uz zinātni un ir maz sakara ar Kupidu, kas nejauši nošauj viņa bultiņu.

Autore Laura Mucha ir jauna grāmata ar nosaukumu Mīli faktiski, kas gatavojas izskaidrot mīlestības zinātni. Apskatīsim to, ko viņa ir atklājusi.

Viens. Tās brīnišķīgās sajūtas, kas jums ir, kad pirmo reizi iemīlaties?

Tas, ko mēs gribētu domāt par nekontrolējamu aizraušanos. Visas trīs šīs ķīmiskās vielas nonāk masveida ražošanā, kad mūs piesaista kāds, un viņi mums nodrošina šo steigu, ko mēs sākam aizrautīgu attiecību pirmajās dienās.

1. Dopamīns tiek ražots arī tad, kad tiek norīkots kokaīns, un jūs varat redzēt līdzības starp vēlmi visu savu brīvo laiku pavadīt ar jauno simpātiju, un kokaīna atkarības kvalitāti.
2. Noradrenalīns ir tā pati ķīmiskā viela, kas atbrīvota, kad mēs piedzīvojam cīņu vai reakciju uz lidojumu, un agrīnās mīlestības gadījumā tas mūs baro.
3. Kortizols paradoksālā kārtā ir stresa hormons. Bet šajā gadījumā tas rada to bezmiegu, kas mums var būt, kad mīlas dēkas ​​sākumā, kad mēs pat nevaram gulēt, lai mēs nepalaistu garām kādu brīdi, domājot par savu mīļoto.

Rādītājs. Mīlestība no pirmā acu uzmetiena ir mīts

Ak, mēs visi gribētu domāt, ka mēs varam paskatīties pa visu istabu un “vienkārši zināt”, ka viņš ir mums. Bet tas ir tikai mūsu smadzenes, kas mūs pievilina, uzskatot, ka tur ir kāds dvēseles biedrs (80% no 20 gadus veciem bērniem to domā) vai ka liktenim būs loma, lai mūs nonāktu perfektās attiecībās.

Šos mītus izpilda Holivuda un pasakas, un, lai arī ir jauki ticēt, tiem nav pamata patiesībā.

Piemērs tam, kā mūsu smadzenes mūs mudina attiecību pirmajās dienās? Mēs domājam, ka viss, ko dara mūsu mīļais. Mūsu smadzenes, kas jūtas labos hormonos, ignorē visas tās briesmīgās skaņas, kuras viņš rada, sakošļājot, vai arī tas, ka viņš nekad neiekļauj kafijas tasi izlietnē pēc tam, kad viņš ir pabeidzis savu rīta Džo.

Zibspuldze uz priekšu divus gadus attiecībās, kad šie hormoni ir pārstājuši pārklāt jūsu smadzeņu šūnas, un jūs varat uzticēties, ka visas tās smieklīgās lietas, kuras jūs jau atradāt tik burvīgas, būs kairinājuma avoti katru reizi, kad nokļūstat cīņā ar savu mīļoto.

3. Mīts: ja jūs vairs nejūtat tikpat daudz romantisku mīlestību pret savu partneri

Tas, iespējams, ir tik daudz priekšlaicīgu sabrukumu avots. Diemžēl daudzi cilvēki uzskata, ka patiesa mīlestība nozīmē justies kaislīgam 100% laika, un, ja jūsu partneris pārstāj jums katru dienu sūtīt šos mazos mīlestības tekstus, jums vajadzētu meklēt jaunu.

Mīli faktiski - tās trakās mīlestības saistītas jūtas, kuras jūtat sākumā? Tie negrasāsies, kā arī nevajadzētu. (Jūs nekad neko nedarītu!) Šie hormoni viena gada laikā nolietojas vai vismaz mazināsies. Pēc tam parādīsies pavadīta mīlestība. Un tas ir, kad jūs saņemat labo lietu!

Tagad, kas ir pavadošā mīlestība?

Biedra mīlestība ir nākamais posms, kad jūs veidojat veselīgas attiecības.

Ja jūs neesat izlēcis kuģi, kad kaislīgie mīlestības hormoni ir nolietojušies, jūs tiksit apbalvots ar mīlestību, kas ir piepildīta ar maigumu, empātiju, laipnību un rūpēm par savu partneri. Jums joprojām būs tās iekāres dienas, neuztraucieties, tās vienkārši nebūs nepārtrauktas kā pirmajās dienās.

Zinātne mums saka, ka tagad, tā vietā, lai ražotu dopamīnu, noradrenalīnu un kortizolu, mūsu smadzenes veido hormonus, kuriem ir saikne, piemēram, vazopresīns un oksitocīns. Vai daba nav gudra? Viņa vēlas mūs turēt kopā par visiem pēcnācējiem, kas var rasties no šīm aizvien ilgtermiņa attiecībām!

4. Pētniecība to pierāda: jūs tiešām varat nomirt no salauztas sirds

Un jūs domājāt, ka no sirds sāpēm nomira tikai varones 19. gadsimta romānos.

Bet cilvēki ar salauztiem cilvēkiem var attīstīt ar stresu saistīta kardiomiopātija, mainot sirds kreisā kambara formu, vājinot sirds struktūru.

5. Pētījumi rāda puma pievilcības pieaugumu

Vientuļās sievietes viņu 50 gadu vecumā to zina no savas iepazīšanās pieredzes, ka ir lielākais vairums jaunāku vīriešu, kuri mīl vecākas sievietes. Vairs nav neparasti, ja sievietes ir laimīgi nodibinātas attiecībās ar vīriešiem 10 vai 20 gadus jaunākas par viņām.

Paskatieties uz Emanuelu Makronu, Francijas prezidentu, kurš visu mūžu ir precējies ar vienu sievieti, un viņa ir 26 gadus vecāka par viņu! Zinātne mums parāda, ka vīrieši 20 gadu vecumā ir ļoti atvērti iepazīšanās sievietēm 40 gadu vecumā.

Bet vīrieši 40 gadu vecumā dod priekšroku iepazīšanās sievietēm, kas ir piecas jaunākas par viņu.

Ar. Valdīja mūsu hormoni

Zinātnieki bija ieinteresēti skatīties sieviešu izturēšanos viņu hormonālā cikla ovulācijas daļā. Uzminiet, ko viņi atrada?

Sievietes, kas ovulēja, biežāk valkāja seksīgāku apģērbu, biežāk teica nē, lai sēdētu mājās un skatītos Netflix (viņas gribēja būt ārā un apmēram) un patērēja mazāk kaloriju nekā citreiz viņu ciklā.

Tas viss, lai viņi būtu gatavi ļauties uzvedībai, kas palīdzētu mūsu sugām reproducēt!