Padomi pāriem, kad abiem partneriem ir garīgas slimības

Šajā rakstā

• Izaicinājumi
• Kad abi piedzīvo fāzi vienlaikus
• Dubultotie medicīniskie izdevumi
• Dažreiz jums abiem šķiet mazāk 24 stundas
• Padomi un viltības, lai uzturētu veselīgas attiecības
• Sazināties, dariet partnerim zināmu, ko jūtat
• Izstrādājiet zīmes un drošus vārdus, lai sazinātos savā starpā

Attiecībās pēdējā lieta, ko jūs vēlētos, ir garīga slimība. Bieži vien mēs ignorējam sava partnera garīgās veselības stāvokli. Mēs meklējam visu materiālisma valdījumu un fizisko izskatu.

Lai dzīvotu kopā ar kādu, kam ir garīgas slimības. Tomēr ko darīt, ja abiem partneriem ir garīgas slimības?

Visa attiecību dinamika šādā gadījumā attīstās.

Jums abiem vajadzētu darboties kā atbalsta sistēma viens otram un jātiek galā ar otra garīgo slimību. Pūles un centība divkāršojas, tiklīdz jūs abi atklājat viens otra garīgo slimību. Tātad, mēs sniedzam jūsu dažus izaicinājumus un padomus, kas jums abiem būtu jāzina.

Izaicinājumi

Mēs bieži ignorējam garīgās slimības un izaicinājumus, ko tā ienes attiecībās.

Bet, lai abi partneri cieš no garīgām slimībām, viss divkāršojas: vajadzība saprast un izaicinājumi.

Kad abi piedzīvo fāzi vienlaikus

Ja godīgi, neviens nevar paredzēt, kad un kas izraisīs garīgo sabrukumu. Citos pāros, kur viens no viņiem cieš no garīgām slimībām, situācijas ir atšķirīgas. Neatkarīgi no tā, būs kāds mierīgs un komponēts un zina, kā rīkoties situācijā.

Tomēr, kad abi cieš no garīgām slimībām, situācijas, kad būs mierīga situācija, varētu būt reti sastopama. Tātad, ir svarīgi, lai jūs saprastu modeli un uzturētu ciklu.

Šis cikls būs vairāk par to, kad cilvēks pārdzīvo sabrukumu, cits tur visu pareizi un izglābj viņu attiecības no sabrukšanas. Tas varētu nebūt iespējams uzreiz iekļūt šajā ciklā, bet, ja jūs abi vēlaties izmēģināt, tad jūs noteikti atradīsit izeju no tā.

Dubultotie medicīniskie izdevumi

Garīgām slimībām ir nepieciešams laiks, lai dziedinātu.

Ņemot vērā pārskatu par to, cik dārga ārstēšana notiek, kad abiem partneriem ir garīgas slimības, medicīnas rēķins varētu vienkārši saasināties, nekā gaidīts.

Šis pievienotā slogs abu partneru medicīnisko rēķinu uzturēšanai var šķist šausmīgs par kopējo mājsaimniecību finansēšanu, bet, ja vēlaties turpināt attiecības, jums jāatrod izeja. Jūs varat noteikt prioritāti saviem izdevumiem un meklēt svarīgo.

Mēģiniet arī turēt naudu malā par to, kas jums patīk. Galu galā jūs nevēlaties padarīt savu garīgo slimību par nelietis savā ideālajā dzīvē.

Dažreiz jums abiem šķiet mazāk 24 stundas

Kad jūs mēģināt noturēt visu un vēlaties panākt, lai lietas darbotos pozitīvi, jūs nonāktu situācijā, kad pat 24 stundas jums abiem būs mazāk.

Tas bieži notiek ar citiem pāriem, kuri dažreiz atklāj, ka starp viņiem nav mīlestības. Tomēr, ja jūs abi esat gatavi pārvarēt šo izaicinājumu, tad ir izeja uz to.

Apkopojiet savas fiziskās aktivitātes kopā. Mēģiniet lolot visus mazos mirkļus, kurus jūs saņemat šajās 24 stundās.

Tas saglabās dzirksti dzīvu starp jums abiem.

Padomi un viltības, lai uzturētu veselīgas attiecības

Kāds gudrs cilvēks reiz teica: “Katrai problēmai ir risinājums, viss, kas jums nepieciešams, ir vēlme to redzēt.“Pat ja abiem partneriem ir garīgas slimības un viņi var iziet noteiktus izaicinājumus attiecībās, ir padomi, kas joprojām var palīdzēt jums uzturēt veselīgas attiecības.

Sazināties, dariet partnerim zināmu, ko jūtat

Viena lieta, kas pasliktina jebkādas attiecības ar garīgu slimību vai bez tās, nav komunikācija. Komunikācija ir panākumu atslēga. Pat jūsu terapeits ieteiktu jums atvērt partneri, kad vien jums ir garīgs sabrukums.

Sazinieties, dariet partnerim zināt, ko jūtat un kā jūtaties, samazinās problēmu uz pusi.

Tas līdztekus tam stiprinās uzticību un godīgumu, kas ir būtiskas sastāvdaļas spēcīgām un ilgstošām attiecībām. Tātad, ja jums ir slikta diena, runājiet.

Runājiet ar savu partneri, nododiet to viņiem. Arī tad, ja domājat, ka jūsu partneris par to neatveras, uzdodiet jautājumus.

Izstrādājiet zīmes un drošus vārdus, lai sazinātos savā starpā

Var gadīties, ka kāds no jums vispār nevēlas sazināties.

Šādā situācijā ar fizisku zīmi vai drošu vārdu var izmantot, lai citam informētu par to, kā cilvēks jūtas.

Tas noderēs, ja kāds no jums cieš no ekstrēmākām garastāvokļa svārstībām vai nespēj izteikt jūtas caur vārdiem. Tas var arī izvairīties no jebkādām fiziskām sadursmēm garīgā sabrukuma laikā.

Atpakaļ vienmēr un dodiet partnerim kādu vietu, lai atgūtu

Jā, ir nepieciešams, lai jūs būtu kopā ar savu partneri labu un sliktu, bet tas nedrīkst nozīmēt, ka jūs iebrūkat viņu telpā, lai atgūtu no fāzes.

Kā jau minēts iepriekš, jums ir jādomā par zīmēm un drošiem vārdiem, kurus izmantotu, lai nodotu, kad jums nepieciešama vieta, lai atgūtu. Turklāt otram vajadzētu atgriezties un dot nepieciešamo vietu. Šī savstarpējā sapratne ir tā, kas stiprinās jūsu attiecības.