Mezgla sasiešana pēc 50 līdz 5 soļiem, kas jāievēro

Šajā rakstā

• Atlaidiet pagātni ar sevis sadursmi
• Izlemiet, ko vēlaties no jaunām attiecībām
• Meklējiet mīlestību, izmantojot šodienas rīkus
• Ātrākais veids, kā iemīlēties
• Kā saglabāt mīlestību, kad esat to atradis

Kad tu biji jaunāks, tradicionālais iepazīšanās ceļš bija vienkāršs: iemīlēties, apprecēties, ir bērni. Kā mīlestības atrašana darbojas, kad esat devies pa šo ceļu, vai kāda tā versija jau? Iepazīšanās joma ir mainījusies, kas jūs esat un tas, ko meklējat, ir mainījies; Jūs esat mainījies.

Jūs ņemat līdzi pirmos randiņus un jaunās attiecībās visas lietas, kas ir veidojušas jūsu dzīvi: karjeru, bērnus, mazbērnus, tuvinieku atmiņas, sirdssāpes no iepriekšējām attiecībām, mājas, dzīvesveids, hobiji un daudz kas cits. Ar visu šo dzīvi jūs joprojām dzīvojāt kopā ar jums un visu dzīvi, kuru esat palicis, lai dzīvotu jums priekšā, kā viens datums, iemīlas un sasiet mezglu vidējā vecuma laikā vai pēc tā?

Viens. Atlaidiet pagātni ar sevis sadursmi

Neatkarīgi no tā, vai jūsu bijušais partneris ir miris vai jūs šķiraties, kad pazaudējat mīļoto, jūs zaudējat vairākas lietas uzreiz: personai, attiecībām, dzīvesveidu, kuru jūs dalījāties, un viņu piedāvāto palīdzību un plāniem, kurus jūs kopā izveidojāt. Aizstāt zaudēto nav viegli, bet tas ir nepieciešams; Jums joprojām ir atlicis visu mūžu dzīvot.

Pāreja no zaudējumiem nenotiek uzreiz, kā arī nevajadzētu. Tas prasa ļaut sev pilnībā skumt un atbrīvot cerības, ka atradīsit precīzu savas pagātnes mīlestības kopiju. Jūsu partneris bija unikāls, un arī jūsu attiecības bija. Neviens jauns cilvēks nevarēs vienādi piepildīt jūsu vecā partnera kurpes. Ļaujiet sev skumt par to, sajust visas šīs jūtas, atpazīt to, ko atstājat, un pēc tam, kad esat, pārejiet uz 2. soli.

Rādītājs. Izlemiet, ko vēlaties no jaunām attiecībām

Jūs nevarat atrast jaunu mīlestību, ja nezināt, ko meklējat. Uzrakstiet visu to lietu sarakstu, kuras jūs cerat atrast partnerī. Padomājiet par to, kā vēlaties nākamajā desmitgadē vai desmitgadēs jūsu dzīves. Kāds partneris būtu piemērots pavadonis šajā ceļojumā?

Ja jums patīk ceļot, jūs, iespējams, vēlaties atrast kādu, kurš ir gatavs piedzīvojumiem. Ja jūs vienmēr esat sapņojis par aiziešanu uz kajīti pie ezera, jūs vēlēsities atrast kādu, kurš ir ārpus telpām. Padomājiet arī par īpašībām, kuras meklējat cilvēkā - humora izjūta, laipnība un līdzjūtība, slāpes pēc zināšanām.

3. Meklējiet mīlestību, izmantojot šodienas rīkus

Iepazīšanās, iespējams, ir daudz mainījusies kopš pēdējās reizes, kad jūs to izdarījāt. Sākumā tas var šķist biedējoši. Bet tas, ka esat proaktīvs, aizstājot zaudēto, palīdzēs jums veidot noturību. Jūs varat veikt iepazīšanās lietotņu palīdzību, lai atrastu jaunu mīlestību.

Rakstot savu profilu un augšupielādējat fotoattēlus lietotnēs, esiet godīgs un autentisks. Visa jēga ir satikt kādu personīgi un mēģināt izveidot savienojumu. Kāds ir mērķis, izdzēšot gadus no jūsu vecuma vai collas no jūsu augstuma, ja jūs meklējat kādu, kurš jūs mīlēs tu? Esi tu pats. Jūs esat brīnišķīgs, pārsteidzošs un mīlestības cienīgs, un esat pelnījis būt kopā ar kādu, ar kuru jūs varat būt jūsu patiesais es.

4. Ātrākais veids, kā iemīlēties

Darbības gandrīz vienmēr ir labākas un ātrākas, veids, kā pietuvoties kādam, nekā ir sarunas. Kad mēs darām kaut ko tādu, kas izraisa laimes vai baiļu jūtas - piemēram, dodoties uz komēdijas klubu vai braucot ar kalniņiem, mūsu smadzenes atbrīvo oksitocīnu, ko sauc par “mīlestības hormonu”, jo tā ietekmē pāra savienošanu. Tā vietā, lai dotos vakariņās ar kādu, kas jūs interesē, dariet kaut ko jautru vai biedējošu (labā veidā) ar viņiem. Jūs kļūsiet tuvāk, ātrāk, tādā veidā.

5. Kā saglabāt mīlestību, kad esat to atradis

Kad cilvēki saka, ka labākās attiecības “uzņem darbu”, tās nenozīmē šīs attiecības sajūta Tāpat kā smags darbs. Viņi domā: labas attiecības nenotiek nejauši. Tas nav nelaimes gadījums, kad divi cilvēki izveido drošu, bez sprieduma telpu, kurā viņi var dalīties savā starpā; tā ir izvēle. Veselīgas komunikācijas prasmes - godīgums un atvērtība un vēlme klausīties un saprast - prasa praksi.

Lai saglabātu romantikas dzirksteli dzīvu, izdariet izvēli katru rītu, jūs pamodāties, lai izdarītu kaut ko tādu, kas uzlabos mīlestības sajūtas starp jums un jūsu partneri, un tādējādi palielināsiet oksitocīnu. Kad hormoni, kas virza seksuālus mudinājumus, samazinās, novecojot, aizraušanās turpinās mīlēt hormonus. Izmantojiet gan vārdus, gan darbus, lai parādītu simpātijas, kā arī plānotu un veiktu jautras aktivitātes kopā, lai lietas būtu dzīvīgas.

Jaunas mīlestības atrašana prasa pašapziņu par jūsu vajadzībām un vēlmi sazināties ar citiem. Un tas ietver sevis sadursmi, pacietību un atvērtu prātu, kad atrodat savu jauno ceļu uz priekšu.