Kas izraisa narcismu? Fakti un teorijas, lai lasītu narcissistu

Ja jūs kādreiz esat pavadījis laiku ap narcissistu, jūs zināt, ka tas nav patīkami. Bet, vai jūs kādreiz esat domājis, kas izraisa narcismu?

Šajās dienās mēs bieži dzirdam vārdu “narcissists”, kas bandīts. Patiesībā īstie narcissisti ir diezgan reti. Tomēr, nonākot saskarē ar faktisko narcissistu, nebūs šaubu. Un tas varētu likt aizdomāties, kas izraisa narcismu?

Patiesība ir tāda, ka, ja jums ir pietiekami neveiksmīgs, lai būtu attiecībās ar narcissistu un uzticaties mums, kad mēs sakām “neveiksmīgi”, mēs to patiešām domājam, jums ir jāizkļūst pēc ASAP.

Jā, jūs varētu viņus mīlēt, bet viņi neliecina, kas viņi patiesībā ir. Narcissisti ir maskēšanas un manipulācijas meistari. Viņiem nav nulles empātijas, un viņi nekad nemīlēs jūs tā, kā esat pelnījis - viņi nemīl nevienu, izņemot sevi.

Lai precīzi parādītu, kāpēc tas tā ir, mums mazliet jāizpēta narcisma tēma.

Kas ir narcissists?

Narcissists ir persona, kurai ir diagnosticēts personības traucējums ar nosaukumu NPD - narcistiski personības traucējumi. Tomēr ir svarīgi norādīt, ka NPD ir tik reti diagnosticēts, jo, lai diagnosticētu, jums jāmeklē palīdzība. Narcissists, visticamāk, to nedarīs. Tas nozīmē, ka ir neskaitāmi cilvēki, kas staigā apkārt ar narcismu, un viņi pilnīgi nezina.

Protams, mēs visi laiku pa laikam esam vainīgi nedaudz narcistiskas izturēšanās. Tas ir normāli zināmā mērā. Bet, mēs mēdzam atzīt, ko mēs darām, apstājieties, atvelciet un atvainojamies. Narcissists to nekad nedarīs.

Lai palīdzētu jums saprast, kas patiesībā ir narcisisms un no kurienes tas nāk, jums vispirms jāzina zīmes.

Narcisma pazīmes

Ir daži dažādi narcisma veidi, bet stāvokļa pazīmes kopumā ir gandrīz vienādas.

Viens. Piepūsta sevis izjūta un varenība

Rādītājs. Pastāvīga vajadzība pēc citu validācijas

3. Ārkārtīgi jutīgs pret kritiku

4. Pilnīgs empātijas trūkums

5. Netīrīs un iebiedēs citus cilvēkus, lai iegūtu to, ko viņi vēlas

Ar. Ir jābūt labākajam no visa

Plkst. Ļoti orientēts uz ego

8. Viņu viedoklis vienmēr ir pareizs

9. Viņi tic, ka pasaule viņiem ir parādā labu

10. Ļoti kontrolējošs

Ja vēlaties sīkāk saprast viņu izturēšanos, apskatiet šo funkciju 27 lielākās narcistiskās uzvedības pazīmes un veidi, kā tās identificēt Lai uzzinātu vairāk, pirms lasāt par to, kas izraisa narcismu.

Kas padara narcissistu tik sliktu?

Tagad, kad jūs zināt narcista pazīmes, jums jāzina, ka šīs ir tikai dažas no visizplatītākajām narcistiskajām iezīmēm.

Ja jūs esat attiecībās ar narcissistu, vēl viena kopīga iezīme ir izolēt jūs no cilvēkiem jūsu dzīvē, E.gan. ģimene un draugi. Tas ir tāpēc, ka viņi uzskata šos cilvēkus kā draudus un vēlas stingri saglabāt jūs viņu kontrolē.

Narcissistisko attiecību iznākums nav īpaši rožains. Jūs varētu vēlēties, lai es jums teiktu, ka mīlestība var iekarot visu, bet, kad esat iestrēdzis situācijas vidū, kas jūs vilina, ir grūti redzēt kaut ko spilgtu vai saulainu.

Narcissisti nezina, kā mīlēt tāpat kā kādam, kam nav narcisma. Viņi kaut ko izjūt, bet tas nav mīlestības veids “es darītu jebko”, ko lielākā daļa no mums jūtas. Tas ir savtīgāks un vienpusējs un vairāk kā “ko jūs varat darīt manis labā” sajūtai.

Tas mūs vēlreiz rada domai, ka narcissisti ir slikti cilvēki. Ir grūti strīdēties pret to, bet saprast, ka nav izvēles, vai kāds ir narcistisks vai nē. Tie vienkārši ir tāpēc, ka viņiem ir personības traucējumi.

Vai narcisisms pieaug?

Iemesls, kāpēc mēs tik ļoti dzirdam vārdu, ir tāpēc, ka pasaulē ir daudz nežēlības. Cilvēki izturas pret citiem slikti: melošana, krāpšanās, manipulācija, un tas viss rada sāpes un sirdssāpes tiem, kas ir pietiekami neveiksmīgi.

Narcisisms attiecībās nav viegls uzdevums. Lielākā daļa arodbiedrību, kuras pieskaras narcisisms, faktiski neizdzīvo.

Ir grūti palikt “mīlošas” attiecībās, kad jūs pastāvīgi vilina un manipulē viens narcistiskais partneris.

Ja jūs esat attiecībās ar narcissistu, jums ir mūsu līdzjūtība. Ir šausmīgi saplēst starp mīlēšanu, kurš jums ir tik brīnišķīgs, un nākamo ir tik cietsirdīgs. Jūs nezināt, kur jūs patiešām stāvat, un jums nav ne mazākās nojausmas, ja iedomājaties pusi no tā vai nē.

Kas izraisa narcismu?

Labā ziņa ir tā, ka mēs zinām, kas ir narcisisms, sliktā ziņa ir tā, ka nav 100% precīza skaidrojuma par to, kas izraisa narcismu. Ir dažas idejas, kuras atbalsta pētījumi, bet tāpat kā mēs patiesībā nesaprotam, kas izraisa jebkuru personības traucējumus, tas joprojām ir mazliet noslēpums.

Katrs cilvēks ir atšķirīgs, kas nozīmē, ka viena izmēra apraksti neatbilst visiem.

Neskatoties uz to, pētnieki uzskata, ka šādi ir visticamākie narcisma cēloņi:

Viens. Ģenētiski jautājumi

Rādītājs. Jautājumi, kas notika bērnībā, E.gan. slikta vecāku audzināšana

3. Psiholoģiski jautājumi

4. Pārāk slavē, kad viņi bija bērni

5. Vecāki, kuri pārāk daudz koncentrējās uz izskatu vai talantu un nepietiekami koncentrējās uz mīlestības sniegšanu

Ar. Traumatiska pieredze

Plkst. Pārmērīgas kritikas vēsture

Narcissisti nav obligāti dzimuši ar narcistiskiem personības traucējumiem *npd *, un tas var attīstīties problēmu dēļ visā mūža garumā. Vairumā gadījumu tas notiek, bet ir ļoti maz pierādījumu, lai patiešām noslēgtu x, y un z kā galvenos NPD priekšgājējus.

Vai narcismu var izārstēt?

NPD nav izārstēt, bet ir dažas terapeitiskas metodes, kas var mazināt simptomus un pārvērtēt smadzenes.

Tās ir labās ziņas.

Sliktā ziņa ir tā, ka ir ļoti maz narcissistu, kuri patiesībā uzskata, ka ar viņiem kaut kas nav kārtībā. Viņi pieņem, ka ar jums kaut kas nav kārtībā. Tas nozīmē, ka viņi diez vai meklēs nepieciešamo palīdzību.

Lai veiksmīgi ārstētu NPD, pirmajam solim ir jāiet no pašiem narcissistiem. Viņiem vajadzētu lūgt palīdzību un brīvi atzīt, ka ir problēma. Pēc tam laiks un pūles ir jāiegulda metodēs, lai mainītu viņu domas un izturēšanos. Tas nav viegls ceļš, un ir nepieciešams ilgs laiks, lai nonāktu līdz vietai, kur tiek panākts progress.

Visa šī bilde padara ļoti maz ticamu, ka kāds ar NPD kādreiz būs patiesi “izārstēts.”

Tātad, kā ir ar jūsu attiecībām?

Mēs esam daudz runājuši par narcismu un to, kas to izraisa, bet kā ir ar jūsu attiecībām? Vai ir kāda nākotne?

Tā kā mēs īsti nezinām, kas izraisa narcismu, ir grūti precīzi noteikt veidu, kā pārvaldīt problēmu. Un vairums narcissistu patiesībā netic, ka ar viņiem kaut kas nav kārtībā. Tas glezno diezgan sliktu jūsu nākotnes priekšstatu.

Attiecības ar narcissistu nozīmē, ka nekad īsti nezina, kuru partnera pusi jūs redzēsiet. Tā varētu būt burvīgā puse, vai arī tā varētu būt manipulatīvā šķebinošā puse. Pēc tam, kad esat ticis piešķīris viņu manipulatīvo taktiku, jūs šaubīsities par savām domām un atradīsit sevi izolētu no tiem, kas jums rūp.

Jūs varētu domāt, ka mēs jums parādām sliktāko scenāriju, bet tas faktiski ir visizplatītākais scenārijs.

Attiecības ar narcissistu ir sāpīgas, un, ja vien jūs nevēlaties palikt sāpēs, nāks punkts, kur jums vajadzētu iet prom.

Labi, jūsu partneris nav slikts cilvēks viņu pamatā, un viņiem ir personības traucējumi, kas izskaidro viņu problēmu. Bet tas nenozīmē, ka jums ir jādzīvo ar pastāvīgiem meliem, savīti patiesība, vārda izsaukšana, manipulācijas un gāzes apgaismošana. Vispirms ielieciet savu laimi.

Tu esi pelnījis labāku

Ja esat diezgan pārliecināts, ka esat attiecībās ar narcissistu, jums jāveic nepieciešamie pasākumi, lai sevi vilktu.

Kā jau teicām iepriekš, jūs viņus mīlat un, iespējams, esat paļāvies uz viņiem, bet tas ir tāpēc, ka narcissists ar jums ir manipulējis.

Izmantojot gāzes apgaismojumu, pasīvu-agresīvu izturēšanos, izolācijas paņēmienus un citus manipulācijas centienus, viņi ir jums burtiski dabūjuši tur, kur jūs vēlaties.

Protams, ir skumji, ka šī persona cīnās ar personības traucējumiem, bet jūs nevarat viņiem palīdzēt. Šajā brīdī jums ir jārūpējas par sevi un jāpārtrauc pastāvīgais emocionālās vardarbības cikls, kas jums tiek pakļauts. Jo tas ir tas, kas tas ir - ļaunprātīga izmantošana.

Kā atstāt narcissistu

Pirmais, kas jums jādara, ir pieņemt lēmumu, un tad jums jābūt stingram.

Meklējiet palīdzību no apkārtējiem jums, un, ja esat kaut kā atradis sevi izolētu no viņiem *, tas ir vēl viena no narcista taktikām *, sazinieties ar jums tuvākajiem cilvēkiem - viņi, bez šaubām, gaidīs, lai jums palīdzētu. Tad ej. Dariet to, kad narcistiskais partneris nav apkārt, un vienkārši aiziet.

Neatkarīgi no tā, vai jūs izvēlaties paskaidrot viņiem, ko jūs darāt vai nē.

Izgrieziet visu kontaktu un pārliecinieties, ka neatgriezīsities neatkarīgi no tā. Viņi, iespējams, bombardēs jūs ar šarma ofensīvu un mēģinās likt jums atgriezties pie viņiem, bet jums jābūt stipram. Laika gaitā viņi atteiksies, un galu galā jūsu dzīve atkal būs jūsu pašu.

Tomēr emocionālās vardarbības rētas var iziet ļoti dziļi. Dažiem cilvēkiem, kuri ilgā laika posmā ir pakļauti narcistiskai uzvedībai. Ja tas notiek ar jums, pieņemiet visu iespējamo palīdzību un zināt, ka jūs vēlreiz pārņemat savu dzīvi. Tā ir spēcīgākā lieta, ko jūs, iespējams, varat darīt.

Turpmākie pētījumi mums pateiks, kas noteikti izraisa narcismu, bet pagaidām mums jākoncentrējas uz sekām, nevis cēloni.