Kas ir kaislīgs? 10 pazīmes, ka jūsu partneris jūs satrauc

Vai jūs domājat, ka jūsu partneris pastāvīgi sniedz paziņojumus par jums, kas ir netieši negatīvs? Ir satraucoši nezināt, kas notiek nepareizi jūsu attiecībās. Ar visu notiekošo jūs jūtaties nedrošs.

Jūs mēģināt to novērst, mainot dzīves veidu un zaudējot pašnovērtējumu. Jūs varētu būt kaislības upuris. Vai jūs zināt, kas ir kishing? Lūk, ko jūs vēlaties visu zināt par to.

Kas ir kaislīgs?

Negging ir emocionālu manipulāciju stils, kurā indivīds citai personai sniedz apzinātus komplimentus, lai samazinātu viņu uzticības līmeni un smalki liek domāt, ka bijušais apstiprinājums ir neaizstājams.

Lai saprastu, kas ir kraukšķīgs, ir svarīgi zināt, ka tas ir iegūts no NEG, kas nozīmē negatīvas atsauksmes. Negging, saukts arī par aizmugures komplimentu vai emocionālām manipulācijām, ir tiešs nožēlojams komentārs, kas izceļ negatīvās sabiedriskās vērtības spriedumu.

Krūšļās būtība ir likt upurim justies tā, it kā jums viņi nebūtu nepieciešami, un viņi kļūst ziņkārīgi par iemeslu.

Žurnāla rakstā ar nosaukumu Aggresijas žurnāls, ko raksta Kathleen Green, Zoe Kukan, et al., Tika uzsvērta sabiedrības uztvere par kaislību. Žurnāls uzsver, kā tika pazemināta sieviešu pašnovērtējums, lai palielinātu vīriešu pievilcību.

Saistītais lasījums: Kā rīkoties ar negatīvām attiecībām

10 nekļūdīgas pazīmes, ka jūsu partneris jūs satrauc

Vai neesat pārliecināts par sava partnera komplimentu nodomiem? Ar šīm zīmēm zemāk redzēsit, ka daži no jūsu partnera saldajiem vārdiem ir apvainojumi, kas maskēti kā komplimenti.

Šeit ir daži neapšaubāmi piemēri un zīmes, uz kurām jāuzmanās

Viens. Jūs jūtaties samulsis, kad viņš jūs komplimentē

Daži komplimenti izgaismo garastāvokli un liek justies mazāk skumjam. Tomēr, ja jūsu partneris jūs papildina un jūs jūtaties neomulīgi, viņi varētu jūs satraukt.

Viens veids, kā zināt, vai jūsu partneris jūs neapmierina vai nē, ir tas, cik patiesi jūs smaidāt par viņu teikto, interpretējot viņu komplimentu faktisko nozīmi.

Kad jūtaties samulsis, jūsu partneris jūs satrauc, un jums ir jābūt uzmanīgākam pret viņa komplimentiem.

Rādītājs. Viņi salīdzina jūs ar citām personām

Vēl viens veids, kā zināt, kad jūs esat kaislīgs vai kad kāds jūs apvaino, ir salīdzinājums. Kad jūsu partneris jūs neveicina, salīdzinot jūs ar citiem cilvēkiem, parasti ir jāuzsver jūsu trūkumi.

Jūs ātri sakāt, ka viņi norāda, ka jūs nevarat būt labāks par tiem, ar kuriem jūs esat salīdzināts, pat ja jūs smagi mēģinājāt.

Iemesls, kāpēc viņi salīdzina jūs ar citiem indivīdiem, ir tas, ka viņiem šķiet, ka jūs nevarat darīt labāk. Un viņi, iespējams, nevēlas, lai jūs darītu labāk, tāpēc viņi mēģina samazināt jūsu uzticības līmeni.

Ir ļoti svarīgi sargāt savu sirdi, kad jūsu partneris to dara, un vienmēr sev sakiet, ka jūs varat darīt labāk nekā viņu standarti.

3. Viņi piešķir destruktīvu kritiku

Neliels partneris konstruktīvas kritikas aizsegā sniegs padomus un atsauksmes, ka viņi vēlas, lai jūs uzlabotu. Patiesība ir tāda, ka viņi nav apmierināti ar lielāko daļu lietu, ko jūs darāt, un viņus interesē jūsu progress.

Viņi arī nedos jums risinājumus, lai jūs varētu uzlabot, jo viņi nevēlas jums palīdzēt.

Ikvienam, kurš pastāvīgi saskaras ar to, būtu grūti izdarīt kaut ko vērtīgu, ko viņu partneri mīlētu.

Saistītais lasījums: Kritisko laulātā zīmes un kā ar to rīkoties

4. Viņi uzdod jautājumus apvainojumu aizsegā

Ja neesat novērojis, jūs tik tikko pamanīsit, ka jūsu partneris izmanto dažus jautājumus, lai jūs apvainotu. Jūs varētu domāt, ka tas bija nevainīgs jautājums, bet jūs redzēsit, ka viņi ir iecerējuši apvainojumus, ja to rūpīgi interpretējat.

Piemēram, ja jūs strādātu pie projekta, kas iznāca labi, viņi varētu komentēt, cik viņi ir pārsteigti, un jautāja, kurš palīdzēja ar to. No viņu balss toni jūs varētu pateikt, ka viņi jūs netieši apvaino.

5. Viņi apgalvo, ka joko, kad jūs tos uzzinājāt

Ja jūs vairāk studējat par aizmugures komplimentu psiholoģiju un jūs sākat redzēt savu partneri par to, kas viņi ir, viņi sniegs attaisnojumu.

Viens no izplatītajiem attaisnojumiem, ko viņi dos, ir jokot. Tas ir ideāls attaisnojums, jo tas liek jums atrasties, ka jūs nevarat viņus vainot par kaislību.

Ja jūs ātri darāt, viņi jūs apgaismos, un jūs varētu marķēt apspiedēju.

Saistītais lasījums: Parastās gāzes apgaismojuma pazīmes, uz kurām jāpievērš uzmanība

Ar. Viņi liek jums nožēlot savu viedokli, kas demonstrē

Neliels partneris nedos jums vietu, lai paustu savas bažas, kad atklājat, ka jūsu partneris piedāvā komplimentu bez rokām. Bieži vien viņi liks jums nožēlot, noliedzot jūsu apsūdzības, liekot jums izskatīties apjukumam.

Viņi darītu citas lietas, lai sagrozītu jūsu viedokli un liktu izskatīties tā, kā jūs esat problēma. Viņi arī sauks jūsu viedokli par neizprotīgiem un nezinošiem.

Viņu mērķis ir nodrošināt, ka, ja jūs ar nožēlu par savu lēmumu izteikties, viņi piespiedīs jūs klusēt un sūdzēties mazāk.

Plkst. Viņi pārvērš jūsu bažas, lai padarītu sevi par upuri

Viens no kaislīga partnera ieradumiem ir vērsties pie upuriem un jums, mokām. Daži no viņiem varēja kļūt fiziski, un viņi jūs vainos, jo jūs sūdzējāties par viņu izturēšanos.

Viņi nokrāsos visu scenāriju, lai viņiem sniegtu labumu, apgalvojot, ka esat atteicies no tiem un viņu viedokļa.Arī kaislīgi partneri jums vaicās par to, ka vienmēr lasījāt nozīmi visam, ko viņi saka.

Daži no tiem izdarīs tukšus draudus nedot padomu, jo jūs tos nenovērtējat.

Saistītais lasījums: Kā atpazīt un tikt galā ar upuru mentalitāti

8. Viņi dod priekšroku runāt par sevi

Ja jūs lietojat vārdu, lai kāds noliktu, lai jūs justos labāk, tā ir nepatīkama uzvedība.

Neliels indivīds par tevi nerūpējas, bet gan paši; Ir pareizi tos saukt par narcissistiem.

Jūs varētu domāt, ka viņi ir atvērti ar jums, bet viņus interesē tikai par sevi.

Tāpēc jums vienmēr jābūt uzmanīgam, ja vēlaties atvērt viņiem vai kādam, jo ​​viņi visu problēmu izdarīs par sevi.

Daži no viņiem izmanto attaisnojumu, ka viņi vēlas, lai jūs no viņu lietas izvilktu mācības, bet tas ir meli.

Saistītais lasījums: Pazīmes jūsu partnerim ir narcistiski personības traucējumi

9. Jūs vienmēr vēlaties to apstiprinājumu

Viens no primārajiem nepieklājīgā partnera mērķiem, kas grauj kādu attiecībās.

Kad tas notiek, kaislīgs partneris kļūst par apstiprināšanas avotu numur viens. Ja viņi nedod savu piekrišanu, tad viss ir nepareizi un nepilnīgi.

Ar laiku kaislīgs partneris kļūst par attiecību kontroli, kas padara to neveselīgu.

Ja pamanāt, ka jums ir nepieciešams sava partnera apstiprinājums par visu, tad jums ir nepatīkams partneris.

10. Viņi jūs pielīdzina saviem bijušajiem partneriem

Ir normāli pieminēt savu bijušo partneri attiecībās. Tomēr tas kļūst nepareizi, ja pārāk daudz pakavējaties uz viņiem.

Ja jūsu partneris turpina runāt par savu bijušo, viņi mēģina mazināt jūsu uzticības līmeni un liek justies nedrošiem. Ar to jūs tiktu piespiests pieturēties, jo nevēlaties tos pazaudēt.

Kad viņi jūs pielīdzina viņu eksemplāriem, viņi atmosfēru baro ar negatīvu enerģiju, lai padarītu jūs neērti un justies mazāk par sevi.

Tā ir toksiska izturēšanās, un jūs varat iemācīties rīkoties ar toksiskiem cilvēkiem, pārbaudot DR. Tima Kantofera grāmata par disfunkcionālu attiecību izskatīšanu.

Saistītais lasījums: Kā noteikt negatīvas attiecības

4 veidi, kā reaģēt uz kaislību

Dažreiz mēs sakām nepatīkamas lietas, kas sāp mūsu mīļajiem. Un labākais veids, kā labot šīs kļūdas, ir nodrošināt, ka mēs neatkārtojam šīs kļūdas.

Kad kāds jūs apvaino komplimenta, jautājuma, konstruktīvas kritikas aizsegā, esiet piesardzīgs, jo viņi mēģina iznīcināt jūsu pašnovērtējumu.

Tonijs Strongs savā grāmatā, pārvarot negatīvas emocijas un pašsabotējošas domas, atklāj taktiku un veidus, kā dzīvot ar prieku un laimi pilnu dzīvi.

Lai zinātu, kā reaģēt uz kaislību, šeit ir daži veidi, kā reaģēt:

Viens. Neatgrieziet apvainojumus

Lai pārtrauktu kaislību, jums ir jāizvairās no viņiem ar apvainojumiem tirgot. Ja pamanāt, ka partneris maskē apvainojumus ar komplimentiem, jautājumiem utt., Neneklarojiet to līmeni, veicot atkārtošanos.

Jums jāpiemēro ierobežošana, jo tas padara jūs stiprāku.

Rādītājs. Izsaki savas jūtas

Kad jūs saprotat, kas ir kraukšķīgs, jūs redzēsit, cik svarīgi ir izteikt savas jūtas.

Jūs varat pateikt, vai viņiem rūpējas par jums no tā, kā viņi reaģē, kad dalāties savās jūtās. Ja viņi to izdara par sevi, pārliecinieties, vai viņi nav jums īstā persona, jo viņiem nerūp jūsu jūtas.

Ja jūs atvērsit nepareizu personu, viņi jūs gūs un vēl vairāk kritizēs, kas ļauj jums nožēlot, kāpēc jūs vispirms atvērāties.

3.Pasakiet viņiem, ka uzvedība nav pieņemama un stingri pieprasa izmaiņas

Ja jūsu partneris atvainojas, pārliecinieties, ka jūs to viegli neatlaidat. Ne visi, kas atvainojas, par to ir sirsnīgi.

Tāpēc jums ir jāpieprasa pārmaiņas no viņiem un jāpasaka viņiem, kā viņu izturēšanās jūs nepatīk. Ja jūs to stingri nepieprasīsit, viņi atkārtos savu bezdarbību.

Jūsu emocionālā veselība ir svarīga, un, lai to saglabātu stabilu, jums nevajadzētu būt atvērtam kaislībai, jo tā ir neizdevīga.

Jūs varat arī pateikt viņiem, ka jūs atstāsit attiecības, ja tās sekos šai uzvedībai. Tas nosūtīs ziņojumu, ka jūs neesat viņu ietekmē un viņu apstiprināšanai nav nozīmes.

4. Nestrīdas bezjēdzīgi

Neliels partneris varētu vēlēties, lai jūs ar viņiem nonāktu argumentā, lai viņi varētu jūs vainot.

Ir svarīgi pamanīt šo sižetu tālu un pārliecināties, ka jūs nepiespiestiet viņu galeriju. Nav jēgas strīdēties bezjēdzīgi, kad tas nav izdevīgi. Ja viņi jūs kritizē par neko un vēlas to pārvērst par argumentu, nesekojiet šim piemēram.

Jūs varat pieklājīgi lūgt atstāt sarunu, lai viņi galu galā jūs ne vainotu.

Saistītais lasījums: Kāpēc vainot savu partneri nepalīdzēs 

Secinājums

Ja jūs kādreiz esat pajautājis, kas ir neērti, tagad jūs zināt tā koncepciju un kā pamanīt zīmes. Lai aizsargātu savu garīgo veselību, ir svarīgi apgūt apvainojumu psiholoģiju.

Daži cilvēki jautā, vai kaislīgs darbs? Atbilde uz to ir jā; Ja esat atvērts kaislībai no sava partnera, jūs nonāksit atkarībā no viņiem gandrīz visam. Tas jums nav veselīgi un attiecības.

Jūs varat uzzināt vairāk, skatoties šo video: