Kas ir vienpusēja mīlestība? 20 veidi, kā tikt galā, kad jūs nemīlat atpakaļ

Vienpusīgai mīlestībai ir spēks jūs iznīcināt, ja jūs pārāk ilgi pieturaties. Ir pienācis laiks saprast, ka esat pelnījis labāku un jums ir tik daudz mīlestības dot.

Mīlestība ne vienmēr ir brīnišķīga. Protams, tam vajadzētu būt, bet kā būtu, ja cilvēks, kuru mīlat, nejūtas tāpat kā jūs? Vai kā būtu, ja jūs esat attiecībās ar kādu kādu un domājat, ka tas iet labi, tikai jāsaprot, ka jūs vienmēr darāt dāvanu un viņi vienmēr lieto? Tādā gadījumā jums ir vienpusēja mīlestība.

Mīlestība ir brīnišķīga, kad tā ir līdzsvarota. Tomēr nesabalansētas attiecības var būt nekas cits kā drāma un sāpes. Mēs visi vēlamies pasaku ideju par mīlestību, bet, godīgi sakot, vai tas pat pastāv? Mīlestībai ir savi kāpumi un kritumi neatkarīgi no tā, vai tā notiek labi, un pat ja Holivuda vēlas, lai mēs ticētu savādāk, mīlestība ir diezgan smaga.

Bet, ja jūs esat tajā kopā, tas ir tā vērts, vai? Tātad, ko jūs darāt, ja jums ir vienpusēja mīlestība?

Kas precīzi ir vienpusēja mīlestība?

Vienpusēja mīlestība būtībā ir mīlestība, bet tikai no vienas puses. Tas nozīmē, ka jūs vai nu mīlat dažus, kas jūs nemīl, vai arī jūs esat kopā ar kādu, kurš jūs nemīl tik daudz, cik jūs viņus mīlat. Kā jau teicām iepriekš, tas ir pilnīgi nesabalansēts.

Vienpusēja mīlestība parasti ir neatbilstoša mīlestība, un tai ir sāpju un vientulība. Mēs zinām, tas izklausās slikti, un tas ir tāpēc, ka tas sāp. Vienpusēja mīlestība var būt arī tad, kad jūs priede kādam, kurš ir attiecībās. Jūs neesat pāri savam bijušajam, bet viņi pārcēlās tālāk. Tas ir tad, kad esat laimīgs savās attiecībās, bet jūsu partneris ir gatavs aiziet.

Diezgan daudz, ja jūs to jau neesat sapratis, vienpusēja mīlestība iesūcas.

Vai jums ir vienpusēja mīlestība?

Dažreiz mēs pat nenojautam, ka mums ir vienpusēja mīlestība. Mīlestība, kā mēs zinām, var būt akla. Mēs varam redzēt lietas, kas tur ir, vai pat lietas, kuras mēs tur būtu. Tas var būt tik pārāk spēcīgi, mēs domājam, ka tas iekaro visu, bet, kad esat vienīgais, kurš iemīlējies, tas nav tik vienkārši.

Jūs zināt, ka jums ir vienpusēja mīlestība, ja cilvēks, kuru mīlat. Bet dažreiz tas nav tik viegli redzams.

Jūs varētu būt attiecībās, bet esat tik iemīlējies, ka neredzat, ka viņi virzās bez jums. Jūs varētu mīlēt draugu, bet, kad viņi tevi nemīl, bet tu turpini cerēt. Vienpusēja mīlestība bieži jūtas kā noraidīšana, bet citreiz jūs turpina nenoteiktība.

Ja neesat pārliecināts, vai jums ir darīšana ar šo sāpīgo parādību vai nē, šeit ir dažas pazīmes, ka mīlestība, kuru jūs jūtaties, ir pilnīgi vienpusīga.

Viens. Tu esi tas, kurš veic visu skriešanu

Ja jūs vienmēr nākat klajā ar randiņu idejām vai jūtat, ka jums vienmēr ir jācenšas piespiest izklaidēties attiecībās, iespējams, jums jāapsver, vai tā ir vienpusēja mīlestība vai nē. Attiecībām vajadzētu būt dot un ņemt gadījumu.

Rādītājs. Jums šķiet nelaimīgs vairāk nekā laimīgs

Kad jūs domājat par savu partneri vai to, kuru jūs pieslēdzat, vai viņi padara jūs laimīgu vai skumju? Jums vajadzētu būt daudz laimīgākiem attiecībās nekā nožēlojami.

Protams, neviena attiecība nav laimes pilna 100% laika, bet, ja jūs vairāk laika pavadāt raudot vai skumji nekā laimīgs, kaut kas nav gluži pareizi.

3. Viņi ir skaidri norādījuši, ka ir pārgājuši tālāk

Ja tas ir jūsu bijušais, kuru jūs saspiežat, vai viņi ir ļoti skaidri norādījuši, ka viņi ir pārgājuši tālāk? Varbūt viņi jums ir teikuši vai esat redzējuši, ka viņi ir kopā ar kādu citu.

Nenieciniet sevi, ka viņi rada jūtas pret jums viltīgi - ja viņi tiešām būtu, viņi jums pateiks. Jūsu mīlestība ir vienpusīga.

4. Jums liekas, ka viņi ir “pārbaudījuši” attiecības

Vai kaut kas vienkārši nejūtas gluži pareizi? Vai jums liekas, ka viņi patiesībā nav garīgi vai emocionāli? Dažreiz var būt, ka kāds vienkārši “pārbauda” attiecības, un visa lieta lēnām mirst viņu prātā.

Viņi ir gatavi virzīties tālāk, bet viņi vēl nav gatavi jums to pateikt. Tādā gadījumā jūs piedzīvojat vienpusēju mīlestību, jo viņiem viss ir mainījies.

5. Viņi vienkārši izturas pret tevi kā pret draugu

Neatbilstoša mīlestība ir sāpīga. Tas ir vēl sliktāk, kad ir ļoti skaidrs, ka esat bijis draugu zonēts. Ja viņi ir ļoti skaidri norādījuši, ka jūs esat viņiem dārgs draugs un nekas vairāk, ir pienācis laiks pievērst uzmanību citur un mēģināt pārvarēt savas jūtas.

Kā tikt galā ar vienpusēju mīlestību

Saskarties ar vienpusēju mīlestību nav viegli. Pakāpieni un padomi var izklausīties vienkārši, bet vienpusējas mīlestības pārvarēšana prasa laiku un pacietību. Varbūt pat dažas asaras.

Bet jūs to varat izdarīt. Un pietiekami drīz jums pat varētu būt divpusēja mīlestība - tas nav nekas cits kā jūs esat pelnījis.

Viens. Esi pietiekami drosmīgs, lai ar to stātos pretī

Pirmais solis virzīties uz priekšu ir to atzīt sev. Neviens nevēlas par to domāt. Mēs nevēlamies atzīt, ka esam iemīlējušies kādam, kurš neatgriež šīs jūtas.

Bet, tiklīdz jūs saprotat un atzīstat sev, ka mīlestība izbalē no viņu gala vai ka tā ir neatgriezeniska mīlestība, varat spert nākamo soli.

Tu nedzenos priedes un sapņos par to, kas-ja. Jūs varat sajust slikto lietu un virzīties tālāk. Tas nebūs viegli, bet, izjūtot sāpes, nākotne kļūst skaidrāka.

Rādītājs. Dalīties savās vienpusējās mīlestības jūtās

Pastāsti personai, kas tev patīk, kā jūties. Ja tas ir bijušais vai draugs, paziņojiet viņiem. Tas var būt neērts un neērti, bet tas notīrīs lietas. Tas var arī nodrošināt jums slēgšanu.

Paziņojiet viņiem, ka jums ir nepieciešams laiks, ja tas ir tas, kas jums nepieciešams. Dalieties, kā jūtaties. Kas zina, mīlestība galu galā var nebūt vienpusēja mīlestība. Un, ja tā ir, jūs beidzot varat atbrīvot šo uzkrāšanos un virzīties tālāk.

3. Paskaties uz pozitīvajiem

Mēģiniet skatīties uz gaišo pusi. Mēs zinām ar vienpusēju mīlestību, var justies kā tāda nav, bet tādu ir. Jūs zināt, ka tā ir vienpusēja mīlestība, lai jūs varētu turpināt. Jūs esat pelnījuši būt kopā ar kādu, kurš jūs mīl.

Varbūt būt kopā ar viņiem būtu sāpinājusi jūsu pašnovērtējumu vai ietekmējusi jūsu darbu vai ģimenes dzīvi. Mēģiniet aplūkot labās lietas, kas no tā iznākušas.

4. Noņemiet tās rožu nokrāsas brilles

Cilvēks, kuru jūs mīlat, ir viegli izplūdis. Jūs redzat viņu labākās īpašības, bet ne viņu vissliktāk. Jūs nepamanāt lietas, kas izraisītu riekstus, ja būtu kopā.

Koncentrējieties uz lietām, kas jums par tām nepatīk. Varētu būt, ka viņi tekstu un brauc, ēd ar atvērtu muti, vai arī viņi ir spēlētāji. Koncentrējieties uz šīm lietām, un drīz jūs tās redzēsit kā tikai cilvēku, kļūdainu un nav perfekta.

5. Vente un izkļūstiet visu savu neapmierinātību

Sazinieties ar ģimeni un draugiem, lai iegūtu kādu atbalstu. Jūsu draugi lieliski izturas pret jums un ļauj zināt, ka esat labāks par šo. Viņi ļauj jums to visu izņemt un raudāt, bet tad viņi jūs novērš.

Viņi jūs paceļ un pasaka labākās lietas par sevi. Un drīz jūs pievērsīsities tam vienpusējas mīlestības noraidīšanas vietā.

Ar. Koncentrējieties uz faktiem, nevis šaubām

Kad mīlestība ir vienpusīga, mēs koncentrējamies uz to, kāpēc. Mēs domājam par to, ko mēs izdarījām nepareizi vai ko mēs būtu varējuši izdarīt savādāk. Ko darīt, ja mēs būtu garāki vai plānāki? Ko darīt, ja mēs nopelnītu vairāk naudas vai būtu smieklīgāki?

Atbrīvojieties no šīm negatīvajām domām un padomājiet par faktiem. Ja viņi vēlas kādu, kas nav tu, tas nav tāpēc, ka tu izdarīji kaut ko nepareizu, bet ka tu vienkārši nebija domāts.

Plkst. Jums ir atļauts skumt, ja jūs cīnāties ar vienpusēju mīlestību

Izlaidiet to visu. Raudāt. Ēdiet saldējumu un guliet gultā nedēļas nogalē. Jūsu jūtas ir pilnīgi derīgas. Varbūt attiecības beidzās jau sen, vai arī nekad nebija attiecību. Tam nav nozīmes.

Ja jūs viņus mīlat, tā ir spēcīga sajūta, ar kuru jāsaskaras. Sajust visas šīs jūtas, pat sliktās.

8. Aizpildiet tos un samaziniet visu kontaktu

Neuzturieties pie viņu pašreizējā statusa, ar kuru viņi nofotografējās, vai ja viņiem patīk jūsu fotogrāfija sociālajos medijos. Tas viss ir ievilkts atpakaļ vienpusējās mīlestības virpulī. Dažreiz saņēmējs to pat dara ar nolūku, lai jūs savā ziņā noturētu pie pavadas.

Neļaujiet viņu klātbūtnei sociālajos medijos jūs aizķert. Izslēdziet tos un pārejiet tālāk.

9. Novērtējiet tos, kas jūs mīl

Var justies kā jūs sūkāt, kad jums ir vienpusēja mīlestība. Jūs jūtaties necienīgs, bet speriet soli atpakaļ un apskatiet citas savas dzīves daļas.

Jā, varbūt jums šobrīd nav paveicies romantikā ar šo vienu konkrēto cilvēku, bet jums ir pārsteidzoši draugi un ģimene, kā arī jauks suns vai kaķis. Jūsu dzīvē ir daudz divpusīgu mīlestību, kas ir pelnījusi jūsu uzmanību.

10. Koncentrējieties uz sevi un izklaidējieties

Ir pienācis laiks novērst uzmanību. Ej ārā un izklaidējies. Izmēģiniet jaunas lietas un dodieties uz piedzīvojumiem. Ej dejo vai boulings vai klinšu kāpšana. Jūs nekad nezināt, ar ko jūs varētu satikt vai aizmirst.

Koncentrējoties uz sevi, jūs kopjat to visu svarīgākās attiecības - tā, kas jums ir ar sevi.

11. Pievērsiet uzmanību citiem mērķiem

Tā vietā, lai domātu par savu vienpusīgo mīlestību, padomājiet par šo paaugstinājumu. Padomājiet par savas virtuves pārveidošanu vai jaunas receptes izveidošanu katru nedēļu.

Izvirziet sev mērķus ārpus neveiksmīgas romantikas. Tas ne tikai novērš uzmanību, bet arī palielinās jūsu uzticību katru reizi, kad sasniegsiet mērķi.

12. Darbs pie savas uzticības

Atgādiniet sev, ka esat cienīgs. Tu esi lielisks. Tikai tāpēc, ka šī viena persona nedalās jūsu jūtās, nepadara jūs mazāk pārsteidzošu.

Mums nav taisnība visiem, un visiem mums nav piemēroti. Dariet lietas, kas jums rada pārliecību. Saģērbieties tieši jums. Pērciet sev jaunu lūpu krāsu vai džinsu pāri. Sviniet sevi.

13. Ziniet, ka esat pelnījis, lai jūs mīlētu atpakaļ

Ievietojiet to smadzenēs - jūs esat pelnījuši kādu, kas jūs mīl tik daudz, cik jūs viņus mīlat. Jūs nevēlaties pielikt savas pūles vienpusējā mīlestībā. Ziniet, ka esat pelnījis tādu pašu atzinību un rūpību, ko jūs izsakāt.

Tas nav saistīts ar to, ko jūs domājat vēlaties, bet kādas attiecības ir izveidotas. Jūs vēlaties veselīgas un laimīgas attiecības un esat to pelnījis. Vienpusēja mīlestība nav tā.

14. Nemēģiniet mainīt sevi, pārvarot vienpusēju mīlestību

Nemainiet to, kas jūs esat, lai izpildītu kāda cita cerības. Protams, jūs vienmēr varat sevi uzlabot, bet nemainiet savu personību, stilu vai uzskatus, lai būtu kopā ar kādu.

Mīlestība ir tad, kad jūs varat būt sev apkārt kādam, un viņi jūs par to mīl, ne, neskatoties uz to, vai tāpēc, ka jūs mēģināt viņu iepriecināt. Atcerieties, ka šī vienpusējā mīlestība nav labāka vai svarīgāka nekā atrast kādu, kurš jūs mīl.

15. Pārdomājiet to, ko meklējat

Un tas, kas jūs piesaista šajā jautājumā. Jūs varētu domāt, ka jums ir tips, bet katru reizi, kad datējat savu veidu, kas notiek? Tas nedarbojas? Ir pienācis laiks padomāt par to, kas jums patiesībā šķiet pievilcīgs un, iespējams, datums ārpus jūsu parastā tipa.

Pārdomājiet to, ko jūs ejat pēc. Pārlejiet no savas komforta zonas un datējiet cita veida cilvēkus. Jūs nekad nezināt, kurš ir pie horizonta.

Jūs nevarat atbrīvoties no vienpusējas mīlestības satvērieniem, ja vien jūs cenšaties mainīt lietas. Šīs darbības jums palīdzēs, bet neuzņemieties, ka tas notiks pa nakti.

Dodiet tam laiku un dodiet sev iespēju lēnām dziedēt.

Dzīve vienpusējās mīlestības otrā pusē vienmēr ir labāka

Vienpusēja mīlestība neatšķiras no tā veida sabrukuma. Jūs daudzējādā ziņā sadalāt kaut ko ideju, un tas var būt tikpat sāpīgi.

Ļaujiet sev pārvarēt savas negatīvās emocijas un dziedēt no sāpēm. Kad jūs sākat redzēt izmaiņas pie horizonta, zināt, ka jūsu iepazīšanās nākotne var būt tikai labāka.

Vienpusēja mīlestība nav jautra. Tas, kas padara mīlestību tik pārsteidzošu, ir abi cilvēki kopā. Bet, ja jūs domājat, ka jums ir vienpusēja mīlestība un redzat šīs zīmes, varat no tās izkļūt. Sāciet ar šo lēmumu un izmantojiet šīs darbības.