Kas ir seksuālā piespiešana? Zināt tās pazīmes un kā rīkoties

Šajā rakstā

• Ko nozīmē seksuālā piespiešana?
• Kā izskatās seksuālā piespiešana?
• Kas padara piespiešanu atšķirīgu no piekrišanas?
• Cik nopietna ir seksuāla piespiešana?
• Kādi ir daži izplatīti seksuālās piespiešanas piemēri?
• Kāda ir izplatītā taktika, ko izmanto seksuālā piespiešanā?
• Kādi ir atbilstoši veidi, kā reaģēt pirms seksuālās piespiešanas?
• Ko darīt pēc seksuāla piespiešanas?
• Dziedināšana pēc seksuālas piespiešanas attiecībās: 5 soļi
• Beigās joprojām ir cerība!

Kā jūtas darīt lietas pret jūsu gribu? Lielākoties mēs jūtamies manipulēti un piespiedu kārtā, kad darām lietas, kas mums uzliktas. Tā būtībā ir atbilde uz jautājumu “Kas ir seksuāla piespiešana?”

Tā tas jūtas, kad jums ir piespiešanas sekss, jo jūs esat pakļauts spiedienam. Partneriem ir normāli ļauties romantiskām aktivitātēm veselīgās attiecībās, kas varētu izraisīt seksu, jo pastāv savstarpēja vienošanās.

Tas ir jūsu dzīves aspekts, kurā jums ir pilna autonomija darīt to, ko vēlaties ar savu partneri, jo viņi to apstiprina. Tomēr ir daži gadījumi, kad cilvēki ir spiesti nodarboties ar seksu ārpus savas gribas, pat tiem, kas nav attiecībās.

Šajā skaņdarbā mēs plaši apspriedīsim jautājumu “Kas ir seksuālā piespiešana?”Mēs apsvērsim arī seksuālās piespiešanas piemērus, parasti izmantoto taktiku un citas svarīgas detaļas.

Ko nozīmē seksuālā piespiešana?

Tiem, kas meklē seksuālu piespiešanu, to definē kā nevēlamu seksuālu darbību, kas notiek, ja indivīds tiek apdraudēts, piespiests vai viltots, izmantojot nefiziskus līdzekļus. Seksuālās piespiešanas ideja ir likt upurim domāt, ka viņi ir parādā vainīgo seksu.

Parasti seksuāla piespiešana laulībā var notikt ilgu laiku, kad cita persona piespiež kādu nodarboties ar seksu pret viņu gribu. Laulībā notiek arī seksuāla piespiešana, kurā viens partneris atkārtoti piespiež otru cilvēku nodarboties ar seksu, kad viņi nav noskaņojumā, izmantojot taktiku, piemēram, vainas braukšanu utt.

Kādam, kurš ļaujas šai rīcībai, ir seksuāli piespiedu izturēšanās. Tas nozīmē, ka viņi vienmēr gatavo stratēģijas, lai būtu savs ceļš ar visiem, ko viņi vēlas. Seksuāli piespiedu izturēšanās ir līdzvērtīga seksuālām manipulācijām, kurās vēlme pēc seksa liek vainīgajam domāt par seksuālo baudīšanas veidiem.

Sandara Bērera grāmata ar nosaukumu Seksuālā piespiešana iepazīšanās attiecībās runā par jaunākajiem pētījumiem par seksuālo piespiešanu. Tajā arī apskatīti vairāki svarīgi jautājumi bez plašas pētniecības uzmanības.

Kā izskatās seksuālā piespiešana?

Seksuāla piespiešana attiecas uz visiem nevēlamiem seksuāliem sasniegumiem, darbībām vai izturēšanos, kas spiedienu, manipulē vai piespiež kādu iesaistīties seksuālā darbībā. Tas var notikt daudz dažādu formu, sākot no verbālā spiediena līdz fiziskam spēkam.

Tas viss sakrīt ar spiedienu pret jūsu gribu pēc atkārtotas teikšanas nē seksam. Tas var ietvert arī kāda cilvēka neaizsargātās pozīcijas izmantošanu vai varas izmantošanu, lai kādu piespiestu seksuālai darbībai.

Šeit ir daži izplatīti scenāriji, kas var izpausties kā seksuāla piespiešana

Viens. Draudi

Kāds, kurš parāda seksuālu piespiešanu. Piemēram, viņi var pieminēt alternatīvu, ja jūs nepiekrītat viņu dzimuma prasībām.

Parasti šīs alternatīvas varētu būt kāds jums tuvs, un jūs esat diezgan pārliecināts, ka viņi piekritīs. Tāpēc, lai neļautu viņiem veikt savu rīcību, jūs varētu nolemt gulēt kopā ar viņiem.

Ja esat attiecībās, jūsu partneris varētu draudēt aiziet, ja nolemjat nodarboties ar seksu.

Daži no viņiem pieminētu, kā viņi labprātāk krāpjas, jo jūs viņiem noliedzat seksu. Jūs varētu arī saņemt maisu draudus no virsnieku uzraudzības darba vietā, ja atsakāties pieņemt viņu dzimuma prasības.

Rādītājs. Vienaudžu spiediens

Jums varētu būt spiediens nodarboties ar seksu ar kādu, kuru esat pazīstams. Ja jūs nepiekrītat, viņi radīs iespaidu, ka ar jums kaut kas ir izslēgts.

Piemēram, ja jūs ejat uz vairākiem datumiem ar draugu, viņi, iespējams, piespiedīs jūs nodarboties ar seksu ar viņiem, jo ​​jūs esat vairāk iepazinies.

Viņi arī jums pateiks, ka tas nav liels darījums, jo gandrīz visi to dara. Viņi dosies tālāk, lai pārliecinātos, ka tas būs jautri. Kad šis spiediens ir uzstādīts, atcerieties, ka izvēle ir jūsu izdarītā, un nevienam nevajadzētu jūs piespiest.

Saistītais lasījums: Kā pateikt nē seksam: 17 veidi, kā justies ērti un pārliecināti

3. Emocionāla šantāža/manipulācijas

Vai jums kādreiz ir bijušas savas emocijas, ar kurām manipulē jūsu partneris, lai jūs varētu nodarboties ar seksu ar viņiem, vai arī esat redzējuši, ka tas notiek ar cilvēkiem?

Emocionālā šantāža vai manipulācijas ir viens no seksuālās piespiešanas akcentiem, un jūs varat to pamanīt, kad viņi apzināti vokalizē savas emocijas, lai mēģinātu jūs pārliecināt.

Piemēram, ja jūs atgriezīsities noguris no darba un jūsu partneris vēlas nodarboties ar seksu, viņi var runāt par to, cik stresa bija viņu diena. Tas rada iespaidu, ka viņi ir gatavi nodarboties ar seksu, neskatoties uz viņu nogurušo stāvokli, un tam nevajadzētu būt attaisnojumam jums.

4. Pastāvīga bugging

Seksuāla piespiešana var notikt ar cilvēkiem, kurus nekad iepriekš neesat datējis. Viņi var parādīties jebkurā laikā, pieprasot seksu un izmēģinot dažādus veidus, kā sevi pierādīt. Ja jums nav bijis seksu dažu patiesu iemeslu dēļ, viņi var turpināt spiedienu uz jums, nevis parādīt atbalstu.

Viņi arī sniegs paziņojumus, kas smalki paziņo par viņu vēlmi ar jums seksu, pat ja jūs to nevēlaties.

5. Ar vainu

Viena no piespiešanas seksuālās vardarbības valodām ir vainas būdšana. Runājot par seksuālu piespiešanu un seksuālu uzbrukumu, jūsu jūtas pret partneri vai kādu citu var padarīt jūs jutīgu pret vainīgu justies.

Jūs nevēlaties viņus aizvainot viņu dzīves lomas dēļ, un, ja viņi zina, viņi var to izmantot.

Piemēram, ja jūs nevēlaties nodarboties ar seksu noteiktā laikā, jūsu partneris varētu jūs vainot, pieminot, cik izaicinoši ir palikt bez seksa. Viņi arī atklās, cik grūti ir palikt jums uzticīgi bez seksa attēlā.

Viņi varētu arī apsūdzēt jūs krāpšanās, jo jūs nevēlaties nodarboties ar viņiem seksu. Tātad, viņi jums pateiks, lai pierādītu viņiem, ka jūs nekrāpjaties.

Ar. Paziņojumu izteikšana

Viena no izplatītajām seksuālās piespiešanas taktikām attiecībās ir viena otrai sakrāt vārdus. Jūsu partneris varētu sniegt dažus komentārus, mēģinot pazemināt jūsu pašnovērtējumu vai likt izskatīties tā, kā viņi dara jums labu.

Piemēram, jūsu partneris varētu jums pateikt, ka jums ir paveicies, jo viņi vēlas gulēt ar jums. Ja jūs neesat attiecībās, persona var jums pateikt, ka tas ir iemesls, kāpēc jūs esat viens, jo jūs, iespējams, neesat labs gultā.

Kas padara piespiešanu atšķirīgu no piekrišanas?

Vai seksuālā piespiešana ir seksuāla uzbrukuma forma? Nu, jā, jo tas neietver piekrišanu. Seksuāla uzbrukuma piespiešana formās var būt diezgan līdzīga. Ir lietderīgi pieminēt, ka piespiešana un piekrišana nenozīmē to pašu.

Seksuālā piespiešana nozīmē manipulatīvas izturēšanās izmantošanu, lai pārliecinātu kādu par iespējamu seksuālu darbību.

Piemēram, ja upuris noraida seksu, vainīgais turpinās spiedienu, līdz viņi padosies. Šajā periodā vainīgais izmantos katru pieejamo metodi, lai upuris noliektu viņu gribu.

Lielākoties seksuālās piespiešanas upuris vēlas stāvēt uz zemes, bet viņi atceras, ka var notikt fiziskas manipulācijas, kas var izraisīt izvarošanu. Tātad, lai no tā izvairītos, daži no viņiem jūtas pienākums nodarboties ar seksu.

Ja ir iesaistītas tādas vielas kā alkohols vai narkotikas, un upuris piekrīt nodarboties ar seksu, tā ir piespiešana, jo vielas īslaicīgi ir pasliktinājušas viņu spēju pieņemt lēmumus. Ja attiecībās tiek ieviesti draudi un citi pārliecinoši līdzekļi, pirms var notikt seksuālās aktivitātes, tas ir arī piespiešana.

Piekrišana nozīmē labprāt piekrītam nodarboties ar seksu ar kādu. Kad tiek dota piekrišana, tas nozīmē, ka jūs savā saprātīgajā prātā pieņemat seksuālu piedāvājumu, bez spiediena vai manipulācijas. Lai sekss būtu vienprātīgs un netiek uzskatīts par uzbrukumu vai izvarošanu, abām pusēm tam ir jāpiekrīt katru reizi.

Lai uzzinātu vairāk par piekrišanu, pārbaudiet Dženiferas Langas grāmatu ar nosaukumu Piekrišana: Jaunie dzimumaudzināšanas noteikumi. Šī grāmata ir seksuālās izglītības rokasgrāmata, kas atbild uz kopīgiem jautājumiem, kas jauniem pieaugušajiem ir saistīti ar attiecībām, iepazīšanos un piekrišanu.

PATĪK DR. Felicia Kimbrough izskaidro piespiešanu, piekrišanu un seksuālu vardarbību šajā videoklipā:

Cik nopietna ir seksuāla piespiešana?

Seksuālā piespiešanas ietekme var būt smaga un ilgstoša. Tā ir nopietna problēma, kurai var būt postoša ietekme uz upura fizisko un garīgo veselību, kā arī viņu attiecībām un vispārējo labklājību.

Tas var izraisīt kauna, vainas un traumas sajūtu, un tai var būt ilgstoša ietekme uz upura pašnovērtējumu un spēju uzticēties citiem.

Vai seksuālā piespiešana ir noziegums?

Seksuāla piespiešana var izraisīt arī seksuālu uzbrukumu, kas ir noziedzīgs nodarījums. Ir svarīgi atpazīt seksuālās piespiešanas pazīmes un veikt pasākumus, lai to novērstu, ieskaitot veselīgu un vienprātīgu seksuālo attiecību veicināšanu un seksuālās piespiešanas upuru atbalstīšanu.

Kādi ir daži izplatīti seksuālās piespiešanas piemēri?

Kad kāds ir spiests nodarboties ar seksu, izmantojot nefiziskus līdzekļus, tā ir seksuāla piespiešana. Mēs jau esam runājuši par dažādām seksuālās piespiešanas formām. Tagad parunāsim par dažiem seksuālas piespiešanas piemēriem, lai ņemtu vērā.

Nākamreiz, kad domājat vai jautājat ”, kurš no šiem ir seksuālās piespiešanas piemērs?", ņemiet vērā šo sarakstu.

• Seksa padarīšana par diskusijas tēmu katru reizi.
• Rada iespaidu, ka viņu seksa piedāvājuma samazināšana ir novēlota.
• Pārliecinot jūs, ka sekss neietekmēs jūsu attiecības.
• Sakot, ka nav obligāti pateikt savam partnerim, ka jums ir sekss ar kādu citu.
• Draudot izplatīt baumas par jums, lai jūs piekristu.
• Solījumu došana, ja jūs piekrītat nodarboties ar seksu ar viņiem.
• Nosūtot dažādus draudus par jūsu darbu, skolu vai ģimeni.
• Draudot pateikt visiem, ka jūs zināt par savu seksuālo orientāciju.

Kāda ir izplatītā taktika, ko izmanto seksuālā piespiešanā?

Lai izvairītos no upuriem manipulācijām un visa veida seksuālai piespiešanai, ir svarīgi zināt kopējo taktiku, ko vainīgie izmanto, lai šādās darbībās ietekmētu potenciālo upuri.

Zinot šo taktiku, tas neļaus viņiem rīkoties, un tas būtu noderīgi arī cilvēkiem, kuri jautā: “Kas ir seksuāla piespiešana?”

• Draudi
• Emocionāla šantāža
• Ar vainu
• Izlikšanās par ļaunprātības turēšanu
• Huligānisms
• Izspiešana
• Uzdrošinās
• Dīvaini ielūgumi

Kādi ir atbilstoši veidi, kā reaģēt pirms seksuālās piespiešanas?

Jums vienmēr ir jāatceras, ka nejūtas vainīgs vai pie vainas, ja jūs kādreiz esat seksuāli piespiedu kārtā. Ja esat spiests kaut ko darīt pret jūsu vēlmēm, vislabāk ir meklēt palīdzību. Mēģiniet konfrontēt savu partneri par šiem jautājumiem, un, ja tas nedarbojas, dodieties uz attiecībām konsultācijas.

Viens no seksuālās piespiešanas apkarošanas soļiem ir par to balss. Šeit ir daži efektīvi veidi, kā reaģēt, kamēr kāds tevi seksuāli piespiež.

• Ja jūs mani patiešām mīlat, jūs gaidīsit, kamēr es būšu gatavs nodarboties ar seksu.
• Mani jūs fiziski nepievilina, un es nedomāju, ka kādreiz būšu.
• Es jums ziņošu, ja jūs turpināsit mani bugging ar seksuālu progresu.
• Es esmu nopietnās attiecībās, un mans partneris zina par jūsu rīcību.
• Es jums neko neesmu parādā, lai es ar jums nodarbotos ar seksu.

Šeit ir arī daži neverbāli veidi, kā reaģēt vai pasargāt sevi no seksuālas piespiešanas.

• Bloķēt tos visās sociālo mediju platformās
• Dzēst viņu numurus no tālruņa
• Izvairieties no došanās uz vietām, kur jūs, visticamāk, atradīsit vai sastapsities.

Ko darīt pēc seksuāla piespiešanas?

Ja kāds ir seksuāli piespiests, viņam ir svarīgi noteikt prioritāti viņu drošībai un labklājībai. Viņiem, ja nepieciešams.

Ir svarīgi arī sazināties ar uzticamu draugu vai ģimenes locekli, lai saņemtu atbalstu, un apsvērt iespēju meklēt konsultācijas vai terapiju, lai risinātu emocionālo traumu. Turklāt ir pieejami resursi, piemēram, karstās līnijas un atbalsta grupas, kas var sniegt turpmāku palīdzību un norādes tiem, kuri ir piedzīvojuši seksuālu piespiešanu.

Dziedināšana pēc seksuālas piespiešanas attiecībās: 5 soļi

Kādam, kurš ir saskāries ar seksuālu piespiešanu, ir svarīgi risināt viņu jūtas un sniegt atbilstošu atbalstu. Ja jums ir seksuāli piespiesti, šeit ir dažas lietas, kas jādara.

Viens. Pārskatiet savas vērtību sistēmas

Ne visi pāriet uz prasībām, kas saistītas ar seksuālu piespiešanu. Daži cilvēki piekrīt vainīgā noteikumiem. Kad esat seksuāli piespiests, ir svarīgi atcerēties savas vērtības sistēmas, īpaši attiecībā uz seksu.

Ja jums tas viss ir kārtībā pēc tam, kad esat piekritis viņu prasībām, varat pieņemt. Bet, ja jūs zināt.

Ja tas ir attiecībās, skaidri izsakiet jūsu pieprasījumu savam partnerim. Ja viņi atsakās ievērot jūsu vēlmes, varat atstāt attiecības vai meklēt palīdzību no cilvēkiem, kurus viņi varētu klausīties.

Rādītājs. Ziņot attiecīgajām ceturtdaļām

Kas ir seksuālā piespiešana?

Tā nav tikai attiecību daļa vai laulība. Seksuāla piespiešana var notikt skolā, darbā, mājās un citās vietās. Ja esat students un seksuālās piespiešanas upuris, ir svarīgi ziņot skolas vadībai.

To darot, ieteicams iesniegt visu veidu pierādījumus, kas nepieciešami, lai sauktu pie atbildības.

Daudzās skolās visā pasaulē ir seksuālas uzmākšanās politika, kas aizsargā studentus. Tātad, lai iegūtu pareizu taisnīgumu, ir svarīgi, lai būtu visi pierādījumi, kas sev palīdzētu.

Līdzīgi, ja darba vietā rodas seksuāla piespiešana, pārliecinieties, vai jūsu organizācijā ir ieviesta seksuāla uzmākšanās politika. Jums jābūt pārliecinātam, ka uzņēmums aizsargā seksuāli uzmācīgo intereses, pirms došanās ziņot.

Ja vainīgais ir priekšnieks, varat pamest uzņēmumu vai saņemt par viņu ziņot tādās organizācijās kā Tieslietu departaments jūsu valstī.

3. Skatīt garīgās veselības konsultantu

Viena svarīga lieta, kas jāņem vērā par to, kas ir seksuāla piespiešana, ir tā, ka tā ir emocionālāka un psiholoģiskāka nekā fiziska. Tāpēc ir svarīgi redzēt garīgās veselības konsultantu, ja esat pieredzējis to pašu. Viena no konsultanta galvenajām būtībām ir palīdzēt jums atklāt galveno iemeslu, kāpēc jūs padevāties.

Tas varētu būt bailes, spiediena dēļ utt. Kad konsultants to atklāj, viņi palīdz jums to risināt, lai tas neatkārtotos.

Turklāt konsultants palīdz jums izstrādāt dziļas pārvarēšanas stratēģijas, lai cīnītos pret dažādām seksuālām piespiešanas formām, ja tās atkārtojas.

Šis raksts: T.S. Sathyanarayana Rao et al, atklāj padziļinātu pētījumu par seksuālu piespiešanu un garīgās veselības praktiķu lomu, palīdzot tiem, kas no tā cieta.

4. Iesaistīties pašaprūpes praksē

Personām ir svarīgi prioritizēt viņu fizisko un emocionālo labklājību pēc seksuālās piespiešanas. Tas var ietvert piesardzības vai meditācijas praktizēšanu, iesaistīšanos fiziskos vingrinājumos vai radošu noieta atrašanu pašizpausmei.

Saskaroties ar seksuālu piespiešanu attiecībās, var būt neticami traumatiska pieredze. Iesaistīšanās aktivitātēs, kas rada prieka un piepildījuma sajūtu, var palīdzēt neitralizēt traumas negatīvo ietekmi.

5. Izglītot sevi un citus

Tas var būt viens produktīvs un ārkārtīgi dziedināšanas veids pēc seksuālās piespiešanas epizodes. Jūs varat atrast atbalsta grupu ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem un dalīties savā stāstā ar viņiem. Klausieties viņus un paplašiniet atbalstu viens otram.

Izmantojiet šo iespēju, lai izglītotu sevi šajā jautājumā, izmantojot uzticamus avotus un izplatiet šīs zināšanas uz priekšu ar cilvēkiem, ar kuriem jūs saskaraties. Mudiniet cilvēkus būt vokālākiem un aktīvākiem, kad runa ir par seksuāliem nodarījumiem viņu lokā un ap to.

Beigās joprojām ir cerība!

Ir svarīgi atzīmēt, ka, lai seksu baudītu abām pusēm, viņiem ir jādod savs piekrišana, neiekļaujot spēku. Cilvēkiem ir dažādi iemesli, kāpēc nevēlas nodarboties ar seksu noteiktā laikā, un viņu vēlmes ir jāievēro.

Izlasot šo rakstu, ir pareizi teikt, ka jums ir spēcīga atbilde uz jautājumu “Kas ir seksuālā piespiešana?”Tāpat ir cerība, ka jūs zināt atšķirību starp piekrišanu vai piespiešanu un to, kā reaģēt un meklēt palīdzību, ja esat seksuāli piespiedu kārtā.

Lai iesaiņotu, ir obligāti jāpiemin, ka, kad runa ir par seksu, jums ir pēdējais teiktais, ja jūs ļautos vai nē.