Kad jāatstāj attiecības - 13 pazīmes, kas norāda, ir pienācis laiks pāriet tālāk

Nekad nav viegli izdomāt, kad atstāt attiecības. Galu galā jūs gājāt ar tik daudzām cerībām un sapņiem, jūs audzinājāt saikni ar visu savu mīlestību, pieķeršanos un rūpību. Nav viegli vienkārši aiziet prom no visa tā, kad problēmas sāk aizvest savu neglīto galvu. Pirmās reizes, kad jums rodas sajūta, ka esat nelaimīgās attiecībās, varat pateikt sev, ka tas ir tikai aptuvens plāksteris. Tomēr tas drīz var pārvērsties par modeli.

"Es atvainojos, tas neatkārtosies."" Es nekad nevēlos tevi vēlreiz sāpināt."" Es mainīšu, došu man vēl vienu iespēju."" Es apsolu, ka tagad lietas būs savādāk.”Šie solījumi un pārliecības piepilda jūs ar cerību uz labāku rītdienu. Jūs domājat sev: “Labi, pēdējo reizi. Es esmu ārā, ja lietas nemainās.”Bet patiesībā nekas nemainās, un jūs esat nokļuvis neapstrādātu plāksteru un bēniņu solījumu cilpā, kas nekad nenotiek. Viss, ko šīs garantijas dara, ir novērst uzmanību no skaidrām zīmēm, ir pienācis laiks atstāt attiecības.

Lieki piebilst, ka atbilde uz “kad ir laiks atstāt attiecības” dažādiem cilvēkiem var būt atšķirīga. Bet ir daži brīži, kad jums nav citas izvēles kā atlaist un aiziet prom. Un nē, tas ne vienmēr notiek fiziskas, emocionālas vai verbālās vardarbības dēļ. Var būt neskaitāmas citas situācijas vai mirkļi, kas liek jums apšaubīt attiecību vērtības. Uzzināsim, kādi tie konsultējas ar klīnisko psihologu Prači vaiihu (M.Filma. klīniskajā psiholoģijā), kurš ir Amerikas Psiholoģiskās asociācijas asociētais loceklis un sertificēts klīniskās traumas profesionālis un terapeits, kurš specializējas tādos jautājumos kā šķiršanās, ārpuslaulības lietas, ļaunprātīgas attiecības.

Kādi ir iemesli, kāpēc atstāt attiecības?

Satura rādītājs

• Kādi ir iemesli, kāpēc atstāt attiecības?
• Kad jāatstāj attiecības - 13 pazīmes, kas norāda, ir pienācis laiks pāriet tālāk
  • Viens. Attiecības ir ļaunprātīgas
  • Rādītājs. Trūkst savstarpējas cieņas   
  • 3. Jūs esat krāpis vairāk nekā vienu reizi 
  • 4. Jūs nevarat saņemt pagātnes argumentus 
  • 5. Spēka cīņa ir pārāk intensīva 
  • Ar. Padarot atkāpes piezīmes par savu partneri
  • Plkst. Jūs esat pakļauts gāzes apgaismojumam
  • 8. Kad jūsu partneris mēģina jūs mainīt
  • 9. Jūsu partneris nepieņem jūsu bērnus vai mājdzīvniekus 
  • 10. Jūsu mērķi neatbilst 
  • 11. Jūsu pamatvērtības un skatījums uz dzīvi ir atšķirīgs
  • 12. Jūsu atmiņas un pieredze ir slikta
  • 13. Jūsu iemesls, lai paliktu, ir tas, ka esat vientuļš jūs biedē
  • Galvenās norādes
• FAQ

Kā uzzināt, kad atstāt attiecības? Iemesls, kāpēc tik daudz cilvēku cīnās, lai atrastu atbildi uz šo jautājumu un vilcinās atstāt salauztas attiecības, ir tas, ka viņi nav pārliecināti, vai jautājumi, kurus viņi cīnās, attaisno ejot prom. Tad ir cerības elements, solījums par labāku rītdienu, kas liek viņiem aizkavēt neizbēgamo un palikt daudz slikto attiecībās daudz ilgāk, nekā viņiem vajadzētu.

“Galvenais iemesls ir tas, ka mēs turpinām cerēt uz pārmaiņām (parasti faktiski neko par to nedarot). Mēs turpinām justies, ka ar mūsu argumentāciju, centieniem un lūgumiem mainīsies mūsu partneris. Lai pieņemtu pretēji. Un tas ir zemapziņas iemesls, kas mūs uztur, ”saka Prači.

Ja atrodaties līdzīgā situācijā un pastāvīgi domājāt: “Vai man vajadzētu palikt šajās attiecībās vai iziet ārā?", iespējams, tas palīdzēs sev pajautāt:" Kāda jēga būt attiecībās, kas jums nesniedz prieku un piepildījumu?”Kamēr jūs varat to sajust kaulos, ka šīs attiecības jums nav piemērotas, jūsu iemesli, kāpēc vēlaties aizbraukt. Vienkārši klausieties, ko jūsu instinkts jums saka, un jūs zināt, kad jāatstāj attiecības.

Ja jums ir nepieciešams lielāks galvojums, ka jūs to darāt pareizo iemeslu dēļ, šeit ir daži, kas pilnībā attaisno pastaigu prom:

• Nav emocionālas piepildījuma: Mīlošas attiecības ir balstītas uz dziļu emocionālu saikni starp partneriem. Ja tas trūkst jūsu attiecībās un jūs pastāvīgi jūtat, ka jūsu emocionālās vajadzības nav apmierinātas vai sliktāk, nederīgas, tas ir likumīgs iemesls aiziet prom
• Pašapmierinātība attiecībās: Jā, ir tikai dabiski, ka romantiskas attiecības pēc kāda laika kļūst nedaudz paredzamas un uztraukuma izzušana. Tomēr, tiklīdz attiecībās ir pašapmierinātība, un jūs un jūsu partneris viens otru uztverat tādā mērā, ka jūs vairs neuztraucaties par to, ko pārdzīvo otra persona, jūs jau dreifējat. Tas ir tikai laika jautājums, pirms jūs kļūstat svešinieks viens otram, kāpēc pagarināt savas ciešanas?
• Iemīlēties kādā citā: Kad ir pienācis laiks atstāt attiecības? Nu, ja jūs vai jūsu partneris esat iemīlējies vai jūtaties piesaistīts kādam citam, tas ir diezgan skaidrs rādītājs, ka jūsu attiecības ir vadījušas savu gaitu.
• Seksa trūkums: Ilgtermiņa attiecības notiek dažādās fāzēs un posmos, kas var ietvert seksuālās tuvības samazināšanos. Tas vien nav rādītājs, ka ir pienācis laiks pamest. Tomēr, ja jums ir spēcīga seksuāla vēlme, tikai ne savam partnerim, tā ir skaidra zīme, ka mīlestība, kuru jūs jutāt viens otram
• Ļaunprātīga izmantošana jebkurā formā: Emocionāla vai fiziska vardarbība ir vēl viens skaidrs rādītājs, kas jums jāizbeidz attiecības, lai sevi aizsargātu. Nevelciet kājas, domājot, kā atstāt sliktas attiecības, kad jūs joprojām mīlat cilvēku. Atstājiet tagad un tad dariet darbu, kas jums nepieciešams, lai dziedinātu no ļaunprātīgu attiecību emocionālajām brūcēm un pārvarēt visas sajūtas, kas jums ir pret savu partneri
• Naudas jautājumi: Ja jūsu viedoklis par naudu nesaskaņojas vai attiecībās ir finansiāls stress, var būt grūti to paskatīties garām. Cīņa par naudu ir spēcīgs rādītājs, ka aiziešana jums ir pareizais lēmums
• Toksiskas attiecības: Izdomāt, kad jāatstāj toksiskas attiecības. Tomēr, ja attiecības rada nodevu jūsu garīgajai veselībai un liek justies nemierīgi, nobijušies, uztraukties, nevis laimīgi, satura, droši, rīkoties, lai sevi aizsargātu, ir pareizi rīkoties - neatkarīgi no tā, cik daudz jūsu partneris apgalvo Mīlu tevi vai tu domā, ka mīli savu partneri

Saistītais lasījums: 11 Brīdinājuma pazīmes par toksisku attiecību

Kad jāatstāj attiecības - 13 pazīmes, kas norāda, ir pienācis laiks pāriet tālāk

Tagad, kad mēs esam apskatījuši plašos scenārijus, kas jums saka, kad atstāt attiecības, iedziļināsimies specifikā. Tātad, jūsu iekšienē ir balss, sakot, ka jūsu attiecības nejūtas pareizi. Kad ir pienācis laiks atstāt attiecības, sāk iekļūt atvienošanas sajūta. Jūs, iespējams, vairs nejūtaties kā pieķēries savam partnerim vai par viņu uztraucies.

Tomēr šeit jūs esat, cīnoties ar sarežģītu lēmumu, nespējot rīkoties ar to, ko jums saka jūsu instinkti. Kāpēc? “Cilvēkiem ir tendence atkārtot tos pašus centienu modeļus, lai panāktu pārmaiņas, gaidot atšķirīgu iznākumu. Tas acīmredzami nevar notikt. Un līdz tam pat sāpīgā situācija kļūst pārāk pazīstama, lai pamestu un izpētītu nezināmo, ”saka Prači, paskaidrojot, kāpēc dažreiz ir tik grūti atstāt kādu, ar kuru dzīvot, un dalīties ar dzīvi ar dzīvi.

Bet ieradums nav pietiekami labs iemesls, lai paliktu sliktās attiecībās. Dažreiz jūs, iespējams, pat to neapzināsit. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, vai tie attiecas uz jums:

Saistītais lasījums: Padoms attiecībās - 3 labākie DOS un pāriem

Viens. Attiecības ir ļaunprātīgas

“Vardarbība var būt verbāla, emocionāla vai fiziska. Tas ir milzīgs sarkanais karogs, un tam nav attaisnojuma, ”saka Prači. Ja jūsu dzīve kopā ar partneri ir tāda nebeidzama slengnoša spēle, ja jūs esat pakļauts mīkstinošiem un pazemojošiem komentāriem, ja jūsu partneris jūs emocionāli manipulē, lai nokļūtu, vai ja esat kļuvis par vardarbības ģimenē upuri, ir pienācis laiks likt likt upurim vardarbībai ģimenē, ir pienācis laiks likt upurim vardarbībai, ir pienācis laiks likt upuris vardarbībai ģimenē, ir pienācis laiks likt upuris vardarbībai ģimenē, ir pienācis laiks likt upurim vardarbībai, ir pienācis laiks likt upurim vardarbībai, ir pienācis laiks likt upurim vardarbībai ģimenē, ir pienācis laiks likt upurim vardarbībai, ir pienācis laiks likt upuri vardarbībai ģimenē, ir pienācis laiks likt upurim vardarbībai ģimenē, ir pienācis laiks likt upurim vardarbībai, ir pienācis laiks likt upurim vardarbībai ģimenē, ir pienācis laiks likt upurim vardarbībai, ir pienācis laiks likt upuri vardarbībai ģimenē, ir pienācis laiks likt upurim vardarbībai ģimenē, ir pienācis laiks likt upurim vardarbību ģimenē, ir pienācis laiks likties Pilnīga apstāšanās pie tā. 

Nevienam nekad nevajadzētu palikt ļaunprātīgās attiecībās. Nevar būt skaidrāks rādītājs kā ļaunprātīga izmantošana, ja rodas jautājums, kā uzzināt, kad atstāt attiecības. Pat ja jūs varat agrīni brīdināt pazīmes, ka jūsu partnerim ir ļaunprātīgas tendences, nebūtu slikta ideja apsvērt iespēju atstāt attiecības, pamatojoties tikai uz jūsu intuīciju. Patiesībā mēs to iedrošinātu. Pieturēties apkārt, lai uzzinātu, vai jūsu partneris ir varmācīgs vai nē, nav tā vērts. Ja jums tas ir aizdomas, dodieties.

Rādītājs. Trūkst savstarpējas cieņas   

Veselīgas attiecības vienmēr balstās uz cieņas pamatu. “Cieņa attiecībās nozīmē uzticību tam, ka mūsu partneris ir pieaugušais ar savu prātu un ka viņi zina, ko viņi dara. Ja nav cieņas viens pret otru kā cilvēkiem, nevar būt mīlestība, ”saka Prači.

Cieņas trūkuma pazīmes attiecībās nav tikai ļaunprātīga izturēšanās vai viens partneris, kas pazemo otru. Var būt arī smalkas pazīmes, kuras jūs varētu redzēt ikdienas sarunās ar savu partneri. Ja viņi neņem vērā jūsu viedokli, nekad neinteresē tas, kas jums jāsaka, un turpina jūs pārtraukt, tas nozīmē, ka viņi nenovērtē to, kas jūs esat kā cilvēks. Ir attiecības, kurās jūsu identitāte netiek svinēta, ir vērts palikt?

3. Jūs esat krāpis vairāk nekā vienu reizi 

Kad ir pienācis laiks atstāt attiecības, jūs jautājat? Nu, ja neticība ir bijusi kopīga iezīme jūsu attiecībās, tam nav lielas jēgas palikt, tagad to dara? Ja jūsu partneris ir nodevis jūsu uzticību ne tikai vienu reizi, bet atkal un atkal, tā ir skaidra zīme, ka viņi jūs pārāk daudz nenovērtē. Protams, kad atklājas viņu pārkāpumi, viņi var lūgt piedošanu, apsolīt izlabot savu ceļu un piedāvāt cerību uz labāku nākotni.

Tad viņi atgriežas vecajos modeļos. Kāpjot ar izmaiņām, un, ja šīs brūces tiek nodarītas atkal un atkal, tās var izraisīt ilgstošu un smagu emocionālu kaitējumu. Neatturiet sevi, jo jūs nevarat izdomāt, kā atstāt sliktas attiecības, kad jūs joprojām mīlat cilvēku. Pieņemiet sarežģītu lēmumu aiziet prom un koncentrēties uz dziedināšanu no emocionālās traumas, ko jūsu partneris ir izraisījis, lai jūs varētu nākotnē atvērt savu sirdi un prātu veselīgām, mīlošām attiecībām.

4. Jūs nevarat saņemt pagātnes argumentus 

Lai gan ir taisnība, ka cīņas un argumenti notiek visās attiecībās, ja tās kļūst hroniskas, attiecības var kļūt ārkārtīgi nepatīkamas. Jūs varat baidīties, ka ir sarežģītas sarunas savā starpā, baidoties izraisīt citu cīņu, un rezultātā jūsu jautājumi var sākt sakrāties. Pudelēšanas jautājumi rada aizvainojumu attiecībās, kas veicina nelaimi un nepiepildīšanas sajūtu. Jūs redzat, kurp mēs ejam ar šo?

Tāpēc viens no rādītājiem, kad jāatstāj attiecības, ir tas, ka argumenti un mīkstināšana ir kļuvusi par galveno tēmu jūsu saistībā ar jūsu nozīmīgajiem. Prači saka: “Nespēja atrisināt konfliktu attiecībās bieži norāda uz citiem pamatā esošajiem jautājumiem, piemēram, slikta komunikācija, toksicitāte un neveselīgi pieķeršanās modeļi. Tas var palīdzēt rakt dziļi un nokļūt šo problēmu saknē. Pat ja jūs vairs nevarat izglābt šīs attiecības, vismaz jums būs pašapziņa, lai neatkārtotu šos modeļus ar nākamajiem partneriem.”

5. Spēka cīņa ir pārāk intensīva 

Varbūt pilnīga vienlīdzība attiecībās varētu būt utopiska ideja, bet, kad ir centies kontrolēt viens otru, rezultāts ir stress. "Kad līdzsvars tiek aizstāts ar spēka cīņu attiecībās, tas neizbēgami noved pie vienas meistarības kaujas, nevis reālu, savstarpēju partnerību," saka Prachi. “Vājākā persona jūtas nosmakusi un īslaicīga mainīga.

Mīlošas attiecības ir par savstarpēju cieņu, uzticēšanos un rūpēm. Kam ir virsroka, nekad nevajadzētu būt nozīmei. Jūsu attiecībām nevajadzētu justies kā pastāvīgai cīņai, lai noteiktu dominanci. Un, ja tā ir, tad ir pienācis laiks atstāt attiecības.

Saistītais lasījums: Kāpēc ir tik grūti atlaist, pat ja cilvēks tevi nemīl?

Ar. Padarot atkāpes piezīmes par savu partneri

Cieņas trūkums bieži atspoguļojas šņaukās piezīmēs un apvainojumos, ko partneri tirgojas viens ar otru. “Ķermeņa apkaunošana partnerim, sakot tādas lietas kā“ es jūs uzskatītu par pievilcīgāku, ja jūs zaudējat svaru ”, kritizējot un ņirgājoties par viņu izvēli, viņu profesiju, izsmiet, kā viņi izskatās vai kādi ir viņu draugi utt. Ir pienācis laiks atstāt attiecības, ”saka Prači. 

Kad jūsu pašcieņa tiek iznīcināta mīlestības vārdā, kā iegūt spēku atstāt kādu, kuru mīlēt. Ja tas būtu draugs, kas jums stāstīja par viņu partneris, ko viņu partneris izdara, jūs pateiktu viņiem, lai viņi pēc iespējas ātrāk izbeigtu attiecības! Parādiet sev tādu pašu laipnību un koncentrējieties uz virzību uz priekšu, uz labāku nākotni.

Plkst. Jūs esat pakļauts gāzes apgaismojumam

Gāzes apgaismojums ir smalks ļaunprātīgas izmantošanas veids, kad viena persona noliedz partnera realitāti, nosaucot viņus par traks. “Gāzes apgaismojums var būt daudzos veidos. Personai jāapšauba viņu lēmumi vai uzbrūk viņu pašvērtībai ir arī gāzes apgaismojuma piemēri. Un tas var ārkārtīgi kaitēt cilvēka emocionālajai labklājībai saņēmējā galā. Tam vajadzētu būt vienam no apspriežamajiem darījumu pārtraucējiem attiecībās, tiklīdz upuris saprot, ko viņi tiek pakļauti, ”saka Prachi.

Gāzes apgaismojums var likt jums šaubīties par saviem lēmumiem/šaubīties par notikumiem. Nevienam nevajadzētu būt spēkam likt jums apšaubīt savas domas un spēju pieņemt lēmumus. Šāda veida psiholoģiskām manipulācijām attiecībās nevajadzētu būt vietai. Ja esat kļuvis par gāzes apgaismojuma upuri, atzīstot, ka tas ir pirmais solis, ko varat spert, lai atbrīvotu sevi no attiecībām, kurās jūsu aģentūra ir pastāvīgi noliegta. Kad jūs to izdarīsit, veids, kā virzīties uz priekšu, kļūs skaidrāks.

8. Kad jūsu partneris mēģina jūs mainīt

Apzināti vai zemapziņā mēs cenšamies ietekmēt savus partnerus. Pārmaiņas ir labas, it īpaši, ja tas padara jūs par labāku cilvēku vai palīdz jums iekļūt labākos ieradumos vai dzīvesveidā. Tomēr, kad jūsu partneris mēģina mainīt to, kas esat jūsu pamatā vai ir negatīvi ietekmējis jūs, tam ilgtermiņā var būt postoša ietekme.

Ja jūsu partneris vēlas jūs mainīt, tas vienkārši nozīmē, ka viņi meklē kaut ko tādu, ko viņi nevar atrast tevī. Tas norāda, ka jūs, iespējams, neesat savietojams viens ar otru. Ar to pašam vajadzētu būt pietiekamam, lai jūs varētu zināt, kad atstāt attiecības. Turklāt, ja jūs mēģināt mainīt sevi pēc sava partnera pieprasījuma, jūs slimojat ar sevi. Kā jūs varat būt laimīgs, kad neesat mierā ar to, kas jūs esat? Un kāda jēga būt attiecībās, kur jūs nevarat būt ne jūsu autentiskais es, ne atrast laimi?

Saistītais lasījums: Kad attiecībās tiek zaudēta pieņemšana, mīlestība un cieņa

9. Jūsu partneris nepieņem jūsu bērnus vai mājdzīvniekus 

Veiksmīgas romantiskas partnerattiecības ir balstītas uz kopējo un pilnīgu katra otra dzīves aspekta pieņemšanu - labo, slikto un neglītu. Ja jūsu partneris to nedara, vai viņi tiešām var būt jums piemēroti? Savtīgs partneris var jums pāris mēnešus pateikt attiecībās, ka viņiem nav labi ar dažiem jūsu dzīves aspektiem, kurus nevarat mainīt.

Atstāt kādu, kuru mīlat, bet nav labs jums, nekad nav viegli, bet, ja jūsu partneris neatbalsta jūsu dzīves aspektus, kas jums ir svarīgi, teiksim, jūsu mīļie - bērni, vecāki vai mājdzīvnieki - vai jūsu pienākumi toreiz , tad izvēle kļūst diezgan vienkārša.

10. Jūsu mērķi neatbilst 

Izdomāt, kad pārtraukt attiecības. Pilnīgi iespējams, ka ar jums vai jūsu partneri var nebūt nekas nepareizs, un tomēr jums, iespējams, nav taisnība viens otram, jo ​​jūsu mērķi neatbilst. Jums varētu būt vienkārši divi ļoti atšķirīgi cilvēki, kuri, neskatoties uz visu savu mīlestību vienam pret otru, nevar atrast kopīgu nostāju, lai izveidotu dzīvi.

Varbūt jūs vēlaties dzīvē dažādas lietas, un nekādā veidā nevar atrast vidusceļu. Ir veltīgi upurēt savas ambīcijas vai mērķus attiecību labad, jo tas tikai liks jums aizvainot viens otru tālāk. Vai arī tā var būt pareiza persona nepareizā laika situācijā, kas var būt daudz sāpīgāka nekā iemīlēties kādam, ar kuru jūs neesat saderīgs. Šādos gadījumos, atstājot kādu, kuru jūs mīlat par savu labumu!

11. Jūsu pamatvērtības un skatījums uz dzīvi ir atšķirīgs

Pretstati ne vienmēr piesaista. Biežāk nekā nav, kopīgas vērtības un attieksme ir pamatīgas attiecību pamatā. Kad divi cilvēki neredz aci pret svarīgiem jautājumiem un dzīves izvēli - reliģiju, naudu un bērniem, lai nosauktu dažus - ir grūti pārņemt dzīves ceļojumu kā partneri. Šādas attiecības bieži nāk ar derīguma termiņu.

Ir ārkārtīgi svarīgi zināt, kad atstāt attiecības, kurām nav nākotnes. Vislabāk to izdarīt, pirms kāds partneris kļūst pārāk emocionāli ieguldīts. Sadalīties ar kādu, kuru mīli, nav grūti, ir grūti, bet, ja jums abiem ir ārkārtīgi atšķirīgas skats, jūs galu galā krasi sāpināt viens otru. Vislabāk ir noplēst grupu un neaizkavēt neizbēgamo.

Saistītais lasījums: Kā izkļūt no kontrolējošām attiecībām - 8 veidi, kā atbrīvoties

12. Jūsu atmiņas un pieredze ir slikta

Kā jūs jūtaties, domājot par savu partneri? Vai doma par viņiem rada prieka, gandarījuma un apmierinātības sajūtu? Vai arī jūs jūtaties nobijies, nemierīgi vai uztraucies? Attiecībām vajadzētu likt jums justies drošai, mīlētai un saturam. Jums vajadzētu būt iespējai mīlīgi atskatīties uz laikiem, kas jums ir bijuši kopā, un sarunām “atcerieties, kad” vajadzētu plūst dabiski.

Ja tas tā nav ar jums, iespējams, tāpēc, ka sliktā pieredze un atmiņas ievērojami pārsniedz labās. Varbūt jūs karājaties ar cerību, ka lietas kļūs labākas. Bet, ja viņi līdz šim nav izdarījuši, kas dod jums iemeslu ticēt, ka nākotnē tas būs savādāk? Nelaimīga pagātne un neskaidra nākotne ir ļoti skaidri rādītāji, kad pārtraukt attiecības.

13. Jūsu iemesls, lai paliktu, ir tas, ka esat vientuļš jūs biedē

Daudziem cilvēkiem ir bail pamest attiecības, lai arī cik slikti vai neveselīgi tas varētu būt tāpēc, ka viņi nevar izturēt domu būt vieni. Uzturēšanās nelaimīgās attiecībās, jo nezināt, kā būt vienam, ir briesmīgs iemesls, lai samierinātos ar ciešanām. Ir drosme iziet ārā.

Galvenās norādes

• Zināt, kad jāatstāj attiecības, var būt grūti, it īpaši, ja jūs jau ilgu laiku esat bijis kopā un esat pārāk emocionāli ieguldīts jūsu partnerī
• Ļaunprātīga izmantošana, manipulācijas, cieņas trūkums, neticība, pašapmierinātība ir daži no skaidriem rādītājiem, kas jums jāiet prom
• Tomēr rādītāji, ka ir pienācis laiks izbeigt attiecības, ne vienmēr ir tik spēcīgas un uz deguna; Dažreiz faktori, piemēram, atšķirīga dzīves izvēle un mērķi, var arī traucēt jūsu nākotnei kā pāris
• Biežāk nekā nē, jūs zināt, kad ir pienācis laiks atstāt attiecības. Neignorējiet šo niecīgo balsi galvā, un jūs zināt tikai to, kas jums jādara

Lai gan jāsaka, ka cilvēkam jāpieliek visas pūles, lai attiecības darbotos, ja daļa no jums pastāvīgi domā, kā uzzināt, kad atstāt attiecības, tad rakstīšana ir diezgan daudz pie sienas. Jums labāk būtu doties prom no sava partnera, nevis paliktu ieslodzīts cilpā, dodot viens otram “vienas pēdējās iespējas”. 

FAQ

Tajā ieguldīto emociju un centienu dēļ ir grūti atstāt attiecības. Reizēm jūs varat arī justies nobijies un neaizsargāts būt vienam un var just, ka labāk ir palikt attiecībās nekā vientuļš. Pieņemt, ka jums jāatstāj attiecības, ir grūti norīt, jo tas nozīmē arī to, ka jums ir jāpieņem, ka esat kļūdījies, nonākot attiecībās.

Kad attiecībās nav palikušas mīlestības, kad ir sērijveida nodevība, kad jūsu pamatvērtības ir atšķirīgas, kad jūs dreifē un kad jūtat, ka jūsu attiecības rada vairāk sāpju nekā prieka, ir pienācis laiks sadalīties.
Attiecību pārtraukšana ar kādu, kuru jūs mīlat, nekad nav viegli, bet, ja jūs tajā neesat priecīgs un pastāvīgi jūtaties mazināts, jums ir jāizdomā prāts un jāatstāj partneris.

Jā. Dažreiz jūs neatstājat kādu, jo pārstājat viņu mīlēt, jums tas jāatstāj, jo jūs, iespējams, esat pāraugis viens no otra vai vēlaties vēlēties dažādas lietas no dzīves. Sadarbošanās ar kādu, kuru mīlat un dzīvojat, nebūs viegli, bet, ja jūsu garīgā veselība tiek negatīvi ietekmēta, jums vajadzētu atstāt attiecības, neskatoties uz to, cik daudz, jūsuprāt, jums patīk šī persona.

Būtu grūti atstāt kādu, ar kuru jūs dalāties ar dzīvi. Jums, iespējams, vajadzēs tai delikāti tuvināties. Turklāt jums ir jābūt labi izveidojuši savu izejas plānu attiecībā uz to, kā jūs pārcelties, šādas kustības modalitātes un kā tas ietekmēs jūsu dzīvi. 
 

15 Smalkas zīmes, ka sadalīšanās ir tuvu, un jūsu partneris vēlas virzīties tālāk

Kā uzzināt, kad attiecības ir beigušās? 25 pazīmes, kas tā norāda

11 mācības, ko cilvēki apguva no neveiksmīgām attiecībām