Kāpēc es ienīstu, ka mani aizkustina pagātnes traumas ietekme

Šajā rakstā

• Kāda ir pagātnes traumas ietekme uz seksuālo tuvību?
• Pieci iemesli, kāpēc jums vairs nepatīk, ka mani aizkustina
• Izņemšana
• Bieži uzdotie jautājumi

Ja esat kļuvis par vardarbības upuri, jūs varat justies neērti ar fizisku pieķeršanos. Tas notiek tāpēc, ka iepriekšējā traumējošā pieredze var atstāt jums prātā dedzīgu jautājumu.

“Kāpēc es ienīstu, ka mani pieskaras?”

Patiesība ir tāda. Daudzi cilvēki, kas ir pārdzīvojuši šo neglīto pieredzi. Iepriekšējās ļaunprātīgas izmantošanas epizodes var atstāt rūgtu pieredzi jūsu atmiņā un likt jums atgriezties pret visa veida tuvību, pat ja persona ir jūsu partneris.

Tomēr nejūtieties slikti, ja jums nepatīk, ka mani seksuāli pieskaras (un tas ir pagātnes briesmīgas pieredzes dēļ). Šis raksts parādīs, kāpēc jums var nepatikt, ka esat pieskāries (pat ja jūs iepriekš neesat seksuāli izmantots).

Jūs arī atklāsiet efektīvus risinājumus, kas palīdzēs jums uzlabot tuvību attiecībās.

Kāda ir pagātnes traumas ietekme uz seksuālo tuvību?

Gadu gaitā seksuālās vardarbības ietekme uz partneru tuvību ir bijusi galvenā pētījuma tēma. Neatkarīgi no tā, kā tiek veikti šie pētījumi, viena lieta vienmēr parādās kā konstante.

Ja pagātnes seksuālā vardarbība netiek pienācīgi risināta, tā var liegt veselīgam pieaugušajam kļūt seksuāli un emocionāli intīmi ar savu partneri. Šī seksuālā un emocionālā vienaldzība var attiekties uz attiecībām, jo ​​otrs partneris sāk prātot, kas tieši varētu notikt nepareizi.

Pārsteidzoši, ka to cilvēku skaits, kuri ir piedzīvojuši seksuālu vardarbību. Jaunākā statistika liecina, ka katru gadu Amerikā ir vairāk nekā 463 634 seksuālas vardarbības upuri. No šiem skaitļiem visvairāk skartie ir jaunieši.

Tas nozīmē, ka, ja kaut kas ar to netiek darīts, daudzi cilvēki varētu beigties uz atlikušo mūžu, jo viņi ir piedzīvojuši šo pieredzi, kas viņu prātā atstāj rūgtas atmiņas.

Iepriekšējā trauma var ilgu laiku atturēt jūs no sava partnera. Pirmkārt, jums var uzbrukt negatīvas pieredzes plūdi, kas jums katru reizi, kad partneris mēģina sākt seksuālas aktivitātes kopā ar jums. Kad jums nepatīk fiziska pieķeršanās ar savu partneri, pastāv visas iespējas, ka viņi sāks atsaukties no jums, it īpaši, ja viņi nezina, ko jūs pārdzīvojat.

Tā rezultātā trauma ne tikai vajā savu upuri. Ja trauma ir bez uzraudzības, var negatīvi ietekmēt upura attiecības un visus citus viņu dzīves aspektus.

Pieci iemesli, kāpēc jums vairs nepatīk, ka mani aizkustina

Šeit ir pieci galvenie iemesli, kāpēc jums vairs nepatīk, ka mani aizkustina.

Viens. Tas varētu būt pagātnes traumas rezultāts

Mēs jau esam norādījuši uz pagātnes traumas ietekmi uz attiecībām un tuvību partneriem.

Kad pagātnes traumas atlikums ir apglabāts kaut kur jūsu prātā, jūs varat piedzīvot izaicinājumus, kas saistīti ar savu partneri un piedzīvo emocionālu tuvību ar viņiem.

Viena no smadzeņu noklusējuma reakcijām uz pagātnes traumu ātri virzās uz priekšu un uzvedas tā, it kā nekas nenotiktu. Tātad, jūs varat redzēt kādu, kurš tikko cieta vardarbību, pārejot jaunās attiecībās vai okupējot sevi ar jauniem karjeras mērķiem. Kaut arī tie var palīdzēt, vienīgais ļaunprātīgas izmantošanas risinājums ir atzīt, ka kaut kas ir noticis, un risināt problēmas tieši.

Ja jūs ienīstat, ka viņu aizkustina jūsu partneris (un tas nav kaut kas, kas tikko sākās nesen), lūdzu, paņemiet pārtraukumu un padomājiet par savu pagātni. Vai jūs kādreiz esat bijis seksuālas vardarbības saņemšanas galā?

Rādītājs. Pēcdzemdību traucējumi

Vai jums vienkārši bija bērniņš? Ja vēlaties palikt vienatnē, jo jūs vienkārši noliekat gulēt, iespējams, vēlēsities sagriezt sev nedaudz.

Pēcdzemdību traucējumi ir tad, kad sieviete, kas tikko ir nolikta gultā, nonāk nomāktā stāvoklī. Šajā stāvoklī varētu šķist, ka viņa ir zaudējusi gribu dzīvot. Dažām sievietēm ar pēcdzemdību depresiju var pat nokļūt līdz vietai, kur viņiem var būt grūti veikt mātes pienākumus pret saviem bērniem.

Neatkarīgi no tā noslēpumainības, statistika ir parādījusi, ka apmēram 1 no 8 sievietēm piedzīvos depresijas pēcdzemdību. Tas nozīmē, ka stāvoklis ir reāls un biežāks, nekā jūs, iespējams, esat iedomājies.

Labā ziņa ir tā, ka pēcdzemdību depresija var klīniski pārvaldīt. Atklājot depresijas pazīmes, lūdzu, mudiniet savu partneri apmeklēt ārstu. Tad atkal viens veids, kā viņu atbalstīt, ir iet kopā ar viņu (ja viņa vēlas, lai jūs to darītu).

Ja viņai vairs nepatīk pieskarties (neilgi pēc gulēšanas), viņa, iespējams, nodarbojas ar pēcdzemdību depresiju.

3. Uzsvērt

Stress var būt vēl viens iemesls, kāpēc jums nepatīk, ka jūs esat pieskāries savam partnerim. Ja jūs vienmēr esat pakļauts piespiedu kārtai, pavadiet ilgas dienas darbā un vienmēr jums ir kaut kas cits, par ko uztraukties, jums var būt grūti izjust emocionālu tuvību ar savu partneri.

Iedomājieties, ka jūsu priekšnieks ir uz jūsu kakla, lai satiktos ar jūsu nākamo galveno karjeras pavērsienu. Tajā pašā laikā jums ir bērnu rēķini un māja, par kuru jums jāmaksā hipotēka. Pastāv visas iespējas, ka jūs, iespējams, nevēlaties lēkt gultā kopā ar savu partneri, kad viņu ielūgums nāk klauvē.

Stress ir veids, kā mazināt jūsu seksuālo braucienu. Risinājums ir runāt ar savu partneri un ļaut viņiem precīzi saprast, kas notiek ar jums.

Kā tikt galā ar stresu un satraukumu? Noskatieties šo videoklipu, lai uzzinātu vairāk.

4. Kaislība vairs nav

Tas ir vēl viens bieži sastopams iemesls, kāpēc dažiem cilvēkiem nepatīk, ka viņu partneris viņus aizkustina. Kad aizraušanās samazinās attiecībās, pastāv visas iespējas, ka arī fiziskā tuvība var nomirt.

Lai apstiprinātu, vai tas tā ir, iespējams.

Kāda bija jūsu seksuālā dzīve un tuvība, piemēram, jūsu attiecību sākumā?

Vai tur bija dzirksteles?

Vai šīs dzirksteles pēkšņi nomira?

Ja jūs atklājat, ka kādreiz jums bija savs partnera karstums, bet šķiet, ka jūs tos tagad nevarat stāvēt, tas varētu būt tāpēc, ka aizraušanās, kas agrāk bija jūsu attiecībās.

5. Aseksualitāte un haphefobija

Aseksuāls cilvēks neizraisa seksuālu pievilcību citiem. Lai arī viņi var nonākt attiecībās ar citiem, viņi parasti piedzīvo izaicinājumus, nodarbojoties ar seksu ar saviem partneriem. Aseksuāls cilvēks var būt kārtībā ar apskāvienu, skūpstīšanos vai glāstīšanu, bet cits var nebūt.

Tas parasti ir atkarīgs no attiecīgās personas un viņu vēlmēm.

No otras puses, hafefobija ir stāvoklis, kurā cilvēks baidās tikt pieskāries. Kāds ar šo stāvokli var uzskatīt, ka cilvēku pieskāriens dažreiz var uzskatīt,. Tā rezultātā viņiem var rasties grūtības jēgpilnas romantiskas attiecības ar saviem partneriem.

Ja jūs identificējat kā aseksuālu, jums, iespējams, nepatīk, ka jūs pieskaraties. Pat ja jūs pieņemat sava partnera pieskārienu, jūs varat ar viņiem atspēkot seksuālo tuvību (kas nav jūsu vaina).

Izņemšana

Kāpēc es ienīstu, ka mani pieskaras?

Ja jūs kādreiz esat atradis sevi uzdot šo jautājumu, esiet drošs, ka tam varētu būt tūkstoš iemeslu. Pirmais solis, lai atrastu ilgstošu risinājumu, ir izpratne, kāpēc jūs varētu piedzīvot šo izaicinājumu.

Kad esat identificējis iemeslu, lūdzu, meklējiet efektīvus risinājumus.

Viens no efektīvākajiem risinājumiem, ko jūs varat izmantot, ir meklēt profesionālu palīdzību. Ja jūs iepriekš esat kļuvis par seksuālas vardarbības upuri, jums, iespējams, būs jārunā ar terapeitu. Ar viņu vadību, apņemšanos un laiku jūs varēsit pārvarēt traumas sekas un atvērt partneri īstajā laikā.

Bieži uzdotie jautājumi

Kādas ir dažas FAQ par to, kā ienīst pieskarties, un pagātnes traumas ietekme uz to pašu? Izlasiet tos zemāk.

Viens. Vai tas ir normāli, ka nepatīk pieķeršanās?

Šis ir viens no tiem jautājumiem, uz kuriem nav jā vai nē, jo visas atbildes būs relatīvas. Pēc zinātnes domām, cilvēki mīl pieķeršanos. Ja esat aseksuāls, jums var nepatikt fiziska pieķeršanās.

Tomēr kaut kādā līmenī katram cilvēkam patīk pieķeršanās. Tātad, nepatīkot simpātijas (visos līmeņos nevar uzskatīt par normālu.)

Rādītājs. Kāpēc man ir nepatīkami ar fizisku pieķeršanos?

Daudzi faktori var izraisīt neērti ar fizisku pieķeršanos. Daži no tiem ietver pagātnes traumu, stresu, pēcdzemdību depresiju utt.

Lai iegūtu papildinformāciju, lūdzu, skatiet šī raksta galveno daļu, jo mēs sīki apskatījām piecus iemeslus.

3. Kas ir izvairīšanās no tuvības?

Izvairīšanās no tuvības ir tad, kad cilvēks nepārtraukti mēģina izvairīties no fiziskās un emocionālās tuvības ar citu, pat ja otra persona ir viņu partneris. Izvairīšanās no tuvības sauc arī par bailēm no tuvības vai intimitātes trauksmes.

4. Ko mīlestības trūkums dara cilvēkam?

Ans: Mīlestības trūkums ietekmē mūs vairākos veidos, nekā mums var rūpēties, lai atzītu. Pirmkārt, mīlestības trūkums var likt jums justies nelaimīgam, nemotivētam un nomākam. Mīlestības trūkums var likt cilvēkam kļūt ciniskam un sākt spārdīties pret katru redzēto mīļotāju rīcību.

Tad atkal zinātne ir parādījusi, ka cilvēkiem, kuriem trūkst mīlestības un pastāvīgu attiecību savā dzīvē.