10 personīgās robežas, kas jums vajadzīgas jūsu attiecībās

Šajā rakstā

• Cerības
• Patiess pats
• Tolerance
• Atkarība no kopsavilkuma
• Seksuāla izpausme
• Nauda
• Sociālā dzīve
• Konflikti
• Iepriekšējā dzīve
• Digitālā klātbūtne

Mums visiem ir robežas.

Paskaties apkārt, jūs tos redzētu visur. Kamēr uz ceļa jums ir tiesības braukt pa noteiktu ceļa pusi. Ja jūs pārcelsities uz otru pusi, jūs galu galā avarējat savu automašīnu ar kādu citu.

Tāpat jūsu mājā ir robežas, siena, kas atdala jūsu kaimiņa īpašumu no jūsu.

Mums visiem ir personīgās robežas; robeža, kas nosaka to, kas mēs esam. Tas mūs aizsargā no citiem. Tā ir mūsu personīgā telpa, kuru mums visvairāk patīk. Lielākoties mums patīk personīgās robežas mājās, kur esam pārliecināti, ka neviens nevar vienkārši barge un sākt dzīvot kopā ar mums.

Ja jums nav personīgu robežu, tad pasaule jūs uzskatīs par pašsaprotamu. Attiecībās arī jāiestata noteikta personīgā robeža.

Cerības

Viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc attiecības neizdodas, ir tas, ka mēs nesakām savas cerības savam partnerim. Viņam/viņai ir tiesības zināt, ko mēs no viņiem sagaidām.

Ja jūs iesaistāties attiecībās bez cerībām, tad jūs pats par sevi nepatiesi.

Mēs visi cilvēki, un mēs noteikti gaidām lietas no citiem. Kad partneris ir skaidrs no cerībām, jums viss būs viegli. Tātad, izveidojiet cerību robežu un palieciet laimīgs.

Patiess pats

Cik bieži jūs esat godīgs pret sevi. Ne galvenokārt, pareizi?

Kad jūs gatavojaties attiecībām vai iepazīstaties ar kādu, vienkārši nepārspīlējiet lietu. Pastāv iespējas, ka jūs varētu pārvarēt ar cilvēku un pēc tam tiks ievainots, jo viņi nav tik iesaistīti kā jūs.

Izvairieties no papildu uzmanības vai nozīmes otram cilvēkam, it īpaši, ja jūs zināt, ka viņi par to nav tik noraizējušies.

Tolerance

Mums visiem ir atšķirīgs emocionālā un fiziskā sliekšņa līmenis.

Problēma rodas attiecībās, kad mēs to neapspriežam ar savu partneri. Nav nepareizi, ja ir tolerances līmenis, ir nepareizi neļaut citiem par to uzzināt. Ja viņi nezina.

Jūsu partneris noteikti nevēlas tevi sāpināt vai nostādīt neērtā stāvoklī. Tātad, dariet viņiem zināmu par jūsu tolerances līmeni.

Atkarība no kopsavilkuma

Līdzatkarība ir slikta. Tas jūs savā ziņā kropļo.

Brīdī, kad esat atkarīgs no sava partnera, vairāk, nekā nepieciešams, jūs nevarat neko darīt bez viņiem, vai arī pretim. Tas ir labi, ja emocionāli un citādi ir mazliet atkarīgs no sava partnera, bet nešķērsojiet robežu un neesiet papildu atkarīgs.

To darot, jūs neapzināti iekļūtu viņu personīgajā telpā, un lietas, iespējams, nebeidzas uz pozitīvu piezīmi.

Seksuāla izpausme

Jūs, iespējams, neesat seksuāli aktīvs, bet jūsu partneris varētu būt.

Viņiem var patikt rīta sekss, bet jums tas nav tik ļoti patīk. Ja jūs neveidojat savas personīgās robežas, jūs ļaujat viņiem bez vilcināšanās ieiet jūsu personīgajā telpā.

Tātad, runājiet ar viņiem. Novietojiet robežu un dariet viņiem zināmu par to. Tas palīdzēs jums izveidot veselīgas attiecības.

Nauda

Nauda var sabojāt visas labās attiecības starp jebkuru pāri.

Līdz dažiem gadiem pāri izmantoja kopīgu bankas konta uzturēšanu. Tomēr pēdējo pāris gadu laikā viņi ir ērti uzturēt atsevišķus bankas kontus. Tādā veidā viņi viegli spēj turēt naudu prom no savām attiecībām un spēj uzturēt veselīgas un spēcīgas attiecības.

Sociālā dzīve

Jūs esat precējies vai attiecībās, bet tomēr jūs varat būt sava sabiedriskā dzīve. Jums ir draugi no darba un labākie draugi, ar kuriem jums patīk ik pa brīdim pakavēties.

Jūsu sociālā dzīve ir jūsu robeža, un ir labāk, ja jūs varat to novērst no savām attiecībām.

Neskatoties uz to, ka esat attiecībās, jums ir tiesības satikties ar draugiem un doties kopā ar viņiem uz savu iecienīto vietu. Labāk ir informēt savu partneri par šo telpu, lai viņi vienkārši neievērotu jūsu telpu.

Konflikti

Cilvēki dara muļķīgas lietas, kad ir dusmīgi. Tas notiek ar visiem. Tomēr viena lieta, kas jāpatur prātā, ka dusmu vārdā jums nevajadzētu šķērsot kāda personīgās robežas.

Konflikts vai cīņa var būt par jebko, bet jums vajadzētu saglabāt attālumu no personīgajām robežām un rīkoties saprātīgi.

Iepriekšējā dzīve

Ikvienam ir vēsture. Tā ir viņu neatņemamā daļa.

Jums nav paredzēts to izpētīt pats un mēģināt uzzināt par sava partnera vēsturi vai iepriekšējo dzīvi. Viņi dalīsies ar jums, kad vien viņiem ir ērti. Līdz tam vienkārši izbaudiet dāvanu kopā ar viņiem.

Digitālā klātbūtne

Mūsdienās ir viegli draudzēties ar partnera draugiem dažādās digitālajās platformās. Tātad, ir svarīgi, lai jūs apspriestu par viņu piekļuvi jūsu digitālajai klātbūtnei.

Neizveidojot digitālās klātbūtnes robežu, jūs varētu uzaicināt nepatikšanas personīgajā dzīvē. Galu galā attiecības var neturpināt, bet digitālā pēda noteikti to dara.