Pārbaudot ļaunprātīgu attiecību dinamiku

Šajā rakstā

• Vardarbības definīcija
• Fakti un skaitļi
• Satriecošāka statistika
• Tipiska neiedarbinātu attiecību dinamika
• Tipiska vardarbīgu attiecību dinamika
• Ja jūs atpazīstat savu attiecību aspektus kādā no iepriekšminētajiem
• Ļaunprātīgu attiecību upuri

Visas attiecības zināmā mērā ir dinamiskas, nedaudz vaksējot un samazinoties, ātri un lēnām mainoties, kad laiks un apstākļi pāriet, un, kā mēs zinām, neviena attiecība nekad nav līdzīga. Vardarbīgām attiecībām ir kopība: Tās nav pozitīvas, dzīvību apliecinošas attiecības. Ļaunprātīga izmantošana attiecībās var būt fiziska, garīga, vai gan fiziska, gan garīga. Pirms iedziļināties šajā ļoti nopietnajā tēmā, apskatīsim dažas definīcijas, faktus un skaitļus par ļaunprātīgu izmantošanu.

Vardarbības definīcija

Vardarbība notiek daudzos veidos. Tas var būt garīgs, fizisks, seksuāls, emocionāls vai finansiāls un jebkura to kombinācija. Gan vīrieši, gan sievietes var būt ļaunprātīgas izmantošanas objekti, bet daudz vairāk sieviešu nekā vīrieši ir vardarbības upuri dažādu iemeslu dēļ.

Vardarbība ģimenē ir visa veida ļaunprātīgas izmantošanas apjoms. Tas ietekmē cilvēkus no visiem sociālekonomiskajiem līmeņiem un jebkurā attiecību posmā: iepazīšanās, dzīvošana kopā vai precējusies. Tas ietekmē visu izglītības līmeņa, reliģiju, dzimumu, rases, seksuālās orientācijas cilvēkus.

Nacionālajam vardarbības ģimenē projektam ir ļoti detalizēta iekļaujoša definīcija: vardarbība ģimenē ietver uzvedību, kas fiziski kaitē, izraisa bailes, neļauj partnerim darīt to, ko viņi vēlas, vai piespiest viņus izturēties tādā veidā.

Tas ietver fiziskās un seksuālās vardarbības, draudu un iebiedēšanas, emocionālās vardarbības un ekonomiskās nenodrošinātības izmantošanu. Daudzas no šīm dažādajām vardarbības ģimenē/ļaunprātīgas izmantošanas formām var rasties vienā reizē vienādās intīmajās attiecībās.

Fakti un skaitļi

Nav iespējams zināt precīzus skaitļus par ļaunprātīgām attiecībām, jo ​​daudzi nav ziņoti. Saskaņā ar Apvienoto Nāciju Organizācijas datiem 35% sieviešu visā pasaulē ir ziņojuši par fizisku un/vai seksuālu vardarbību, ko nav partneres, kādā viņu dzīves brīdī. Šeit ir spēcīgi prātīga statistika: arī saskaņā ar Apvienoto Nāciju Organizāciju dažas valstis ziņo, ka līdz 70% sieviešu ir piedzīvojusi fizisku un/vai seksuālu vardarbību no intīma partnera viņu dzīvē. Lasiet papildu informāciju par šo Apvienoto Nāciju Organizācijas pārskatu šeit.

Satriecošāka statistika

Vīrieši ļaunprātīgi izmanto sievietes ar ātrumu vairāk nekā 10 līdz 1. Nav zināms, kāds ir to sieviešu likme, kas ir vīriešu ļaunprātīga izmantošana, bet jūs varat doties šeit, lai iegūtu vairāk informācijas par šo mazāk izpētīto vardarbības jomu. Šeit var atrast daudz vairāk faktu un skaitļu par ļaunprātīgām attiecībām. Pārsteidzoši ir tas, cik patiesi biedē šī statistika. Šī ir joma, kurai ir pelnījusi daudz lielāku uzmanību un resursu, nekā to saņem.

Tipiska neiedarbinātu attiecību dinamika

Veselīgas vai neiedomājamas attiecības lielākoties ir par spēka līdzsvaru. Padomājiet par argumentiem, kas jums ir bijuši ar partneri. Cerams, ka jums abiem ir vienāda vara un sakām attiecībās. Neapstiprināts noteikums veselīgās attiecībās ir tāds, ka katra puse atzīst otras puses tiesības turēt atšķirīgus viedokļus un tikt ievēroti. Jūs apgalvojat, ka klausāties viens otru, tiek sasniegta kompromiss, vienošanās vai domstarpības un attiecības turpinās, mainās un aug. Nav nodarīts nekāds kaitējums.

Viena svarīga veselīgu attiecību sastāvdaļa ir tā, ka starp partneriem pastāv savstarpēja pašnovērtējums. Abi partneri ciena viens otru.

Tipiska vardarbīgu attiecību dinamika

No otras puses. Paradigma parasti iet kaut ko līdzīgu: pāridarītājs izmanto dažādas taktikas, lai iegūtu un uzturētu varu pār upuri. Ir daudz veidu, kā tas tiek darīts gan garīgi, gan fiziski. To var būt visvairāk un vislabāk ilustrēts tādā riteņu diagrammā kā šis.

Ja redzat savu attiecību aspektus vai tuvu draugu, jums nekavējoties jāmeklē profesionāla palīdzība.

Ir vietējās, publiskās, privātās, štatu, federālās un starptautiskās organizācijas, kas var sniegt palīdzību. Jums vienkārši jājautā. Viens no labākajiem ir zemāk, bet diemžēl tā sasniedzamība ir ierobežota ar cilvēkiem Amerikas Savienotajās Valstīs.

Ja jūs atpazīstat savu attiecību aspektus kādā no iepriekšminētajiem

Ir soļi, kas jums jāveic, un darbības, kuras jums nevajadzētu veikt atkarībā no jūsu individuālajiem apstākļiem.

Piemēram, pat datora izpēte, ko jūs piedzīvojat. Iespējams, ir instalēta kāda programmatūra, kas reģistrē katru apmeklēto taustiņu un vietni. Šī programmatūra darbojas neatkarīgi no funkcijas “vēsture” vai cilne jūsu datorā vai Mac. Ir ļoti grūti noteikt šo programmatūru, kad tā ir instalēta. Šī iemesla dēļ var būt laba ideja veikt meklēšanu publiskos datoros bibliotēkā vai skolā vai aizņemties drauga datoru. Vismaz vismaz izdzēsiet savu vēsturi datorā vai pievienojiet nekaitīgus vietnes apmeklējumus jūsu “vēsturei”. Meklēšanas veikšana viedtālrunī var būt arī drošāka.

Ļaunprātīgu attiecību upuri

Ja jūs vai kāds jūsu pazīstams ir piedzīvojis ļaunprātīgas attiecības, sekas var ilgt ļoti ilgu laiku; Patiešām, daži var ilgt visu mūžu. Zilumi dziedēs, bet emocionālā dziedināšana var būt ļoti ilgs process līdz pilnīgai atveseļošanai.

Tas ir viens no iemesliem, kāpēc jums vajadzētu meklēt palīdzību, tiklīdz jūs atpazīstat ļaunprātīgu attiecību pazīmes. Emociju un jūtu klāsts, ko jūs, iespējams, piedzīvojāt attiecību rezultātā, nevajadzētu noliegt un ignorēt. Atbalsta vide, kurā varat apspriest savas attiecības, var būt ļoti noderīga jūsu soļos, lai atkal kļūtu par laimīgu, veselu cilvēku. Vismaz jums vajadzētu pārbaudīt resursus.