10 attiecību pīlāri, kas padara to spēcīgu

Attiecību uzturēšana ar savu palīgu var nedaudz strādāt, bet tas var palīdzēt saprast, kas liek jūsu darbam.

Citiem vārdiem sakot, jūs varētu vēlēties uzzināt vairāk par attiecību pīlāriem. Turpiniet lasīt, lai iegūtu vairāk informācijas par to, kas tie ir.

Ko mēs meklējam attiecībās?

Kopumā, kad meklējat pareizās attiecības, jūs mēģināt atrast jums piemērotāko.

Vai ir kāds indivīds, kurš vēlas dzirdēt, kas jums jāsaka, mīl jūs un sakiet, ka viss būs kārtībā? Tie ir attiecību pamati vai attiecību pīlāri, un to vēlas daudzi cilvēki.

Daudzi cilvēki, iespējams, vēlēsies tikt uzklausīti, atbalstīti un justos kā viņi varētu uzticēties savam palīgam. Šīs ir vajadzīgas attiecību daļas, it īpaši, ja vēlaties, lai jūsu zelt un augtu.

Kad jūs un jūsu nozīmīgais cits var strādāt kopā, lai atrisinātu problēmas, strādātu pie mērķiem vai pat kopā pavadītu laiku, neko nedarītu un joprojām izklaidētos, tas var būt jūsu attiecību atslēga.

Lietas, kas liek justies tā, it.

Ja jūs esat attiecībās, ir pareizi uzzināt, ko vēlaties kopā, un strādāt, lai tā būtu otra persona. No otras puses, ja jūs meklējat partneri, runājiet ar uzticamiem draugiem un ģimenes locekļiem, lai iegūtu papildu padomus un norādes.

Paturiet prātā, ka to attiecību pīlāri, kas viņiem ir vissvarīgākās. Jums ir jānosaka, kas padara attiecības lieliskas un ko jūs sagaidāt no potenciālā palīga.

Kad jūs izlemjat, kas tas ir jums, būs vieglāk to izteikt savam partnerim. Ir labi, ja ir cerības uz jebkādām attiecībām, bet jums arī jāļauj savam palīgam izteikt savu.

10 spēcīgu attiecību pīlāri

Tas šķiet kā pamata jautājums, kad kāds jautā, kas ir attiecības, vai ne?

Patiesība ir, tā ir Pamata jautājums. Bet atbilde ir nedaudz sarežģītāka. Cilvēki gadiem ilgi ir iepazinušies, iemīlējušies, apprecējušies un šķirti.

Tomēr tikai daži no mums apstājas un domā par to, kas tas ir patiesībā nozīmē būt veselīgās attiecībās vai kādi ir attiecību pīlāri. Mums ir tendence biežāk iziet emocijas, nevis daudz nemācāmies no katra savienojuma, ko mēs veidojam ar citu cilvēku.

Fakts ir tāds, ka mēs esam vadīti, lai būtu starppersonu. Mēs alkstam līdzdalībai un tuvībai ar citiem cilvēkiem, tāpēc mūsu interesēs ir noteikt dažas vadlīnijas, kā to pareizi izdarīt.

Daudz strādājošu mainīgo padara kvalitatīvas attiecību vai mīlestības pīlāru formulu sarežģītāku, nekā šķiet. Lai arī kopumā tas var būt sarežģīts, noteikti ir daži attiecību pīlāri, kurus ir parādījušas visas lieliskās attiecības, kuras mēs kādreiz esam zināmi.

Paņemsim minūti un sīki apspriedīsim šos pīlārus un cerēsim, ka, ja mēs tos varēsim piespraust, mums būs šāviens mīlestības mūžā.

Viens. Sakars

“Vienīgā lielākā komunikācijas problēma ir ilūzija, ka tā ir notikusi.”

- Džordžs Bernards Šava

Un tur jums tas ir. Kungs. Šavs ir atklājis vienu no lielākajiem šķēršļiem uz kvalitatīvām attiecībām, un viņš to izdarīja vienā kodolīgā teikumā.

Mēs bieži domājam, ka esam atvērti un godīgi pret savu nozīmīgo citu, bet mēs kavējamies. Mēs, iespējams, neizrādām sev visdziļāko pusi, jo mēs baidāmies, ka cilvēks, kas sēž no mums.

Šāda turēšana liek mums kavēties citās attiecību vai laulības jomās.

Šeit balti meli, tur ir izlaidums, un pēkšņi ir radītas nepilnības, ko jūs kādreiz uzskatījāt par godīgām un uzticamām attiecībām. Laika gaitā šīs nepilnības paplašinās, un komunikācija, kas, jūsuprāt.

2021. gada pētījums rāda, ka, pavadot laiku, runājot savā starpā kā pāris, tas var būt viens no veiksmīgu attiecību pīlāriem, bet, ja jūs pavadāt vairāk laika, nekā runājot, viens vai vairāki cilvēki duetā var nebūt apmierināti ar pāriem.

Atvērt. Būt patiesam. Parādiet savam partnerim savu neglīto pusi. Tas ir vienīgais veids, kā padarīt jūsu attiecības patiesas attiecībā uz to, kas, jūsuprāt, ir.

Rādītājs. Uzticēt

Bez uzticības jums nekas nav. Attiecībām vajadzētu būt jūsu emocionālajai mājai, kaut kam, uz ko jūs varat paļauties uz komfortu. Ja jūs neuzticaties savam partnerim, jūs pats (un, iespējams, arī viņi) ir traki ar stāstu pēc stāsta, kuru esat izveidojis no plāna gaisa.

Jūs esat nepareizās attiecībās, ja jūtat, ka nevarat uzticēties savam partnerim no sirds un dvēseles. Vislabāk būtu, ja jums būtu uzticības pīlāri attiecībām.

Viņi saka, ka mīlestība ir akla, un tā tam vajadzētu būt, kad runa ir par uzticību. Neteiktu, ka jums vajadzētu būt naivam, bet jūs vajadzētu spēj ticēt, ka jūs un jūsu partneris vienmēr rīkojaties tādā veidā, kas ciena gan jūs, gan jūsu attiecības, neskatoties uz kārdinājumiem.

3. Esi klints

Vai jūs zināt, kā jūsu mamma vai tētis jūs paņēma, kad krita kā bērns? Tas palīdzētu, ja jums joprojām būtu neizmērojams atbalsts, kad jūs izaugsit un esat pietiekami vecs, lai izietu pasaulē.

Jūsu vecāki vienmēr kaut kādā veidā būs tur, bet “klints” loma jūsu dzīvē varētu būt jūsu nozīmīgā cita nozīme.

Jums un jūsu partnerim vajadzētu būt gatavam un iedvesmotam izvēlēties viens otru, kad otrs jūtas nomākts, jo tas ir attiecību stabs. Ja kāds no viņu ģimenes nomirst, jums jābūt viņu plecam, lai raudātu.

Ja jūsu partnerim ir nepieciešams atbalsts uzņēmējdarbības uzsākšanā, jums jābūt tādam smaidam, kas viņus sveicina, kad lietas galu galā iziet no sliedēm.

Tas nav obligāts; tas ir nepieciešams. Jums jābūt cilvēkam, kurš tos pārvadā tumšās dienās, un viņiem jābūt gataviem atgriezt labvēlību.

4. Pacietība

Kā cilvēki, mēs esam predisponēti sajaukt. Mums ir nepilnības, kas iebūvētas mūsu DNS. Izlemjot pavadīt savu dzīvi kopā ar kādu citu, nozīmē: “Es pieņemu tevi tādu, kāds tu esi, trūkumi un visi.”

Un tas nozīmē.

Būs reizes, kad viņi tevi vadīs ārprātīgi.

Būs reizes, kad viņi sāpinās jūsu jūtas.

Būs reizes, kad viņiem būs jāatceras darīt kaut ko tādu, ko viņi apsolīja.

Ja jūs tos atlaižat no āķa? Nē, nepavisam. Bet, mēģinot panākt mieru pēc tam, kad viņi ir pārkāpuši solījumu vai teicu kaut ko sāpīgu, jums jābūt pacietīgam pret viņiem. Viņi to var darīt vēlreiz, bet, iespējams, ir labi, ka viņi nenozīmē jūs sāpināt procesā.

Cilvēki pēc būtības ir labi. Bet tie ir arī nepilnīgi. Uzticieties, ka cilvēks, kurš saka, ka viņi tevi mīl, nav ļauns. Ticiet, ka viņiem ir tendence pieļaut mēmas kļūdas, tāpat kā jūs.

Esiet pacietīgs ar savu partneri; Tas ir vienīgais veids, kā viss ilgs. Apsveriet pacietību vienu no vissvarīgākajiem attiecību pīlāriem.

Saistītais lasījums: 15 veidi, kā attiecībās iegūt lielāku pacietību

5. Dzīvo ārpus sava mīlas stāsta

Ļaujiet savam partnerim un sevi darīt lietas ārpus jūsu attiecībām. Esiet neatkarīgs viens no otra, vienlaikus dziļi mīlot viens otru.

Bieži tiek uzskatīts, ka laulība ir tur, kur divi cilvēki kļūst par vienu. Lai gan tas ir jauks teiciens, tas nav tieši jāievēro.

Ir hobijs, kam nav nekā kopīga ar viņiem, un mudiniet viņus rīkoties tāpat. Nav tā, ka jums jāpiespiež sevi pavadīt atšķirīgi; Tas ir tikai tas, ka vietas veidošana savām interesēm attiecībās ir ārkārtīgi veselīga.

Hobija iegūšana ļauj pavadīt laiku atsevišķi un izbaudīt mirkļus, ar kuriem jūs dalāties savā starpā.

Jums nav jāpavada katrs nomoda brīdis kopā. Esiet ērti izkāpt ārpus pasakas un atgriezties.

Ar. Būdams neaizsargāts

Vēl viens no attiecību pīlāriem ir tas, ka jums jāspēj būt neaizsargātam savā starpā, un būtībā tas nozīmē, ka jums vajadzētu būt iespējai būt sev apkārt viens otram.

Nav svarīgi, kā jūs rīkojaties; Neatkarīgi no.

Protams, jums jābūt pārliecinātam, ka ļaujat savam partnerim rīkoties tāpat. Nebūs godīgi, ja viņiem būs jāizliekas par kādu citu, kad viņi ir apkārt.

Saistītais lasījums: 16 Jaudīgi ievainojamības ieguvumi attiecībās 

Plkst. Parādot atbalstu

Parādīt savu atbalstu viens otram ir vēl viens no veselīgu attiecību galvenajiem pīlāriem. Kad jūs varat atrasties viens otram neatkarīgi no tā, tas var ievērojami mainīt to, kā jūtaties viens pret otru.

Piemēram, 2017. gada pētījumā tika atklāts, ka tad, kad stress ietekmē vienu pāra locekli, tas var ietekmēt arī otru, pat ja tie ne vienmēr uzsver viens otru. Tomēr, ja jūs varat būt viens otra atbalsta sistēmas sastāvdaļa, varat palīdzēt mazināt stresu.

Ja jūs nevarat paļauties viens uz otru, apsveriet konsultācijas attiecībās. Tas varētu dot roku daudzu jūsu attiecību aspektu uzlabošanā, tāpēc jūs varat kļūt tuvāk un darboties harmonijā.

8. Būt labākajiem draugiem

Kad jūs domājat par to, kas ir jūsu labākais draugs, vai jūs attēlojat savu palīgu? Ja tā, tas varētu nozīmēt, ka jums ir ciešas attiecības ar savu partneri. Draudzība ir līdzvērtīga, domājot par attiecību pīlāriem.

Jums, iespējams, ir daudz lietu, ko pateikt savam partnerim, un tas, iespējams, ir tāpēc, ka jūs tos uzskatāt par labu draugu.

Jūsu partneris, iespējams, vēlēsies dzirdēt par to, kas jūs satracināja un kas lika jums tajā dienā pasmaidīt. Jūs, iespējams, vēlaties dzirdēt, kas viņiem jāsaka arī. Tas ir tāpēc, ka draugi ir viens no attiecību pīlāriem.

9. Dalītās intereses

Jums jāpatīk pavadīt laiku savā starpā un ir līdzīgas intereses, lai būtu saderīgas. Pretējā gadījumā ir dažas aktivitātes, kuras jūs varēsit darīt kopā, kas jums abiem būs jautri.

Ja jūs joprojām izlemjat, ko vēlaties darīt kopā, ir laba ideja izmēģināt jaunas lietas, kad abi jūtaties ērti, to darot. Dodieties uz filmām un apskatiet jaunu kinoizrādi, izmēģiniet īpašu restorānu, uz kuru jums ir bijusi uzmanība, vai apsveriet iespēju kopā spēlēt videospēles.

Jūs nekad nezināt, kas jums patiks vai kas varētu palīdzēt attīstīt jūsu spēcīgās saistīšanas attiecības.

10. Saskarties

Vēl viena labo attiecību atslēga ir iztikt viens ar otru. Var būt grūti sasaistīties un augt kā pāris, kad pavadāt daudz laika, strīdoties un cīnoties. Protams, kad notiek domstarpības, ir pareizi to izstrādāt un kompromisu.

Galu galā neviena attiecība nav ideāla, bet jums vajadzētu mēģināt visu iespējamo, lai vienmēr runātu par lietām, nevis cīnītos par tām.

Kad jums var būt produktīvi argumenti, tas var būt noderīgāks nekā mēģinājums nomierināt savu partneri, kad viņi ir satraukti. Paturiet to prātā nākamreiz, kad jums būs atšķirība viedoklis.

Saistītais lasījums: 4 nodarbības par to, kā iztikt ar likumiem

Lai uzzinātu vairāk par labu attiecību pamatiem, apskatiet šo video:

Secinājums

Mīlestības mūža radīšana nav zinātne; tas vairāk atgādina mākslu vai deju.

Ir daži attiecību pīlāri, kas jums jāņem vērā. Jūs varat arī apsvērt šos laulības pīlārus. Tie ir kā kaut kas īpašs pamats; Kad jūs tos nolaižat, jūsu attiecības ir jūsu barot.

Neviena laulība vai attiecības nav vienādas, tāpēc dejojiet līdz bungas ritmam, kad iemācīsities šos pamata soļus. Turklāt jūs varat sarunāties ar terapeitu, ja jums ir nepieciešami vairāk padomu par attiecībām vai to, kādi ir attiecību pīlāri.