10 zīmes ir pienācis laiks sadalīties un pārvarēt 5 gadu attiecības

Šajā rakstā

• Kā tikt galā ar sabrukumu
• Cik ilgs laiks nepieciešams, lai pārvarētu 5 gadu attiecības?
• Kāpēc pāri sadalās pēc 5 gadiem?
• Kad jums vajadzētu sadalīties un pārtraukt ilgtermiņa attiecības?
• Galīgā doma

Neatkarīgi no apstākļiem, sadalīšanās pēc 5 gadiem ir ievērojams zaudējums. Partneri parasti piedzīvos emociju sajaukumu, ieskaitot vientulību, skumjas, dusmas, atvieglojumus, nodevību, bēdu periodus.

Bieži vien bijušais, kurš mēģina izprast, kā pārvarēt 5 gadu attiecības, tieši pāriet citā partnerībā, pirms pilnībā tiek galā ar iepriekšējo emocijām. Galu galā tas rada lielāku kaitējumu jums un indivīdam nezina, ar ko viņi iesaistās.

Kad jūs kādu laiku izmantojat izdevību dzīvot kā singleton, veltot laiku, lai uzzinātu, kas jūs esat pēc šiem 5 gadiem, un ļaujot sev dziedēt, ir kāds veselīgs cilvēks, kurš atgriežas iepazīšanās pasaulē, kad esat gatavs.

Pa to laiku jūs varat atkārtot sevi ar veciem draugiem, izbaudīt jaunas intereses un pavadīt laiku kopā ar ģimeni, neticamu atbalsta avotu dziedināšanas posmā. Pārbaudiet šo pētījumu par izaugsmes potenciālu pēc sliktas kvalitātes attiecību izšķīšanas.

Kā tikt galā ar sabrukumu

Pārvarēšana ar sadalīšanos pēc ilgām attiecībām katram cilvēkam izskatās savādāk. Daži cilvēki kādu laiku ir apsvēruši iespēju beigt 5 gadu attiecības, kas nozīmē, ka viņiem ir bijis laiks strādāt cauri grūtajām emocijām, atstājot viņus atvieglotus.

Citi tiek pieķerti nezinoši, radot ilgu, grūtu ceļojumu. Apskatīsim dažus padomus, kā pārvarēt sabrukumu.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai pārvarētu 5 gadu attiecības?

Jo ilgāk partnerība ilgst un jo lielāka apņemšanās, jo grūtāka ir tikt galā ar 5 gadu attiecību izbeigšanu. Ir tik daudz mainīgo, kas tiek spēlēti. Tas tiešām ir atkarīgs no pāra, apstākļiem, kas saistīti ar lēmumu un no tā, kā tas atstāj indivīdus.

Daudziem ekspertiem ir dažādi viedokļi no 3 mēnešiem līdz 18 mēnešiem, Bet viens pētījums mēģina izteikt zināmu perspektīvu uz šo tēmu. Galvenais faktors, kas jāņem vērā, ir tas, ka jums nevajadzētu ievietot laika grafiku jūsu dziedināšanas procesam.

Ir svarīgi sajust neskaitāmas emociju, līdz jūs varat strādāt caur katru no tām. Kad jūs uzskatāt, ka pieņemat savu jauno situāciju, jūs būsiet gatavs virzīties uz priekšu.

Kāpēc pāri sadalās pēc 5 gadiem?

Sākumā daudziem pāriem patīk to, ko gandrīz var raksturot kā pasaku, kas pazīstama kā medusmēneša fāze. Šajā posmā partneris šķiet praktiski ideāls, un laiks kopā tiek pavadīts savstarpēji aizrautībā, pārejot uz pozitīvo būtību.

Kad sāk darboties realitāte, un viņi sāk laika apstākļos pat nelielas vētras, viņi nav pārliecināti, kā to izdarīt kā “komandas” centienus, jo viņi nav veltījuši laiku, lai izveidotu ilgtspējīgu saikni. Nemaz nerunājot par to, ka viņi cīnās ar faktu, ka intensīvā aizraušanās tagad ir nomierinājusies ar ērtu pazīstamību.

Laikam ejot un realizējot, ir daudz darba, lai izveidotu un virzītos uz priekšu ar veselīgu, funkcionālu saikni, daži pāri noliecas un uzņemas izaicinājumu, bet citi ļauj partnerībai nomirt pēc dažiem pirmajiem gadiem.

Jūs atradīsit Daphne Rose Kingma grāmatu “Atbrīvojoties: Kāpēc attiecības beidzas un kā dzīvot caur jūsu beigām”, visvērtīgākais lasījums.

Daži no biežākajiem iemesliem, kas šajā brīdī redzami neveiksmīgiem savienojumiem, ietvēra:

Viens. Finanses

Finanses ir izplatīta problēma starp pāriem, it īpaši, ja viena persona pārņem kontroli, bet otra ir bezatbildīga ar mājsaimniecības naudu. Tas var izraisīt lielus satricinājumus partnerībā, kuras kulminācija ir 5 gadu attiecību sadalīšana.

Saistītais lasījums: kā izvairīties no finansiālām problēmām laulībā

Apskatiet šo videoklipu, lai iegūtu noderīgu padomu, lai saprastu, kā jūs varat ļaut finansēm, kas netraucē jūsu attiecībām:

Rādītājs. Nespēja sazināties

Ir svarīgi apspriest problēmas, kad tās notiek, un strādāt caur tām kā pāris. Kad vienai personai ir bažas un viņš izvēlas internalizēt šo jautājumu, nevis sarunu, tas viņu partneri atstāj sajauktu un bezpalīdzīgu, ar neatrisinātiem konfliktiem sakrīt, lai iznīcinātu partnerību.

Saistītais lasījums: 20 veidi, kā uzlabot saziņu attiecībās

3. Nereālas cerības uz laulību

Kad jūs ticat, ka attiecības vai pat laulība būs pasaka, ka iepazīšanās notika pašās sākuma posmos, jūs iestatāt sevi uz neveiksmi. Medusmēneša fāze nav ilgtspējīgs partnerības ceļš.

Galu galā ienāk dzīve, liekot jums aplūkot savu pāri ar reālismu. Mērķis ir noteikt, vai esat gatavs strādāt ar slikto, kas nāks ar labo.

Saistītais lasījums: cerību pārvaldīšana jūsu laulībā

4. Likuma jautājumi

Paplašināta ģimene var būt brutāla. Parasti vienam vai diviem indivīdiem viņu radinieka dzīvē nepatīk jaunais cilvēks.

Šie ģimenes locekļi parasti nekautrējas darīt zināmu savu viedokli, nodarot postījumus par partneriem, kas iestrēguši starp savu partneri un ģimeni. Dažreiz ielaušanās neliksies, kā rezultātā beidzas ilgtermiņa attiecības.

5. Dzīves plāni mainās

Ir reizes, kad dzīves plāni atšķiras partnerībā. Varbūt jūs bijāt vienā lapā, kad jūs iepazinājāties, vai varbūt diemžēl jūs neapspriedāt ilgtermiņa jautājumus, ieskaitot reliģiju, bērnus, finanšu nākotni vai citas nopietnas tēmas.

Ja jūs uzskatāt, ka šajos apstākļos jūs ievērojami atšķiraties, jūs varētu atrast sevi izdomāt, kā pārvarēt 5 gadu attiecības, jo tas, iespējams, nebūs veiksmīgs.

Kad jums vajadzētu sadalīties un pārtraukt ilgtermiņa attiecības?

Mēģinot noteikt, kā šķirties no kāda pēc 5 gadiem, tas var būt emocionāli smags lēmums, jo tas nemainīs tikai jūsu dzīvi, bet arī krasi ietekmēs jūsu partnera dzīvi un emocionālo labsajūtu.

Tajā pašā elpā, ja arodbiedrība nav veselīga, galu. Apskatīsim zīmes, sakot, ir pienācis laiks to saukt.

Viens. Jūs uzvedaties ārpus rakstura

Viens no veidiem, kā jūs atradīsit, kā pārvarēt 5 gadu attiecības. Dažreiz ir viegli zaudēt sevi noteiktās partnerībās atkarībā no apstākļa.

Ja jūsu partneris ir kāds, kuru jūs kaut kādā veidā jūtat neērti, paužot sevi vai arī jūs cenšaties kontekstā par to, kā jūs runājat vai rīkojaties ap viņiem, iespējams, jūtat nepieciešamību bieži atvainoties, jo viņu standarti ir ārkārtīgi augsti; Jūs varētu atrasties kontrolējošā situācijā vai tādā, kurā ir spēka spēle.

Tas ir toksisks un neveselīgs, padarot to par situāciju, kad jums jāizdomā, kā izbeigt 5 gadu attiecības. Tad jums būs jānoskaidro, kā pārvarēt 5 gadu pārtraukumu, tāpēc jūs nemēģināt atgriezties šajā situācijā vai tam patīk.

Rādītājs. Jūsu partneris attur jūs no ģimenes un draugiem

Ja jūs esat kopā ar kādu piecus gadus un viņi joprojām jūs paslēpj no ģimenes un draugiem, tas ir skaidrs, ka viņi nav emocionāli ieguldīti partnerībā.

Pēc noteikta laika lielākajai daļai partneru ir svarīgi ievest savu partneri iekšējā lokā, lai attīstītu attiecības. Ja šī iekļaušana nebūtu, tas būtu nedaudz viegls, izlemjot par aiziešanu un 5 gadu attiecību pārvarēšanu.

3. Jūs esat pastāvīgā trauksmes stāvoklī

Kad trauksme apkopo partnerību, neatkarīgi no tā, vai baidāties, ka arodbiedrība nav tikai pietiekami spēcīga, lai izturētu laika pārbaudi vai pastāvīgi šaubītos par jūsu partnera mīlestību, tā var kļūt kaitīga, galu galā liekot partnerim aizdomāties, kā izbeigt ilgas attiecības.

Kāda prāta aizmugurē vienmēr būs jautājums, tas ir normāli šeit un tur, bet, kad jūs nevarat ļaut tam iet uz punktu Lai pārvarētu 5 gadu attiecības.

4. Trūkst atzinības un cieņas

Novērtēšana un cieņa nav neapšaubāmi elementi partnerībā. Ja jūsu arodbiedrība ir izaugusi līdz līmenim, kurā jūs vairs nenovērtējat citas personas centienus, kā arī viņu jūsu.

Ikviens vēlas justies vajadzīgs un vērtīgs viņu nozīmīgajam, nevis kā tos Kā tikt galā ar sabrukumu pēc 5 gadiem.

5. Tuvības trūkums

Pēc kāda laika daudzi pāri sāk zaudēt vēlmi nodarboties ar seksu. Tas ir tāpēc, ka viņi bieži attīstās riestu līdz vietai, kuru viņi apzīmē noteiktu nakti un iziet priekšlikumus, nevis pieliek pūles, lai saglabātu garšvielu šajā attiecību jomā.

Tā ir izplatīta problēma daudziem pāriem, bet tai nav nepieciešams izraisīt sabrukumu. Tas tikai prasa pūles, lai aizraušanos atgrieztu. Visiem partneriem ir idejas, kā to izdarīt; Viņiem nav jābaidās izpētīt tos, lai saglabātu viņiem svarīgo.

Saistītais lasījums: 5 visbiežāk sastopamie iemesli, kāpēc pāri pārstāj nodarboties ar seksu

Ar. Pārtraukums ir kļuvis par ieradumu

Ir labi laiku pa laikam atpūsties no pāris. Tas ļauj atgriezties atsvaidzinātam un gatavam strādāt pie lietām kopā. Problēmas rodas, kad jūs pastāvīgi meklējat pārtraukumu, bet par tām pašām problēmām, neuzrādot izšķirtspējas pazīmes pēc pieprasītās vietas saņemšanas.

Dažreiz ir prātīgi stāties pretī problēmai, ja tā ir labojama, un pēc tam virzīties uz veselīgu izšķirtspēju, kas ļoti varētu būt partnerības izjaukšana un pēc tam individuāli izdomāt, kā pārvarēt 5 gadu attiecības.

Plkst. Ir īslaicīgas domas par krāpšanos

Kad jūs sākat domāt par citiem cilvēkiem un ko tas nozīmētu, ja jūs tikai vienu nakti pavadītu kopā ar viņiem, nodevība ir nodevība.

Daudzi veseli pāri ir atraduši veidus, kā strādāt caur lietām, jo ​​viņiem bija stabila partnerība, lai sāktu ar. Ja jūs jau cīnāties, šī solis, iespējams, nozīmētu jūsu 5 gadu attiecību beigas.

8. Krūmīgs vai trūcīgs partneris apslāpē

Neatkarīgi no tā, vai esat trūcīgs vai jūsu partneris, tas var būt ārkārtīgi iztukšots citai personai. Ikviens cer, ka viņu partnerim ir individuālas intereses un neatkarības līmenis ārpus attiecībām.

Kodependence pārkāpj partnera personīgo telpu, tāpēc dzīve griežas tikai ap partnerību. Tas var kļūt kontrolējošs, un tas ir toksisks. Tā ir situācija, kas jārisina un jākontrolē, vai arī katrs no jums uzzinās, kā pārvarēt 5 gadu attiecības.

9. Uzticēšanās ir kļuvusi par problēmu

Uzticība ir veselīgas saites pamats. Ja tas ir salauzts, nav iespējas ērti virzīties uz priekšu. Uzticības atjaunošana ir neticami sarežģīta. Pat ja jūs ticat, ka esat to atjaunojis, tas patiesībā ne vienmēr ir gadījums. Kad kaut kas notiek, lai to pārbaudītu, jūs atradīsit šaubas un nopratināšanas parādīšanās.

10. Runā ar uzticamu mentoru

Kad jums šķiet, ka jūtaties nelaimīgs vairāk nekā priecīgs attiecībā uz partnerību, ņemot vērā to, kā dzīve justos, ja jūs būtu atbrīvots no attiecību sloga, bet jūs neesat pārliecināts, vai pēc tik ilga laika ir pareiza lieta, sazinieties objektīvam, uzticamam mentoram par viedokli.

Ar tik būtisku dzīves apstākli mentors apskatīs visus mainīgos lielumus, kas nav spriedumi.

Attiecības ir viegli aiziet prom no. Tā vienmēr ir vienkāršākā atbilde. Izdomāt, kā palikt un likt tam darboties, ir jāpieliek pūles un apņemšanās.

Kas jums jānosaka, ja jūsu partneris ir tā vērts. Mentors ir ideāls resurss, kas palīdzēs jums to izdarīt.

Galīgā doma

Pārsniedzot piecu gadu punktu ar attiecībām, būtu saistīts ar lielu darbu, it īpaši, ja nopietnas problēmas padara to par izaicinošu. Dažas problēmas ir nepārvaramas, bez regresa, izņemot sadalīšanos, it īpaši, ja uzticība ir salauzta.

Dažreiz ir svarīgi aplūkot problēmas pamatā esošo iemeslu, lai redzētu, kas nogāja greizi, un strādāt pie šīs problēmas saknes, lai augtu un virzītos uz priekšu veselīgi. Piemēram, kāpēc jūsu partneris nodeva jūsu uzticību? Vai viņi uzskatīja, ka viņus atbalsta stūrī ar apstākļu kopumu?

Tāpēc komunikācija ir tik būtiska. Problēmas ne vienmēr ir tik sagrieztas un sausas, kā tās var parādīties uz virsmas. Nepieciešams daudz pūļu, lai pagrieztos un aizietu prom no situācijas.

Brīdi, lai noskaidrotu, vai ir veids, kā strādāt caur haosu, dažreiz ir pūļu vērts; Partneri var izrādīties cienīgi atkarībā no apstākļiem.

Atkal mentors vai pat profesionāls konsultants var palīdzēt jums strādāt ar šo lēmumu, kad tas ir tāds, ka jums ir grūtības to izdarīt pats. Objektīvs domāšanas process ļauj mums redzēt, ko mēs citādi varētu palaist garām.