10 veidi, kā parādīt veselīgas attiecības ar mīlestību un uzticību

Parasti jebkuras romantiskas attiecības piedzīvo daudz kāpumu un kritumu. Tas notiek tāpēc, ka ir iesaistīti divi cilvēki ar atšķirīgu audzināšanu un domāšanas veidu. Tomēr, ja vēlaties, lai jūsu romantiskās attiecības būtu veselīgas, jums un jūsu partnerim ir jādara darbs.

Šajā skaņdarbā jūs uzzināsit, kā parādīt veselīgas attiecības, kas izturēs laika pārbaudi. Pielietojot šos padomus.

Lai uzzinātu vairāk par veselīgām attiecībām, apskatiet Sue Roffey pētījumu ar nosaukumu Veselīgu attiecību mācīšanās. Šī grāmata māca, kāpēc ikvienam ir jābūt veselīgām attiecībām savā dzīvē.

10 soļi, lai parādītu veselīgas attiecības, kas veido mīlestību un uzticēšanos

Veselīgu attiecību veidošana nav viegls uzdevums. Tas ietver nodomu, komunikācijas saistības un pareizo hakeru piemērošanu, lai tas darbotos. Kad jūs sākat piemērot šos hacks, viss, kas jums jādara, ir turpināt tos atkārtot, lai tie kļūtu par jūsu otro dabu.

Šeit ir daži soļi, kā parādīt veselīgas attiecības

Viens. Iemācieties mīlēt sevi

Ja jūs nemīlat sevi, varētu būt grūti parādīt attiecības ar konkrētu cilvēku. Ir svarīgi pieminēt, ka, ja jūs nedomājat par sevi pozitīvi, jūs, iespējams, nesaņemat kādu, kurš jūtas tāpat kā pret jums.

Jums jākoncentrējas uz sava domāšanas atjaunošanu, lai mīlētu sevi, nevis vainīgu, kas jums nesniegs labumu.

Viens no veidiem, kā sasniegt pašmīlību, ir identificēt savas vājās puses un strādāt pie to pārvarēšanas. Lai parādītu labas attiecības, jums vajadzētu arī atpazīt savas stiprās puses un tās izmantot, lai veidotu uzticību.

Kad jūs iemācāties mīlēt sevi, jūs varat piesaistīt kādu ar tādu pašu domāšanas veidu, un kļūst viegli, ja ir attiecības ar mīlestību un uzticību.

Saistītais lasījums: 5 soļi, lai palīdzētu jums iemācīties mīlēt sevi

Rādītājs. Neizstipriniet nereālas cerības

Runājot par to, kā parādīt veselīgas attiecības, viena no kļūdām, ko cilvēki pieļauj. Ja vēlaties uzzināt, kā parādīt veselīgas attiecības, pārliecinieties, ka jūsu standarti ir sasniedzami.

Pat ja jums ir lielas cerības no sava partnera, pārliecinieties, ka viņi var tās savlaicīgi satikt. Ja jūsu cerības būs tālas, jūs galu galā viņus neapmierināsiet, jo viņi nezinās pareizo, kas jādara.

Atcerieties, ka arī jūsu partnerim ir cerības no jums, un viņi, iespējams, nekautrē jūs tādu, kāds jūs esat. Dodiet savam partnerim pietiekami daudz laika un žēlastības, lai spertu pareizo soli, lai parādītu veselīgas attiecības.

Noskatieties šo videoklipu, lai uzzinātu par nereālām cerībām attiecībās

3. Iemācieties efektīvi sazināties

Komunikācijai jābūt kaut kam, kas jāņem vērā, ja vēlaties uzzināt, kā parādīt veselīgas attiecības. Viens no iemesliem, kāpēc dažas attiecības neizdodas, ir tāpēc, ka partneri nezina, kā sazināties.

Ja vēlaties uzzināt, ko vēlas un domā jūsu partneris, sazinieties. Turklāt, ja vēlaties, lai jūsu partneris zinātu, kā jūtaties, sazinieties ar viņiem. Neviens nav gaišreģis vai prāta lasītājs, kurš, iespējams, varētu pateikt, kas notiek precīzi.

Kad jūsu partneris apspriež ar jums, pārliecinieties, ka klausāties šīs sarunas svarīgo informāciju. Tas palīdzēs jums uzdot atvērtus jautājumus, kas radīs vairāk sarunu. Jūsu partneris būs apmierināts, zinot, ka esat efektīvs klausītājs.

Saistītais lasījums: 10 Efektīvas komunikācijas prasmes attiecībās veselīgām laulībām

4. Atrodiet iespējas augt kopā

Ir svarīgi vienmēr atrast veidus, kā augt kopā, lai uzzinātu, kā parādīt attiecības ar kādu. Tāpēc, kad attiecībās ir problēmas, apskatiet šos jautājumus kā iespēju augt un uzlabot.

Tāpēc jums nevajadzētu izturēties pret tādiem jautājumiem kā parastie.

Jūs varat sākt, izsekojot problēmas galveno cēloni un atrodot tai ilgstošus risinājumus. Piemēram, ja jums un jūsu partnerim ir finanšu problēmas attiecībās, varat doties konsultēt šo ceļu navigāciju.

Līdzīgi, jūs abi varat apmeklēt kursus, kuru centrā ir finanses, lai novērstu nākotnes nokrišņus. Kad jūs izmantosit šo pieeju attiecību risināšanai, jūs piedzīvosiet izaugsmi dažādos savas dzīves aspektos.

Rachael Chapman grāmatā ar nosaukumu Veselīgās attiecības jūs uzzināsit, kā augt kopā kā partneri romantiskās un veselīgās attiecībās. Jūs sapratīsit, ko nozīmē būt labākam partnerim.

5. Esiet godīgs pret savu partneri

Vēl viens veids, kā parādīt veselīgas attiecības, ir būt godīgam pret savu partneri. Jums jāzina, ka godīgums ir divvirzienu iela. Ja jūsu partneris zina, ka esat godīgi, viņi, iespējams, būs atvērti arī jums.

Kad jūs piedzīvojat dažas lietas, lūdzu, neturiet viņus no sava partnera. Viņiem varētu būt vilšanās, kad viņi to dzird no kāda cita. Turklāt viņi domā, ka jūs viņiem neuzticaties un zināt, ka neesat bijis godīgs pret viņiem.

Šeit ienāk atklāta komunikācija. Nebaidieties visu pateikt savam partnerim, jo ​​nezināt, ko gaidīt. Pirms diskutējat ar citiem cilvēkiem, ļaujiet savam partnerim būt pirmajam, kurš dzirdēja, kas jums jāsaka.

Ar. Parādiet savu partnera laipnību un cieņu

Cieņa un laipna pret savu partneri ir viens no attiecību izpausmes veidiem, kas rada mīlestību un uzticēšanos. Ja jūs apgalvojat, ka mīlat savu partneri un vēlaties veselīgas attiecības, jums tas ir jāparāda savā darbībā.

Attiecībās notiek konflikti, bet atcerieties, ka tā nav izturējusies pret savu partneri ar nicinājumu. Pastāv liela atšķirība starp sava partnera izsaukšanu, lai pasūtītu pareizo ceļu un skarbi kritizētu.

Ja jūs apvainojat un neievērojat savu partneri argumentā, viņi, iespējams, neaizmirsīs dažus nepatīkamos vārdus, kurus izmantojat, pat ja jūs nokārtojat ķildu.

Iemācieties būt maigi pret saviem vārdiem. Piemēram, kaut arī jūsu partneris zina, ka esat dusmīgs, ļaujiet viņiem priecāties redzēt, ka jums rūp viņu jūtas un nelietojiet nepareizos vārdus.

Saistītais lasījums: Jaukums pret laipnību attiecībās-kas ir vissvarīgākais?

Plkst. Iestatiet robežas

Kad daži cilvēki dzird par vārdu “robežas”, viņi domā, ka jūs ierobežojat savu partneri no dažiem jūsu dzīves aspektiem. Tā nav taisnība, jo robežas ir svarīga īpašība, kas palīdz saglabāt savas attiecības veselīgā stāvoklī.

Robežas ir svarīgas, ja vēlaties uzzināt, kā parādīt veselīgas attiecības. Piemēram, jums vajadzētu būt iespējai pieprasīt kādu laiku no sava partnera, un viņiem nevajadzētu redzēt neko nepareizu. Tāpat viņiem vajadzētu būt iespējai to iegūt arī no jums.

Kad jūs viņiem sakāt, kāpēc jums ir nepieciešams laiks vienatnē, tas padara tos saprātīgāku, lai sniegtu jūsu pieprasījumu. Robežu iestatīšana ļauj jums un jūsu partnerim vadīt attiecības jūsu tempā bez spiediena.

8. Nelieciet savu partneri ar citiem cilvēkiem

Vēl viens veids, kā parādīt veselīgas attiecības, ir graciozi runāt par savu partneri, kad esat publiski. Izvairieties no kļūdas, apspriežot partnera trūkumus ar citiem cilvēkiem.

To darot, šie cilvēki varētu neievērot jūsu partneri. Tā vietā iemācieties par katru cenu aizstāvēt savu partneri, pat ja viņi ir nepareizi vai pareizi. Atcerieties, ka jums un jūsu partnerim ir pienākums viens otram atbalstīt un aizsargāt jūsu tēlu.

Līdzīgi nedariet to publiski, kad runa ir par labojumiem, it īpaši, ja tur ir citi cilvēki. Protams, jūs varat labot savu partneri privāti. Bet, lai parādītu attiecības veselīgā veidā, izvairieties no tā darīšanas indivīdu klātbūtnē, jo tas var ietekmēt viņu pašnovērtējumu.

9. Pavadiet kvalitatīvu laiku

Kvalitatīvs laiks ar savu partneri ir viens no hacks par to, kā parādīt veselīgas attiecības. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc dažiem partneriem šķiet, ka viņi pēc vairākiem gadiem ir atkal iemīlējušies. Pavadot pietiekami daudz laika kopā ar savu partneri, jūs viņus iepazīsit.

Neatkarīgi no tā, cik aizņemts ir jūsu grafiks, izveidojiet pietiekami daudz laika, lai pavadītu kopā ar savu partneri. Bieži vien triks var būt dienas laikā ar viņiem sazināties ar intervālu, lai uzzinātu, kā viņiem klājas. Tad vēlāk naktī, kad jūs abi esat kopā, jums var būt ilgas sarunas.

Turklāt izveidojiet laiku datumu naktīm- telpās un ārā, filmu vakaros, ballītēs, piknikos utt. Mērķis ir turpināt izklaidēties kopā, neatkarīgi no tā, cik aizņemts jūs esat.

10. Padariet savu mērķi turēt viņus laimīgus

Neviens nevēlas, lai viņu attiecības atteiktos pēc kāda laika, kad abas partijas pārstāj mīlēt viena otru tā, kā bija agrāk. Tomēr, kad runa ir par attiecību izpaušanu, kurās ir daudz mīlestības, jums jāturpina atrast veidus, kā tās padarīt laimīgus.

Ja jūs atklājat īpašas lietas, kas viņiem patīk, varat turpināt tās atkārtot, lai uzturētu viņu laimi. Tas ir viens no hacks par to, kā izpaust mīlestību no konkrētas personas.

Noņemšana

Ar šajā rakstā minētajiem padomiem, zinot, kā parādīt veselīgas attiecības, jums būs vieglāk. Tomēr jums jāzina, ka šie padomi prasa upurus, pacietību un apņemšanos redzēt meklētos rezultātus. Ja vēlaties vairāk praktiskus veidus, kā parādīt attiecības, varat redzēt konsultantu vai apmeklēt ar to saistīto kursu.

Lai uzzinātu, kā parādīt veselīgas attiecības, apskatiet Garīgā Co grāmatu ar nosaukumu, kā parādīt mīlestību. Šajā grāmatā ir dažas attiecību metodes, kas palīdzēs jums izveidot drošu vietu sev un savai mīlestības interesei.