15 veidi, kā izvairīties no laulības problēmām pēc otrā mazuļa

Šajā rakstā

• Turpiniet padziļināt attiecības pēc mazuļa ierašanās
• 10 padomi, kā saglabāt attiecību jautājumus
• FAQ
• Kas notiks jūsu attiecībās tagad jums ir bērniņš?

Bērna piedzimšana nepārprotami mainās. Dažiem tā ir svētība, bet citiem tas ir pilnīgs viņu labklājības šoks. Dažādos veidos, Bērni dod mums mērķi, bet viņi arī noplicina mūsu laiku. Tātad, laulības problēmas pēc otrā mazuļa ir ļoti iespējams, ja vien jūs tos nepiemērojat.

Kā šis pētījums par subjektīvo labklājību pēc vecāku detaļu sākuma, Iespējams, ka vēlēties otro mazuli, ir atkarīga no dažiem faktoriem. Pirmkārt, vecāku pielāgošanās intensitāte un kā tā ietekmē labklājību.

Otrkārt, neparedzētas grūtības var notikt, piemēram, dzimšanas laikā vai dažu pirmo mēnešu laikā. Tie cita starpā ietver medicīniskas un finansiālas problēmas. Turklāt resursu pieejamība, kuru pāris ir vēl viens ietekmē viņu lēmumu par otro mazuļa numuru.

Neskatoties uz to, laulības problēmas pēc otrā mazuļa ir ļoti izplatītas. Turklāt viņu ierašanās, it īpaši, ja viņi ir dzimuši pārāk drīz pēc pirmā bērniņa, var novest pie tā, ka mazuļi ir attieksmes punkts attiecībās, kurām jau ir plaisas.

Ar otrā bērna piedzimšanu sveču gaismas vakariņas un nedēļas nogales pārtraukumi tiek apmainīti ar bezmiega naktīm un naudas trūkumu. Cīņas par to, kuru pagriezienu ir mainīt, autiņbiksītes kļūst par realitāti jums.

Šīs lietas mēdz padarīt jūsu attiecības mazāk pievilcīgas un no tā izprot, novedot pie laulības problēmām pēc otrā bērniņa.

Tā vietā sekojiet šiem laulības padomiem, lai palīdzētu jums godināt jūsu attiecības, neskatoties uz otra bērna piedzimšanu.

Turpiniet padziļināt attiecības pēc mazuļa ierašanās

Neviens nevēlas saskarties ar šķiršanos pēc otrā bērna, tomēr attiecības cīnās, kad ir divi mazi bērni. Jebkurā laikā, kad jūs varētu būt kopā, ir pazudis, un jūs arī esat atkarīgs no miega. Tas viss noved pie stresa un konflikta.

Fonds, lai izvairītos no laulības problēmām pēc otrā mazuļa, ir runāt par konfliktu gandrīz pirms tas notiek. Vai esat pamanījis, kā mums vienmēr ir tendence strīdēties par tām pašām lietām? Tā vietā mēģiniet novērst argumentu un problēmu, kad esat mierīgs un koncentrējies.

Teritorija, kas visvairāk cieš, ir tuvība. Neskatoties uz to, ar nelielu plānošanu tam nav jāpazūd. Apskatiet 10 šajā uzskaitītos padomus Raksts par attiecību uzturēšanu spēcīgu Lai atjaunotu savu tuvību.

Papildus jūsu jautājumiem, Laulībā jūs dažreiz saskaraties ar otro bērna sindromu. Tas bija 19. gadsimta austriešu psihologs Alfrēds Adlers, kurš pirmo reizi nāca klajā ar teoriju. Ideja ir tāda, ka tur, kur mēs esam dzimuši brāļu un māsu hierarhijā, ietekmē mūsu personības attīstību.

Otrajiem bērniem tas var iet abos virzienos. Viņi var vai nu pazust, paslēpti vecāka bērna ēnā. Alternatīvi, viņi pastiprinās izaicinājumu un labāk pielāgojas.

Labs veids, kā mudināt pēdējo, ir izmantot to, ko psihologs Džons Gottmans sauc par emociju apmācību. Būtībā, Lūdzu, palīdziet savam bērnam iepazīt viņu emocijas un apstiprināt viņu jūtas. Vienlaicīgi jūs vairāk sazināties ar savām emocijām un varat labāk saistīties ar savu partneri.

10 padomi, kā saglabāt attiecību jautājumus

Laulības problēmas pēc otra bērniņa ir izplatītas, taču viņiem nav jānorāda uz jūsu attiecību beigām. Tas nozīmē vairāk pūļu un daudz vairāk komunikācijas.

Viens. Pielāgojiet paaugstinātiem pienākumiem

Otrās bērnu laulības problēmas bieži rodas līdz miega trūkumam. Tā ir tik būtiska vajadzība saglabāt mūs veselīgus un garīgi stabilus, ka bez tā viss notiek nepareizi, un mēs atstājam novārtā savu pirmdzimto. Turklāt jums nav laika atlicis fiziskai un emocionālai tuvībai.

Tajā pašā laikā jums tagad ir visi šie papildu pienākumi, kas rūpējas par savu otro bērnu. Ar vairāk lietu, kas jādara ap māju, mātes parasti sagaida, ka tēvi pastiprināsies.

Tas var būt vēl viens konflikta avots, pat ja tēva cerības atšķiras. Tik, Tā vietā, lai ļautu tam pārvērsties par argumentu, runājiet par to, kā sadalīt lomas, kad abi jūtaties mierīgi.

Saistītais lasījums: Kā es varu likt savam partnerim saprast savus pienākumus?

Rādītājs. Atgrieziet tuvību

Laulība pēc otrā bērniņa var būt grūta. Ar pirmo bērnu piedzimšanu intimitātes līmenis attiecībās var samazināties līdz aptuveni 50%. Tomēr ar otro bērnu intimitātes līmenis samazinās par pilnīgu 100%.

Mammas nulles dzimumtieksmes iemesls ir tas, ka viņa kopā ar jaundzimušo vecāku audzina mazuļu. Viņai ir jābaro mazulis agri no rīta, turpretī jaundzimušajam būs nepieciešama pastāvīga uzmanība.

Māmiņas ne tikai jutīsies resnas, bet arī mazuļa barošana var izskaust sievietes dzimumtieksmi. Šādos brīžos, Vīriem ir jāpalīdz tik daudz, cik viņi var, kad viņi nonāk mājās un veic gājienus, lai atgrieztu tuvību.

Šīs kustības ietver aukles iegūšanu un nakti došanās uz romantiskām vakariņām vai romantisku filmu. Šīs lietas liks viņai justies labāk un var arī atgriezt viņas dzimumtieksmi.

Saistītais lasījums: Labākie padomi, kā pieaugt tuvībai laulībā

3. Saglabājiet jaunumu dzīvu

Neapšaubāmi, jūs mīlat savu otro bērnu, bet tagad jums ir divi bērni, kuriem nepieciešama pastāvīga uzmanība. Jums, iespējams, ir arī zems jaunās mīlestības endorfīni un augsts izsīkums, vaina, aizvainojums un nogurums.

Labāk ir atgriezt savu laulības dzirksteli tādos laikos kā šie. Paturiet prātā, ka arī jūsu attiecībām jāpievērš uzmanība. Tātad, tiklīdz mazuļi guļ, noteikti sazinieties ar savu partneri, pat ja tikai 10 minūtes. Darbojas arī vienkāršs apskāviens.

Vīri var arī palīdzēt samazināt laulības problēmas pēc otrā bērniņa un uzturēt jaunumu dzīvu. Varbūt, uzņemot vairāk bērnu fotoattēlu vai pērkot jaunas rotaļlietas pirmajam bērnam. Alternatīvi, ja mammai ir vajadzīgas dažas stundas miega, vai tētis var aizvest bērnu pastaigā?

Laulības problēmas pēc otrā mazuļa ir ļoti izplatītas, un gandrīz katrs pāris tām iziet cauri. Šīs problēmas nenozīmē, ka jūsu attiecībām ir paredzēts pārtraukt. Tā vietā atrodiet mazus veidus, kā pārsteigt un iepriecināt viens otru.

Saskaņā ar intriģējošu pētījumu pētījumu tika atklāts, ka pēc otrā mazuļa pēcdzemdību perioda lielākā daļa pāru devās atpakaļ uz laimīgiem un tik tuvu, cik viņi bija pēc pirmā mazuļa piedzimšanas. Pārliecinieties, ka piekrītat, ka jūsu dzīve ir mainījusies, un sadarbojieties ar savu dzīvesbiedru kā komandu, lai veiktu praktiskus kompromisus, lai jūsu laulība darbotos.

4. Nav laika

Laulības problēmas pēc otrā bērniņa ir saistīta ar laika trūkumu. Jums ir ne tikai mazāk laika viens otram, bet arī draugiem un ģimenei. Protams, daudzos gadījumos jūsu vecāki var palīdzēt noņemt bērnu no rokām, lai sniegtu pārtraukumu.

Jūs joprojām varat atvēlēt laiku viens otram, plānojot īsu brīdi kopā, kad bērni ir kopā ar saviem vecvecākiem. Vēl viena pieeja ir plānot ne ekrāna laiku, lai jūs neatbrīvotu no tālruņiem vai klēpjdatoriem.

Atcerēsimies arī jautrību skatīties jaundzimušo izprast šo pasauli. Dārgums tos mazos mirkļus, kad jūsu jaunais mazulis mēģina saprast, kā darbojas rokas.

5. Dažādi vecāku stili

Ja tētis nav vecāks atbilstoši mammas standartiem un nonāk nagged, vīrs varētu kļūt mazāk aizrautīgs ar palīdzību.

Tā vietā, lai strīdētos par to, kā jūsu vīrs audzina bērnus, priecājieties, ka viņš par viņiem rūpējas un pasnējas.

Lai gan, mēģinot izvairīties no laulības problēmām pēc otrā bērniņa, Atcerieties emociju trenažieru darbus arī pieaugušajiem.

Mēs jau esam pieminējuši Gottmana pieeju, kuru jūs varat tālāk izpētīt šajā videoklipā, kur redzēsit 5 emociju apmācības soļus:

Vēl viena brīnišķīga grāmata, kas parāda, kā strādāt ar emocijām, ir Dr. Dan Siegel ir viss smadzeņu bērns.

Izmantojot viņa padomus, kā apstiprināt jūtas, jūs pārdzīvosiet savus jautājumus, kā arī izvairīties no otrā bērna sindroma negatīvās puses laulībā.

Saistītais lasījums: Kā tikt galā ar dažādiem vecāku stiliem

Noskatieties šo videoklipu, lai uzzinātu, kā veiksmīgi audzināt bērnus bez vecāku audzināšanas.

Ar. Tēvs paņem muguras kāju

Dažreiz laulībā pēc otrā bērniņa tēvs zaudē interesi. Ja jūsu vīrs nesazinās ar jūsu otro bērnu, Mēģiniet redzēt, vai jūs varat labāk integrēt abus grafikus ar mazuļa grafiku.

Piemēram, saikne ar vīru, kamēr jūs barojat bērnu, var būt saistošs brīdis, lai samazinātu laulības problēmas pēc otrā mazuļa. Vēl viena kopīga prieka iespēja ir skatīties savu bērnu kopā, kad viņi pārvietojas un izstrādā savu jauno ķermeni.

Būt tur viens otram kā pāris un pieņemiet, ka jums būs saistītas ar sarežģītām emocijām. Pārliecinieties, ka runājat par viņiem, piemēram, iepriekš redzamajā emociju trenējošajā videoklipā.

Plkst. Organizatoriskās problēmas

Jums ir jānodrošina, lai jūs būtu organizēts, lai izvairītos no šķiršanās pēc otrā mazuļa. Jo vairāk palīdzības jūs varat saņemt, jo vienmērīgākas lietas notiks.

Tomēr tikai dažiem ir bezgalīgi resursi, tāpēc pārliecinieties, ka sazinieties. Ir labi pateikt viens otram, ka tas ir grūti.

Izmantojiet šos mirkļus kā iespēju, lai atrastu problēmu, nevis vainot viens otru.

Saistītais lasījums: 5 izaicinājumi un risinājumi būt vientuļajam vecākam

8. Mazāk miega, vairāk konfliktu

Laulības problēmas pēc otrā bērniņa bieži aug neatbilstīgu cerību dēļ. Lai to pārvarētu, turpiniet atgādināt viens otram, ka tas ir īslaicīgi un nebūs mūžīgi.

Vēl viens veids, kā atbalstīt viens otru. Vai tas ir sestdienas rīts vienatnē stundu vai jūsu iecienīto trešdienas maltīti?

9. Novārtā atstājot savu veselību

Pēc otrā bērniņa neviens nevēlas laulības problēmas, bet dzīvei ir izaicinājumi. Lai ko jūs darāt, nepieņemiet lēmumus par izsitumiem, kamēr lietas nav nokārtojušās.

Pārspīlējot ar jauno bērnu, iespējams, ka jūs atstājat novārtā savu pašaprūpi. Mēs zinām, ka ir grūti izspiest tikai laiku jaunajā grafikā, bet vismaz pārliecinieties, ka ēdat pareizi.

Atcerieties arī būt laipnam pret sevi, ja jums nepieciešama palīdzība, lai pārvaldītu visu perfekti.

10. Īsi pēc līdzekļiem

Neatkarīgi no tā, vai jūs šķiraties grūtniecības laikā ar otro bērnu vai saskaraties ar laulības problēmām pēc otrā bērniņa, iespējams, ka nauda kaut kā ir iesaistīta.

NAUDU NAV MAGIGA NELI. tomēr, Izveidojiet pienācīgu budžetu un esiet radošs. Piemēram, ir vairāk nepilna laika tiešsaistes darba iespēju nekā jebkad agrāk.

Pārliecinieties, ka esat arī izpētījis visus iespējamos ieguvumus, ko jūs varētu iegūt no sava darba devēja. Lielākajai daļai valstu ir tāls ceļš ejams, bet jūs zināt tikai to, ko jūs varētu saņemt, kad jautājat.

11. Komunikāciju plaisa

Laulība pēc otra bērniņa kļūst stresa, jo laiks ir sadalīts, rūpējoties par mazuļiem, un pāri bieži nesaņem laiku, lai pietiekami sazinātos, lai saprastu viens otru.

Būtu labāk, ja jūs katru dienu varētu izņemt 15 minūtes, lai runātu tikai par savām attiecībām un savienojumu.

Katru dienu sazināties savā starpā, jūs jutīsities vairāk savstarpēji saistīti. Pat pēc visa stresa un izsīkuma jūs atradīsities vienā lapā, un tas arī sniegs jums zināmu skaidrību par izaicinājumiem, kurus vēlaties pārvarēt kopā.

Saistītais lasījums: 5 Zīmes līmeņi, kas nepieciešami jūsu laulībai

12. Nav dzimuma

Starp citiem laulības jautājumiem pēc otrā bērniņa vissarežģītākais ir saglabāt jūsu seksuālo dzīvi dzīvu. Ar visām bezmiega naktīm, pārmērīgiem pienākumiem un izsīkumu pāri pat nedomā par seksu.

Ja nav seksa, viņi jūtas atvienoti, un tas ir ierasts. Pārliecinieties, ka tas nekaitē jūsu attiecībām un liek jums abiem justies, ka jūs dreifējat. Savienojumu var atjaunot ar plānu, nevis uzreiz, bet galu galā.

Jums būs jāplāno datumi, kur jūs varētu kādu laiku paņemt viens otram un nokļūt gultā, netraucējot mazuļus. Jums būs jāplāno seksa naktis atbilstoši saviem un mazuļu grafikiem. Izveidojot a veselīgs dzimums Rutīna liks justies mierīgākam un pārliecinātam par savām attiecībām.

13. Koncentrējieties uz to, lai kļūtu tuvāk

Jūs varētu justies atvienots bez ilgām dziļām sarunām vai datumu vakariem, taču jūs varat pozitīvi novirzīt visus izaicinājumus un stresu. Tā vietā, lai domātu par sevi kā indivīdiem, padomājiet par to, ka esat partneri šajā kopā.

Lielākā daļa pāru aizmirst, ka tā ir tikai fāze un ka ar laiku viss būs vieglāk. Esiet atbalstošs un koncentrējieties uz visu pārvarēšanu. Tā vietā, lai pārņemtu pienākumus, koncentrējieties uz konstruktīviem risinājumiem, kas jūs tuvinās. Turieties viens otram labumam.

Saistītais lasījums: 16 veidi, kā šogad tuvināties savam palīgam

14. Nespēlē vainas spēli

Daudzi cilvēki teiktu, ka “otrais bērns sabojāja manu dzīvi”, vai arī jūs dzirdētu par to, ka cilvēki šķiras pēc otrā bērniņa, bet visi šie negatīvie notiks tikai tad, ja aizmirsīsit, ka tā nav vainas spēle.

Jebkurā brīdī jums jāatceras, ka tad, kad jums bija pirmais bērns, jūs domājāt, ka jums un jūsu partnerim vajadzētu zināt visu, bet realitāte ir tāda, ka visi vecāki ir pieļāvuši kļūdas un mācījušies no viņiem.

Pēc otrā bērniņa laulībā cilvēki turpina cerēt uz perfektu vecāku, jo viņi to jau ir izdarījuši. Tomēr ar katru bērnu izaicinājumi var būt atšķirīgi.

Tā vietā, lai vainotu viens otru par jaunajām kļūdām, iemācieties par tām pasmieties. Esiet mierīgāks, jo jums ir daudz lietu, kas izdomātas. Padomājiet par to kā otro spēles kārtu, kuru jūs uzvarēsit, atbalstot viens otru.

Laulības problēmas pēc otrā mazuļa var būt izšķiroša.

Saistītais lasījums: Vainas spēle ir iznīcinoša jūsu laulībai

15. Izmēģiniet konsultācijas

Lielākā daļa cilvēku aizmirst koncentrēties uz kļūšanu par ģimeni pēc otra bērniņa piedzimšanas. Ja jūs cīnāties, lai šo perspektīvu varētu spēlēt, labāk būtu apmeklēt profesionālu terapeitu vai konsultantu.

Ja jūs nevarat pagatavot pietiekami daudz laika un domājat, ka jūsu laulība ir nonākusi nepatikšanās, varat arī meklēt tiešsaistē, izņemot manu laulības kursu. Ir tik daudz iespēju, ja vēlaties, lai lietas izdotos. Saglabājiet pozitīvu pieeju un koncentrējieties uz ģimenes veidošanu, nevis padodamies pagaidu problēmām un situācijām.

FAQ

Kas izšķīdina lielāko daļu attiecību pēc mazuļa piedzimšanas?

Saskaņā ar grāmatu “neprecēti pāri ar bērniem” Neprecēti pāri ar laulības problēmām pēc otrā mazuļa parasti sadalās “seksuālās neticības vai konflikta, nevis finanšu problēmu dēļ.”

Tā ir arī problēma, kad vīrs nav sajūsmā par jūsu otro grūtniecību. Kaut arī interesanti, Precētie pāri, visticamāk, paliks kopā, Saskaņā ar šo rakstu par vecāku kopdzīvei.

Tad saskaņā ar šo šķiršanās statistiku, Pāriem ar bērniem ir par 40% mazāka iespējamība, ka viņi šķiras nekā tie, kuriem nav. Tie, kas sadalās.

Kāda attiecību proporcija izdzīvo pēc bērniņa pienākšanas?

Saskaņā ar iepriekšējā jautājumā minētajiem pētījumiem un statistiku, Lielākā daļa pāru atgūstas no laulības problēmām pēc otrā bērniņa. Precīza proporcija ir specifiska valstij.

Galvenais punkts, kas jāatzīmē, ir tas, ka apmēram pirmie 6 mēneši ir vissmagākie.

Ja jūs varat iziet cauri tiem, kuriem ir daži no iepriekšminētajiem padomiem, jūsu attiecības galu galā būs tik spēcīgākas.

Kā es varu izglābt savu laulību ar jaunu bērniņu?

Nelietojiet paniku, ja jūsu vīrs nav sajūsmā pēc otrās grūtniecības. Parasti mazulim izraisa dziļu greizsirdību, ko viņš, iespējams, pat nezina.

Atkal, lai izvairītos no šādām laulības problēmām pēc otrā mazuļa, Pārliecinieties, ka sazinieties vairāk nekā jebkad agrāk. Dalieties savās bailēs, lai mudinātu viņu atvērt un pārrunāt viņa rūpes.

Kāpēc gan neizveidot to spēli un redzēt, cik emocionālu vārdu jūs varat nākt klajā, lai aprakstītu, kas notiek ar katru no jums? Lai atgūtu jebkādas attiecības, jūs sākat sazināties ar šīm emocijām.

Tad, Laulības problēmu novēršana pēc otrā mazuļa ir saistīta ar jūsu vērtību un mērķu izlīdzināšanu, vienlaikus norādot savas vajadzības. Kopā jūs atrodat veidus, kā pagodināt jūsu un attiecību vajadzības.

Kas notiks jūsu attiecībās tagad jums ir bērniņš?

Neviens nekad neteica, ka šī cilvēka dzīve ir viegla. Bērni ir brīnišķīga svētība, kas daudziem cilvēkiem dod mērķi. Viņiem ir arī izaicinājumi.

Lai izvairītos no laulības problēmām pēc otrā bērniņa, sazinieties, plānojiet un pielāgojiet savas jaunās lomas. Runājiet par savām emocijām un atrodiet labāko veidu, kā sadarboties, lai risinātu problēmu.

Viss ir iespējams, ja jūs paliekat atvērts, ziņkārīgs un līdzjūtīgs. Ja rodas šaubas, Pievienojieties šim Laulību kurss tiešsaistē ka jūs varat viegli sekot no mājām.

Jūs iemācīsities īstenot komandas darbu, rituālus, lai tuvinātu jūs un kā atrisināt konfliktus, kas jūs atturēs no laulības problēmām. Jūs esat parādā sev un saviem bērniem, lai koptu mīlošas un stabilas attiecības.