20 padomi veselīgai tālsatiksmes laulībai
- 3569
- 408
- Randall Schaefer
Šajā rakstā
- Koncentrējieties uz komunikācijas kvalitāti
- Pēc iespējas sinhronizēt savus grafikus
- Paļaujieties uz vairāk nekā tehnoloģiju
- Dalīties ar “garlaicīgu” ikdienas informāciju
- Izvairieties no pārmērīgas komunikācijas
- Būt viņu partnerim, nevis detektīvam
- Runājiet par robežām un pamatnoteikumiem
- Prioritāšu uzticēšanos
- Turiet cerības kontrolē
- Ne idealizējiet viens otru
- Esiet godīgs
- Paturiet prātā mērķi
- Gaidu laiku kopā
- Neplānojiet apmeklējumus
- Izbaudiet savu laiku vienatnē
- Neej vairāk kā 3 mēnešu intervāls
- Esiet koķetīgs viens ar otru
- Dariet lietas kopā
- Slikta vizīte nav vienāda ar sliktām attiecībām
- Uzsveriet pozitīvo
Parādīt visu
Daudzi cilvēki teiktu, ka viņi neizvēlēsies no tālsatiksmes laulībām. Tas ir pirms viņi kādam nokrīt, un viņiem šķiet, ka viņiem nav izvēles.
Pētījumi rāda, ka 75% iesaistīto pāru kādā brīdī bija tālsatiksmes attiecībās.
Tālsatiksmes laulība varētu nebūt ideāla vai viegla, it īpaši, ja mēs runājam par tālsatiksmes laulībām ar bērniem. Tomēr tas var būt vairāk nekā vērts nepatikšanas, kad esat kopā ar pareizo personu.
Lai palīdzētu jums šajā ceļojumā, mēs esam izvēlējušies 20 labākos padomus tālsatiksmes attiecībām.
Viens. Koncentrējieties uz komunikācijas kvalitāti
Interesanti, ka daži pētījumi rāda, ka tālsatiksmes pāri var būt vairāk apmierināti ar viņu saziņu nekā pāriem, kas dzīvo kopā, visticamāk, tāpēc, ka viņi zina tā nozīmi.
Tālsatiksmes laulību problēmām parasti ir saknes komunikācijā, tāpat kā ar visām citām attiecībām.
Tādējādi viena no tālsatiksmes attiecību atslēgām ir jāapzinās kvalitāte, satraucošās atšķirības klātienē komunikāciju un pārvarēt tās.
Piemēram, ja jums nav iespējas pirms gulētiešanas, padomājiet uz priekšu un nosūtiet pārdomātu ziņojumu. Tādas mazas lietas iet tālu.
Rādītājs. Pēc iespējas sinhronizēt savus grafikus
Darba variācijas, miega grafiki un laika joslu atšķirības var diezgan daudz apgrūtināt tālsatiksmes laulības.
Lai paliktu emocionāli savienots tālsatiksmes attiecībās, prioritāri noteikt grafikus, lai jūs būtu vislabākais, runājot savā starpā. Sāciet pajautāt sev, kad es varu veltīt privātu, nesaturošu laiku sarunai?
3. Paļaujieties uz vairāk nekā tehnoloģiju
Elektronikas laikmetā jūs varētu justies vairāk saistīts ar savu mīļoto, kad atvienojaties no tehnoloģijas. Uzrakstiet vēstuli, nosūtiet dzejoli, sakārtojiet ziedu piegādi uz viņu darbu.
Kā saglabāt dzīvu laulību tālsatiksmes? Atbilde ir tādās detaļās kā gliemežu pasta iemīļoto smaržu spritz.
4. Dalīties ar “garlaicīgu” ikdienas informāciju
Dažreiz tas, kas mums visvairāk pietrūkst, ir regulāra ikdienas rutīna, kurā mums ir mazas, šķietami nesvarīgas detaļas. Kā izdzīvot, dzīvojot atsevišķi no sava dzīvesbiedra?
Iekļaujiet viens otram ikdienas rutīnā, nosūtiet viņiem tekstu vai fotoattēlu dienas laikā un informējiet viens otru.
5. Izvairieties no pārmērīgas komunikācijas
Dienas dalīšana katru dienu ir lieliska, ja vien tā nav pārmērīga. Ja vēlaties uzzināt, kā veikt tālsatiksmes laulības darbu, koncentrējieties uz regulāru saziņu, nepārspīlējot viens otru.
Nosūtiet savas dienas gabalus, nepārsniedzot. Saglabājiet daļu no noslēpuma dzīviem.
Ar. Būt viņu partnerim, nevis detektīvam
Pastāv atšķirība starp reģistrēšanos un pārbaudi kādam. Paņemiet šo tālsatiksmes laulību padomu un pārliecinieties, ka neizmeklējat savu dzīvesbiedru. Viņi to izdomās, un viņiem tas nepatiks.
Plkst. Runājiet par robežām un pamatnoteikumiem
Kā rīkoties ar tālsatiksmes? Ar daudz godīgu saziņu, sarunu par vajadzībām un kompromisu.
Kas tiek pieņemts jūsu attiecībās, un kādas ir dažas robežas, kuras neviens nevar šķērsot? Flirtēšana ar citiem - jā vai nē? Cik daudz apmeklējumu un kā jūs nosakāt, kurš nāk tālāk? Pārbauda viens otru labi un kādā formā?
8. Prioritāšu uzticēšanos
Kad esat nolēmis atrasties tālsatiksmes laulībā. Uzticēšanās ir kaut kas, ko jūs veidojat, un tas ir kas vairāk nekā tikai seksuāla uzticība.
Vai jūs varat uzticēties, ka viņi būs tur, kad jums tie būs nepieciešami? Vai viņi izvēlēsies tālruni, kad būsi sajukums, un vai viņi pieturēsies pie izstrādātajiem plāniem? Ja jūs abi strādājat pie tā, lai būtu partneris, kuru ir vērts, nav par ko uztraukties.
9. Turiet cerības kontrolē
Bieži vien neatkarīgi no tā, cik daudz jums viņi ir nepieciešami vai vēlaties tos tur, viņi nevarēs parādīties.
Tālsatiksmes attiecības filmās tiek romantizētas, Tāpēc pārliecinieties, ka neesat balstījis savas cerības uz šiem pāriem. Verbalizējiet jūsu cerības, lai jūs varētu tos modificēt, ja nepieciešams.
10. Ne idealizējiet viens otru
Pētījumi rāda, ka cilvēki tālsatiksmes attiecībās ir vairāk pakļauti idealizēt viens otru. Ja nav to redzēšanas, pārliecinieties, ka neesat izveidojis attēlu, kuru viņi nekad nevar izpildīt klātienē.
11. Esiet godīgs
Kā uzturēt tālsatiksmes attiecības ar savu vīru vai sievu? Neizvairieties no runas par cietajām lietām, kamēr neesat klātienē. Pieminiet istabā ziloni.
Pētījumi rāda pārus, kuri izmanto konstruktīvas stratēģijas domstarpību atrisināšanai, ir mazāk pakļauti cīņu sadalīšanai.
Tāpēc neizlaidiet šīs smagās sarunas un nepalaidiet garām iespēju to pārdzīvot.
12. Paturiet prātā mērķi
Viss ir vieglāk, ja mums ir termiņš. Jūs gatavojaties labāk un attiecīgi plānojat. Vai kāds skrietu maratonus, ja viņi nezinātu, cik jūdžu viņiem ir jābrauc?
Runājiet par nākotni un to, kur vēlaties atrasties 1, 3 vai 5 gados.
13. Gaidu laiku kopā
Mums jums tas nav jāsaka, jo tas nāk tik dabiski. Tomēr tālsatiksmes laulībā ir svarīgi runāt par gaidāmo vizīti, jo tā veido tuvību un satraukumu.
Plānojiet kaut ko jautru, lai jūs varētu smieties un izbaudīt dienas, kas vienmēr šķiet pārāk īsas.
14. Neplānojiet apmeklējumus
Laulībā tālsatiksmes laulībā, kad jūs beidzot apmeklējat viens otru, var justies tā, it kā nav laika tērēt un stresot, kā to izmantot vislabāk.
Tomēr dīkstāve netiek izšķērdēta. Tas dod jums iespēju izveidot savienojumu un būt viens ar otru.
15. Izbaudiet savu laiku vienatnē
Līdz brīdim, kad pienāks apmeklējuma brīdis, izbaudiet laiku, kas jums ir kopā ar ģimeni vai draugiem. Kā izdzīvot no tālsatiksmes laulības?
Strādā pie tā, lai būtu arī laimīgs viens pats. Jo vairāk jūs varat izbaudīt savu laiku atsevišķi, jo vieglāk ir izdzīvot tālsatiksmes laulības atšķirīgumu.
Ja jūs esat attiecībās ar tālsatiksmes attiecībām, noskatieties šo videoklipu.
16. Neej vairāk kā 3 mēnešu intervāls
Šim skaitam nav matemātikas, tikai pieredze. Tomēr jūsu mēnešu skaits var būt ievērojami atšķirīgs.
Ja jūsu situācija to atļauj, vienojieties par noteiktu mēnešu skaitu, jums nevajadzētu iet, neredzot viens otru un pieturieties pie tā.
17. Esiet koķetīgs viens ar otru
Tas attiecas uz jebkuru laulību. Turpiniet pavedināt viens otru, turiet uguni dzīvu. Flirts un seks bieži.
18. Dariet lietas kopā
Jūs nevarat veikt pārtikas preču iepirkšanos, bet sarakstus varat izveidot kopā. Jūs varat spēlēt spēli vai skatīties filmu. Mēģiniet iekļaut tik daudz aktivitāšu, kāda būtu ģeogrāfiski tuvam pārim.
19. Slikta vizīte nav vienāda ar sliktām attiecībām
Dažreiz jūs tik daudz plānojat un pirms vizītes esat satraukts; Īsts darījums jūs pievīla. Tas nenozīmē, ka jūs nemīlat viens otru vai ka jūs sabrūkat.
Pajautājiet sev, kāpēc citādi tas varētu notikt, un apspriest to ar savu partneri.
20. Uzsveriet pozitīvo
Tālsatiksmes laulībā ir daudz negatīvo pusi, kas turpina skatīties uz jums. Jūs pusdienojat, gulējat un pamostaties bez sava dzīvesbiedra.
Tomēr ir plus puses. Pirms sasniedzat mērķi atkal dzīvot kopā, mēģiniet koncentrēties uz tiem. Tā vietā, lai koncentrētos uz jūdžu attālumu viens no otra, koncentrējieties uz iespēju, ka šis izaicinājums dod jums stiprāku kā pāris stiprāku.
Izveidojiet savu tālsatiksmes laulību izdzīvošanas komplektu
Ja jūs jautājat “var darboties tālsatiksmes laulības”, atbilde ir jā, ja jūs abi strādājat pie tā. Tas pats kā ar jebko dzīvē - kad ir vērts mēģināt, dodiet to visu iespējamo un palieciet pozitīvs.
Kā saglabāt tālsatiksmes attiecības plaukstošas? Regulāri un radoši sazināties, uzticieties viens otram un dalieties cīņās, kuras jūs pārdzīvojat.
Sinhronizējiet savus grafikus un apmeklējumus, un ir mērķis. Izdomājiet, kāds padoms jums noder un cik mēnešus jūs varat iet, neredzot viens otru.
Ja pamanāt, ka tas ir nepieciešams, jūs vienmēr varat izvēlēties konsultācijas par tālsatiksmi, lai pārvarētu aptuveno plāksteri. Esiet optimistisks un palieciet kopā!
- « Interesants stāsts par tālsatiksmes attiecību darbību
- 6 stratēģijas, kā rīkoties ar emocionālu vardarbību attiecībās »