25 ekspertu padomi, kā tikt pāri puisim

Šajā rakstā

• Kā jūs pārvarat puisi, kuru mīlējāt?
• Cik ilgs laiks būs vajadzīgs, lai tiktu pāri puisim?
• 25 veidi, kā tikt pāri puisim
• FAQ
• Noņemšana

Vai nesen esat ticis cauri sadalīšanai? Bija pietiekami daudz mēness pār kādu puisi, kurš nejūtas tāpat kā pret tevi?

Mēs jūs dzirdam! Ja jums rodas jautājums, kā tikt pāri puisim, jūs esat nonācis pareizajā vietā.

Neatkarīgi no tā, vai jūs esat pēc sabrukuma, vai arī jūs vienkārši vēlaties uzzināt, kā aizmirst puisi, kurš par jums nerūp un mīl jūs.

Kā jūs pārvarat puisi, kuru mīlējāt?

Mēs visi esam tur bijuši. Kad mīlestība iet, tā sāp. Tas sāp jūsu dvēseli, ķermeni, prātu, sirdi un ego.

Vai nebūtu lieliski, ja jūs varētu paātrināt atveseļošanās procesu un atgriezties pie sava laimīgā es, tā vietā, lai pastāvīgi pārdomātu, cik ilgs laiks būs vajadzīgs, lai tiktu galā?

Diemžēl nav saīsnes, lai pārvarētu puisi, bet mēs esam izmēģinājuši un patiesas metodes, kā atvieglot jūsu ceļu no sāpināšanas līdz dziedināšanai.

Cik ilgs laiks būs vajadzīgs, lai tiktu pāri puisim?

Ja tikai būtu ticams laika posms, lai pārvarētu puisi! Patiesība ir tāda, ka pārvarēšana puisim prasa laiku. Nav pierādītu soļu, lai pārvarētu puisi.

Tomēr ir tik daudz lietu, ko varat darīt, tāpēc jūs izvairāties no uzturēšanās situācijā. Ir veidi, kā pāriet no puiša un sākt justies labāk par sevi.

Lai gan jūs varat domāt, ka jūs nekad nepārsniegsit šo puisi, esiet drošs: kādu dienu jūs patiešām pārtrauksit rūpēties, un jūs atradīsities ar atvērtu sirdi, kas ir gatavs pāriet uz nākamo dzīvi un mīlēt nodaļu.

25 veidi, kā tikt pāri puisim

Vai vēlaties uzzināt, kā pēc iespējas ātrāk tikt pāri puisim?

No šīm sāpēm nav vienas izejas, bet jūs varat izmēģināt šos veidus, kā tikt pāri puisim, kas jums patīk, vai ir attiecības ar:

Viens. Integrēt faktu, ka attiecības vairs nav dzīvotspējīgas

Ja esat piedzīvojis sabrukumu, atzīstiet, ka jūsu stāsts tagad ir beidzies, un nav jēgas tērēt laiku par neko.

Mīlestība ir divvirzienu iela; Ja kāds no jums ir izvilcis no attiecībām, nav attiecību.

Tas pats padoms attiecas, ja domājat, kā tikt pāri puisim, kurš jums nepatīk. Tas palīdzētu, ja jūs pieņemtu patiesību: tur nav nekādu attiecību.

Rādītājs. Dodiet sev vietu un laiku dziedēt

Mēs zinām, ka tas nejūtas lieliski, bet vispirms jums jāpaliek šeit un jāapgūst jūtas, lai dziedinātu. Ļaujiet viņiem iekšā.

Esiet maigs, atzīstot viņu klātbūtni.

“Man sāp, un tas ir normāli; Man sāp. Es esmu pazaudējis kādu, kuru mīlēju un rūpējos.”

Atgādiniet sev, cik skaisti cilvēcīgi jūs jūtat visas šīs emocijas.

3. Sazinieties ar draugiem

Jūsu labie draugi ir daļa no jūsu instrumentu komplekta “pārvarēt puisi”. Ļauj viņiem sēdēt pie tevis, kad tu skumst.

Pieņemiet viņu ielūgumus nākt uz sliktu TV šovu un vīna vakaru.

Ļaujiet viņiem organizēt aktivitātes, kas palīdzēs jums tikt pāri šim puisim. Jūsu draugi jūs pārnesīs šajā laikā, tāpat kā jūs viņiem.

Saistītais lasījums: 15 pazīmes jūsu draugiem ar pabalstiem ir kritums jums

4. Veidojiet struktūru savās dienās

Struktūra būs noderīga jūsu atveseļošanās ceļā. Jūs nevēlaties, lai būtu kaut kas, uz ko pamosties, vai arī jūs paliksiet gultā, raudājot par viņa zaudēšanu. Tātad ir plāns savām dienām, it īpaši nedēļas nogalēs.

Celieties, veiciet vingrinājumus, dušā un uzvelciet aplauzumu. Iestatiet pusdienas vai vakariņas (vai abus!) ar draugiem. Reģistrējieties pie vecākiem. Turiet savas dienas aizņemtas, rūpīgi strukturējot tās.

5. Aizstāt negatīvo domāšanu ar pozitīvu domāšanu

Lai pārtrauktu rūpēties par puisi, ir noderīgi uzticēties, ka šī sabrukšana notika kāda iemesla dēļ.

Ticiet, ka Visumam jums ir kaut kas labāks.

Atlaidiet visas negatīvās sajūtas, praktizējiet piedošanu un virzieties tālāk.

Noskatieties šo video par piedošanu, lai uzzinātu vairāk:

Ar. Lūdzu, izveidojiet sarakstu ar visu, ko viņš izdarīja, kas jūs kaitināja

Ir noderīgi pierakstīt visas lietas, par kurām jūs varat iedomāties.

Vai viņš bija kontroles ķēms? Vai viņam bija kairinoši smiekli? Vai viņš dzēra pārāk daudz?

Lūdzu, pierakstiet to un atsaucieties uz to, kad pārāk daudz viņu pietrūkst. Tas palīdzēs jums tikt pāri Viņam.

Plkst. Esiet labs pret sevi

Daļa no tā, kā pārvarēt puisi, ir tas, ka jūs esat pats labākais draugs. Iespējams, ka jūs vairs viņu neapmierināt, bet jūs varat datēt pats.

Ko tas nozīmē? Tas nozīmē darīt jaukas lietas, kas liek justies labi.

Sākot no jaukas aromātiskas sveces pirkšanas līdz pasakaina matu griezuma iegūšanai, pagatavojiet kādu laiku un istabu jūsu budžetā, lai sevi sabojātu. Šie ir jauki, pašaizliedzīgi veidi, kā tikt pāri puisim.

8. Nogrieziet visu komunikāciju

Tas izklausās skarbi, bet tas patiešām palīdzēs pārvarēt puisi.

Iespējams, ka esat atstājis lietas vaļā, domājot, ka varat laiku pa laikam reģistrēties savā starpā, bet nedariet to. Tas jūs atgriezīs sāpēs un skumjās.

Viņa dzimšanas dienā nav tekstu, bez e -pasta jokiem nav pārsūtīts. Nepieciešams tīrs pārtraukums, lai pārtrauktu jūtas pret kādu.

9. Konkrēti veidi, kā tikt pāri puisim

Dzēst tos no visiem jūsu kopīgajiem sociālo mediju kontiem būs atslēga.

Jūs varat domāt, ka jūs varat apskatīt viņa Instagram un Facebook atjauninājumus “tikai draudzīgi”, bet realitāte ir tāda, ka katru reizi, kad redzēsit viņu atjaunināt, tas atjaunos jūsu sāpes. It īpaši, ja viņš uzliek fotoattēlus ar viņu un jaunu draudzeni.

Dzēst un bloķēt, nopietni!

Nelieciet viņam piezvanīt. Nesūtiet viņam īsziņu. Izdzēsiet viņu no visām WhatsApp grupām, kurās jūs varētu būt kopā.

Saistītais lasījums: Kā pārvarēt simpātiju: 30 noderīgi padomi, kā virzīties tālāk

10. Lūdzu, pārtrauciet runāt par viņu

Paredzams, ka jūs par viņu runāsiet pēc pārtraukšanas dienās. Jūsu draugi vēlēsies uzzināt stāstu. Bet, kad tas ir izdarīts, pārtrauciet par viņu runāt.

Katru reizi, kad pastāstāt sabrukuma stāstu, jūs atkārtoti uztverat sevi. Jūs iegulstat šīs sāpes vēl dziļāk savās smadzenēs. Tātad, tiklīdz visi zina rezultātu, pārtrauciet viņu pieminēt.

Atturieties no mēģinājuma iegūt informāciju par viņu no parastiem draugiem. Neļaujiet viņa vārdam iziet no lūpām. Tas ir beidzies. Laiks pāriet tālāk.

11. Nokļūt attālumā

Kopā ar viņu izdzēst no jūsu sociālo mediju kontiem, plānojiet ceļojumu ārpus pilsētas. Skatiet jaunas vietas. Iet pārgājienos. Veiciet apskates objektus un novērojiet lietas, kurām nav nekā kopīga ar vīrieti, kuru mīlējāt.

Sāciet sevi atjaunot, novietojot attālumu starp jums un viņu; Būs noderīgs, kā tikt pāri puisim.

12. Noņemiet viņa fotoattēlus no tālruņa

Lai netīšām neredzētu viņa seju, kas jūs padarīs skumju, izdzēsiet visas viņa un jūs abas fotogrāfijas kopā.

Ielieciet tos uz zibspuldzes un nolieciet to. Jūs varat apskatīt šos vienu dienu, bet ne tagad.

13. Kastīt visu, kas izraisa sāpīgas atmiņas

Lai palīdzētu pārvarēt puisi, jūs vēlēsities noņemt vizuālus atgādinājumus par viņu un savu laiku kopā.

Iegūstiet kasti un ielādējiet to ar viņa kartēm, biļetes uz to koncertu, uz kuru jūs kopā devāties, visas rotas, kuras viņš jums deva, un viņa veco koledžas sporta kreklu, kuru jūs “aizņēmāt.”

Kādu dienu jūs varat tos izņemt un mīlīgi domāt par viņu, bet šī diena ir tālu nākotnē. Tas palīdzētu, ja jūs atbrīvotos no šīm sāpīgajām atmiņām.

Saistītais lasījums: Dāvana, lai aizmirstu sliktās atmiņas

14. Notīriet savu māju

Tas izklausās smieklīgi, vai ne? Bet tīrīšana var būt katartiska.

Tas ļaus jūsu prātam no puiša, un jums būs dzirkstoša, spīdīga ligzda, lai atgrieztos mājās!

Tāpēc satveriet miskastes somu, paņemiet visas tās Kleenex, Candy Wrappers un paņemšanas kastes un saņemiet tīrīšanu!

15. Analizēt to, kas noveda pie sabrukšanas

Veltiet laiku, lai apskatītu sabrukuma iemeslu. Vai jūs kopā slīdējāt blāvā rutīnā? Vai jums bija problēmas, kuras nekad nešķita atrisinātas? Vai viņi aizbrauca kādam citam?

Skatoties uz šīm lietām, palīdz jums tikt pāri puisim, jo ​​tas liek jums atzīt, ka attiecībās ir problēmas; tas nebija ideāls.

Tas arī varētu izvirzīt priekšplānā jebkuru daļu, ko jūsu izturēšanās varēja spēlēt sabrukumā. Pēc identificēšanas jūs varat, ja izvēlaties, strādājiet pie tā, lai izvairītos no tā atkārtošanas.

16. Aktīvi darboties

Mēs runājam par kustību šeit. Ikdienas vingrinājums.

Iespējams, ka sākotnējās dienās esat pievērsies šokolādei un saldējumam, lai palīdzētu jums tikt pāri puisim, bet tagad ir pienācis laiks darīt labas lietas sev!

Vingrinājumi palielinās jūsu jūtamos hormonus un ļaus jums formas!

Apņemieties veikt vingrinājumu programmu, kas jūs atbrīvo no savas mājas, un ļaujiet tam būt jūsu enkuram, kad atveseļojaties.

17. Padariet savu ēdienu tīru

Vēl viens enkura punkts, pārejot pa šo izaicinošo periodu: tīru un veselīgu pārtiku.

Jūs nevēlaties nonākt pie papildu poundage, kad esat gatavs nokļūt iepazīšanās ainavā, tāpēc izmantojiet šo laiku, lai iekļūtu formā, kurā jūtaties pēc iespējas labāk.

Jums nav nepieciešams pamosties no rīta, nožēlojot to, ko jūs ēdāt pagājušajā naktī.

18. Iziet tur

Pat ja jūs neesat gatavs oficiāli datēt, izejiet tur pasaulē.

Dodieties uz koncertiem, apmeklējiet deju nodarbības un hit klubus. Jebkas, kas dod jums saikni ar citiem un liek justies dzīvam.

19. Uzziniet kaut ko jaunu

Kā daļa no jūsu dziedināšanas, sāciet jaunu aizraušanos, kurai nav nekāda sakara ar puisi, kuru jūs pārņemat. Reģistrējieties svešvalodu klasē (un plānojiet doties ceļojumā uz šo valsti, lai jūs varētu izmantot savas jaunās prasmes!).

Pievienojieties skriešanas klubam. Sāciet rakstīt savu autobiogrāfiju. Jebkas, kas iesaista jūsu prātu un dod jums kaut ko citu, nevis par to, par kuru padomāt.

20. Datums

Nav kalendāra, kad jums vajadzētu sākt iepazīties. Ignorējiet tos, kas jums saka, ka jūs neierakstīsit “pārāk ātri.”Sāciet iepazīšanos, kad jūtaties kā vēlaties. Tas var būt divus mēnešus pēc pārtraukuma vai sešiem mēnešiem.

Jums nav jāprecas ar nākamo puisi, kuru jūs datējat, bet kāpēc gan nav mazliet jautrības, palielināt savu pašnovērtējumu un parādīt šo neticamo ķermeni un dvēseli jaunam vīrietim?

21. No jauna izgudrot sevi

Ko jūs darītu, ja nejustos bailes? Mēs sevi diezgan daudz kavējam, jo ​​baidāmies.

Nometiet bailes un izmēģiniet to, ko vienmēr esat gribējis darīt: izpletņlēkšanas nodarbība, solo brauciena snorkelēšana tropos vai mainot savu darbu.

Atbrīvošanās no attiecībām ļauj no jauna izgudrot sevi. Esi drosmīgs.

22. Izdalīt kādu “es” laiku

Tagad var būt grūti būt vienam, bet pavadīt laiku kopā ar sevi.

Izveidojiet patīkamu vidi ar svecēm, mūziku, kas jums patīk, un lielisku grāmatu. Mācīties, kā būt laimīgam vienam, ir ļoti svarīgi saprast, kā veselīgi atkārtoti apkopot.

23. Izveidojiet aizraujošus plānus

Dodiet sev kaut ko, lai gaidītu jogas rekolekciju, nedēļas nogales braucienu pa krastu vai ceļojumu, lai apskatītu savu veco koledžas istabas biedru.

Saistītais lasījums: Vai plānojat laulību vai tikai kāzas?

24. Atcerieties savu vērtību

Atgādinot sev, ka esat cienīgs, inteliģents, skaists un pievilcīgs, palīdz jums tikt pāri puisim.

Mūsu pašvērtības jūtas bieži ir zemas pēc sabrukuma vai kad kāds to noraida. Pasakiet sev, ka šim noraidījumam ir viss sakars ar viņu un nav nekāda sakara ar jums. Jūs esat lielisks cilvēks!

25. Neuztraucieties, kur atrodaties sabrukšanas laika skalā

Dziedināšana nekad nav lineāra. Jums var būt dienas, kad jūtaties, ka esat pār viņu; Citās dienās jūs raudāt un pietrūkst savas vecās dzīves. Viss ir normāli. Atcerieties: arī tas notiks.

Laiks dziedē visas brūces, pat mīlestības brūces. Pārejot pa šiem sarežģītajiem dzīves mirkļiem, atgādiniet sev, ka ar katru dienu jūs dziedināt.

Kādu dienu jūs pat varat atkal iemīlēties ar kādu, kas jums lieliski piemērots. Jūs atskatīsities uz šīm attiecībām un brīnīsities, ko jūs pat domājāt? Jūs pat varat pateikties šim puisim par šķiršanos ar jums, jo tas noveda jūs pie pareizā.

Vēlaties reģistrēties, kur atrodaties ar atkopšanu? Paņemiet, ka esat pār viņu viktorīnu tagad!

FAQ

Šeit ir daži visvairāk apspriestie jautājumi par Kad ir pienācis laiks pāriet no puiša un kā nebūt skumji par zēnu.

• Kā jūs pārtraucat domāt par puisi, kuru neinteresē?

Patiesības pieņemšana varētu padarīt jūsu sirdi sāp. Kad esat pārliecināts, vienkārši pasakiet sev: “Man jāapmeklē viņam” un jāievēro iepriekš minētie pasākumi rakstā.

Turiet sevi apjucis no viņa domām un koncentrējieties uz citām svarīgām lietām dzīvē. Var paiet zināms laiks un pretestība, bet galu galā jūs pārietu, kad ir pienācis laiks pāriet no puiša.

Neesiet skarbs pret sevi; Dodiet sev nepieciešamo laiku, lai dziedinātu.

• Kā jūs likt vīrietim atkal jūs alkst?

Nevar zināt, vai vīrietis, kurš ir zaudējis interesi par sievieti.

1. Esiet viņam klātbūtnē svarīgos brīžos, lai viņš uzskatītu, ka esat svarīga viņa dzīves sastāvdaļa.
2. Dušā pareizais pieķeršanās daudzums un liek viņam justies kā mājās.
3. Novērtējiet viņa centienus, un, kad vīrieši nejūtas novērtēti par saviem centieniem, viņi mēdz to uzņemt uz savu ego un dreifēt atsevišķi.
4. Pieņemiet viņu par vīrieti, kurš viņš ir, nevis to cilvēku, kāds jūs vēlaties, lai viņš būtu. Ja tas notiek dabiski, tas ir labi, bet nepiespiediet to uz viņu.
5. Cieniet viņu un pieprasiet cieņu pretī. Savienojums bez cieņas galu galā zaudē dzirksteli un nomirst virsstundas.
6. Esiet nobriedis un atbildīgs par savām emocijām, rīcību un dzīvi. Emocionāli nobriedušas sievietes ir neticami pievilcīgas vīriešiem.

Ja jūs jau esat attiecībās un domājat, ka trūkst dzirksteles un to var atjaunot, varat izvēlēties pāru terapiju, lai iegūtu labāku padomu.

Noņemšana

Pārvarēšana kādam var šķist visu laiku grūtākā lieta, bet tā ir sasniedzama. Dažiem cilvēkiem tas prasa mēnešus. Tas prasa ilgāku laiku nekā citiem, bet laiks visu dziedina.

Tātad, ja jūs uztraucas par to, kā tikt pāri puisim, jūs nokritāt virs papēžiem, nesvīstiet. Lietas izrādīsies labākas.