25 lietas, kuras jums nekad nevajadzētu paciest attiecībās

Mums visiem ir dziļa iekšējā vajadzība sazināties ar citiem cilvēkiem. Pensijas štata universitātes pētnieki sper šo soli tālāk un apgalvo, ka mīlestība ir galvenā labklājības sastāvdaļa. Lai mīlestība darbotos, tai nepieciešama atvērta un godīga komunikācija. No otras puses, ir lietas, kuras jums nekad nevajadzētu pieļaut attiecībās.

Protams, mums visiem ir atšķirīgs tolerances līmenis. Tas nozīmē, ka daži no mums bieži var piedot noteiktas lietas, kuras citi varētu nebūt. Neatkarīgi no tā, ko jūs esat gatavs pieņemt, mēs visi joprojām ir jānovērtē un jāpagodina kā cilvēki.

Tāpēc attiecībās ir dažas izplatītas, nepiedodamas lietas.

25 Nepieņemamas izturēšanās piemēri attiecībās

Runājot par lietām, ko nedarīt attiecībās, nav svarīgi, no kuras kultūras un fona jūs nākat. Protams, ir smalkas atšķirības, bet galu galā mēs visi esam cilvēki ar līdzīgām vajadzībām un ikdienas jautājumiem. Tāpēc pārliecinieties, ka zināt šo lietu sarakstu, kuras nekad nevajadzētu pieļaut attiecībās, lai būtu laimīgs.

Viens. Fiziska vardarbība

Pāri reti sākas, no pirmās dienas sitot viens otru. Bieži vien lietas, kas veidojas no sākotnējās izšļakstīšanas vai sitiena, un nonākot attiecībās nepieņemamas izturēšanās vietās.

Diemžēl daudzi cilvēki paliek pie šiem partneriem, kaut arī tā ir viena no galvenajām lietām, kas jums nekad nevajadzētu paciest attiecībās. Kāpēc cilvēki paliek? Iemesli ir sarežģīti, bet svārstās no bailēm līdz zemam pašnovērtējumam un atbalsta draugu tīkla trūkums.

Arī pēc vardarbības brīža, kad aizvainojošais partneris bieži ieslēdz šarmu un rada pārsteidzošus attaisnojumus. Viņi var būt tik labi, ka jūs sev šaubāties, it īpaši, ja jums nav neviena, ar kuru runāt.

Ja tas izklausās pēc jums, nevilcinieties piezvanīt vietējām palīdzības līnijām vardarbībai ģimenē.

Saistītais lasījums: Fiziskās vardarbības sekas

Rādītājs. Garīga un emocionāla vardarbība

Lietas, kas jādara attiecībās, ne tikai apstājas pie fiziskas vardarbības. Garīga un emocionāla vardarbība var būt smalkāka, un piemēri ietver jūs aizvainošanu un parasti nenovērtējot jūs. Katrā ziņā tas iznīcina jūsu pašnovērtējumu, un jūs galu galā uzminējat sevi un esat pārāk emocionāls.

3. Akmens sienas

Nomierinoša izturēšanās attiecībās var ietvert jūsu jūtu ignorēšanu un jūs izslēgt. Kad kāds jūs akmens sienās, viņi atsakās jums atbildēt un, iespējams, pat aiziet prom ar vidējo savienojumu.

Diemžēl ir daudz potenciālu cēloņu, kā aprakstījis psihoterapeits Marni Feuermans, bet, ja kādam nebūs atklāta saruna un strādās pie savas izturēšanās, jūs nonāksit strupceļā.

4. Ignorējot robežas un vajadzības

Lielas partnerības ir balstītas uz stabilu uzticības, cieņas un savstarpējas izpratnes pamatu par otra atšķirībām. Tāpēc lietas, kuras jums nekad nevajadzētu paciest attiecībās.

Robežas ir vadlīnijas, kā jūs vēlaties izturēties un kā var apmierināt jūsu vajadzības. Tas ietekmē jūsu garīgo veselību un, ja to ignorē, laika gaitā to veidos aizvainojumā un pat iespējamā izdegšana. Mēs visi instinktīvi zinām, ka šīs ir lietas, kuras jums nekad nevajadzētu pieļaut attiecībās.

5. Nekad neatvainojieties

Mēs visi esam satikuši tos cilvēkus, kuri domā, ka pasaule griežas ap viņiem. Tik daudz, ka, ja kaut kas noiet greizi, tā vienmēr ir kāda cita vaina. Tas ir augsts to lietu sarakstā, kuras jums nekad nevajadzētu paciest attiecībās.

Ar. Manipulācijas un kontrole

Vai jūsu partneris stāsta, ko valkāt, ko redzēt un ko darīt? Vai jums kādreiz šķiet, ka jūs darāt lietas, iespējams, hobiji, kad vēlaties darīt kaut ko citu?

Ne vienmēr ir viegli pamanīt manipulācijas, bet dziļi jūs zināt, ka kaut kas ir izslēgts un ka tās ir lietas, kuras jums nekad nevajadzētu pieļaut attiecībās. Dažreiz cilvēki manipulē vai kontrolē, liekot citiem justies vainīgiem vai izstājoties. Tad viņi jūs “apbalvo” ar savu tā dēvēto mīlošo klātbūtni pēc tam, kad esat viņiem devis to, ko viņi vēlas.

Plkst. Obsesīva greizsirdība

Neviens nevēlas būt attiecībās ar kādu, kas ir sliktāks par pārāk aizsargājošu māmiņu. Greizsirdība ir neglīta lieta, un tā ir tur to lietu sarakstā, kuras jums nekad nevajadzētu paciest attiecībās.

Protams, mēs visi esam cilvēki ar saviem nedrošības mirkļiem. Neatkarīgi no tā, ja jūsu partneris nevar atklāti sazināties un, piemēram, zvana 10 reizes, kad esat kopā ar draugiem, jums ir jāuzdod sev jautājumi.

Saistītais lasījums: 15 greizsirdības pazīmes attiecībās

8. Salīdzinot neracionāli

Dienas laikā mēs visi šaubāmies par sevi noteiktos punktos. Sliktākais ir tas, ja jūsu partneris pēc tam jūs izsauc šīs lietas, salīdzinot jūs ar citām sievietēm. Galu galā, jūsu partnerim, domājams, jūs mīlēs, neskatoties uz jūsu nepilnībām vai to dēļ.

Ja viņi izrāda pretēju izturēšanos, tad, iespējams, viņi izmanto jūs kādam citam motīvam?

9. Pazemojoši paziņojumi

Lietas, kuras jums nekad nevajadzētu paciest attiecībās. Galu galā, ja tas tā ir, tad kāda ir attiecību jēga? Būtībā apvainojumi vai sāpīgi komentāri par jums, jūsu darbs, mērķi, ģimene vai kaut kas cits vienkārši nenāk no gādīga un mīloša partnera.

10. Apkaunošana

Nepieļauj necieņu. Tas tiešām ir tik vienkārši, it īpaši, ja kāds jūs vērtē un kritizē par jūsu ķermeņa vai rakstura iezīmēm. Neviens nav ideāls, vismaz viens no visiem, kas jūs apkauno. Galu galā cieņa ir saistīta ar jūsu pieņemšanu, nepiespiežot jūs būt kādam citam.

11. Gāze

Manipulācijas ar jebkuru formu, ieskaitot gāzes apgaismojumu, ir nepiedodamu lietu sarakstā attiecībās. Šajā gadījumā, ja guvēšanas gadījumā partneri noliedz, ka viņi dara kaut ko nepareizu un tik ļoti izkropļo lietas, ka jūs apšaubāt savu realitāti. Ja vēlaties noteiktus piemērus, jums jāsazinās ar terapeitu.

Izmēģiniet arī: Vai es esmu gāzēts?

12. Pārtraukt savu uzticību

Lielākā daļa kontrolsarakstu par lietām, kuras jums nekad nevajadzētu paciest attiecībās, ietver krāpšanos. Tomēr dzīve ne vienmēr ir skaidra, un dažreiz mēs esam daļa no problēmas. Tāpēc galvenais ir vispārējais izliekts vārds “uzticība”.

Arī uzticības pārkāpšana ne tikai saistīta ar krāpšanos. Tas varētu būt slikts, lai jūs aiz muguras būtu vai neievērotu saistības bez pamatota iemesla. Patiesībā starp uzticēšanos un piedošanu faktiski ir labs līdzsvars, bet pārliecinieties, ka jūs un jūsu partneris zināt, kas jums nav apspriežams. Pretējā gadījumā jūs nonāksit sliktos paradumos par lietām, kuras nekad nevajadzētu pieļaut attiecībās.

Uzticība ir par jūsu un attiecību novērtēšanu. Iepazīstieties ar šo kopsavilkuma video, lai nedaudz atšķirtu uzticību un citu nepieņemamu izturēšanos attiecībās:

13. Pastāvīgi, izdarot viņus attaisnojumus

Vai jūsu partneris nekad nav tur, lai jūsu darba uzdevums? Varbūt viņi nekad nav apkārt, kad jums ir grūti laiks?

Ja jums pastāvīgi jāatrisina viņu prombūtne vai kāda cita izturēšanās pret draugiem, jums ir liels pavediens. Galu galā lietas, kuras jums nekad nevajadzētu paciest attiecībās. Pretējā gadījumā jūs varētu būt arī viens pats.

14. Nepieciešamība un pieķeršanās

Jebkura veida pieķeršanās var gluži vienkārši nosmakt. Tas arī parāda pašnovērtējuma un nedrošības trūkumu. Tas var būt garīgi izaicinoši un nogurdinoši dzīvot. Protams, nekas neliedz jums tos atbalstīt, izmantojot terapiju.

Lai gan pārliecinieties, ka zināt, ka cilvēki nav jūsu pienākums, un ka jums ir jāiestata ļoti skaidras robežas. Tie palīdzēs jums izvairīties no tā, ka jums jātiek galā ar lietām, kuras nekad nevajadzētu pieļaut attiecībās.

15. Melīgs

Ilgstošas ​​attiecības ir balstītas uz godīgumu un uzticību. Ja melošana kļūst par normu, tad jūs esat cīņā lejup. Tas atgriežas pie paziņojuma: nepieļaujiet necieņu. Ja sākas melošana, kur tas beidzas?

Pirms jūs to zināt, neviens no jums nezinās, ko nozīmē realitāte un kas no jums ir. Skaidrs, ka šīs ir lietas, kuras jums nekad nevajadzētu paciest attiecībās.

16. Sāpīgi komentāri

Kad jūsu partneris precīzi zina, ko teikt, lai padarītu viņu vārdus gan sāpīgus, gan personīgus, jums vajadzētu pārskatīt lietas. Visi ir pelnījuši mīlestību un līdzjūtību. No otras puses, izmantošana, ko jūs zināt par kādu, lai tos patiešām sagrieztu pamatā, ir nepieņemama izturēšanās attiecībās.

17. Noliedzot savus draugus

Spēcīgas, atbalstošas ​​attiecības ciena, ka jūs esat gan pāris, gan atsevišķi cilvēki. Tas nozīmē, ka vienatnē ir laiks un spēja redzēt savus draugus gan kopā, gan atsevišķi.

No otras puses, partneris var mēģināt jūs izolēt, jo viņi ir trūkumcietēji vai kontrolē. Katrā ziņā šie ir abi attiecībās pazeminošas izturēšanās piemēri. Kādu dienu jūs pamodīsities, un jūsu draugi būs sen pagājuši, tāpat kā kāds garīgs un emocionāls līdzsvars no jūsu dzīves.

18. Atlaižot savu ģimeni

Nevienam nav ideālas ģimenes, bet jūs negaidāt, ka viņu partneris viņus apvainos. Tā nekad nav laba zīme, ja viņi nekad neredz jūsu ģimeni. Sākumā tas varētu šķist samērā nekaitīgs, bet ar laiku jūs redzēsit, ka jūsu partneris ir pretrunā ar jūsu vērtībām un to, kas jūs esat. Galu galā, piemēram, vai nē, ģimene mūs definē.

19. Finanšu kontrole vai trūkums

Nauda ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā kontrolēt cilvēkus, un tā var iet abos virzienos. Jums var būt pārāk kontrolējošs partneris, no vienas puses, kuram ir vienīgā pieeja jūsu kontiem.

Alternatīvi, jums var būt partneris, kurš sadedzina visu jūsu naudu. Sliktākais ir tas, kad viņi pat nav pieskārušies savai naudai. Tad kādu dienu jūs pamostaties, saprotot, ka esat samaksājis par visu.

20. Atteikties no kompromisa vai risināt sarunas

Būt cilvēkam nozīmē būt nepilnīgam. Tas attiecas arī uz jebkurām attiecībām. Patiesībā pāru, kas pieņem savas nepilnības un vēlas augt un mācīties kopā.

Perfekta partnerība nozīmē viens otra atbalstīšanu par labāko versiju. To nav iespējams izdarīt ar kādu, kurš neapdraud un neklausa.

21. Atkarība bez atveseļošanās plāniem

Daudzas attiecības darbojas, izmantojot atkarības problēmas, neatkarīgi no tā, vai tās ir vielas, pārtika, darbs vai kāds vēlmes objekts. Neskatoties uz to, lai lietas darbotos, partnerim jābūt atvērtam un godīgam attiecībā uz viņu atveseļošanos.

Jebkurā gadījumā tas prasa milzīgu ticības lēcienu, lai atbalstītu kādu ar šādiem izaicinājumiem, un tā ir smalka līnija ar lietām, kuras jums nekad nevajadzētu pieļaut attiecībās. Tikai jūs varat atbildēt uz jautājumu par to, vai tas ir tā vērts.

22. “Vergu” ārstēšana

Pagājuši ir dienas, kad sievietes gatavo un vergo visu dienu, lai padarītu lietas, lai vīri varētu atgriezties mājās no darba. Nevienam nekad nevajadzētu justies kā vergam mājās. Tieši pretēji, darbi ir jādalās, un lomas tika izstrādātas kopā. Tas viss atgriežas pie atvērtas komunikācijas un dzīves līdzsvara.

23. Pastāvīga negatīvisms

Varbūt jūs varat paciest zināmu negatīvisma daudzumu, ja esat ļoti pozitīvs pats? Pēc kāda laika tas jūs vilks uz leju. Jūs sāksit sarūgtināt, pat līdz brīdim, kad kliedziens viens otram un parasti necienīs viens otru.

Ir tolerance un ciena to pašu? Cieņa nozīmē ļaut citiem ticēt tam, kas, viņuprāt, ir pareizs, ieskaitot pozitīvus uzskatus par dzīvi. No otras puses, tolerance nozīmē ļaut cilvēkiem pateikt un darīt to, ko viņi vēlas, līdz jūsu robežai. Tāpēc jums jāzina, kas jums ir pieņemams, kad runa ir par negatīvisma ieskautu.

Saistītais lasījums: 20 necieņas pazīmes attiecībās un kā ar tām rīkoties

24. Grandiozitāte un tiesības

Lai veiksmīgi darbotos dzīvē. Kad šīs pazīmes pārāk tālu uz līdzsvaru un noved pie pašcentrēšanās un augstprātības, iespējams, vēlēsities pārskatīt savas attiecības.

Atrodoties kopā ar kādu, kas ir tik koncentrējies uz sevi un tik prasīgs citiem, lai apmierinātu viņu vajadzības. Jebkura uzvedība, kas jūs negatīvi ietekmē, obligāti ietilpst lietās, kuras jums nekad nevajadzētu paciest attiecībās.

25. Necieņa

Atgriezīsimies pie jautājuma: ir tolerance un cieniet to pašu? Apsveriet gadījumu, kad partneris, kurš tikai jūs pieļauj, un kā tāds lielāko daļu laika pavada, vērtējot jūs un neatbildot jūsu jūtās. Protams, jūs nevarat visu dabūt dzīvē, bet šī attieksme neievēro to, kas jūs esat kā cilvēks.

Tas, ko vēlaties, ir cieņa. Tas nozīmē, ka jūsu partneris dara vairāk, nekā tikai pieļauj, ka jums varētu būt atšķirības viedokļos. Viņiem ir arī liela cieņa pret jums un visām īpašībām, kuras jūs piešķirat attiecībām.

Ikvienam ir ko piedāvāt. Novērtēšana un izpratne, kas ir veiksmīgas partnerības pamatā.

Secinājums

Neviens nevēlas tikt uzskatīts par pašsaprotamu vai izmantotu un ļaunprātīgi izmantots attiecībās. Skumji, ka daudzi no mums vienā vai otrā brīdī atrodies ar neveselīgiem partneriem. Vispirms pārbaudiet šo sarakstu, lai uzzinātu lietas, kuras nekad nevajadzētu panest attiecībās, un esiet godīgs pret sevi.

Ja kāda no šīm uzvedībām izklausās pazīstama, runājiet ar draugiem, lai palīdzētu jums atbrīvoties no jebkādas vainas, kuru jūs varētu just. Otrkārt, dariet to, kas jums ir piemērots attiecībām. Ilgtermiņā jums vispirms jāievieto, lai izveidotu veselīgu partnerību, kuras pamatā ir savstarpēja cieņa.