5 Lielisks iemesls, lai atmestu dzeršanu, kad jūsu dzīvesbiedrs ir atveseļojies

Šajā rakstā

• Parādiet savu mīlestību un atbalstu
• Uzlabot sava laulātā iespējas ilgtermiņā atveseļoties
• Palieliniet savas izredzes palikt kopā kā pāris
• Uzlabojiet savu veselību
• Padziļināt savu tuvību kā pārim

Ja jūsu dzīvesbiedrs ir viens no ziņotajiem 10 procentiem pieaugušo šajā valstī, kuri atveseļojas no narkotiku vai alkohola atkarības, tad jums var nākties saskarties ar kopēju dilemmu. Tā ir dilemma, kuru precētus pārus bieži pauž agrīnā atveseļošanās laikā, kā es esmu redzējis no pirmavotiem, veicot savu darbu ar klientu ģimenēm, ārstējot narkotisko vielu lietošanu. Daudzos gadījumos klienta dzīvesbiedram, kurš atveseļojas no alkoholisma. Ja jūs uzdodat šo pašu jautājumu, apsveriet šos piecus pārliecinošos iemeslus, lai atmestu sevi:

Viens. Parādiet savu mīlestību un atbalstu

Atkarību baro atsvešināšanās. Ārstnieciskā antidote ir mīlestība un savienojums. Jo vairāk mīlēts un atbalstīts laulātais, jo lielāks būs viņu motivācija pieturēties pie viņu atveseļošanās, un jūsu atbalsts ir kritiska mīlestības un atbalsta dzīvības līnija, kas var palīdzēt jūsu sievai, vīram vai partnerim palikt motivētam atveseļošanās laikā.

Rādītājs. Uzlabot sava laulātā iespējas ilgtermiņā atveseļoties

Pētījumi rāda, ka atveseļošanās rezultāti uzlabojas, ja abi laulātie ir aktīvi apņēmušies atturēties. Pirmais gads pēc alkohola ārstēšanas ir arī tad, kad jūsu dzīvesbiedrs ir visneaizsargātākais pret recidīvu, kas, visticamāk, rodas vecu dzeršanas norādījumu klātbūtnē, piemēram, redzot, ka jūs dzerat vai gatava alkohola pieejamību mājā.

3. Palieliniet savas izredzes palikt kopā kā pāris

Ja jūs esat smags dzērājs, tad šī nākamā statistika attiecas uz jums: laulības, kurās viens laulātais dzer lielus dzērienus, visticamāk, beidzas ar šķiršanos. 2013. gada pētījumā tika atklāts, ka laulības, kurās smagi dzēra tikai viens dzīvesbiedrs (seši dzērieni vai vairāk vai dzerot līdz intoksikācijai) beidzās ar šķiršanos 50 procentus laika.

4. Uzlabojiet savu veselību

Pat ja jūs esat tikai mērens dzērājs, ir jāpievērš nopietns gadījums, lai atmestu dzeršanu, pamatojoties uz to, ka tas jums ir labāk. Nesenie alkohola pētījumi ir apšaubījuši populāro gudrību, ka glāzes sarkanvīna dzeršana ar vakariņām ir laba jūsu veselībai. Faktiski pētnieki, kā ziņots, secināja Alkohola un narkotiku pētījumu žurnāls ka alkoholēšanas ieguvumi veselībai ir “drebīgi labākajā gadījumā.”

5. Padziļināt savu tuvību kā pārim

Kad jūsu dzīvesbiedrs bija smagas dzeršanas un aktīvās atkarības laikā, booze darbojās kā trešā persona jūsu laulībā: tas bija šķērslis patiesam savienojumam. Tas ir tāpēc, ka alkohols nomelnoja jūsu laulātā spēju justies un būt klāt jums. (Mēs to zinām no alkohola atkarīgu klientu pētījumiem, kas liek domāt par alkoholu pasliktināt viņu spēju pēc empātijas.) Tagad, kad jūsu laulātais ir prātīgs, jums abiem ir nepieredzēta iespēja piekļūt šai dziļākajai emocionālās saiknes izjūtai. Tas ir vēl patiesāks, ja izvēlaties arī prātīgumu.

Katram precētam pārim pašiem jāizlemj, kā tuvināties narkotiku un alkohola dilemmai, kad laulātais atveseļojas. Daži vīri un sievas pieņems prātīgumu kā īstermiņa pasākumu, kas palīdz viņu tuviniekam iziet cauri šai recidīva “bīstamības zonai” (pirmo gadu pēc ārstēšanas). Citi partneri ierobežos un mazinās dzeršanas modeļus (piemēram, tikai dzeršana situācijās, kad viņu dzīvesbiedrs nav, piemēram). Tomēr citi visu mūžu kopīgi apņemsies atturēties. Šī trešā iespēja var būt visgudrākā izvēle, pamatojoties uz šiem pieciem apsvērumiem.