5 attiecību posmi un kā tās izdzīvot
- 2536
- 181
- Dr. Bradford Wyman
Katras attiecības ir atšķirīgas, tomēr katrā no tām var atpazīt dažus posmus. Faktiski aptauja ir atklājusi, ka parasti ir pieci attiecību posmi.
Bet šeit ir jāuzmeklē, kā izdzīvot dažādos attiecību posmos.
Ir gadījumi, kad mēs domājam, ka mēs nespējam izstiepties vēl vairāk. Atteikšanās no tā paša mums šķiet daudz vienkāršāka nekā centieni atjaunot savienojumu ar to, kas tas sākotnēji bija.
Vai jūs saprotat, kāpēc viss sākotnējais satraukums pēc kāda laika nolietojas? Kāpēc pāri pārslēdzas no mīkstās stadijas uz kairinācijas režīmu?
Tas notiek daudzu faktoru dēļ, cita starpā neatzīstu posmu, kurā mēs esam, un cerības, kas ar to nāk ar to. Tā vietā mēs nezinām par dažādu attiecību posmu esamību.
Kā minēts iepriekš, ir 5 attiecību posmi. Izpratne par katra posma nozīmi ir būtiska, lai navigētu atšķirīgo attiecību dinamiku un uzvarētu iespēju labāk izdzīvot.
5 Attiecību posmi
Šeit mēs izstrādājam dažādus attiecību posmus un saprotam, kā tos izdzīvot, lai mūžīgi nonāktu kopā. Pieci attiecību progresēšanas posmi ir -
Viens. Romantikas posms
Viens no attiecību agrīnākajiem posmiem ir romantikas posms. Ikviens ir pazīstams ar šo fāzi attiecībās un, visticamāk, arī jūs. Tas ir pirmais no attiecību pagrieziena punktiem.
Vai jūs jūtaties tauriņi, kas plīvo vēderā? Vai jūs varat dzirdēt jūsu sirdsdarbības skaļo ņurdēšanu katru reizi, kad noķerat šo cilvēku ieskatu? Vai jūs piedzīvojat nosvīdušas plaukstas un sejas sarkt, vai arī jūs vienkārši murat, runājot ar šo īpašo?
Tās ir redzamās pazīmes, kuras esat iemīlējušies un tikko uzkāpjāt uz pašu pirmo attiecību posmu. Šis ir viens posms, kurā partneri iepazīst viens otru un iemīlas. Emocijas ir augstas, un mūsu partnerī pat acīmredzamas nepilnības tiek ignorētas.
Saistītais lasījums: Romantikas loma attiecībās un to nozīme
Rādītājs. Spēka cīņas posms
Šis ir otrais no romantiskajiem attiecību posmiem. Tagad daži no mums pat neuzskata par kopīgas nākotnes iespēju, kamēr mēs atrodamies pirmajā posmā.
Dažām attiecībām šis ir laiks, kad viņi beigsies, traģiski vai kā citādi. Šis posms varētu būt viens no grūtajiem laikiem attiecībās.
Otrajā posmā sākotnējā mīļotā romantika jau ir beigusies. Jūs esat atpakaļ no savas sapņu zemes un mēģināt izdomāt savas cerības no šīm attiecībām. Attiecību cīņa par varu bieži kļūst par reālu pāru pārbaudi.
Laiks realitātes pārbaudei!
Tagad ir laiks stāties pretī mīlestības, dzīves un attiecību realitātei. Partneri tagad var redzēt nepilnības, kuras kādreiz tika ignorētas romantikas posmā.
Dabiskā reakcija ir apsūdzēt otru par maiņu, un katra partnera cerības mēģina atgriezt cilvēku, kuru viņi pazina romantikas stadijā.
Jums ir jāsaprot, ka tas ir viens no izaicinošajiem attiecību posmiem, kad pēkšņa dzīves notikumu un apstākļu maiņa rada dusmas, aizvainojumu un daudz argumentu.
3. Stabilitātes posms
Lieliska lieta, kad tiek garām spēka cīņas posmam, ir nonākšana stabilitātes posmā. To var arī uzskatīt par vienu no vissvarīgākajiem attiecību posmiem. Šis ir trešais no attiecību posmiem.
Ja jūs palikāt kopā, tas nozīmē, ka esat iemācījies pieņemt atšķirības un nepilnības.
Tā rezultātā nāk stabilitātes posms. Ideālā gadījumā jums tiek atgādināts, kāpēc jūs iemīlējāt un esat gatavs dalīties ar varu un kompromisu attiecībās. Šis ir posms, kurā var atrast mieru attiecībās un saprast viens otru.
Lūk, kas jums jāsaprot par 5 attiecību posmiem.
4. Apņemšanās posms
Tas ir gredzena vai stingras apņemšanās posms.
Ceturtais piecu attiecību posmu sarakstā, šis posms sola labāku un gaišāku nākotni abiem partneriem. Tumšie šaubu mākoņi ir notīrījuši. Abi ir pārdzīvojuši iepriekšējos attiecību posmus un ir pieņēmuši viens otru par to, kas viņi ir.
Gan labie, gan sliktie ir uz galda, un viņi jūtas pārliecināti, ka tas ir tas pats cilvēks, ar kuru viņi vēlas dalīties savā dzīvē.
Attiecības ir nepārtraukts darbs. Ir svarīgi turpināt darbu pie attiecībām.
Un jums ir viens pēdējais posms, ko aptvert!
Saistītais lasījums: 15 Apņemšanās problēmu pazīmes un kā tos pārvarēt
5. Svētlaimes skatuve
Šeit attiecības ir vairāk nekā tikai abas tajā esošās personas. Tas ir pēdējais starp attiecību līmeņiem.
Pāris tagad ir gatavs izveidot kopā, un tas var ietvert ģimeni vai biznesu kopā. Kad jūs sākat aptvert pasauli un ienest ārējos elementus attiecībās, ir svarīgi veltīt laiku attiecību kopšanai.
Kā izdzīvot dažādos attiecību posmos
Viens. Kā izdzīvot romantikas posmā
Ir daudz vieglāk izdzīvot romantis. Šajā laikā mēs iepazīstam otru cilvēku, izpētām viens otru un izbaudām mirkļus, kurus mēs pavadām kopā.
Bet šis ir arī laiks, kad partneri mēģina veidot spēcīgu komunikācijas, uzticības un mīlestības pamatu, pamatojoties uz kuru šādiem attiecību posmiem ir iespēja izdzīvot un zelt. Galu galā attiecības nekad nevar būt tikai rožu gulta.
Attiecību ilgtermiņa izdzīvošana un uzturēšana galvenokārt ir atkarīga no tā, cik spēcīgs ir jūsu pamats, kuru jūs esat nolicis sākotnējā attiecību posmā vai strādājis pie tā uzlabošanas.
Ja jums rodas jautājums, kā izdzīvot attiecībās, tad pievērsiet uzmanību šim posmam, kad partneri strādā kopā, lai panāktu kopīgu nākotni.
Rādītājs. Kā izdzīvot spēka cīņas fāzē
Šī posma izdzīvošanas atslēga ir saprast, ka visi, ieskaitot jūsu partneri, ir atšķirīgi un nepilnīgi. Turklāt mums visiem ir trūkumi, kas kopā ar mūsu labajām īpašībām padara mūs tādus, kādi mēs esam. Šis ir laiks, lai aptvertu atšķirību un atcerētos Mīlestības fondu, kas tika uzcelts iepriekš.
Saistītais lasījums: Kā pārvaldīt atšķirības savās attiecībās
3. Kā izdzīvot stabilitātes posmā
Lai izdzīvotu šo posmu un būtu plaukstošas ilgstošas attiecības, turpiniet darīt darbu, kas saistīta ar atšķirībām un atjauno mīlestību.
Šajā posmā jūs nevēlaties to nosaukt, jo ne tikai jūs izbaudāt partnera uzņēmumu un jūtaties ērti ar to, kur atrodaties.
Pārdzīvot šo posmu nav ļoti grūti, jo abi partneri var justies droši par attiecībām un sevi.
4. Kā izdzīvot apņemšanās posmā
Kad jūs izvēlaties apņemties savu partneri, jums jau šķiet.
Tomēr, lai arī jūs, iespējams, esat pieņēmis viens otra kļūdas un nepilnības, apņemšanās posmā katru dienu jums jāizvēlas viens otrs. Lai izdzīvotu šo posmu, ir svarīgi, lai jūs sāktu domāt par nākotni kopā, tāpēc jums ir ko gaidīt.
5. Kā izdzīvot svētlaimes posmā
Attiecību svētlaimes posms ir galvenais solis attiecībās. Pārdzīvojušies svētlaimes skatuve ir process, jo, ja jūs un jūsu partneris paliekat kopā visu atlikušo dzīvi, tas ir posms, kurā vēlaties atrasties.
Veselīgu attiecību un partnerības nodrošināšana var palīdzēt jums izdzīvot attiecību svētlaimes posmā.
Apakšējā līnija
Atcerieties - visām partnerībām ir viņu attiecību kāpumi un kritumi. Ja katrs cilvēks vēlas veikt darbu, izprotot dažādus posmus, pāris var redzēt ilgtermiņa ieguvumus.
- « Pirms laulību grāmatas Lasiet savu ceļu uz precētu svētlaimi
- 5 padomi, kā iegūt bezmaksas pāru terapiju attiecību atbalstam »