5 padomi, kā iegūt bezmaksas pāru terapiju attiecību atbalstam

Šajā rakstā

• Kas ir pāru terapija?
• Apmaksātu vai bezmaksas pāru terapijas priekšrocības
• Cik bezmaksas tiešsaistes terapija ar terapeitiem var ietaupīt jūsu attiecības
• Pieejama un bezmaksas tiešsaistes terapija ar terapeitu
• 5 noderīgi padomi, kā iegūt bezmaksas pāru terapiju
• Daži atbilstošāki jautājumi
• Bezmaksas pāru terapija ir risinājums, kuru jūs meklējāt!

Vai esat mēģinājis skenēt internetu brīvu pāru terapiju, lai veidotu spēcīgu veselīgu laulību vai attiecību bāzi? Ir labi izmantot šādas terapeitiskas iespējas attiecībām pat pirms jums ir aizdomas par nelielu vai galveno problēmu.

Vai jūs zināt, ka Amerikas Savienotajām Valstīm kādreiz bija trešais augstākais šķiršanās līmenis pasaulē? Šī tendence ir piespiedusi pārus vēl vairāk meklēt profesionālu palīdzību no attiecību ekspertiem.

Mūsdienās cilvēkiem ir Bezmaksas vai lētu laulību konsultāciju izmantošanas iespējas, lai risinātu attiecību konfliktus nevis veicina atdalīšanas līmeņa palielināšanos.

Bet tikai plašs interneta pētījums nepalīdzēs pāriem iegūt uzticamu un bezmaksas attiecību terapiju.

Ne visi tiešsaistē pieejamie avoti, kas piedāvā bezmaksas pāru terapiju, ir likumīgi un izdevīgi.

Tad atkal, bezmaksas pāru konsultēšanas iespējas ir neierobežotas. Vietējo kopienu centri, baznīcas, forumi, diskusiju grupas un citas vietnes ir tur, kas piedāvā bezmaksas konsultācijas par laulībām un informāciju, lai risinātu jūsu attiecību vajadzības.

Pirms mēs jums palīdzam ar informāciju par to, kā izmantot bezmaksas pāru konsultācijas, labāk ir izprast terminu, 'pāru terapija.'

Kas ir pāru terapija?

Pāru terapija ir Psiholoģiskās terapijas veids kur licencēta laulību un ģimenes terapeits (LMFT) vai cits licencēts garīgās veselības speciālists (psihologi, sociālie darbinieki utt.) palīdzēt diviem indivīdiem gūt vērtīgas atziņas attiecībās, atrisināt konfliktus un pareizi rīkoties starppersonu attiecībās.

Terapeits vada dažādas terapeitiskās sesijas, lai ārstētu atsvešinātos partnerus un palīdzētu viņiem atrast atbilstošus viņu problēmu risinājumus. Var arī meklēt pāru terapiju draugam un draudzenei.

Bet ieteicams vērsties pie pieredzējuša un licencēta terapeita neatkarīgi no apsūdzībām. Uzskatiet to par vienreizēju ieguldījumu ka jums un jūsu partnerim ir nepieciešams, tāpēc labākajā gadījumā pārtrauciet vietējo pāru konsultēšanas iespējas.

Apmaksātu vai bezmaksas pāru terapijas priekšrocības

Pāru terapijas vai laulību konsultēšana, kas pazīstama arī kā maksas/bezmaksas attiecību konsultācijas, palīdz atrisināt daudzus attiecību konfliktus, ļaujot partneriem labāk saprast viens otru. Apmaksāts vai bezmaksas pāru terapija ļauj indivīdiem sasniegt galvenos konfliktu cēloņus. Tās priekšrocības var uzskaitīt šādi:

• Palīdz iegūt padziļinātu izpratni par savu attiecību dinamiku
• Nodrošina trešo acu perspektīvu, kas nesatur aizspriedumus vai priekšstatus
• Dod jums drošu vietu, lai izteiktu savas bažas un ievainojamības, nebaidoties no sprieduma
• Palīdz atklāt viens otra vajadzības, vēlmes un bažas no jaunas perspektīvas
• Nodrošina efektīvus un stratēģiskus risinājumus, lai atrisinātu notiekošo un iespējamo problēmu

Cik bezmaksas tiešsaistes terapija ar terapeitiem var ietaupīt jūsu attiecības

Gandrīz visi precētie pāri kādā brīdī iziet konfliktus un domstarpības savās attiecībās. Kaut arī jūsu problēmas ar dzīvesbiedru komunikācija ir visdrošākais veids, kā tos sakārtot, tas nevar garantēt risinājumu nepieciešamības laikā.

Bezmaksas tiešsaistes pāru terapija vai konsultācijas ir viena no iespējām, lai dotos šādās situācijās. Ir pieejamas daudzas pieejamas un bezmaksas tiešsaistes terapijas, lai palīdzētu grūtībās nonākušiem pāriem. Tie ir efektīvi, viegli pieejami un, protams, bez maksas, kas padara to par vēlamo iespēju pāriem.

Pieejama un bezmaksas tiešsaistes terapija ar terapeitu

Izvēloties bezmaksas pāru terapiju ar apmācītu un pieredzējušu terapeitu, var būt daudzlīmeņu priekšrocības. Tas nodrošina uzticamu atbalsta sistēmu, lai uzlabotu jūsu attiecības, un ļauj no jauna atklāt savu pozīciju romantiskajā dzīvē.

Bezmaksas tiešsaistes attiecību konsultants vai bezmaksas tiešsaistes terapeits var palīdzēt noteikt strīdu jomas, kurās pieliekat maksimālās pūles.

Iesaistīšanās tiešsaistes konsultācijās ar sertificētu veselības aprūpes speciālistu ir tikpat vienkārša kā tiešsaistes semināra apmeklēšana no jūsu mājas ērtības jebkur ASV. Jums vienkārši jāatrod piemērota un bezmaksas tiešsaistes terapija, kas ir piemērota jūsu vēlmēm, un, visticamāk, palīdzēs jums nodarboties.

5 noderīgi padomi, kā iegūt bezmaksas pāru terapiju

Pārim, kas meklē terapiju. Tomēr, ņemot vērā skumjo ekonomiskās realitātes ainu, lielākajai daļai pāru ir jāpiedalās, Daudziem no viņiem ir grūti atļauties pāru terapiju.

Terapija bieži tiek rēķināta ar stundu. Atkarībā no jautājumiem starp partneriem, šīs stundas var uzkrāties!

Tajā pašā laikā ir svarīgi apsvērt savu apdrošināšanas segumu un minimālu kopiju. Dažas apdrošināšanas atlīdzina pāru ārstēšanu un atkarībā no apdrošināšanas, jūs varat saņemt labus piedāvājumus.

Profesionāļi piedāvā arī “bīdāmu skalu”, kad klientiem ir finansiālas grūtības. Jūs varat meklēt apkārt un jautāt par to, lai jūs varētu maksāt saprātīgāku maksu nekā daudzas privātās prakses izmaksas.

Šeit ir daži ieteikumi, lai atrastu brīvu vai gandrīz brīvu pāru terapiju.

Kā iegūt lētu laulību konsultācijas?

Ļoti maz ticams, ka internets var palīdzēt jums atrast bezmaksas pāru terapiju. Bet nezaudē cerību! Ir alternatīvi veidi, kā jūs varat saņemt bezmaksas konsultācijas attiecībās, un viņi ir jūsu laika cienīgi. Bet vislabākais ir tas, ka viņi ir bez maksas, vai arī jūs daudz neiekasēs.

Apskatīsim iespējas, kas jums ir bezmaksas pāru terapijai.

Viens. Veiciet darbu pats

Lai gan lielākā daļa terapijas nav bezmaksas, šī sadaļa sniegs zināmu informāciju par to, kā saņemt palīdzību, vienlaikus paturot prātā jūsu finanses.

Ir vairākas pašpalīdzības grāmatas un videoklipi, kas vedīs pāris par to, kā labot cīņas problēmu. Lai gan tas nav bezmaksas, jo jums būs jāiegādājas grāmata vai videoklipi, tas ir rentablāks terapijas veikšanas veids.

Šī metode prasīs, lai partneri būtu disciplinēti un vēlas veikt nepieciešamo darbu.

Pēc iegādēm šīs grāmatas vai videoklipus var izmantot atkal un atkal visā laulībā vai attiecībās, lai risinātu notiekošos vai turpmākos jautājumus.

Saistītais lasījums: Kā iestāties par sevi attiecībās

Rādītājs. Bezmaksas terapija jūsu apdrošināšanas plānā

Apdrošināšanas plānu īpašnieki vairāk koncentrējas uz vispārējo medicīnisko aprūpi, zobārstniecības un acu kopšanu. Lai arī, Dažreiz pāru terapija tiek paslēpta medicīniskajos pakalpojumos, kas tiek piedāvāti apdrošināšanas plānā.

Šis pakalpojums var būt pilnībā pārklāts vai ļauj piekļūt ierobežotam bezmaksas terapijas sesiju daudzumam.

Izmantojiet iespēju pārskatīt savu pašreizējo plānu; Runājiet ar savu apdrošināšanas pārstāvi vai cilvēkresursu vadītāju un saprotiet, kā jūs varat to izmantot pēc iespējas labāk

Saistītais lasījums: Vai veselības apdrošināšana sedz laulību konsultāciju izmaksas?

3. Izmantojiet draugu vai ģimeni

Lai gan tas vienmēr ir labākais meklēt pakalpojumus a apmācīts profesionālis pāru terapijai, Draugs vai ģimenes loceklis var būt lielisks aizstājējs, kad jūsu finanšu resursi ir zemi.

Veiciet palīdzību no drauga vai ģimenes locekļa, kurš spēj palikt neitrāls un kurš labi veic konfliktu risināšanu. Tas ir kāds, par kuru jums un jūsu laulātajam vajadzētu vienoties, un kādam, kam jūs varat uzticēties savai personīgajai un intīmajai informācijai.

Dažreiz, Ģimenes jautājumus vislabāk var atrisināt ar iespēju katram cilvēkam izteikt, kā viņi jūtas ar trešo personu, lai tur būtu starpnieks.

Saistītais lasījums: Korelācija starp draudzību un attiecībām

4. Google to

Mēģiniet veikt meklēšanu internetā “bezmaksas pāru terapija netālu no manis” vai vārdi, kas līdzīgi tam. Jūs varētu būt pārsteigts par iespējām, kas varētu būt pieejamas jūsu kopienā, apvidū vai pilsētā. Bieži vien medicīniskās klīnikas, Mācību skolas vai a jauna prakse varēt Piedāvājiet bezmaksas pāru terapiju.

Uzmanieties no līdzīgām iespējām avīzē vai pajautājot apkārtnē.

5. Baznīca un reliģiskās institūcijas

Daudz Baznīcas un reliģiskās institūcijas piedāvā brīvs laulību terapija. Ir reizes, kad šis pakalpojums tiek attiecināts uz vispārējo kopienu, bet bieži tas ir ierobežots ar šīs īpašās draudzes vai iestādes locekļiem.

Mūsdienās baznīcās ir pieejami daudzi kristiešu laulību konsultanti. Ja jūs vai jūsu partneris esat jebkuras šādas tuvumā esošās draudzes loceklis, tā var dot lielisku iespēju saņemt bezmaksas pāru terapiju vai kristiešu pāru konsultācijas attiecību atbalstam.

Terapija, kuru pārvalda mācītājs vai baznīcas vadītājs.

Pāru terapija Baznīcā ir tiek uzskatīts par daļu no baznīcas informēšanas un labklājība, un tas var būt diezgan noderīgs, lai uzturētu laimīgu laulību.

Daži atbilstošāki jautājumi

Tagad, kad mēs esam atbildējuši uz jautājumiem, kas saistīti ar bezmaksas pāru terapijas ieguvumu atrašanu un iegūšanu, mēs ceram, ka esat vairāk motivēts atrisināt savas īstermiņa un ilgtermiņa attiecību problēmas. Mēģināsim atbildēt uz vēl dažiem jautājumiem, kas varētu jums palīdzēt tālāk.

• Kā veikt pašpārbaudes terapiju?

Dažiem cilvēkiem tas var šķist dīvaini, bet jūs varat veikt kādu pašpalīdzības terapiju mājās jums un jūsu partnerim. Izveidojiet to darbību sarakstu, kuras varat veikt kopā, kas stiprinās jūsu kā vīra un sievas saikni.

Tas var ietvert kopā pāris darbus, kopīgot vismaz vienu dienu kopā, iepirkties viens otram un pirms dienas beigām pārliecināties, ka jūs apspriežat un sakārtojat savas mazās problēmas. Pašnācēju terapija ir pilnībā atkarīga no jūsu vēlmes rīkoties un uzlabot jūsu attiecības.

• Cik ilgi pāri parasti nonāk terapijā?

Pāru terapijas ilgums lielā mērā ir atkarīgs no pāra problēmu skaita un intensitātes. Terapeits vispirms sapratīs situāciju un attiecīgi izlemj, cik sesiju skaits ir nepieciešams, lai terapija būtu veiksmīga.

Daži pāri var pārtraukt terapiju 4 līdz 8 sesijās, bet citi var uzņemties veselu gadu, lai atrisinātu savas problēmas. Standarta terapijas sesija prasa apmēram 45 minūtes atkarībā no precētā pāra pieejamības.

Tas ir tīri subjektīvs par to, cik daudz ir nepieciešams abiem partneriem, lai beidzot sasniegtu kopīgu nostāju.

Bezmaksas pāru terapija ir risinājums, kuru jūs meklējāt!

Nav nekas nepareizs, ja vēlaties atrast brīvus vai lētus pāru terapijas ceļus. Tas parāda, ka jūs esat gatavs pielikt pūles, lai labotu savas attiecības un izveidotu laimīgu vidi sev un savam partnerim.

Faktiski kauns ir par to, ka nemeklē ārējo palīdzību, kas varētu būt nepieciešama, lai risinātu attiecīgos jautājumus jūsu attiecībās. Dodieties uz priekšu un vislabāk izmantot iepriekš kopīgos ieteikumus, lai atklātu un izmantotu piemērotu bezmaksas pāru terapiju.