6 padomi, kā atgriezt zaudēto mīlestību

Šajā rakstā

• Pārvaldiet savu dzirksteli
• Mēģiniet būt demonstrējošāks
• Gulēt tuvu viens otram
• Ierobežot tehnoloģijas izmantošanu
• Dodieties atvaļinājumā
• Atlaidiet aizvainojumu

Kad esat ilgstošās attiecībās, ir pilnīgi normāli, ja ir dienas, kad jūtaties vairāk vai mazāk pieķērušies un iemīlējies citā nozīmīgajā. Tomēr nav normāli, ja jūtas attiecībās, kas var atstāt bezcerību un likt jums apšaubīt, vai esat pieņēmis pareizo lēmumu.

Kad jūtaties tā, it kā jūs nebūtu iemīlējies savā partnerī, jūs varat sākt uztraukties un pamanāt, vai jums vajadzētu iemest dvieli, vai arī tas ir tikai fāze. Šajā laikā tiek ieteikts saglabāt cerību un izveidot to lietu sarakstu, kas jums ir licis šādi justies.

Kad esat uzskaitījis visas savas problēmas, joprojām var būt grūti uzzināt, kāpēc esat zaudējis savas jūtas, kas kādreiz jums bija tauriņi. Tomēr jūs varat izskatīt šo jautājumu un iemīlēties savā partnerī.

Veiciet zemāk minētās darbības un atkal iemīlieties savā partnerī

Viens. Pārvaldiet savu dzirksteli

Pēc gadiem ilgas iepazīšanās un apņēmības būt kādam citam jūsu nozīmīgajam var justies vairāk kā istabas biedrs jums, nevis romantisks partneris. Tas var būt saistīts ar to, ka jūsu partneris ir aizņemts ar bērniem un darbu, vai arī jūs, iespējams, esat izaudzis, vai arī dzirkste, kāda jums kādreiz bija, iespējams, tur nebūtu.

Lai arī kāds iemesls ir tas, kas lika jums izkrist no mīlestības, jūs varat atgriezties, valdot dzirksti. Atcerieties, kas tas bija, pirms dzīve nonāca ceļā, un jūs abi esat aizņemti; Tas palīdzēs atgriezt zaudētās jūtas.

Rādītājs. Mēģiniet būt demonstrējošāks

Pēc tam, kad ilgu laiku esat kopā ar kādu, jūs vairs neesat fizisks. Ilgtermiņa pāri pārstāj pieskarties viens otram, un tas var padarīt jūs divus dreifēšanu. Kad pieskaras divi cilvēki, jūsu ķermenī ir adrenalīna uzliesmojums, kas izraisa smadzenes, lai atbrīvotu ķimikālijas, liekot jums iemīlēties.

Kad jūs dreifējat ar savu partneri, padomājiet par to, cik ilgs laiks ir bijis, pirms jūs abi bijāt fiziski, pat ja tas ir vienkārši apskāviens. Centieties būt aizkustinošāk, un tas jums palīdzēs atkal iemīlēties.

3. Gulēt tuvu viens otram

Tāpat kā smadzenes izdala ķīmiskas vielas, veidojot fizisku kontaktu, līdzīgi gulēšana kopā arī palīdz atbrīvot šīs ķīmiskās vielas.

Neatkarīgi no tā, vai tā ir jūsu roka, pieskaroties savam partnerim vai vienkārši kāju pirkstiem, pat vismazākais pieskāriens atbrīvo laimīgas ķīmiskas vielas un padara jūs apmierinātāku un apmierinātāku ar savām attiecībām.

4. Ierobežot tehnoloģijas izmantošanu

Ja esat aizņemts ar tālruņa vai klēpjdatora izmantošanu, ir pienācis laiks sevi un savu partneri ievietot tehnoloģiju diētā. Mūsdienās nekas nenogalina mīlestību un komunikāciju ātrāk kā tehnoloģija.

Mēģiniet likt savam partnerim un attiecībām par pirmo prioritāti; Mēģiniet noteikt tādus noteikumus kā tad, kad jūs un jūsu partneris esat kopā, neviens nevar izmantot tehnoloģiju.

5. Dodieties atvaļinājumā

Ir svarīgi, lai jūs un citi nozīmīgi pavadītu laiku prom no visas atbildības.

Ja ģimenes pienākumi un darbs ir licis jūsu mīlas dzīvi kā pēdējo lietu jūsu prātā, tad jums noteikti ir nepieciešams pārtraukums.

Paņemiet kādu laiku un dodieties romantiskā atpūtā; ieskatieties viens otra acīs, gulēt zem zvaigznēm un skriet pa pludmali. Šīs brīvdienas atņems jūsu prātu no sienas, kas jāremontē, un vannas istaba, kurai nepieciešams grīdas segums.

Ar. Atlaidiet aizvainojumu

Kad jūs gadiem ilgi esat bijis kopā ar kādu, jūs varat turēt nepatikšanas un aizvainojumu savā sirdī. Dažreiz šiem aizvainojumiem var būt liela loma, lai dreifētu, ka jūs esat viens no sava partnera. Tā vietā koncentrējieties uz piedošanu; Piedošana ir būtiska ilgtermiņa attiecību izdzīvošanai.

Patiesība ir tāda, ka neviens nav ideāls.

Visi pieļauj kļūdas, un jums tā vai citādi jums būs jāpiedod, ja vēlaties, lai jūsu attiecības gūtu panākumus.

Rūgtums var nogalināt jūsu attiecības un nogalinās arī cilvēku, kurš to jūt. Tāpēc dziļi elpojiet un aizmirstiet aizvainojumus un nepatikšanas, kas jums ir.

Kad divi cilvēki tajā atrodas ilgtermiņā, tad nekas nevar apturēt viņu attiecības no panākumiem. Jūs vienmēr varat atgriezt zaudēto mīlestību, strādājot pie tās. Ja divi cilvēki vēlas palikt kopā un ir nākotne, neļaujot stulbām lietām sabojāt viņu attiecības, tad viņi to var izdarīt.

Vienmēr atcerieties, ka veselīgas attiecības ir atkarīgas no uzticības, mīlestības viens pret otru un vienlīdzīgu cieņu. Saglabājiet savas attiecības kā savu galveno prioritāti, atvēliet laiku viens otram, atlaidiet graudus un izstrādājiet savas problēmas. Šie ir padomi veselīgām un mīlošām attiecībām.