7 Būtiski vecāku padomi atsevišķiem tēviem

Šajā rakstā

• Saņemiet kādu atbalstu
• Atrodiet derīgu darba grafiku
• Meklējiet ģimenes aktivitātes savā apkārtnē
• Atturieties no tā, lai slikti runātu par savu bijušo
• Dodiet viņiem labus sieviešu lomu modeļus
• Plāns nākotnei
• Padariet laiku izklaidei

Kā būt par labu vientuļo tēvu, ir milzīgs izaicinājums - bet tas var kļūt arī par vienu no jūsu dzīves visbalstīgākajiem pārdzīvojumiem.

Būt vientuļajam tēvam un bērna audzināšana veiksmīgi paši prasa daudz laika un apņemšanos.

Pētījumi to pat ir ierosinājuši Vienas barības ģimenes ģimenes ir atšķirīgas no vienas mātes un 2 -bioloģiski vecākām ģimenēm Sociāldemogrāfisko īpašību, vecāku stila un iesaistīšanās ziņā.

Neskatoties uz visām grūtībām, vientuļais tēvs nes sev līdzi arī spēcīgas saiknes potenciālu un prieku redzēt, kā jūsu mazais izaugs par veselīgu un labi pielāgotu pieaugušo.

Pētījumā tika veikts 141 vientuļo tēvu aptauja par viņu kā mājinieku pieredzi, attiecību ar saviem bērniem raksturu un vispārējo gandarījumu.

Rezultāts liecināja, ka vairums vīriešu bija kompetenti un ērti būt vientuļajam vecākam.

Tomēr vientuļie tēvi tomēr saņem rupju darījumu. Cilvēki parasti sagaida, ka vientuļie vecāki būs sievietes, tāpēc vientuļie tēvi nonāks ar zinātkāri un pat aizdomām.

Šeit ir vēl daži fakti par šodienas vientuļo tēvu Lai sniegtu jums holistiskāku priekšstatu par vientuļnieku ģimenēm.

Lai palīdzētu jums neattiecas uz kādu sliktu padomu atsevišķiem tēviem, mēs jums piedāvājam 7 vientuļā tēva padomus, lai jūsu dzīve būtu daudz vieglāka.

Tātad, ja jūs esat vientuļš tēvs vai tikai gatavojas saskarties ar vientuļo tēvu, šeit ir daži vecāku padomi vientuļajiem tētiem, lai palīdzētu jums orientēties uz priekšu, lai veiktu vienmērīgāku, vieglāku ceļojumu.

Viens. Saņemiet kādu atbalstu

Būt vientuļam tētim ir grūti, un, ja jums apkārt ir pareizais atbalsta tīkls.

Vai jums ir draugi vai ģimene, kurai uzticaties un varat viegli sarunāties?

Mūsu pirmais padoms vientuļajiem tētiem būtu ļaut šiem cilvēkiem jums palīdzēt, virzoties uz priekšu. Uzmanieties no vecāku grupām vai meklējiet atbalstu tiešsaistē no citiem jūsu situācijā.

Jūs varētu apsvērt terapeita iegūšanu, ja lietas ir patiešām grūtas. Pārliecinoties, ka jums ir vajadzīgā palīdzība un atbalsts, vecāku audzināšana atvieglos un galu galā ir labāka jūsu bērnam.

Nebaidieties lūgt palīdzību, ja jums tā nepieciešama, neatkarīgi no. Labāk ir saņemt palīdzību, nekā mēģināt un cīnīties vienatnē.

Arī skatīties:

Rādītājs. Atrodiet derīgu darba grafiku

Mēģināt līdzsvarot būt vientuļam tētim ar pilnu darba laiku ir milzīgs izaicinājums.

Padariet to pēc iespējas vienkāršāku, apsēdoties kopā ar savu priekšnieku un atklājot sirdi par to, ko jūs varat piedāvāt un kas jums nepieciešama palīdzība.

Padomājiet par elastīgām stundām vai pat veicot kādu darbu no mājām, lai palīdzētu jums iegūt nepieciešamo līdzsvaru. Var palīdzēt arī atvaļinājuma laika noteikšana, lai tā atbilstu skolas atvaļinājuma laikiem.

Protams, jums ir jāatbalsta savai ģimenei, bet ir svarīgi iegūt līdzsvaru starp to un laika pavadīšanu kopā ar viņiem.

3. Meklējiet ģimenes aktivitātes savā apkārtnē

Iesaistīšanās ģimenes aktivitātēs dod jums iespēju iepazīt citus vecākus un dod bērnam iespēju socializēties ar citiem bērniem.

Zinot, ka varat izkļūt un apmēram un piedalīties jautrās aktivitātēs ar citiem, var palīdzēt novērst izolāciju.

Skatieties tiešsaistē vai apskatiet vietējās bibliotēkas, skolas, muzeju un avīzes gaidāmajiem pasākumiem.

Neatkarīgi no tā, vai jūs meklējat mākslu un amatniecību no rīta bibliotēkā vai pievienojaties rudens hayride, jūs un jūsu bērns gūsit labumu no tā, ka izveidosiet saites ar citām vietējām ģimenēm.

4. Atturieties no tā, lai slikti runātu par savu bijušo

Dzirdot, ka jūs slikti runājat par viņu māti.

Kļūšana par viena vecāka bērnu ir neapstrādāts un neaizsargāts laiks, un dzirdot, ka jūs kritizējat viņu māti.

Esiet īpaši uzmanīgs, lai nerunātu slikti par sievietēm kopumā attiecībās ar bijušo. Tas tikai iemācīs zēniem neievērot sievietes un nemācīt meitenēm, ka ar viņiem kaut kas ir kaut kas nepareizs.

Skatieties, ko jūs sakāt, un runājiet ar cieņu un laipnību, kad vien varat.

5. Dodiet viņiem labus sieviešu lomu modeļus

Visi bērni gūst labumu no tā, ka viņu dzīvē ir gan labi vīriešu, gan labu sieviešu lomu modeļi. Dažreiz kā vientuļš tēvs ir grūti dot saviem bērniem līdzsvaru.

Nav šaubu, ka jūs varat paveikt brīnišķīgu darbu, lai būtu viņu paraugs pats, bet Laba sievietes parauga modeļa pievienošana maisījumam var palīdzēt viņiem dot līdzsvarotu skatu.

Centieties uzturēt labas, veselīgas attiecības ar tantēm, vecmāmiņām vai krustmātēm. Ja jūsu bērni joprojām sazinās ar savu māti, iedrošiniet arī šīs attiecības un izturieties pret to.

Ar. Plāns nākotnei

Būt vientuļam tētim var šķist milzīgs. Nākotnes plānošana palīdzēs jums iegūt kontroles sajūtu un ļaus visam justies daudz pārvaldāmam.

Padomājiet par saviem nākotnes finanšu un darba mērķiem, bērnu izglītību un pat to, kur vēlaties dzīvot kopā ar viņiem. Kad jūs zināt, kā vēlaties, lai jūsu nākotne izskatās, ieviesiet dažus plānus, lai palīdzētu jums tur nokļūt.

Nākotnes plānošana nenozīmē tikai ilgtermiņu. Plānojiet arī īso un vidējo termiņu.

Saglabājiet ikdienas un iknedēļas plānotāju, lai paliktu organizēts un pārliecinātos, ka vienmēr esat gatavs gaidāmajiem braucieniem, pasākumiem un skolas darbiem vai eksāmeniem.

Plkst. Padariet laiku izklaidei

Kad esat pielāgojies dzīvībai kā vientuļajam tēvam, ir viegli aizmirst vienkārši atvēlēt laiku izklaidēties ar savu bērnu.

Kad viņi kļūst vecāki, viņi atcerēsies, cik daudz jūs viņiem likāt justies mīlētiem un novērtētiem, un labie laiki, kas jums bija kopā.

Iestatiet tos gaišai nākotnei, veidojot labas atmiņas tagad. Katru dienu atlieciet laiku, lai lasītu, spēlētu vai klausītos, kā pagāja viņu diena.

Katru nedēļu atvēliet laiku filmu naktij, spēļu naktij vai ceļojumam uz baseinu vai pludmali - un pieturieties pie tā. Izlemiet par jautrām aktivitātēm, kuras vēlaties darīt kopā, un izstrādājiet dažus plānus.

Būt vientuļam tētim ir smags darbs. Esiet pacietīgs pret sevi un savu bērnu, lūdziet palīdzību, kad jums tas ir nepieciešams, un izveidojiet labu atbalsta tīklu, lai palīdzētu jums abiem pielāgoties.