7 Īpašie veidi, kā uzlabot jūsu attiecību tuvību

Intimitāte rodas no jūsu pieredzes kopā

Intimitāte ir kaut kas tāds, kas bieži tiek prasīts attiecībās un nokavēts, kad tās nav. Bet attiecību tuvība nav kaut kas tāds, uz ko bieži koncentrējas vai apzināti uzrunā pāriem attiecībās, un, lai padarītu lietas sarežģītāku, intimitāti bieži var pārprast. Bieži vien seksuālās lietās, neņemot vērā visus pārējos un ļoti svarīgos veidus, kā intimitāte notiek attiecībās.

Šajā rakstā

• Intimitāte rodas no jūsu pieredzes kopā
• Atcerieties, kāpēc jūs vispirms iemīlējāt
• 2 Veidojiet komunikācijas stratēģiju starp jums
• Izstrādājiet koda vārdu laikiem, kad viens nedzird ”otru
• Katru dienu smagi strādājiet, lai būtu tur, un ieguldiet savā partnerī
• Plānojiet, ka ir regulāras datumu naktis
• Regulāri pasakiet viens otram, ka jūs novērtējat un mīlat viens otru
• Izveidojiet tradīcijas starp jums un pieturieties pie tām

Attiecību tuvība var sākt attīstīties no seksuālas pievilcības sākumposmā pēc visa tā, kā jūs šajos posmos iepazīstināt ar savu visneaizsargātāko es. Bet laika gaitā tuvība rodas no jūsu pieredzes kopā, kā jūs plānojat kopā, un izprotot šīs mazās nianses, un reakcijas, kas nāk tikai no kāda, kas jūs pazīst, cieši jūs pazīstat.

Ja vēlaties uzlabot savu attiecību tuvību, šeit ir daži veidi, kā apzināti attīstīt un saglabāt tuvību savās attiecībās.

Viens. Atcerieties, kāpēc jūs vispirms iemīlējāt

Paziņojiet vienmēr, lai atcerētos, kāpēc jūs vispirms iemīlējāties, lai nepatikšanas, attāluma vai konflikta laikā jums būtu daudz labākas iespējas to darīt kopā. Vienkārši pārslēdzot prāta stāvokli, lai mīlētu un novērtētu viens otru, mīkstinās attiecību malas un palīdzēs jums abiem būt uzticīgiem viens otram un intīms savā starpā.

2 Veidojiet komunikācijas stratēģiju starp jums

Komunikācija var būt izaicinājums labākajam no mums, un tā var būt tikpat liela attāluma cēlonis attiecībās, cik tas var būt attiecību tuvības radītājs. Mācīšanās, kā mūsu komunikācija mulsina, kaitina vai iedvesmo viens otru, var palīdzēt mums labot mūsu komunikāciju.

Dažos gadījumos tas var atvērt grīdu, lai apspriestu, kāpēc mēs sazināmies tāpat kā mēs, un kā tas ietekmē viens otru - kas varētu vienkārši izkliedēt dažus argumentus. Mācīšanās, kā komunicēt savā starpā mīlošā un intīmā veidā.

3. Izstrādājiet koda vārdu laikiem, kad viens nedzird ”otru

Attiecībās ir reizes, kad viens partneris varētu uzskatīt otru par pārmērīgu reaģēšanu, jokošanu vai pat nagingu par problēmu. Kas pēc tam liek viņiem samazināt situāciju. Protams, ja otrs partneris ir nopietns, tas var būt liels konflikta iemesls un virzīt attālumu tuvākajos pāros. Piekrītot koda vārdam, kas starp jums ir privāts, ļaus jums atzīmēt savu partneri, ka jūs ļoti nopietni domājat par problēmu. Koda vārdu var izmantot arī, lai viens otram paziņotu, kad viņi nopietni domā pamest pasākumu, vai arī palīdzību sarunu mākslā.

Lai saglabātu koda vārda spēku, to kādreiz vajadzētu izmantot tikai nopietnās situācijās un nekad neizmantot kā joku vai piespiestu savu gribu uz otru pusi. Tomēr pareizi lietojot, tas uzlabo jūsu attiecību tuvību, jo jūs abi zināt, ka jums ir koda vārds, kuru varat izmantot situācijā, kas ir pārāk ekstrēma, vai arī jums nomākta. Tas gandrīz rada drošības segu, lai jūs justos ērtāk, būdami neaizsargāti un uzticoties viens otram.

4. Katru dienu smagi strādājiet, lai būtu tur, un ieguldiet savā partnerī

Ja jūs abi katru dienu smagi strādājat, lai paturētu prātā sava partnera intereses. Lai viņus atbalstītu fiziski, emocionāli un garīgi, un jūs abi esat apņēmušies to darīt, jūs redzēsit, ka jūsu attiecību uzticība un tuvība pieaug - tikai tāpēc, ka jūs varat paļauties uz otru cilvēku, lai jūsu intereses būtu jūsu intereses.

5. Plānojiet, ka ir regulāras datumu naktis

Ir viegli aizvest ar dzīvi, hobijiem, darbu un ģimeni. Jūs abi esat indivīdi, kas dzīvo individuālu dzīvi, bet dienas beigās atgriežas kopā. Ir viegli aizmirst, ka jums ir jāatjaunojas savā starpā. It īpaši, ja runa ir par jūsu attiecību tuvības un tuvības sajūtas saglabāšanu starp jums.

Padariet laiku, lai būtu regulāras randiņu naktis, ja esat vecāki, vai arī jāpieliek pūles, lai saģērbtos un izietu, ja esat pāris, kurš tikko ir kļuvis pārāk ērts ar dīvānu! Tas ne tikai tuvinās jūs tuvāk un intīmāk, bet arī ļaus dzirkstei degt starp jums un liks jums justies labi, kad baudāt jauko nakti.

Ar. Regulāri pasakiet viens otram, ka jūs novērtējat un mīlat viens otru

Intimitāte prasa uzticību, ne tikai uzticēties, ka jums var būt, ka partnerim ir mugura, aizsargāt jūs vai būt godīgam pret jums, bet arī jums jāzina, ka viņi jūs emocionāli tur, ka viņi jūs novērtē un mīl. Tādā pašā veidā jūsu partnerim ir vajadzīgs tāds pats no jums, un, to darot, jūs saglabāsiet savas attiecības dzīvas un intimitāti kaut kas brīnišķīgs.

Plkst. Izveidojiet tradīcijas starp jums un pieturieties pie tām

Tradīciju radīšana, piemēram, svinot nakti, kuru jūs pirmo reizi satikāt, savu gadadienu, katru gadu turot ģimenes grilēšanu. Skaistas nedēļas nogales atrašanās vietas pārskatīšana vai atlikšana vienu nedēļas nogali gadā (vai vairāk, ja varat to izstiepties), lai izpētītu pasauli. Pat mazas tradīciju, piemēram, partneris, kurš gatavo mazāk regulāri, cenšas pagatavot brokastis svētdien.

Varbūt katru nedēļas nogali jums patīk īpaša pastaiga kopā. Tradīcijas rada svētas atmiņas un pārtrauciet nedēļas ritēt gados. Tātad, ja jūs neesat tas, kurš svin tradicionālās svinības, izveidojiet savas, jēgpilnākas svinības un vērojat, kā pieredze un atmiņas tuvojas un uzlabo jūsu attiecību tuvību.