8 cīņas katram pārim kādā brīdī būs savās attiecībās

Dažreiz cīņa var būt laba lieta

Satura rādītājs

• Dažreiz cīņa var būt laba lieta
  • Cīņa 1: Kā tērēt naudu, mīļā?
  • Cīņa 2: Cik bieži nodarboties ar seksu
  • Cīņa 3: Kā izteikt dusmas
  • Cīņa 4: paplašinātu ģimeņu loma
  • Cīņa 5: mājsaimniecības pienākumu dalīšana
  • Cīņa 6: Kad jūsu partneris aiziet bez darba
  • Cīņa 7: kad viens partneris ir greizsirdīgs
  • Cīņa 8: kā uzvedas viens partneris

Neatkarīgi no tā, vai jūs atrodaties nesen kāzu svētlaimē vai esat precējušies 20 ilgus gadus, gandrīz nav noteikts domstarpības vai argumenti, taču tā ir veselīga daļa no jebkurām attiecībām un ir pamanāma attiecībām. Tas ir arī indikators tam, cik tuvu vai tālu jūs esat kā pāris.

“Daži strīdi ir nepieciešami attiecībām,” norāda Džeina Greere, PhD, NYC bāzēta laulība un ģimenes terapeite. “Ja jūs nekad nepaskaidroiet, ka jūs nepiekrītat viens otram, tad dusmas un aizvainojums iet pazemē un iznākiet ar pretdarbību, kas var vājināt jūsu attiecības.”

Cīņa 1: Kā tērēt naudu, mīļā?

Kā un kur tērēt naudu, ir izplatīts arguments, kas kaut kādā dzīves posmā izies starp pāriem. Pat visaptverošākajiem pāriem var būt atšķirības, kā iztērēt grūti nopelnīto naudu.

“Man ir pāri strīdas par visiem viņu finansēm, neatkarīgi no tā, vai tas ir par pirmās klases ceļošanu vai Starbucks espresso iegādi katrā AM, nevis tikai pagatavo to mājās,” saka Greer.

"Šis jautājums bieži ir dziļāks nekā tas, vai jūs varat kaut ko atļauties," saka Sūzena Heitlere, PhD, Denveras laulību un attiecību konsultante.

“Runa nav par naudas tērēšanu dizaineru apģērbam vai sporta automašīnām-jūs cīnāties par vērtībām,” viņa saka.

Saistītais lasījums: Viņš izšķīrās ar mani un neatgriezīs manu naudu

Cīņa 2: Cik bieži nodarboties ar seksu

"Šis ir konflikta veids, kas vienam cilvēkam liek rīkoties ar dēku, kas varētu bruģēt ceļu attiecību likvidēšanai," brīdina Sūzena Heitlere.

Sekss ir neatņemama jebkuru attiecību sastāvdaļa, un mūsu vajadzību apmierināšana attiecību robežās ir būtiska. Bez dzimuma laulības ir neveselīgas, un ir padziļināti jārunā par seksuālām vajadzībām ar partneri un cik bieži vai reti to vēlas. Jums vajadzētu apsvērt terapeita redzēšanu, ja jūs nevarat to draudzīgi atrisināt pats.

Cīņa 3: Kā izteikt dusmas

Mēs visi izsakām dusmas dažādos veidos - daži kliedz un citi izolē sevi, bet daži to vairāk dienu pārpludina, paužot to ar nelielu aizvainojuma darbību. Ir svarīgi saprast, kā katrs partneris rīkojas ar dusmām un kā tas ietekmē attiecības.

Sjūzena Heitlere iesaka, runājiet par to laikā, kad jūs abi esat mierīgi, un mēģiniet saprast, kāpēc viens (vai abi) no jums ir tik dusmīgs un kā izteikt šo emociju bez liela sprādziena.

"Dusmas ir apstāšanās zīme, tāpēc, ja jums tas liekas, jums ir jāpārtrauc," viņa saka.

Saistītais lasījums: 10 lietas, ko nekad nesaka dusmās

Cīņa 4: paplašinātu ģimeņu loma

Robežu iestatīšana, ciktāl tas attiecas uz jūsu likumiem/vecākiem/brāļiem un māsām, var palīdzēt izvairīties viņas brālis vai jūsu vecāki ilgstoši apmeklē. Galvenais ir izturēties pret savu partneri un runāt par to.

Galvenais ir izturēties pret savu partneri un runāt par to.

Cīņa 5: mājsaimniecības pienākumu dalīšana

Šis var kļūt neglīts, ja abi partneri nesēž un sakārto savus pienākumus, lai māju darbotos. Veļas mazgātava, netīrie ēdieni, suni izņemšana, pārtikas preces utt. - lomām jābūt skaidri noteiktām.

Cīņa 6: Kad jūsu partneris aiziet bez darba

Šis ir īpaši neaizsargāts laiks, un ir svarīgi izveidot viens otra cerības, lai tas neradītu vairāk konfliktu. Vīrieši nodarbojas ar to, ka ir bezdarbnieki atšķirīgi no sievietēm, tāpēc jums jābūt jutīgam, empātiskam viens pret otru un zināt, kur jūs abi stāvat, lai izvairītos no depresijas vai salauzta. Kad ir skaidra izpratne starp partneriem, jūs varat šo periodu kuģot ar apņēmību un mierīgu.

Cīņa 7: kad viens partneris ir greizsirdīgs

Dažreiz mēs visi kļūstam greizsirdīgi, un tas ir diezgan organisks romantiskās attiecībās. Neliela greizsirdība ir nekaitīga, bet izlikties, ka to slēpt, var izraisīt aizvainojumu un neuzticēšanos un ir neveselīga. Vislabākais ir par to runāt, iemesls, kāpēc jūtaties tā, kā jūs darāt, vai jūsu partneris jūtas, un izteikt savas patiesās jūtas, pat ja tas noved pie argumenta.

Cīņa 8: kā uzvedas viens partneris

Mums visiem ir cerības par to, kā mēs vēlamies, lai mūs izturas, atrodoties vienatnē ar savu partneri un kad grupā. Lielākā daļa pāru cīnās, jo partnera uzvedība ir zemāka par viņu cerību līmeni.

Viņi var rīkoties ap to, ka viena dzimuma locekļi ir savādāk nekā tas, ko jūs gaidījāt. Vai joki, kurus tie plaisā, var jūs šokēt. Vai arī tas, kā viņi runā par jums ar citiem cilvēkiem.

Argumentēšana ir laba lieta, un jūsu jūtu paziņošana palīdzēs izvairīties no lielām cīņām par to.

5 padomi lieliskam grima seksam pēc nejaukas cīņas

Kā kompensēt pēc cīņas