8 padomi pāriem, kuriem abiem ir garīgas slimības

Šajā rakstā

• Ļaujiet mīlestībai vadīt jūsu attiecības, nevis garīgo slimību
• Izprast viens otra modeli un novērojiet, kas izraisa
• Neļaujiet komunikācijai starp jums nomirt
• Konsultējieties ar ekspertu un zināt par saviem trūkumiem
• Atklāti pieņemt viens otra slimību kā tikai vēl vienu izaicinājumu
• Apbrīnot un atbalstīt viens otru
• Veiciet pašaprūpi par regulāru praksi neatkarīgi no tā
• Nometiet vainas spēli

Vai pāriem, kuriem abiem ir garīgas slimības, ir veiksmīgas attiecības?

Tas varētu izklausīties gandrīz neiespējami, bet tas var būt iespējams. Pasaule nekad neapstājas cilvēkiem, kuri cieš no garīgām slimībām. Viņi joprojām ir cilvēki. Viņiem ir emocijas un viņi vēlas palikt kopā ar kādu.

Ideāla pāra ideoloģija izskatās labi romānos un stāstos. Patiesībā divi dažādi indivīdi ar savām nepilnībām var radīt perfektu pāri, ja viņi vēlas būt kopā. Tātad, ja jūs cerat iekļūt attiecībās ar kādu ar garīgām slimībām, šī ziņa ir paredzēta jums.

Zemāk uzskaitīti daži padomi un triki, kā jūs abi joprojām vari dzīvot, tāpat kā citi pāri, neskatoties uz jūsu garīgo slimību.

Viens. Ļaujiet mīlestībai vadīt jūsu attiecības, nevis garīgo slimību

Izmetiet ideju no sava prāta, ka jūs abi ciešat no garīgām slimībām un nevar būt attiecībām.

Mīlestība virza attiecības, nevis jūsu garīgo slimību. Tātad, galvenokārt, jums ir jāiznāk no idejas, ka jūs abi ciešat no garīgām slimībām. Paskatieties uz to kā diviem indivīdiem, kuri ir neprātīgi iemīlējušies savā starpā un ir gatavi izmēģināt lietas, lai paliktu kopā.

Ja esat apņēmies panākt, lai tas darbotos, tas darbosies. Nepieciešama jūsu centība un vēlme, viss pārējais nonāks tā vietā.

Rādītājs. Izprast viens otra modeli un novērojiet, kas izraisa

Kad jūs abi esat nolēmuši būt kopā, ir labāk, ja jūs skaidri un atklāti runājat par savām situācijām. Pavadiet pietiekami daudz laika un izprast modeli vai novērojiet, kas izraisa.

Jo ātrāk jūs to sapratīsit, jo labāka būs situācija. Paralēli tam izpratnei, jums vajadzētu runāt par to, ko var izdarīt, ja kāds no jums ir sabrukums. Runājiet par to un meklējiet iespējamo risinājumu.

Atcerieties, vienmēr ir izeja.

3. Neļaujiet komunikācijai starp jums nomirt

Dažādām garīgām slimībām ir dažādas iezīmes.

Zaudēšana par saziņu var radīt plaisu starp jums abiem. Ir svarīgi, lai neatkarīgi no tā, ko nezaudējat par saziņu. Jūs vienmēr varat izlemt par kaut kādām zīmēm un žestiem, kas nodos, vai jums viss ir kārtībā vai nē.

Tas citai personai sniegs zināmu pārliecību, ka jūs joprojām esat viņu labā pat grūtā laikā.

4. Konsultējieties ar ekspertu un zināt par saviem trūkumiem

Vienmēr ir labāk konsultēties ar ekspertu, kurš jūs abus saprot un zina par jūsu garīgo slimību. Ja jums abiem ir dažādi terapeiti, satiecieties abos.

Terapeiti vai ārsti informēs jūsu partneri par jūsu stāvokli un vadīs viņus par to, kas jādara un no kā būtu jāizvairās. Arī jūsu partneris zinātu, ar ko sazināties ārkārtas palīdzības gadījumā. Uzticieties mums, visi ir gatavi jums palīdzēt, viss, kas jums jādara, ir lūgt palīdzību.

5. Atklāti pieņemt viens otra slimību kā tikai vēl vienu izaicinājumu

Pāri, kuriem abiem ir garīgas slimības, joprojām var dzīvot laimīgu pāra dzīvi, ja viņi atklāti pieņem viens otra slimību kā tikai vēl vienu izaicinājumu.

Patiess!

Brīdī, kad pārtraucat to aplūkot kā garīgu slimību un pieņemiet to kā izaicinājumu, jūs redzētu izmaiņas savā viedoklī.

Kā jūs uztverat arī jūs, kā jūs rīkojaties ar situāciju. Kļūda, varētu jūs atgriezt vai uzskatīt to par kaut ko neiespējamu pārvarēt. Tomēr, aplūkojot to kā izaicinājumu, jūs varētu būt gatavs veikt pasākumus, lai neļautu tam ietekmēt jūsu attiecības.

Ar. Apbrīnot un atbalstīt viens otru

Viena no vissliktākajām lietām, kas var notikt ar jums abiem.

Tas noteikti virza plaukstošās attiecības pret sliktajām beigām.

Jūs nevēlaties vienkārši sabojāt labāko, kas notiek ar jums. Tātad, apbrīnojiet viens otru. Skatiet, kā otra persona cenšas būt kopā ar jums. Ja jūs patiešām vēlaties būt kopā ar viņiem, tad atbalstiet tos katrā posmā.

Palīdziet viņiem būt labākajai sevis versijai. To dara partneri.

Plkst. Veiciet pašaprūpi par regulāru praksi neatkarīgi no tā

Paskaties uz savu partneri.

Viņi dara visu iespējamo, lai padarītu jūs par labāko jūsu versiju. Šajā posmā vienīgais veids, kā jūs varat viņus pievilt, ir nepraktizēt pašaprūpi. Ir svarīgi, lai jūs pats uzņemtu noteiktu atbildību un praktizētu pašaprūpi. Jūs, protams, negaidāt, ka jūsu partneris ieliks viņu 100%, kamēr jūs tikai vismazāk uztraucaties par sevi.

Praktizējot pašaprūpi, jūs arī parādāt, ka esat kopā ar viņiem. Jūs apstiprināt viņu centienus un sakāt viņiem arī, ka vēlaties, lai lietas darbotos starp jums abiem.

8. Nometiet vainas spēli

Var būt situācija, kad viss notiek netīri. Tas ir labi, un tas notiek ar visu pāri. Tomēr jums vajadzētu izvairīties no sava partnera vainošanas, atsaucoties uz viņu garīgo slimību. Pāriem, kuriem abiem ir garīgas slimības, šādā situācijā ir jārūpējas.

Vainojot tos, norāda, ka jūs tos neatbalstāt un viegli mēģināt aizbēgt no situācijas.

Lietas varētu būt grūtas un grūtas, ja abiem partneriem ir garīgas slimības. Tomēr, ja jūs patiešām vēlaties, lai lietas darbotos, sekojiet šiem padomiem. Mēs esam pārliecināti, ka starp jums abi izrādīsies labi.