9 savstarpējas cieņas piemēri attiecībās

Savstarpēja cieņa attiecībās ir tikpat svarīga kā mīlestība un uzticība, un varētu pat apgalvot, ka mīlestībai bez cieņas nav vērtības. Lai gan popkultūra jums pateiks, ka mīlestība ir viss, kas jums nepieciešams, patiesība ir tāda, ka partneriem jābūt cieņai viens pret otru, ja viņi vēlas, lai viņu attiecības ilgst. Interesanti, kas tieši ir savstarpēja cieņa nozīme?

Nu, definīcija dažādiem cilvēkiem atšķiras, bet es domāju, ka mēs visi varam vienoties, ka cieņa tiek atspoguļota veidā, kā partneri izturas viens pret otru katru dienu. Tas ir pamats spēcīgai saiknei starp romantiskiem partneriem. Bez tā attiecības varētu vienkārši pārstāt pastāvēt. Attiecībām vajadzētu būt vienlīdzīgu partnerībai. Veselīgās attiecībās partneriem nav autoritātes pār otru.

Būs atšķirīgas viedokļa, bet partneri izvēlas ar cieņu nepiekrist, vērtējot un uzticoties viens otra spriedumam. Protams, nevienu no to nevar sasniegt pa nakti. Tikai tas, kā Roma netika uzbūvēta dienā, arī jums katru dienu jāstrādā, lai veidotu savstarpēju cieņu ar savu partneri. Pirms mēs apskatīsim tā nozīmi un piemērus, definēsim savstarpēju cieņu attiecībās.

Ko savstarpēja cieņa nozīmē attiecībās?

Satura rādītājs

• Ko savstarpēja cieņa nozīmē attiecībās?
• Kāpēc savstarpēja cieņa ir svarīga attiecībās?
• Kā jūs parādāt savstarpēju cieņu attiecībās?
• Kādi ir savstarpējas cieņas piemēri attiecībās?
  • Viens. Pieņemiet un novērtējiet savas atšķirības
  • Rādītājs. Pārliecinieties, ka cienāt un rūpējaties par sevi
  • 3. Klausieties viens otru
  • 4. Pārliecinieties, ka nesadarbojas ar piespiedu robežām
  • 5. Neļaujiet bailēm kontrolēt jūsu attiecības
  • Ar. Komunikācija ir galvenā
  • Plkst. Uzņemiet atbildību par savu rīcību
  • 8. Parādiet, ka jūs viņiem uzticaties
  • 9. Vienmēr cīnīties godīgi; Nav sāpīgu džibu
  • Galvenās norādes

Vienkārši sakot, savstarpēja cieņa attiecībās nozīmē izturēties viens pret otru pieklājīgi un laipni. Tas nozīmē pieņemt savu partneri, atzīt un pieņemt viņu vēlmes, viedokļus, idejas un jūtas un neskatīties uz viņiem vai noraidīt viņu uzskatus. Lai attiecībās būtu savstarpēja cieņa, nozīmē, ka jūs abi spējat izteikt savas personības, nesmēdējoties, un ka ir pietiekami daudz vietas un pieņemšanas, lai to izdarītu.

Cieņa pazīmes attiecībās ir saistīta ar mīlestību un pieņemšanu, pieklājīgu, patīkamu un veselīgu attiecību un tādu, kas ļauj abiem partneriem spēt izteikties. Jūs nestaigājat pa olu čaumalām, baidoties no sava partnera nelabvēlīgās reakcijas pēc tam, kad jums kaut ko pateiksit vai izsakāt sevi noteiktā veidā.

Ja attiecībās patiešām ir savstarpēja cieņa, abi partneri sarunu laikā, cīņu laikā vai arī pieņemtu lēmumus. Jūs neizsakāt atkāpes piezīmes, un cīņas nebūs paredzētas, lai nolaistu otru cilvēku vai kontrolētu. Tās nebūs atkarīgas attiecības, un jūs nebūsit bash par to, ka esat cilvēks, kurš esat. Ja jūs meklējat vienkāršu veidu, kā definēt savstarpēju cieņu attiecībās, tas ir tad, kad jūs cienāt savu partneri, jo vēlaties, lai viņi jūs cienītu.

Uz papīra tas izklausās pēc vienkāršas koncepcijas, kas ir vajadzīgas katrām attiecībām, un vairums cilvēku apgalvos, ka viņi respektē savus partnerus. Tomēr, ja tas tā būtu, nebūtu toksisku attiecību. Iemesls visām jūsu cīņām, aiz muguras, nekad nejūtos dzirdēts un saprotams, vienmēr tiek izsmiets par to, ka esat vienkārši, ka jūs varētu būt tikai tas, ka jūsu attiecībām trūkst šīs pamata fundamentālās.

Bet kāpēc tieši tas ir tāds priekšnoteikums veselīgām attiecībām? Kā jūs sakāt, vai jūsu partneris jūs ciena? Vai jūs ciena savu partneri? Un, ja tā, vai jūs to parādāt atbilstošā veidā? Noskaidrosim.

Kāpēc savstarpēja cieņa ir svarīga attiecībās?

Savstarpēja cieņa attiecībās ir ārkārtīgi svarīga, lai izveidotu nākotni kopā, jo tā dod jums šo drošības un brīvības sajūtu, lai spētu sevi izteikt, nebaidoties no sprieduma, izsmiekla vai pazemošanas. Iedomājieties, ka esat attiecībās ar kādu, kurš nolemj par jums abiem, bez diskusijas un lūdzot jūsu viedokli. Vai arī kopā ar kādu, kurš par tevi izklaidējas publiski, liek justies bezvērtīgam vai cīņas vai argumentācijas laikā nokārtot sāpīgus un necienīgus komentārus. Vai jūs vēlētos būt šādās attiecībās?

Nē, labi? Tieši tāpēc ir svarīgi savstarpēja uzticēšanās un cieņa attiecībās. Faktiski, ja jūs esat kopā ar īsto personu, jautājumi par savstarpējas cieņas nozīmi attiecībās pat nebūtu jūsu prātā. Tas būtu dabiski jums un jūsu partnerim. Bet, ja jums rodas jautājums par cieņas elementu savās attiecībās, jums, iespējams, ir jārunā ar savu partneri par to.

Ja jūs neizturaties pret savu partneri ar cieņu, jūs sabotējat tikai savas attiecības. Tā nav patiesa mīlestība, ja nav cieņas. Jūs tikai galu galā sāpināsit un pazemojat viens otru. Ja jūsu partneris nesaprot, ka viņa/viņas rīcība ir pazemojoša vai neuzskata, ka ir kaut kas nepareizs, ja necienīgā veidā viņi izturas pret jums, tad, iespējams, ir pienācis laiks pārskatīt savu lēmumu palikt attiecībās.

Kā jūs parādāt savstarpēju cieņu attiecībās?

Nu, tas prasa pūles. Kā jau teicām, cieņa ir atspoguļota tādā veidā, kā jūs un jūsu partneris katru dienu izturas viens pret otru. Tas ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt, protams. Cilvēki bieži saka, ka viņi respektē savus partnerus, bet vārdi neko nenozīmē, ja jūsu rīcība attēlo atšķirīgu realitāti. Savstarpēja cieņa ir būtiska, ja pat nepietiek, lai attiecības zelt. Ir dažādi veidi, kā parādīt cieņu attiecībās, piemēram:

• Dodiet viens otram vietu: Attiecības ir jūsu dzīves sastāvdaļa, nevis visa jūsu dzīve. Dodiet viens otram vietu. Ir arī citas svarīgas attiecības un jūsu dzīves aspekti, kuriem jāpievērš uzmanība. Pavadiet laiku kopā ar sevi, draugiem un ģimeni. Iesaistīties savus iecienītos hobijus. Veicināšanas laika apstākļi palīdzēs jums augt kā indivīdiem, kā arī pāris
• Būt uzticamam: Vēl viens veids, kā izrādīt cieņu, ir uzticams partneris. Izpildiet savus plānus. Piemēram, nesakiet jā, iepirkšanās braucienā vai vakariņās, ja neesat pārliecināts, vai jūs to varēsit pagatavot. Jāapzinās, kāda ietekme jūsu darbībai var ietekmēt jūsu partneri. Protams, būs ārkārtas situācijas, bet pārliecinieties, ka tās turat cilpā
• Atbalstiet viens otra karjeru un intereses: Veiciniet sava partnera izvēli un intereses, pat ja tās atšķiras no jūsu. Varbūt jūsu partnerim patīk ceļot, bet jums tā nav. Jums nav jāpievienojas, bet arī neatturiet savu partneri no ceļojuma. Abas jūsu karjeras ir vienlīdz svarīgas, tāpēc jums jāpārliecinās, ka, ja nepieciešams, jūs atzīstat un atbalstāt viens otru
• Rūpēties par otra vajadzībām: Pievērsiet uzmanību viens otra vajadzībām un vēlmēm. Tas tikai parāda, cik ļoti jums rūp sava partnera bažas un vēlmes. Atzīstot un rīkojoties pēc sava partnera vajadzībām
• Iemācieties piedot: Piedošanas praktizēšana attiecībās ir ārkārtīgi svarīga. Neturieties pie kļūdām. Kā mēs teicām, mīlestībai bez cieņas nav vērtības, un, ievērojot kļūdas. Mēs visi pieļaujam kļūdas. Nelieciet viens otru uz leju vai nelieciet viens otram justies sliktāk

Partneriem vajadzētu būt iespējai godīgi un bez vilcināšanās sazināties, mudināt viens otru, pieņemt galvenos lēmumus kopā, kompromitēt jautājumos, kas ietekmē abas puses, un pats galvenais - nevis šķērsot robežas. Viņiem nekad nevajadzētu mēģināt noniecināt vai vienoties viens ar otru.

Cieņa nenozīmē, ka jūs upurējat sevi vai savas vēlmes un ambīcijas savam partnerim. Tas nenozīmē, ka jūs neapspriežat jautājumus, baidoties, ka tā varētu izraisīt dusmīgu atbildi vai sāpināt jūsu partneri. Tas nozīmē, ka jūs uzņematies atbildību par savu rīcību, sazināties un mēģināt izprast sava partnera vajadzības, pat ja tas šķiet grūti.

Kādi ir savstarpējas cieņas piemēri attiecībās?

Cieņa parādīšana attiecībās nav tik sarežģīta, ja starp abiem partneriem ir pietiekami daudz mīlestības un izpratnes. Jūs neatrodaties tikai tajā, kas nozīmē, ka jūs varat paļauties un atkarīgs no sava partnera, lai liktu pamatus savstarpējai cieņai un lēnām balstīties uz to.

Dienas beigās cieņa ir saistīta ar to, ka jūs domājat par robežām jūsu attiecībās, pieņemt izmaiņas un atšķirības, klausīties savu partneri, rūpēties par viņu vajadzībām, godīgi sazināties, godināt viens otra izvēli un viedokļus un palīdzēt viens otram augt. Šeit ir 9 savstarpējas cieņas piemēru saraksts, kas palīdzēs jums saprast un izveidot to pašu savās attiecībās:

Viens. Pieņemiet un novērtējiet savas atšķirības

Viens no savstarpējas cieņas veidošanas piemēriem attiecībās ir pieņemt un novērtēt faktu, ka jūs abi esat dažādi cilvēki un jums ir personības vai identitāte. Iemācieties pieņemt viens otra atšķirības, idejas un trūkumus, nevis par tām kritiski. Tas padarīs jūs pacietīgāku un palīdzēs jums redzēt un saprast lietas no sava partnera viedokļa.

Atšķirības un domstarpības ir veselīgu attiecību pazīmes tikai tik ilgi, kamēr nav iesaistīta necieņa. Jūs varat atšķirties pēc jūsu viedokļa un lēmumiem, kā arī joprojām vērtēt un cienīt tos. Novērtējot viens otra stiprās puses un tolerantu pret atšķirībām, ir tas, kas padara jūsu saikni spēcīgu un nodibina savstarpēju cieņu attiecībās. Ja pieņemat atšķirīgus uzskatus, attiecībās ne tikai radīs uzticību un cieņu.

Saistītais lasījums: 21 cieņas trūkuma pazīmes attiecībās

Rādītājs. Pārliecinieties, ka cienāt un rūpējaties par sevi

Vēl viens ārkārtīgi svarīgs faktors, ja jūs mēģināt veidot savstarpēju cieņu ar savu partneri, vispirms ir jāspēj sevi cienīt attiecībās. Jūsu pašvērtība un pašcieņa ir ārkārtīgi svarīga ne tikai attiecībās, bet arī dzīvē kopumā. Pārliecinieties, ka nekad to neapdraudat.

Pieņemt to, kas tu esi. Neviens nav ideāls. Mēs visi esam kļūdaini un nepabeigts darbs. Pārliecinieties, ka rūpējaties par sevi. To darot, jūs ne tikai veidojat spēcīgas un pārliecinātas attiecības ar sevi, bet arī stiprināt saikni ar savu partneri. Turieties pie savām idejām un interesēm, rūpējieties par savu veselību, pietiekami gulējiet un ieguldiet emocionālajā un garīgajā labklājībā.

Lai vispirms būtu savstarpēja cieņa, gods un cienīt sevi. Ziniet, ka jums ir nozīme. Jūsu jūtas, emocijas un domas ir tikpat svarīgas kā jūsu partneris. Ja jums liekas, ka jūsu attiecības ir sasniegušas strupceļu un vēlaties no tā izkļūt, zināt, ka tas ir veids, kā sevi cienīt.

3. Klausieties viens otru

Klausoties, kas jāsaka jūsu partnerim. Pievērsiet uzmanību sava partnera vajadzībām un vēlmēm. Klausieties, kas viņiem jāsaka, kā viņi jūtas un kādas ir viņu bažas.

Neveiciet katru sarunu par sevi. Ļaujiet viņiem būt grīdai, kad viņiem tas visvairāk vajadzīgs. Tas tikai turpina parādīt, ka jūs uztrauc jūsu partnera emocijas un uzskata viņu uzskatus par svarīgu. Tas viņiem radīs drošības sajūtu, ka ir kāds, kurš vienmēr būs mugura, ja kaut kas noiet greizi.

Jūsu partneris vēlas dalīties ar jums savās domās un emocijās, jo jūs esat viņam svarīgs. Ja jūs esat apjucis, tas viņiem liks justies kā slogs vai ka jūs tos pietiekami neievērojat. Viena no lielākajām cieņas pazīmēm attiecībās ir spēja sarunāties ar savu partneri, neizgriežot viens otru, pieņemot un atzīstot viņu uzskatus, neliekot, ka jūs klausāties tikai, lai jūs varētu runāt vēlreiz un piedāvāt savu atspēkojumi.

4. Pārliecinieties, ka nesadarbojas ar piespiedu robežām

Vēl viens neapšaubāms piemērs, kā parādīt cieņu attiecībās. Ir dažādi robežu veidi, kas partneriem jāizveido veselīgām attiecībām. Šo robežu ieviešanas un respektēšanas process sākas ar jums. Jūsu partneris neievēros jūsu robežas, ja jūs to nedarīsit.

Pārliecinieties, ka esat izdomājis, kādi ir jūsu ierobežojumi, un pēc tam pareizi paziņojiet savas robežas savam partnerim. Viņam/viņai vajadzētu zināt, kas jums patīk, kā arī to, ko nevēlaties kompromitēt. Palūdziet viņiem atbalstīt jūs, saglabājot vai pagodinot šīs robežas.

Seksuālo robežu ievērošanai attiecībās vajadzētu būt galvenajai prioritātei. Lai nodibinātu savstarpēju cieņu attiecībās, ir ļoti svarīgi izprast viens otra komforta zonu, lai nodibinātu savstarpēju cieņu. Ja jums nav ērti skūpstīties publiski, sazinieties ar savu partneri. Šodien nav seksa noskaņojums? Pasaki. Piekrišana ir nozīmīga. Mēs to nevaram pietiekami uzsvērt.

Runājot par savstarpējas cieņas nozīmi attiecībās, kad runa bija par tuvību, draugs saka: “Mans bijušais draugs vienmēr ievēroja manas fiziskās un seksuālās robežas. Iespējams, ka mums bija savi iemesli, lai šķirtos, bet, kad bijām kopā, viņš nekad nedarīja neko tādu, kas mani padarīja neērti. Pirms jebkādas kustības viņš vienmēr meklētu atļauju un rūpētos par manu mierinājumu.”

Jums nav pienākuma darīt kaut ko tādu, kas jums nav apmierināts tikai tāpēc, ka esat attiecībās. Atcerieties arī, ka piekrišana darbojas abos virzienos. Jūsu pienākums ir ievērot jūsu partnera noteiktās robežas, pat ja jūs precīzi neattiecaties uz tām.

Saistītais lasījums: 17 Seksuālās spriedzes pazīmes, kuras jūs nevarat ignorēt

5. Neļaujiet bailēm kontrolēt jūsu attiecības

Savstarpēja cieņa ir kaut kas, ko jūs iemācāties un nodibināt attiecību laikā. Tas ir kaut kas, ko jūs iemācāties darīt kopā katru dienu. Tāpēc nebaidieties runāt ar savu partneri par savām bažām. Nekad neļaujiet bailēm diktēt vai dominēt jūsu vienādojumā ar savu partneri.

Mēs visi nākam ar savu baiļu un satraukumu kopumu - vai tā būtu iepriekšēju attiecību trauma, ļaunprātīga izmantošana, pamešanas jautājumi bērnībā, krāpšanās vai vardarbība. Abiem partneriem ir jāatzīst un jāapspriež viņu bailes. Mēs ne vienmēr zinām, kā rīkoties ar savām bailēm un emocijām, tāpēc ir svarīgi, lai partneri runātu un rīkotos ar tām kopā.

Ja domājat, ka konsultējoties ar terapeitu, var palīdzēt jums abiem. Bonoboloģijā ir licencētu un pieredzējušu konsultantu grupa, ar kuru jūs varat sazināties, ja meklējat norādījumus.

Ar. Komunikācija ir galvenā

Kā jūs sakāt, vai jūsu partneris jūs ciena? Tas ir tad, kad jūs un jūsu partneris labi sazināsies un vēlaties arī klausīties viens otru. Tam vajadzētu būt galvenajai prioritātei, ja vēlaties veidot savstarpēju cieņu attiecībās. Lai attiecības uzplauktu, ir obligāti jāatrodas vienā lapā, un, lai notiktu, godīga komunikācija ir obligāta.

Kad partneri mēdz nerisināt problēmas, tas rada aizvainojumu, kas galu galā saspiež attiecības. Pārliecinieties, ka neļaujat tam notikt, jo tas ietekmē mīlestību, uzticēšanos un cieņu viens pret otru. Izvairieties no šādas situācijas, brīvi runājot ar savu partneri par savām jūtām un bažām.

Atkal neejiet visas pistoles degošas. Pārliecinieties, ka neliecat viens otram izolēt vai sāciet vainu. Sēdiet un sarunājieties, nezaudējot savu atdzist. Daudzas reizes, slikta komunikācija vai nepareiza vārdu vai darbību interpretācija, kas saistīta ar likteni attiecībām. Izvairieties no tā, ja vēlaties veidot savstarpēju cieņu ar savu partneri. Saziņa savā starpā ļaus labāk izprast savu partneri, dalīties ar personīgiem stāstiem par savu dzīvi, tuvināt jūs abus un stiprināt attiecības.

Plkst. Uzņemiet atbildību par savu rīcību

Attiecību veikšana un savstarpējas cieņas veidošana prasa pūles. Daļa no šiem centieniem ietver iespēju pieņemt savas kļūdas, atvainoties un uzņemties atbildību par savu rīcību. Pieņemiet arī faktu, ka jums ir pienākums kaut kādā attiecību brīdī sāpināt savu partneri vai netīšām šķērsot robežas.

Jūs, iespējams, galu galā būsit necienīgs, pat ja tas nebija jūsu nodoms. Tas, kas ir svarīgs šādās situācijās, ir jūsu vēlme piederēt jūsu kļūdai, uzņemties atbildību un atvainoties. Ja jūs vai jūsu partneris to nedara, tad tas liecina par neveselīgām attiecībām.

Mans draugs, kurš ir bijis šīs necieņas saņemšanas galā, paskaidro: “Mans bijušais draugs vienmēr noliedz savas kļūdas. Piemēram, ja es runātu ar manu vīriešu draugu, viņš zaudētu savaldību un būtu verbāli aizskarošs. Bet viņš nekad neatvainojās. Tā vietā viņš vainotu savu rīcību viņa bijušajai draudzenei, kura viņu krāpj, un pēc tam apsūdzēja mani, ka nesaprotu viņa sāpes.”

Mēs visi dienu no dienas nodarbojamies ar stresu un sarežģītiem scenārijiem un mēdzam to izņemt mūsu partneriem. Bet būt godīgam un atbildīgam par jūsu uzvedību ir daudz, lai nodibinātu savstarpēju cieņu attiecībās. Arī tad, kad kurpes ir uz otras pēdas, pārliecinieties, ka praktizējat piedošanu, nevis turaties cīņā vai argumentā.

8. Parādiet, ka jūs viņiem uzticaties

Uzticēšanās demonstrēšana attiecībām ir viens no vissvarīgākajiem savstarpējās cieņas piemēriem. Uzticēšanās veido attiecību pamatu un ir viena no lietām, kas veido labas attiecības. Savstarpēja uzticēšanās un cieņa attiecībās iet roku rokā. Tikai sakot, ka nepietiek viens ar otru. Jūsu rīcībai jāatspoguļo uzticība, kuru esat izveidojis savās attiecībās.

Jums nevajadzēja iziet caur partnera tālruni vai personīgajām ziņām, lai uzzinātu, vai viņš/viņa kaut ko slēpj no jums. Ja viņu rīcība liek jums justies tā, vienkārši pajautājiet viņiem un sarunājieties par to. Zinot, ka jūs viņiem pietiekami uzticaties, lai brīvi risinātu savas bažas, nevis izveidotu ainu vai izlīdzināt apsūdzības.

Vēl viens veids, kā nodibināt uzticību un cieņu attiecībās. Nepārtraukti nezvaniet viņiem, lai uzzinātu par viņu atrašanās vietu, ar ko viņi runā vai ko viņi dara. Tas tikai parāda, ka jūs neuzticaties savam partnerim. Mīlestība var būt tā, kas jūs un jūsu partneri apvienoja, bet savstarpēja uzticēšanās un cieņa ir tas, kas padarīs attiecības pēdējās.

Saistītais lasījums: 10 veidi, kā atjaunot uzticību attiecībām

9. Vienmēr cīnīties godīgi; Nav sāpīgu džibu

Tas, bez šaubām, ir viens no vissvarīgākajiem savstarpējās cieņas piemēriem. Cīņu laikā jūs nevarat aizrauties ar sāpīgām šķipsnām vai izmantot pazemojošu vai pazemojošu valodu. Nav arī vārda izsaukšana, ļaunprātīga izmantošana vai jebkāda veida vardarbība. Tas ir stingrs nē. Tas ir normāli, ja pāri var iekļūt cīņās vai argumentos. Bet nav normāli necienīt vai apvainot savu partneri. Jums jāspēj cienīt viens otru pat cīņas laikā. Lūdzu, nav sarkastisku piezīmju, sāpīgu komentāru vai ļaunprātīgas valodas. Tas ir nepieņemami.

Mans draugs vēl vairāk izstrādā: “Cieņa cīņas laikā nekad nebija daļa no mana bijušā drauga vārdu krājuma. Viņš vienmēr mani apslāpēja, ka esmu draudzējies ar puišiem, apsūdzēja mani par uzmanības meklētāju, un mani nomierina par lielu draugu loku. Neatkarīgi no tā, kāda bija cīņa, tā vienmēr nonāktu pie rakstura slepkavības.”

Ja jūsu partneris pastāvīgi mēģina jūs kontrolēt, apsūdz jūs krāpšanā, vaino jūs par visu vai kļūst vardarbīgs, jūs esat vardarbīgās attiecībās. Mēs iesakām jums nekavējoties iziet ārā. Nekļūdieties šeit un tur dažus laipnus vārdus. Vardarbīgi partneri jūs nekad necienīs. Viņi meklēs tikai veidus, kā jūs kontrolēt.

Galvenās norādes

• Savstarpēja cieņa attiecībās ir pamata būtība, kas jums jāpārliecinās, ka jūsu attiecības plaukst un joprojām ir veselīgas
• Kopā ar cieņu pret savu partneri, abiem indivīdiem ir svarīgi to parādīt arī 
• Ja jūsu attiecībām trūkst cieņas, tas riskē kļūt toksisks, pirms jūs to zināt. Nokļūstiet problēmas saknē un izveidojiet spēcīgu cieņas slāni, lai nodrošinātu veselīgu dinamiku 
• Savstarpējās cieņas piemēri attiecībās ir pieņemšana, laipnība, cīņa godīgi, atbildības uzņemšanās, robežu pieņemšana un neļaujam bailēm kontrolēt jūsu attiecības 

Savstarpēja cieņa nozīmē godināt un novērtēt sevi, kā arī viens otru. Kad jūs nonākat attiecībās, jūs ne tikai iepazīstat un saprotat savu partneri, bet arī pats. Jūs esat sanācis, jo jūs mīlat un rūpējaties viens par otru. Bet, atcerieties, ka visa šī mīlestība un rūpība nesatiks vērtību, ja jūs neievērosit viens otru.

Tas prasa abu partneru mūža apņemšanos godināt un cienīt viens otru. Mēs nevaram pietiekami uzsvērt savstarpējas cieņas nozīmi attiecībās. Kā viņi saka, jūs varat cienīt kādu, kuru jūs nemīlat, bet ir grūti mīlēt kādu, kuru jūs necienāt.

10 Svarīgas uzticības sastāvdaļas attiecībām

Kā piedot un aizmirst attiecībās

11 Pašsabotēšanas uzvedības piemēri