Ceļvedis, lai pārdzīvotu grūtības, kuras var gaidīt laulības pirmajos gados

Šajā rakstā

• Kad medusmēnesis ir beidzies
• Dažādas cerības
• Tiek atklāti patiesi paši
• Rožu krāsas brilles nokrīt
• Likumos

Ieteicama pirmslaulību konsultācijas jebkuram pārim, kurš plāno apprecēties, lai palīdzētu viņiem sagatavot pārmaiņām, laulība nodos attiecībām. Tas var būt ļoti izdevīgs.

Neskatoties uz partnera centieniem palielināt veiksmīgas laulības iespējas vai stabilu fondu, ko pāris, iespējams, ir izveidojis, pirmais laulības gads ir viens no pārejas un nāk ar izaicinājumiem. Pat pāris, kurš pirms laulībām ir bijis kopdzīve nav imūna no dažām cīņām.

Tas nav viss iekļaujošs izaicinājumu saraksts, bet aptver dažas no visbiežāk sastopamajām problemātiskajām pieredzēm.

Kad medusmēnesis ir beidzies

Veicot faktiskās kāzas, lielajai dienai ir bijis daudz satraukuma un gaidīšanas. Kad pāris atgriežas no relaksējoša vai jautra medusmēneša, laulības realitāte ir diezgan blāva, salīdzinot ar kāzu un medusmēneša glitz un krāšņumu. Tas var veicināt kādu no nolaišanos.

Dažādas cerības

Partneri var nebūt vienā lapā, kad runa ir par “vīra” un “sievas” izpildi. Mājsaimniecības pienākumi tiks dalīti; Varētu būt daži pāri uz stereotipiskām dzimumu lomām, kad tas ir apprecējies, un tas var būt arī spriedzes avots. Seksa biežums un tas, kā tiks apstrādāti finanses (kopīgi salīdzinājumā ar atsevišķiem bankas kontiem) ir koplietošanas vietas, uz kurām nepiekrīt jaunlaulātajiem pāriem.

Vēl viena cerību atšķirību joma varētu būt, kad runa ir par laiku, kas pavadīts kopā. Var būt grūti orientēties, lai secinātu, ka veselīgs kopības un atdalītības līdzsvars. Daži laulātie var sagaidīt, ka būs vairāk prioritāte, un, ja viņu vīrs vai sieva pavadīs vairāk laika mājās vai kopā ar viņiem vairs nav bakalaura/bachelorette; Otrs laulātais, iespējams, nav tik gatavs mainīt savas prioritātes un dzīvesveidu, kad vienreiz apprecējās.

Tiek atklāti patiesi paši

Iepazīšanās laikā var būt, ka viņu patiesais pats var būt bažas, ka viņu partneris skrien uz kalniem, ja viņi zinātu viņu trūkumus. Kad gredzens ir uz pirksta, viens vai abi partneri var zemapziņā nolemt, ka viņi var brīvi ļaut atklāt vairāk savas patiesās identitātes. Viņu dzīvesbiedrs var just, ka viņi ir maldināti, un “ēsmas un maiņas upuris”. Šis var būt mēģinājums, kad nejūtas, ka viņi tiešām zina cilvēku, ar kuru viņi veltīja savu dzīvi.

Pašapkalpošanās var arī ieņemt aizmugurējo sēdekli pēc kāzām. Kad esat precējies, iespējams, ka maz ir nepieciešams sekot līdzi savam izskatam vai rūpēties par sevi tāpat kā iepriekš, kad bija stress, lai pēc iespējas labāk izskatītos kāzās vai arī vairāk uztraucos par to, ka esat pievilcīgs savam palīgam, baidoties, ka viņi zaudēs interesi. Noteikti izskats nav viss, bet dažādos veidos pašaprūpes samazināšanai var būt nozīme laulības jautājumos. Higiēna, veselīga ēšana un vingrošanai ir liela nozīme garīgajā veselībā, un katra laulātā garīgā veselība ir laulības kvalitātes faktors.

Rožu krāsas brilles nokrīt

Varbūt kāds dzīvesbiedrs nemainās, bet viņu jaunā laulātā idiosinkrāžu un personības quirks var pēkšņi viņus apbēdināt, kur pirms viņi bija iecietīgāki. Šīs lietas var kļūt apgrūtinošas, ja tās ir saistītas ar tām ilgtermiņā.

Likumos

Abi laulātie ir ieguvuši jaunu (likumu) ģimeni. Kā vislabāk rīkoties ar jaunajiem likumiem, var būt stresa, jo viņi var justies vairāk tiesīgi iejaukties attiecībās vai jau pastāvošs konflikts var saasināties tikai pēc kāzām. Var justies saplēsts, lai izvēlētos malas, kad viņu jaunajam dzīvesbiedram un ģimenei ir domstarpības; Tā rezultātā tiks pārbaudīta lojalitāte.

Zemāk ir dažas vispārīgas vadlīnijas, kas palīdz izdzīvot pirmajā laulības gadā, strādājot ar iepriekšminēto vai papildu izaicinājumiem.

Meklēt izšķirtspēju

Nepieļaujiet kļūdaini, domājot, ka lietas pārslēgs vai pats sevi. Nevienam nepatīk, ja ir konflikts, bet tas vieglāk atrisināsies, ja to risinās, kad

Tas ir mazs, nevis pēc tam, kad tas ir iesniegts sniegā lielākā darījumā. Rezolūcija var ietvert sarunas un izvēlēties būt laimīgam, nevis pareizam.

Uzziniet, kā sazināties

Pārliecinoši un ar cieņu ļaujiet zināmām domām, jūtām, cerībām un pieprasījumiem. Neviens laulātais nav prāta lasītājs. Klausīšanās ir tieši tāpat kā

Svarīga komunikācijas daļa kā dalīšanās; esi labs klausītājs.

Nelietojiet lietas kā pašsaprotamas

Tas ietver viens otru un laulību. Var būt tik viegli kļūt pašapmierinātam un nepiemērotam. Izdomājiet, kā vislabāk parādīt mīlestību, pieķeršanos un novērtējumu savam dzīvesbiedram un darīt to bieži.

Iestatīt veselīgas robežas

Komunikācijas prasmes var noderēt arī, strādājot ar likumiem un citiem potenciālajiem medikamentiem. Vajadzētu būt selektīvam attiecībā uz indivīdiem ārpus laulības, ar kurām viņi izvēlas dalīties savās laulības cīņās, jo ne visi būs objektīvi un neitrāli.

Saņemt profesionālu palīdzību

Nekad nav par agru saņemt palīdzību, bet diemžēl dažreiz ir par vēlu. Daudzi pāri gaida līdz pēc gadiem ilga konflikta un neapmierinātības, pirms lūdziet laulības konsultācijas. Līdz tam brīdim viņi bieži atrodas uz šķiršanās robežas, un dažreiz ir izdarīts pārāk liels kaitējums (aizvainojums, mīlestības zaudēšana). Apmācīts terapeits var būt efektīvs, lai palīdzētu laulātajiem strādāt visās iepriekšminētajās jomās, vienlaikus dodot šo mērķi, neitrālu perspektīvu.

Tāpat kā jebkas, ko ir vērts dzīvē, veselīga laulība prasa darbu. Esiet gatavs pielikt pūles.

Zināšanas ir spēks; Cerams, ka sniegtā informācija izceļ potenciālos (bet ne neizbēgamos) izaicinājumus, lai meklētu pirmajā laulības gadā un veidi, kā tos risināt ātrāk, nevis vēlāk.