Narcissist vīra šķiršanās - tas, kas jums jāzina

Kamēr tūkstošgades ir nejauši izmetušas vārdu “narcissist”, ja jūs dziļāk izskatāties, narcissisti ir kas vairāk nekā tikai uz sevi vērsti. Viņiem visa pasaule griežas ap viņiem, un viņiem nav atbildības par savu rīcību. Tātad, ja jūs šķiraties no narcissista, jums patiešām ir jāzina, pret ko jūs esat gatavs, kad sākat cīņu.

Ja jums rodas jautājums, ko sagaidīt, šķiroties no narcissista, ļaujiet mums pārsprāgt jūsu burbuli un pateikt, ka jums jābūt gatavam likt cīņu par visu mūžu. Jo jūsu drīzumā gaidāmā narcissistic Ex neietu viegli. Egomaniaks, empātijas trūkums, ārkārtīgi moderna grandioza izjūta - ir tikai daži termini, kurus var saistīt ar narcissistu. Teikt, ka narcissistiem ir pievilcīga personība, viņus grauj. Viņiem ir jāuzvar, viņi uzplaukst, jo īpaši apbrīno no empātijas (iespējams, laulātais vai viņu bērni, vai kolēģi), un viņi ir viegli izturēti pret ārpasauli.

Iespējams, ka sākumā pat nezināt par šiem personības traucējumiem. Mēs runājām ar konsultāciju psiholoģi Kavita Panyam (Masters in psiholoģijā un starptautiskajā filiālē ar Amerikas Psiholoģisko asociāciju), kurš vairāk nekā divas desmitgades ir palīdzējis pāriem strādāt ar viņu attiecību jautājumiem, par to, ko dara narcissist vīrs, un soļiem un stratēģijām, kas var būt adoptēts šķiršanās šādam vīrietim.

Ko dara narcissist vīrs?

Satura rādītājs

• Ko dara narcissist vīrs?
• Narcissista šķiršanās posmi
  • Viens. Izlūkošanas apkopošana
  • Rādītājs. Lai šķiršanās ir pārsteigums
  • 3. Apkopot pierādījumus no sociālajiem medijiem
  • 4. Saprotiet, ka neesat problēma
  • 5. Ja jums ir kādi bērni, sagatavojiet viņus gaidāmajai cīņai
• Narcissistic vīra šķiršanās stratēģijas
  • Viens. Iegūstiet labu advokātu
  • Rādītājs. Rūpīgi dokumentējiet pierādījumus ar savu advokātu
  • 3. Nezaudē savu atdzist
  • 4. Ignorēt viņa mīlestības bumbas
  • 5. Ir savi cilvēki jūsu pusē
  • Ar. Manipulējiet ar viņiem domāt, ka viņi “uzvarēja”
• Dzīve pēc šķiršanās

Narcissisti ievēro noteiktu viņu uzvedības modeli. Tas vienmēr ir emocionālas vardarbības cikla cikls, spriedzes, sprādziena un visbeidzot mīlestības sprādziena veidošana. Spriedzes celtniecību var izraisīt visas monumentālās dzīves izmaiņas: grūtniecība, nāve ģimenē vai bērna piedzimšana. Izmaiņas novirza uzmanību no narcissist uz kādu citu, un tas kaut kā liek viņiem aizvainot cilvēkus.

Pēc Kavita teiktā, “narcissists attiecībās darbojas tikai ar sodu un kontroli. Viņi nav spējīgi novērtēt savas sievas vai bērnus un turpina manipulēt ar viņiem, noraidot un aizturot pieķeršanos. Narcissistam parasti ir ļoti burvīga personība ārējai pasaulei, bet, tiklīdz viņi ir ģimenē, viņi var būt murgs.”

Viņi vienmēr konkurē ar apkārtējiem cilvēkiem un nekad nav novērtējoši vai priecīgi par citiem, tas varētu nozīmēt pat viņu pašu dzīvesbiedru un bērnus. Kavita saka: “Narcissistic vīrs, iespējams, nemaz nereaģē, kad sieva runā par savu paaugstinājumu, jo viņš vienmēr izturas pret viņu kā konkurenci. Tas ir tāpēc, ka katru reizi, kad kāds nāk uz dzīvi dzīvē, viņiem šķiet, ka viņi iet uz leju.”

Saistītais lasījums: 7 iemesli, kāpēc narcissisti nevar uzturēt intīmas attiecības

Narcissisti pārvalda savus bērnus ar dzelzs roku un ieaudzina tajos bailes. Kavita saka: “Viņi nekad nenovērtē savu bērnu sasniegumus, jo viņi vienmēr salīdzina sevi ar viņiem. Tāpēc narcistisku vecāku/-u bērni attīsta psihosomatiskus simptomus, piemēram, sāpes kuņģī, ķermeņa sāpes, jo viņi mājās jūtas nedroši. ”

Narcissisti ir spējīgi uz ārkārtējām dusmām. Viņu uzliesmojumi ir bieži, un viņi izmanto sāpīgus vārdus un gāzes apgaismojumu, lai jūs kontrolētu. “Viņi varētu aizturēt seksu un turpināt pateikt, ka esat seksa atkarīgais un pārāk iekāre. Viņi varētu to turpināt aizturēt gadiem ilgi, līdz jūs sākat iztaujāt sevi un pārliecināties, ka kaut kas jums nav kārtībā, ”piebilst Kavita.

Medusmēnesis vai mīlestības bombardēšana notiek, kad viņiem kaut kas ir vajadzīgs - vai tā būtu nauda, ​​mīlestība, apstiprināšana vai uzticība. Tas ir tad, kad jūs varat skaidri redzēt, cik pievilcīgi un vilinoši viņi patiesībā var būt. Kad esat padevies viņu šarmu, viņi atgriezīsies pie kontroles un manipulācijas.

Tātad, kā narcissists reaģē uz šķiršanos? Narcissisti ir paredzami. Viņu ļaunprātīgas izmantošanas cikls seko modelim. Ar visām sāpēm un sāpēm, ko viņi rada visiem, viņi nekad neuzņemsies atbildību par viņiem. Pat ja jūsu drīz gaidāmais bijušais vīrs cīnās tiesā pret jums, negaidiet neko citu kā nežēlību. Jo, kad viņi ir nolēmuši uzvarēt, viņu raksturs ir uzvarēt par katru cenu.

Tā kā narcissists ir kontroles ķēms, viņš tik viegli neatsakās no kontroles. Tātad, šķiršanās slēptais narcissist vīrs var izrādīties ilgstošs, emocionāli izkrāpšanas lieta, kurai jums būtu nepieciešama plaša sagatavošanās. Jums būs jāievieto jūsu stratēģijas, lai šķirtu narcissistu vīru. Bet, pirms jūs veltāt savu naudu šķiršanās narcistiskajam vīram, ir dažas lietas, kas jums jārūpējas.

Narcissista šķiršanās posmi

Kā es varu izdzīvot šķiršanās ar narcissistu, jūs varat jautāt. Ja plānojat šķirties no narcissista un uzvarēt, tad jums jāievēro daži konstruktīvi soļi. Pēc tam, kad esat noskaidrojis, ka jūsu laulātais ir narcissists, un jūs esat pārliecināts, ka meklējat šķiršanos, esiet gatavs, ka tas nebūs viegli. Jums ir jāaizsargā sevi, šķirojot narcissistu.

Pat nedomājiet par neapstrīdētu šķiršanos. Ir grūti vienoties par šķiršanās izlīgumu ar narcissistu. Patiesībā es ņemtu lēcienu, lai teiktu, ka tas var būt ārkārtīgi grūti un mēģināt, jo neatkarīgi no tā, cik laipns jūs varat būt, narcissists joprojām nāks pēc jums. Ja jūsu vīra šķiršanās iemesls ir tas, ka viņš ir narcissists, jums būs nepieciešami pierādījumi.

Viens. Izlūkošanas apkopošana

Laiks novirzīt savu iekšējo Sleuth. Apkopojiet pēc iespējas vairāk informācijas par savu vīru. Grandiozam narcissistam savas finanses būs no jums paslēptas. Kredītkaršu pārskati, bankomāta kvītis, “Biznesa braucienu” informācija - jebkas, kas ir paslēpts divas pēdas zem zemes, jums ir jāizliek.

Dokumentējiet visu, katru mazo lietu. Pirmā narcissista šķiršanās stratēģija ir pat atlaist viņiem īstu slepkavību, lai uz viņiem iegūtu katru intel. Visas informācijas apkopošana par viņiem ilgtermiņā palīdzēs. Tas ir izšķirošs veids, kā pasargāt sevi, šķiroties no narcissista.

Rādītājs. Lai šķiršanās ir pārsteigums

Kā narcissists reaģē uz šķiršanos? Nu, ja jūsu narcistiskais vīrs uzzina, ka plānojat viņu šķirties, visa elle var atbrīvoties. Vislabākā pieeja ir sašaurināt šķiršanos sejā, kamēr viņš plāno ceļojumu uz Malibu, atstājot viņam mazāk laika, lai sagatavotu savu aizsardzību.

Ja jums rodas jautājums, ko sagaidīt, šķirjoties no narcissista, zināt to. Narcissists plaukst uzvarēt - starp viņu un uzvaru nav nekā, kas nāk. Runājot par narcissistu šķiršanos, ļoti labi zināt, ka viņam nekas nav ierobežots - jums jābūt patiešām diskrētam un uzmanīgam pat ar to, ko domājat.

Saistītais lasījums: 15 labākās savtīga vīra pazīmes un kāpēc viņš tāds ir?

3. Apkopot pierādījumus no sociālajiem medijiem

Vēl viena atbilde uz jūsu jautājumu “Kā narcissists reaģē uz šķiršanos”, ir tā, ka viņi varētu stāvēt līdz jebkuram līmenim, lai iegūtu validāciju vai kaut ko citu, kas viņiem varētu būt vajadzīgs. Elastība nav spēcīgs uzvalks. Ja kāds viņus izkliedē Facebook, viņi izveidos visu rindkopu, kas viņus atbrīvo; Un viņi nebūs laipni. Ekrānuzņēmuma materiāls, cik vien iespējams.

Kā jau teicu iepriekš, šķiršanās no narcissist ir nepieciešama rūpīga plānošana, un jums viss ir jādokumentē - viņi var izdzēst jebko aizskarošu, tāpēc jums ir nepieciešama visa informācija, ko varat iegūt attiecībā uz viņu sociālo mediju ziņām, e -pastiem un īsziņām. Tā kā narcissistiem nepieciešama validācija, viņi varētu būt koķetīgi, lai iegūtu uzmanību. Viņi varētu būt arī diezgan uzmundrinoši un arī par to atvērt. Ierakstiet katru sīku detaļu un iesniedziet to prom.

4. Saprotiet, ka neesat problēma

"Kā es nevarēju redzēt tādu cilvēku, kāds viņš ir?”Tas, iespējams, ir jautājums, kas nāk prātā, ja jūs šķiraties no narcissista pēc 30 vai vairāk gadiem, vai ja esat bijis ilgā laulībā. Bet nē, nepārspēj sevi par to. Jūs, iespējams, jūs savu attiecību sākumā būtu viņu mīlējis, un nebija iespējas pateikt, ka viņš izrādīsies Egomaniaks maskēšanas meistars.

Zinot, ka narcissisti ir galvenie manipulatori, nav viegli iekrist slazdā. Kavita saka: “Narcissisti ir gludi runājoši un burvīgi cilvēki. Nav iespējams zināt, kas slēpjas iekšā pat tad, ja jūs ar viņiem iepazīstaties. Viņi parāda savas patiesās krāsas tikai tad, kad apprecējaties vai sākat kopā ar tām kopdzīve.”

5. Ja jums ir kādi bērni, sagatavojiet viņus gaidāmajai cīņai

Narcissista šķiršanās ar bērnu nāk ar savu komplikāciju kopumu. Ja jūs šķiraties no sava narcistiskā vīra, kurš ir arī paņēmis jūsu bērnus, sagaidiet, ka lietas mazliet trakos. Jūsu narcistiskais vīrs noteikti vēlēsies aizbildnību, kas izraisīs aizbildnības cīņu pār jūsu bērniem.

Ja jūs šķiraties no narcissista ar bērnu, pārliecinieties, ka jūs tos garīgi sagatavojat. Jums nav jāliek viņiem ienīst savu tēvu, tikai nepieciešamo informāciju par to, kā māmiņa un tētis vairs nedzīvos kopā. Iespējams, ka viņu tēvs tos jau ir pietiekami traumējis ar saviem soda un kontroles veidiem, lai viņi nebūtu pārāk pārsteigti, kad beidzot nolemjat šķirties. To sakot, bērniem nav tik daudz skaidrības kā pieaugušie. Tātad jums ir uzmanīgi jālieto ar viņiem.

Narcissistic vīra šķiršanās stratēģijas

Ja vēlaties palikt saprātīgs un izdzīvot šķiršanos ar narcissistu, jums iepriekš ir jāstrādā pie savas stratēģijas. Ja jūs joprojām sev jautājat “kā narcissists reaģē uz šķiršanos”, tad zināt, ka jūsu vīrs var būt nesaudzīgs un bez sirds, kad viņa nostāja ir apdraudēta. Viņš to vispār neuztvertu, kad vēlaties atteikties no laulības.

Viņš varēja iet berserk un tiešām nākt pēc tevis. Nekas neliegs viņam nojaukt jūsu tēlu tiesā, iepazīstinot ar meliem kā faktiem un viltus liecinieku saņemšanu, sakot, ka viņš ir upuris un jūs esat vainīgais. Esiet gatavi ar spēcīgu turpmākās kaujas stratēģiju, jo šķiršanās laikā var būt vairākas lietas, kuras var izmantot pret jums, un jums jāzina, kā no tām izvairīties vai rīkoties. Šeit ir stratēģijas, kuras varat ievērot, ja mēģināt vienoties par šķiršanās izlīgumu ar narcissistu:

Viens. Iegūstiet labu advokātu

Ja jūs dodaties uz tiesu, jūs labāk saņemat advokātu, kurš specializējas šķiršanās lietās, kurās iesaistīts narcissists. Atcerieties: ne visi jūs iegūs. Jums nav nepieciešams “tas ir” labākais, ko es šobrīd varu darīt ”. Jūsu juridiskā pārstāvība ir jāapmierina, lai rīkotos ar stratēģijām, kuras narcissisti izmanto tiesā, lai jūs varētu iepriekš izstrādāt labākos plānus. Neejiet ar labāko advokātu, bet dodieties ar to, kurš zina, kā rīkoties ar narcissistu.

Rādītājs. Rūpīgi dokumentējiet pierādījumus ar savu advokātu

Darbs ar narcistisku vīru prasīs, lai jūs zināt, kādus pierādījumus izmantot, kad. Ja tiesā notiek tiesā par jūsu vecāku spējām, sava vīra saudzīguma izmantošana kā atriebība nedarīs neko labu. Jums ir jāveic viens solis vienlaikus, lai pakļautu narcissist, ar kuru jūs dzīvojat.

Tādā gadījumā jums būs jāapkopo pierādījumi par to, kā viņš ir bijis bezatbildīgs vecāks. Varbūt izmantojiet e -pastu, ka skola jūs nosūtīja pēc tam, kad viņš kavējās paņemt bērnu divreiz. Dokumentējiet pierādījumus ar savu advokātu un pieturieties pie tā. Vissvarīgākais katrā solī pajautājiet savam advokātam, kas darbosies un kas nedarbosies, un pēc tam strukturējiet lietu tā, lai nebūtu nepilnību.

Saistītais lasījums: 13 zīmes, kuras viņš jūs neciena un nav jūs pelnījis

3. Nezaudē savu atdzist

Lai šķirtos ar narcistu un uzvarētu, jums ir jāuztur forša galva. Jo jūs sapratīsit, ka vissliktākais ir precējies ar narcissistu vīru. Narcissist vīra šķiršana nav nekas cits kā kara. Gaidiet, ka sānus izrakt pret jums tiesneša priekšā, it īpaši, ja pēc 30 gadiem vai pēc ilgtermiņa laulības šķiraties no narcissista, jo var būt jautājumi par to, kāpēc jūs tik ilgi gaidījāt vai nerunājat par to agrāk.

Ja jums ir bērni, jūsu viena vecāku kļūda tiks izcelta neona zaļā krāsā. Un tāpēc, ka viņš ir narcissists, būs reizes, kad pret jums tiks izteiktas nepatiesas piezīmes, lai tikai iegūtu jums visus ragus un grabus. Kā jūs reaģējat, parādīs, kāds temperaments jums ir mājās. Tātad, neatkarīgi no tā, nezaudējiet savu atdzist. Tagad ir pienācis laiks izmantot savu dzīves pieredzi kopā ar viņu, lai viņu atstātu. Ja jūs uzturat galvu skaidru, jūs varēsiet novērtēt viņa gājienus.

4. Ignorēt viņa mīlestības bumbas

Kā narcissists reaģē uz šķiršanos? Nu, lai sāktu, jūsu vīrs varētu likt jums justies mīlētam. Saldā vasaras romantika attiecību sākumā varētu atgriezties, lai jūs izmestu no apsardzes, it īpaši, ja lietas ir kļuvušas likumīgas. Narcissists jūs bombardēs ar: “Es joprojām tevi ļoti mīlu” vai “Vai mēs to nevaram izstrādāt?”

Šīs mazās devas jūs nomierinās ar cerību uz izlīgumu, bet atcerieties: viņš nekad nebūs narcissists. NEVAJADZIET PAR viņiem. Viņš izmēģinās katru somas triku, lai atjaunotu emocionālu saikni ar jums, jo slēptie narcissisti Hoovering ir izplatīta lieta. Jums jāzina, kā ar to rīkoties un neiekriest slazdā.

5. Ir savi cilvēki jūsu pusē

Narcissista šķiršanās nebūs nekas cits kā draudzīga lieta. Negaidiet, ka viņi izvēlēsies savstarpēju piekrišanas šķiršanos, kad jūs domājat par tēmu. Viņu pūles būtu vienmēr pazemināt jūs uz ceļiem tiesā. Narcissisti vislabāk var panākt, lai cilvēki viņiem patiktu un līdzjutos pret viņiem. Ja viņiem tiks dota iespēja, viņi liks jums šķist sliktam cilvēkam visā šķiršanās laikā.

Tas ir tieši iemesls, kāpēc jums ir jāaizsargā sevi, šķiroties no narcissista. Ir svarīgi izdomāt, kas ir jūsu sabiedrotie; Cilvēki, kuri netiks aizrauti ar jūsu narcistiskā vīra attēlojumu par jums. Cieša sabiedroto grupa jums palīdzēs pēc tam, kad esat pabeidzis šķiršanos. Turiet cilvēkus, kuriem uzticaties tuvu.

Ar. Manipulējiet ar viņiem domāt, ka viņi “uzvarēja”

Sarunas par šķiršanās izlīgumu ar narcissistu var būt murgs, kuru jūs, iespējams, nevēlaties pārdzīvot. Nekas viņiem nesniedz lielāku prieku, kā zināt, ka viņi ir uzvarējuši. Pareizi izvēlieties savas cīņas un, ja iespējams, ļaujiet savam narcistiskajam vīram domāt “Uzvarēja” Goa pludmales māja no jums šķiršanās cīņā.

Narcissisti plaukst uzvarā. Tāpēc manipulējiet ar viņu, lai iegūtu to, ko viņš vēlas, kamēr jūs visu laiku esat gribējis. Ja jūs patiešām labi zināt savu narcissist vīru, varat to novilkt. Šī ir taktika, kas varētu nodrošināt jums kādu garīgu mieru pēc šķiršanās izdarīšanas.

Jums, iespējams, būs jāspēlē prāta spēles šķiršanās dēļ, bet kurš teica, ka šķiršanās no narcistiskā partnera nebūs viena? Kavita piebilst: “Narcissist ir praktiski neiespējami terapijā, jo viņi nekad neatzīs, ka pastāv problēma. Tātad narcissista izredzes mainīt sevi un kļūt par labāku cilvēku ir ļoti zemas. Tādā gadījumā sieva un bērni turpinātu ciest, vai arī sievai vajadzētu izvēlēties šķiršanos, lai izbeigtu ciešanas.”

Saistītais lasījums: 11 zīmes jums ir narcistiska sieva

Dzīve pēc šķiršanās

Ja jums ir izdevies palikt saprātīgi visas šķiršanās procedūras laikā ar savu narcissist vīru, nedomājiet, ka šeit beidzas jūsu pārbaudījums. Pāriet tālāk pēc šķiršanās ar narcissist vīru var būt grūtāk nevis tāpēc, ka jūs joprojām esat iemīlējies, bet gan tāpēc, ka viņam būtu grūti pieņemt, ka viņš ir zaudējis kontroli pār jums.

Narcissist vīra šķiršanās liks zaudēt ticību attiecībām un vīriešiem kopumā. Attiecības sarkanie karodziņi vīrietim, kuru jūs iepriekš bijāt ignorējis ar savu bijušo vīru. Jebkura harizmātiska persona, kas nāk jūsu ceļā. Un lieki piebilst, ka jūs mazliet paliksiet ārpus iepazīšanās spēles.

Sadragātās cerības uz mūžīgi, salauztie solījumi, bezgalīgās sāpes, kas izraisīja, pēc šķiršanās no narcissist turpina tevi trāpīt. Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt, ja jūsu narcissist bijušais vīrs mēģina kontrolēt vai manipulēt ar jums:

• Cilvēki ar narcistiskiem personības traucējumiem mēģinās atgriezties jūsu dzīvē, pat ja tas nozīmē jums nosūtīt sarkastisku Instagram īsziņu. Neuztraucieties ziņojumiem - pieturieties pie tā, lai atbildētu jā vai nē. Atcerieties arī: ne visiem viņa ziņojumiem ir nepieciešama atbilde
• Ja jums ir bērni kopā, iestatiet robežas. Ja pēc valdīšanas viņš Ziemassvētku nedēļas nogalē pavada laiku kopā ar bērniem, pieturieties pie tā. Ja viņš lūdz papildu laiku, vislabāk ir neļaut viņam to darīt. Kad jūs to atļausit, viņš turpinās lūgt vairāk labvēlību
• Neesi empātisks. Narcissistiem ir empātija viņu dzīvē. Laulībā jūs bijāt empātija. Pēc šķiršanās jums nav jābūt vienam. Nākamreiz, kad viņš aicina jūs sūdzēties par darbu, izdariet sev labvēlību un pasakiet viņam, ka esat aizņemts
• Konfrontācijas laikā vai cīņā dodieties uz lielo ceļu. Ja jūsu bijušais vīrs runā par jums, dodieties uz lielo ceļu

Dzīves veidošana pēc šķiršanās ir grūti, bet tas ir iespējams. Neaizmirstiet rūpēties par sevi un praktizēt piesardzību savās attiecībās un pašsajūtai. Praktizējiet viņa zvanus, ja nepieciešams. Pārejiet tālāk un sāciet satikt jaunus cilvēkus, kad esat gatavs. Ja nepieciešams. Bonoboloģijas licencētu un pieredzējušu terapeitu panelis ir tikai klikšķa attālumā.

Cīņas ar manu vīru kļūst neglīti

11 veidi, kā šķiršanās laikā palikt saprātīgi

15 smieklīgi veidi, kā kaitināt savu draudzeni