Lai padarītu laulības darbu, ir nepieciešami veselīgi argumenti

Šajā rakstā

• Veselīgi argumenti veicina uzticību
• Mācīšanās no domstarpībām
• Mazina spriedzi
• Veicina pazemību
• Palielina atzinību un cieņu
• Novērš emociju sašaurināšanos
• Veicina komunikāciju
• Kā efektīvi strīdēties savā laulībā

Ir pāri, kuri apgalvo laimīgāki nekā tie, kas to nedara? Laulības laikā katram pārim būs savi kāpumi un kritumi, sākot no virtuves ķiķināšanas līdz dziļiem strīdiem. Patiesība ir tāda, ka argumenti var tuvināt precētu pāri un veicināt produktīvu sarunu. Runājot par laimīgiem pāriem, šeit ir neliels konflikts un patiesībā var būt laba lieta. Ja, lai laulība darbotos, ir nepieciešami veseli argumenti, ir svarīgi, lai abas puses zinātu pareizu veidu, kā paziņot savas jūtas un kā atrisināt konfliktus. Šeit ir veselīgu argumentu priekšrocības laulībā:

Veselīgi argumenti veicina uzticību

Pareizi izdarot, veselīgas domstarpības faktiski var tuvināt jūs un jūsu dzīvesbiedru. Konstruktīvi argumenti veido uzticību, kad jūs piedāvājat partnerim cieņu un cieņu. Laika gaitā jūsu argumenti var justies mazāk kā “cīņa” un vairāk kā pozitīva diskusija. Veidojot šo uzticību, jūs abi jutīsities ērtāk nākotnē, ar sapratni, ka neizdalīšanās nenozīmē, ka jūs atdalīsities.

Mācīšanās no domstarpībām

Kā precēts pāris, argumentēšana patiesībā palīdz jums mācīties viens no otra. Iesaistoties regulārās diskusijās par jums ir jautājumi, jūs sākat uzzināt, kā jūsu partneris reaģē uz domstarpībām un kas tos var atlaist. Tas palīdzēs jums nākotnē labāk sazināties, izvairoties.

Mazina spriedzi

Jums vajadzēja pamanīt, ka pēc veselīgu domstarpību ar partneri jums šķiet, ka svars ir pacelts no pleciem. Argumenti ir domāti problēmu risināšanai, un tādējādi ir jūtams atvieglojums, kad tie ir beigušies, un jūsu jautājumi ir risināti. Lietas no krūtīm var palīdzēt mazināt spriedzi, bailes un satraukumu jūsu attiecībās.

Veicina pazemību

Cik jūs vēlētos tam ticēt, jums ne vienmēr ir taisnība. Pētījumi liecina, ka pastāv cieša korelācija starp pazemību un ilgstošām laulībām. Kad jūs strīdaties ar savu partneri, jūs sākat uzzināt par viņu perspektīvu, domām un viedokļiem. Ja jūs esat nepareizi, tas dod jums iespēju pazemoties un atvainoties. Tas palīdz abām pusēm izvairīties.

Palielina atzinību un cieņu

Pāri, kas apgalvo, iespējams, ir izauguši ar pilnīgi atšķirīgām struktūrām un arhetipiem, kā sazināties. Uzzinot, kā iegūt veselīgas domstarpības savā starpā precētiem pāriem. Piemēram, iespējams, ka jūs, visticamāk, esat agresīvs vai aizsargājošs cīņas laikā, kamēr jūsu partneris ir cieņas pilns un mierīgs. Laika gaitā strīdēties ar savu partneri faktiski var palīdzēt jums novērtēt un ievērot to, kā viņi rīkojas ar sevi, un mudina jūs labāk sazināties savās attiecībās.

Novērš emociju sašaurināšanos

Lai padarītu laulības darbu, ir nepieciešami veselīgi argumenti, lai būtu atklāta un godīga komunikācija. Dažiem cilvēkiem ir ieradums pudelēt emocijas, tikai eksplodē ar dusmām, kad pieaug konflikts. Problēmas ignorēšana jūsu attiecībās ir neveselīga, it īpaši, ja problēma ir nopietna rakstura. Sazinoties ar savu laulības biedru, jūs izvairīsities no problēmām, kas saistītas ar sašaurināšanos, un nebūs vietas aizvainojumam, ko būvēt.

Veicina komunikāciju

Jūtas ērti apspriest visas sūdzības, kas jūs traucē, nozīmē, ka esat drošās un mīlošās attiecībās. Kas varētu būt labāks? Kad jūs zināt, ka jūs varat apspriest jebko zem saules, labi vai slikts, kopā ar savu partneri, tā ir patiesa mīlestības pazīme.

Kā efektīvi strīdēties savā laulībā

Ja tas ir izdarīts pareizi, argumentēšana faktiski var būt veselīga attiecībām. Jums vienkārši jāzina, kā pareizi strīdēties. Tas nozīmē nemest viens otru zem autobusa un nekad neizmantot ļaunprātīgu rīcību kā attaisnojumu, lai slīdētu pār partnera domām un jūtām. Šeit ir četri veidi, kā paziņot domstarpības un efektīvi strīdēties.

Viens. Laiks

Izlemt izvirzīt nopietnu vai ikdienišķu jautājumu, kamēr jūsu vīrs ir ceļā uz darbu, ir negodīgi pret jums abiem. Jums ne tikai nebūs pietiekami daudz laika, lai tiecas pie šī jautājuma, bet arī atlikušajā dienā jums būs šausmīgi, līdz jums būs iespēja noskaidrot savu problēmu.

Rādītājs. Izmantojiet “es jūtu” paziņojumus

Argumenti var uzkarst, bet neļaujiet jūsu neapmierinātībai likt jums pateikt kaut ko, ko jūs nožēlojat. Jūsu diskusijas jēga, lai runātu un atrisinātu problēmu, nevis uzbrukt viens otra raksturu. Viens no veidiem, kā izvairīties no trieciena, ir “es jūtu” paziņojumus. Šī taktika liek jums justies noteiktā veidā un padarīs jūsu partneri mazāk ticamu aizsardzību vai justies uzbrukumam.

3. Uzdot jautājumus

Ir maz ticams, ka jūsu partneris bez pamatota iemesla ir izvēlējies cīņu ar jums, tāpēc tuvojieties veselīgam argumentam, uzdodot jautājumus. Kas izveidots, lai izraisītu cīņu, kas jums ir? Kā jūs varat samazināt situāciju, lai jūs varētu mierīgi runāt par šo jautājumu? Vai ir kādi pārpratumi, kas veicina laulības nesaskaņas? Jautājumu uzdošana ir lielisks veselīgu strīdu veids.

4. Būt cieņpilnam

Ciešana pret savu vīru vai sievu var nebūt jūsu prātā, ja jums ir domstarpības, bet, ja vēlaties efektīvi risināt problēmu, jūs paturēsit prātā sava partnera jūtas. Iesaistiet savu palīgu ar cieņu, nonākot pie jūsu domstarpībām, lai to atrisinātu, nevis tikai kliegt viens otram. Izslēdziet tālruni un pievērsiet situācijai nesadalīto uzmanību un noteikti praktizējiet, klausoties sava partnera bažas.