Kā veidot spēcīgu ģimenes kultūru soli pa solim

Šajā rakstā

• Kas ir ģimenes kultūra?
• Kāpēc ģimenes kultūra ir svarīga?
• 10 Vienkāršas darbības, lai izveidotu spēcīgu ģimenes kultūru
• Parasti uzdotie jautājumi
• Ģimenes kultūras veidošana ir tāls ceļš, lai nodrošinātu apmierinātību ar dzīvi

Man patīk apmeklēt savas skolas ģimenes dienu. Tas ir tik priecīgs notikums, lai redzētu, kā visas ģimenes sapulcējās un atbalstīja savus bērnus, brāļus un māsas vai brāļameitas un brāļadēlus.

Skola ir viena no labākajām vietām, kur liecināt par ģimenes kultūras būtību. Ikviens, sākot no bērniem līdz citiem ģimenes locekļiem, cer, ka būs daļa no ģimenes dienas. Galu galā tas vecākajai paaudzei dod lielisku iespēju pārdzīvot skolas dienas.

Dažām ģimenēm ir krāsu koordinētas drēbes. Dažas ģimenes pat uzstājas kopā uz skatuves, un citas ir ļoti konservatīvas.

Viena lieta ir acīmredzama; Viņiem visiem ir sava ģimenes kultūra.

Kas ir ģimenes kultūra?

Ģimenes kultūra ir jūsu ģimenes vērtību, standartu un ētikas, kā arī tradīciju kolekcija, kurai jūsu ģimene ievēro; Daži no tiem tiek nodoti no paaudzes uz paaudzi.

Tātad, kas ir ģimenes kultūra? Tas padara jūsu ģimeni unikālu kā vienību. Tā ir jūsu identitāte; Tas ir tas, kas jūs dara zināmu. Ja domājat, ka jūsu ģimenei nav “identitātes”, jūs kļūdāties. Katrai ģimenei tas ir!

Vai jūsu ģimene lūdzas kopā pirms gulēšanas? Vai jūsu ģimenei patīk ceļot? Vai jūsu ģimenei patīk mūzika? Vai jūsu ģimenei patīk lasīt? Vai jūsu ģimene bauda mākslu un amatniecību? Vai jūsu ģimenei ir ikdienas vai iknedēļas ģimenes vakariņas?

Es zinu ģimenes, kuras pabeidza skolu vienā un tajā pašā universitātē vai koledžā, un viņi izietu, lai noskatītos viņu skolas spēles pret savām konkurējošajām komandām. Es zinu ģimenes, kuras vienmēr dodas atvaļinājumā katru vasaru. Es zinu ģimenes, kuras vienmēr pievienojas jautriem skrējieniem.

Šie ir daži no ģimenes tradīciju piemēriem, kas ir noderīgi spēcīgu ģimeņu veidošanā. Šie ģimenes kultūras piemēri visā pasaulē iedvesmo mūs arī sev, kas var dot ieguldījumu spēcīgas ģimenes veidošanā.

Kāpēc ģimenes kultūra ir svarīga?

Ģimene un kultūra ir nešķirami. Jā, jūsu ģimenes kultūra ir svarīga, jo, tāpat kā jūsu identitāte, ģimenes kultūra padara jūsu ģimeni par neatņemamu jūsu eksistences daļu.

Ģimenes konflikti un izaicinājumi atklāj, cik svarīga ir ģimenes kultūra, tāpat kā brāļu un māsu sāncensības gadījumā.

Ģimenes psihologi un terapeiti uzsver ģimenes kultūras veidošanas un kultivēšanas nozīmi.

Kad brāļi un māsas cīnās, brāļu un māsu attiecības nosaka ne to cīņu biežums, ne intensitāte. Ģimenes kultūra un tradīcijas veido mazus mirkļus, kas kompensē grūtības un konfliktus.

Veidojot mūsu pašu ģimenes kultūru, mēs varam aizsargāt savas attiecības ar savu ģimeni.

Ģimenes kultūra aicina mūs redzēt, cik svarīgas ir mazās lietas. Izmantojot savu ģimenes kultūru, mēs varam kaut ko atgriezties, kad mūsu ārējā pasaule kļūst pārāk prasīga un pārāk milzīga.

Ģimenes kultūra ir tas, kas padara mūsu māju par māju, lai atgrieztos.

10 Vienkāršas darbības, lai izveidotu spēcīgu ģimenes kultūru

Kā veidot ģimenes kultūru? Turpināt lasīt

Lai izveidotu spēcīgas ģimenes vērtības, ir obligāti jāveido savas ģimenes kultūras veidošana, kas galu galā palīdz mums saglabāt savienojumu un spēcīgi testēšanas laikā. Šeit ir vienkāršas darbības, kuras varat veikt, lai izveidotu savu ģimenes kultūru.

Viens. Nosakiet, kāda ir jūsu ģimenes kultūra

Ģimenes dažādās kultūrās darbojas atšķirīgi. Tāpēc ir svarīgi noteikt, kāda kultūra dominē jūsu ģimenē, salīdzinot to ar citiem. Ģimenes uzskati un vērtības ir jāaplūko atsevišķi visas mājsaimniecības interesēs.

Nav tik grūti noteikt, kāda ir jūsu ģimenes kultūra. Jūs varat sākt, uzskaitot visu, kas, šķiet, ir jūsu dzīvesveida sastāvdaļa, kas ir lodes vai caur krāsainu un jautru darbību, ko sauc par prāta kartēšanu.

Prāta kartēšana ir lielisks līdzeklis, lai atklātu, kādas citas lietas mēs varam saistīt ar centrālo ideju. Uzzinot, kāda ir jūsu ģimenes kultūra, jūs varat ievietot savu ģimeni tās centrā, un no turienes mēģiniet dot “definīcijas” savai ģimenei.

Jūs varat pievienot tikai vienkāršus vārdus, vērtības vai pat darbības, kuras jūs jau darāt. Un jūs varat izveidot atsevišķu prāta karti vērtībām vai aktivitātēm, kuras vēlaties, lai jūsu ģimene varētu strādāt.

Iegūstiet lielu papīra lapu un dažus krāsainus marķierus un sāciet prātā kartēt!

Līdz šīs aktivitātes beigām jūs būsit izveidojis zirneklim līdzīgu struktūru un ideju par to, kāda ir jūsu ģimenes kultūra.

Rādītājs. Padarīt to par ieradumu

“Mēs esam tas, ko mēs atkārtoti darām.” - Vai Durants, pētījumā par Aristoteļa Nikomahejas ētiku.

Pēc tam, kad identificēju lietas, kuras jūsu ģimenes locekļi saista ar jums visiem, jūs varat sākt to darīt un pārvērst par ieradumu.

Saistītais lasījums: 10 labākie laimīgo attiecību ieradumi

3. Izkopt katra ieraduma nozīmi

Tātad, kā veidot spēcīgas ģimenes attiecības?

Ja kāda no lietām, ko jūsu ģimene patiesi vērtē, ir “mācīšanās” vai vēlaties “mācīties” būt “tradīcijas definīcijai” bērniem, tad Scrabble spēles nakts piektdienās varētu būt kaut kas tāds, ko jūs varētu darīt kā veids, kā pastiprināt Šīs vērtības nozīme.

Mēs ne tikai apstājamies pie tā, lai tos būvētu ieradumos. Mēs tos nepārtraukti pastiprinām, jo ​​tam ir vērtība.

Ģimenes kultūras ir svarīgi, jo tā nodrošina jums un jūsu bērniem mīlošu drošības tīklu, kad viss notiek grūti.

Ģimenes kultūras radīšanas ideja nav izveidot darāmo lietu sarakstu. Tas ir par to, lai uzzinātu, kam tic jūsu ģimene, un kādas ir jūsu ģimenes vērtības.

Noskatieties arī šo TED sarunu video par ģimenes vērtībām un ņemiet dažas norādes:

Tā kā jūsu dzīve turpina virzīties uz priekšu, jūs uzzināsit, ka dažas no jūsu vērtībām vai dažām aktivitātēm, kuras esat izveidojis kā tradīciju, vairs neatbilst jūsu dzīvesveidam. Ir labi.

Ir dažas aktivitātes, no kurām jūs izaugsit. Bet neaizmirstiet, ka būtiska šo aktivitāšu sastāvdaļa ir iekšējās vērtības, kuras jūsu ģimene no tā atņem.

4. Atkārtojiet savas ģimenes uzskatus

Viens svarīgs solis spēcīgas ģimenes kultūras veidošanā ir definēt jūsu ģimenes spēcīgos uzskatus. Pārrunājiet ar savu ģimeni, kādi uzskati ir svarīgi katram loceklim un ko tas viņiem nozīmē kā mājsaimniecības daļu.

Godīgums, cieņa, laipnība un atbildība ir daži no ģimenes uzskatiem piemēriem.

Kad esat definējis šīs vērtības un uzskatus, pārliecinieties, lai tās konsekventi modelētu saviem bērniem.

5. Izveidojiet ģimenes rituālus un tradīcijas

Ģimenes rituāli un tradīcijas rada nepārtrauktības un piederības sajūtu. Tie var būt tikpat vienkārši kā iknedēļas ģimenes spēļu nakts vai īpaša svētku maltīte. Izvēlieties rituālus un tradīcijas, kas ir jēgpilnas jūsu ģimenei un pieturieties pie viņiem.

Ar. Regulāri un atklāti sazināties

Efektīva komunikācija ir būtiska, lai veidotu spēcīgu ģimenes kultūru. Pārliecinieties, ka regulāri un atklāti sazinieties ar ģimenes locekļiem. Mudiniet savus bērnus dalīties ar jums savās domās un jūtās un pārliecinieties, ka tos aktīvi klausāties.

Plkst. Parādīt atzinību un pateicību

Izstādīšana un pateicība ir svarīgs aspekts spēcīgas ģimenes kultūras veidošanai. Veltiet laiku, lai atzītu ģimenes locekļu paveikto, lielu un mazu. Izteikt pateicību par viņu ieguldījumu ģimenei un bieži bieži sakiet “paldies”.

8. Veicināt atbildības un neatkarības sajūtu

Atbildības un neatkarības sajūtas veicināšana saviem bērniem ir svarīga spēcīgas ģimenes kultūras veidošanas sastāvdaļa. Mudiniet bērnus uzņemties vecumam atbilstošus pienākumus, piemēram, darbus un rūpēties par viņu mantas.

Tas viņiem palīdzēs attīstīt lepnuma sajūtu un īpašumtiesības uz viņu ieguldījumu ģimenē.

9. Prioritāšu prioritāšu kvalitatīvu laiku kopā

Kvalitatīvs laiks kopā ir ļoti svarīgs spēcīgas ģimenes kultūras veidošanai. Pārliecinieties, ka prioritizējiet ģimenes laiku, piemēram, ģimenes izbraukumus, brīvdienas un ēdienreizes kopā. Izmantojiet tehnoloģiju priekšrocības, lai saglabātu saikni ar ģimenes locekļiem, kuri dzīvo tālu.

Saistītais lasījums: 11 veidi, kā pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu partneri

10. Pielāgoties pārmaiņām

Visbeidzot, ir svarīgi būt pielāgojamam un elastīgam, ņemot vērā pārmaiņas. Ģimenes dinamika laika gaitā mainās, un ir svarīgi būt gatavi pielāgoties pašreizējai situācijai katra ģimenes locekļa ērtībai un drošībai.

Profesionāla atbalsta meklēšana, izmantojot laulības konsultācijas, var arī palīdzēt pāriem kļūt adaptīviem mainīgajiem apstākļiem un dinamikai ģimenē.

Parasti uzdotie jautājumi

Šeit ir daži jautājumi un viņu atbildes par spēcīgas kultūras veidošanu jūsu ģimenei un gadu gaitā to uzturēt produktīvā veidā.

• Kā jūs veidojat kultūru mājās?

Kultūras veidošanai mājās ir vajadzīgas apzinātas pūles un konsekvence. Sāciet identificēt vērtības, kas ir svarīgas jūsu ģimenei, un izveidojiet rituālus vai tradīcijas, kas pastiprina šīs vērtības. Veiciniet atvērto komunikāciju, aktīvu klausīšanos un empātiju.

Iestatīt robežas un cerības, vienlaikus ļaujot arī individuālai izteiksmei un radošumam. Parādīt atzinību un atzinību par otra ieguldījumu un paveikto. Sviniet pavērsienus un īpašus gadījumus kopā. Izkopt piederības un savienojuma sajūtu, prioritizējot kvalitatīvu laiku, kas pavadīts kopā.

• Kāds ir ģimenes kultūras piemērs?

Ģimenes kultūras piemērs varētu būt ģimene, kas vērtē izglītību un intelektuālo zinātkāri. Viņi var noteikt prioritāti lasīt un mācīties, regulāri diskutēt par pašreizējiem notikumiem vai idejām un iedrošināt viens otra akadēmiskās aktivitātes.

Viņi var arī nozīmēt kritisko domāšanu un problēmu risināšanu un iesaistīties debatēs vai draudzīgās konkursos, lai stimulētu intelektuālo izaugsmi. Šai ģimenei var būt bibliotēka vai izraudzīta lasīšanas zona savās mājās, apmeklēt izglītības pasākumus vai lekcijas un meklēt izglītības ceļojumu pieredzi.

Ģimenes kultūras veidošana ir tāls ceļš, lai nodrošinātu apmierinātību ar dzīvi

Ģimenes kultūras veidošana prasa pūles, taču tai var būt dziļa ietekme uz visu mājsaimniecību labklājību un laimi.

Apzināti izveidojot rituālus, efektīvi sazinoties un prioritējot kopīgas vērtības, ģimenes var radīt spēcīgu identitātes, piederības un savienojuma sajūtu, kas var izturēt izaicinājumus un pārejas. Ieguldīšana ģimenes kultūrā ir vērtīgs mēģinājums ar ilgstošiem ieguvumiem.

Jūsu ģimenes kultūra ir tā, kas padara jūsu ģimeni par jūsu pašu. Lepojieties ar to un apskaujiet to.