Kā tikt pāri puisim, kurš jūs izmantoja un atkal jūtas jaudīgs un vesels

Nevienam nepatīk izmantot. Dažreiz iemācīties pārvarēt puisi, kurš tevi izmantoja, ir vēl grūtāks nekā faktiskais sabrukums. Tu varenēties Pārvariet to, un jūs to darīsit.

Ja jūs to lasāt, tad jūs, iespējams, sāpat un vēlaties uzzināt, kā tikt pāri puisim, kurš jūs izmantoja. Klausieties, es jūtu tevi, meitene. Es domāju, ka ir droši teikt, ka mēs visi esam pieredzējuši, ka viņus lieto.

Pāris puišu mani izmantoja, kad es biju jaunāks, un vajadzēja ilgu laiku, lai tiktu galā. It īpaši, ja jums tie nekad nav bijuši.

Ja jūs būtu īstas attiecībās, vismaz tas bija reāls. Bet, kad kāds tevi izmanto, vai tas bija reāls? Es domāju, jā, jūsu emocijas bija reālas, bet situācija nebija īsta. Tātad, protams, tas dzen.

Bet tas nenozīmē, ka jums vajadzētu ieslēgt sevi savā mājā, nekad neredzēt dienasgaismu. Pieskrūvējiet šo puisi. Jā, jums pietrūkst kopā ar viņu. Blah blah blah. Bet viņš īsti nebija tevī. Tieši tā.

Kā tikt pāri puisim, kurš tevi izmantoja

Es zinu, ka tas ir nedaudz skarbi, bet ir pienācis laiks pamosties, meitene! Atgūstiet savu dzīvi. Piecelties uz kājām un virzies uz priekšu. Viņam būs labi… patiesībā viņš, iespējams, to darīs vēlreiz, tāpēc neuztraucieties. Galu galā karma viņam pasmaidīs. Tātad, pārvarēsim viņu, labi?

Es nesaku, ka tas notiks pa nakti, jo tas nebūs. Bet darba sākšana ir pirmais solis.

Ja vēlaties uzzināt, kā tikt pāri puisim, kurš jūs izmantoja, jūs esat nonācis īstajā vietā. Ir pienācis laiks viņu atstāt pagātnē un virzīties tālāk. Vai es varu dabūt āmenu?

Viens. Neesi upuri

Ir patiešām viegli sākt domāt, kāpēc es? Kāpēc tas notiek ar mani? Klausieties, tas notika ar jums. Jūs neesat kādā īpašā sarakstā, kas aizsargā jūs no saraustītājiem. Jūs satiku puisi, un viņš jūs izmantoja. Bet jūs neesat upuris. Tas nenozīmē, ka jūs nekad neatradīsit jaunu puisi, kurš jūs mīl, jūs to darīsit.

Rādītājs. Jums bija tas, ko viņi gribēja

Šis puisis jūs izmantoja, jo jums bija kaut kas, ko viņi gribēja. Nelieciet sev vainu. Neatkarīgi no tā, vai nauda, ​​laiks vai uzmanība, jūs to viņiem nodrošinājāt. Tas neatspoguļo tevi.

Viņiem trūkst motivācijas, viņiem trūkst inteliģences un viņiem trūkst domāšanas. Viņi vienkārši lec no cilvēka uz cilvēku, ņem to, ko vēlas, un virzās tālāk.

3. Laipnība nav vājums

Kad esat izmantots, ir normāli uzskatīt, ka esat pārāk laipns. Bet, pirms jūs pagriežaties, laipnība nav vājums. Jā, nākamreiz apzinieties, bet tas nenozīmē, ka jūs nevarat turpināt būt laipns.

Dalīšanās ar mīlestību, līdzjūtību un uzmanību ir skaistas. Pasaulei tas ir vajadzīgs vairāk. Tātad, turpiniet būt laipns.

4. Tas, ko jūs pieredzējāt, ir taisnība

Neatkarīgi no tā, ko jūs jutāt īsts, nekļūdieties. Jūsu jūtas bija patiesas un autentiskas. Tas ir iemesls, kāpēc jūs cīnāties, lai virzītos tālāk. Viņi ietekmēja tevi.

Tātad, šis nav īstais laiks noliegt savas jūtas. Tā vietā, lai turētu viņus likvidētos jūsu iekšienē, šis ir laiks, lai viņus atlaistu. Rakstiet par to, raudiet, smieties, skatīties filmas “Breakups” filmas. Dariet visu, ko vēlaties, lai palīdzētu sev caur to.

5. Atgādiniet sev, ka esat mīlīgs

Pirms kaut kas sakiet sev, tas jums nav beigas. Jūs nemirsiet viens pats ar nevienu apkārtējo. Šis puisis jūs izmantoja, tas notika, bet nākotne joprojām ir gaiša.

Ir grūti sajust noraidījumu, bet jūs esat mīlīgs. Un jūs atradīsit kādu, kurš jūs mīl. Jūs atradīsit kādu, kurš ir gatavs apmesties un būt ar jums apņēmīgās attiecībās.

Ar. Veikt attālumu

Ja šis puisis jūs izmantoja, sagrieziet kontaktu ar viņu. Jūs nevarat zem kāds apstākļi turpina viņu redzēt. Vai arī viņš turpinās tevi spēlēt, un tu ievainots. Dziedēt un virzīties tālāk.

Jūs tagad nedraudzīsities ar šo puisi; tas ir pabeigts. Viņš tevi izmantoja. Pat ja jums viņš patiešām patīk, viņš jūs neievēro. Tātad, laiks attālināties no viņa.

Plkst. Izdzēsiet viņa sociālos medijus

Es zinu, ka jūs vēlaties rāpot, bet tā ir problēma. Jums nevajadzētu rāpot viņa sociālajos medijos. Tas neliks justies labāk. Tas, iespējams, liks jums justies sliktāk.

Un es zinu, ka izklausās, ka es to saku pagadās, bet es zinu, cik grūti tas ir. Man vajadzēja nedēļas, lai izdzēstu šī viena puiša sociālos medijus. Es to nevarēju izdarīt. Bet, kad es to izdarīju, tas jutās pārsteidzoši.

8. Pārdomājiet sevi

Labi, šis puisis tevi izmantoja, bet kas notika? Vai jūs ļāvāt viņam šķērsot robežas? Vai jums bija sajūta, ka kaut kas nebija kārtībā?

Jā, viņš ir parauts, bet kāda bija jūsu līdzdalība šajā? Es nesaku, ka tu esi vainīgs; tu neesi. Bet pārdomājiet jomas, kurās jums jāuzlabo.

9. Ir pienācis laiks būt kopā ar draugiem

Pēc tam, kad puisis tevi ir izmantojis, ieskauj sevi ar cilvēkiem, kuri tevi mīl. Tas ir tad, kad vēlaties, lai draugi un ģimene pavadītu laiku kopā ar jums, sniedzot jums drošību un emocionālu atbalstu.

Dodieties iepirkties, nogādāt kafiju uz pludmali. Pavadiet laiku kopā ar draugiem un ģimeni pozitīvā veidā.

10. Dabū to ārā

Visas jūsu emocijas, izlaidiet tās. Runājiet ar draugiem, runājiet ar savu ģimeni, pierakstiet to savā žurnālā. Lai kas jums būtu jādara, lai atbrīvotu savas emocijas, dariet to.

Ja nē, viņi pudelēs jūsu iekšienē, un jūs galu galā eksplodēsiet. Arī jūs neatspoguļosiet situāciju, kas nozīmē, ka tā atkārtosies.

11. Mācīties no šī

Dienas beigās neatkarīgi no tā, vai viņš jūs izmantoja vai nē, tās bija attiecības. Un, protams, jūs acīmredzot būsiet satraukts un dusmīgs.

Bet kādā brīdī paskatieties uz attiecībām citā gaismā. Ko jūs iemācījāties no šīs pieredzes? Ko viņš tev mācīja? Iespējams, ka tās nebija lieliskas beigas, bet jūs iemācījāties kaut ko jaunu.

12. Tas viss ir par tevi

Nē, jums nav jākļūst par sevi iesaistītu un apsēsta ar savām pārdomām, bet jāiemācās praktizēt pašaprūpi. Tagad pašaprūpe nav par savtīgu. Tas ir par rūpēm par sevi pozitīvā veidā.

Izlasiet grāmatu, paņemiet hobiju, rakstiet. Dariet lietas, kas jums sagādā laimi. Jā, jūs mēģināt izdomāt, kā tikt pāri puisim, kurš jūs izmantoja, bet tas nenozīmē, ka jūs tagad nevarat turpināt laimi.

13. Ievadiet nākamajās attiecībās

Jūs būsiet attiecībās pa ceļu ... tas ir tikai laika jautājums. Bet nākamajām attiecībām jābūt lēnām un viegli. Izmantojiet to, ko iemācījāties, un pielietojiet to jaunām attiecībām.

Esiet piesardzīgs, iesaistoties attiecībās. Kā tu jūties? Kā viņš liek jums justies? Vai redzat kādus sarkanus karodziņus?

14. Veido veselīgas robežas nākotnei

To sakot, jums ir vajadzīgas robežas. Jā, jūs varat kādam palīdzēt, bet, kad tas ir nemainīgs, vai arī viņš traucē jūsu laimi, izveidojiet robežas. Jūs pieļāvāt kļūdu, neradot robežas.

Vienīgais veids, kā veidot robežas, ir tad, kad tās tiek šķērsotas. Ja vēlaties viņu pārvarēt un pāriet, robežu noteikšana palīdzēs jums sagatavoties turpmākajām attiecībām.

15. Tas paņem laiku

Nedomājiet, ka tas notiks vienas nakts laikā. Ja jūsu jūtas bija reālas, tas jutīsies kā slikts sabrukums, vēl sliktāk. Tātad, ļaujiet sev raudāt, smieties, dusmoties. Ļaujiet sev iziet skumšanas procesu. Galu galā asaras apstāsies, un jūs par to tiešām aizmirsīsit. Es zinu, ka tagad tas izklausās traki, bet tā ir taisnība.

Izpratne par to, kā tikt pāri puisim, kurš jūs izmantoja, nebūs viegli. Bet, jūs turpināsit turpināt. Nesteidzieties un dziediniet no šīs mācīšanās nodarbības.