Kā zināt, ko vēlaties attiecībās?

Šajā rakstā

• Ko es gribu attiecībās?
• Dažādi cilvēki vēlas dažādas lietas
• Runājot par to, ko vēlaties attiecībās
• 10 soļi, lai izdomātu, ko vēlaties attiecībās

Izdomāt, ko vēlaties attiecībās. Varbūt jums ir bijušas dažas neveiksmīgas attiecības, un jūs nesaprotat, kādas attiecības vēlaties.

No otras puses, varbūt jūs tikai iekļūstat iepazīšanās vietā un uzzinājāt par to, kas jums jāmeklē partnerī. Neatkarīgi no jūsu īpašās situācijas, ir veidi, kā izdomāt, ko vēlaties attiecībās.

Ko es gribu attiecībās?

Domājot par jautājumu: “Ko es vēlos attiecībās?”Tas ir svarīgi pirmais Ziniet, kas jūs esat Ja vēlaties noteikt atbildi. Lai zinātu, kas jūs prasāt, lai jūs kļūtu par pašapziņu.

Jums jāspēj pagriezties uz iekšu un apsvērt, kas ir tas, ka jūs patiesi vērtējat un atrodat būtisku partneri.

Viens no pašapziņas aspektiem ir zināt savas pamatvērtības, jo tās ir svarīgas visās dzīves jomās. Dažas stratēģijas, kā iepazīt, kas jūs esat un kādas pamatvērtības jums ir, ir šādas:

• Definēt, kas jums ir svarīgs, ieskaitot jomas, par kurām nevarat vienoties.
• Padomājiet par to, kāda veida darbu jūs vēlētos, ja jums nebūtu jāuztraucas par atalgojumu. Tas var norādīt uz to, kas jūs esat un kas jums ir vissvarīgākais.
  
• Apsveriet jomas, kurās jūs varētu vēlēties kompromitēt, piemēram, vēlamo bērnu skaitu vai to, kādā mājā jūs dzīvojat.

Dažādi cilvēki vēlas dažādas lietas

Ja jūs cīnāties ar to, kā uzzināt, ko vēlaties attiecībās, iespējams, ka jūs pārāk daudz koncentrējaties uz to, ko citi cilvēki vēlas no attiecībām.

Varbūt jūs pamatojat savus standartus uz to, ko draugi vai vecāki meklē attiecībās. Kaut arī jūsu labākais draugs var novērtēt noteiktas īpašības partnerī, jūsu vajadzības varētu būt pilnīgi atšķirīgas.

Eksperti piekrīt, brīdinot, ka jums nevajadzētu ievērot vispārīgu īpašību sarakstu, kas vairumam cilvēku domā, ka piemērotam partnerim vajadzētu būt.

Citi var nepiekrist būtiskajām īpašībām, kuras jūs meklējat partnerī, un, ja jūs atbilstat viņu standartiem, jūs palaidīsit garām to, ko jūs patiesi meklējat partnerī.

Nav noderīgi pasīvi pārvietoties pa attiecībām, vērtējot tās, pamatojoties uz jūsu zemapziņu pieņemtajiem uzskatiem no vecākiem vai citiem galvenajiem cilvēkiem jūsu dzīvē.

Tā vietā jums ir labi jāaplūko savas vajadzības un jāatrod partneris, kurš viņus satiek neatkarīgi no tā, vai jūsu vajadzības ir tādas pašas kā jūsu vecāki vai labākie draugi.

Runājot par to, ko vēlaties attiecībās

Kad esat noteikis būtiskas īpašības attiecībās, jums, iespējams, būs jāapspriež, ko vēlaties attiecībās ar cilvēkiem, ar kuriem jūs iepazīstāties.

Labākā stratēģija ir būt nežēlīgi godīgai jau no paša sākuma, pat pētījumi liecina, ka romantiskajiem partneriem bieži ir spēcīgi, idealizēti uzskati par godīgumu.

Nebaidieties paslēpt savas patīk un nepatīk, un esiet piesardzīgs, lai neizliktos par kādu, kuru jūs neesat iespaids, ar kuru jūs iepazīstāties.

Pārrunājiet savas cerības, sapņus, bailes un cerības uz nākotni atklāti. Runājiet par to, ko vēlaties savās ilgtermiņa attiecībās. Tas ļauj jums agri noteikt, vai kāds, ar kuru jūs iepazīstaties, ir piemērots jums.

Ja jūsu intereses vai vajadzības tās izslēdz pēc to atklāšanas, tas neļaus jums iesaistīties attiecībās ar kādu, kurš neatbilst to, ko jūs meklējat attiecībās.

Būt nežēlīgi godīgam arī prasa, lai jūs sazinātos ar darījumu pārtraukumiem kādam, ar kuru jūs esat iepazīšanās. Tas nenozīmē, ka jūs šķērsojat kādu no jūsu saraksta, ja viņiem nav visu jūsu sapņu partnera īpašību.

Tas vienkārši nozīmē zināt, kas nav apspriežams, un spēt to komunicēt. Piemēram, ja jūs stingri nevēlaties bērnus, būtu svarīgi to agri sazināties attiecībās.

Šis caurspīdīgās, autentiskās komunikācijas līmenis ļauj mums uzzināt par cilvēkiem, ar kuriem mēs iepazīstamies, jo viņi, iespējams, būs godīgi pret mums pretī.

Kad mēs sazināmies šādā veidā, tā vietā, lai uzvilktu fasādi, mēs sevi iepazīstinām ar to, kas mēs esam, tāpēc mums ir skaidrs, ko mēs vēlamies no attiecībām.

Labāka komunikācija palielina mūsu izredzes uz apmierinošu partnerību, kas atbilst mūsu vajadzībām.

Kad jūs runājat ar potenciālo partneri par lietām, kuras meklējat attiecībās, ir svarīgi arī ar godīgumu un cieņu sazināties par īpašībām, kuras jums šķiet būtiskas partnerim.

Jums jābūt ērtam, lai sazinātos ar jūsu vajadzībām, un jums jābūt godīgam pret sevi par to, vai esat gatavs doties prom no attiecībām, ja partneris neatbilst jūsu būtiskajām vajadzībām.

10 soļi, lai izdomātu, ko vēlaties attiecībās

Zinot, ko vēlaties attiecībās. Lai gan tas var likties vienkārši, tas var būt diezgan izaicinošs.

Lai atvieglotu procesu, ir 10 soļi, kurus varat veikt, lai zinātu, ko vēlaties attiecībās:

Viens. Definējiet savas pamatvērtības un izveidojiet sarakstu

Tas prasīs jums pagriezties uz iekšu un patiesi novērtēt to, ko vēlaties. Iepazīšanās eksperti iesaka izveidot sarakstu ar lietām, kuras esat vēlējies no attiecībām dažādos dzīves punktos.

Meklējiet kopīgas tendences, kas laika gaitā ir saglabājušās, jo tās var atklāt pamatvērtības vai būtiskas īpašības, kas atspoguļo lietas, kuras vēlaties attiecībās.

Rādītājs. Novērtēt iepriekšējās attiecības

Novērtējot iepriekšējās attiecības, jūs sasniedzat divus mērķus: nosakot, kas jums patīk attiecībās un kas jums nepatīk. Ja iepriekšējās attiecībās kaut kas nogāja greizi, tas var jums pateikt, no kā izvairīties nākotnē.

No otras puses, apskatot lietas, kuras jums pietrūkst vecās attiecībās, var norādīt uz to, ko jūs meklējat attiecībās.

3. Izmantojiet savas vērtības no citām jomām, lai noteiktu lietas, kuras meklēt

Lietas, kuras jūs vērtējat savā karjerā vai finansiālajā dzīvē, var norādīt uz to, lai uzzinātu, ko vēlaties attiecībās.

Piemēram, ja jūs vērtējat 9 līdz 5 darba struktūru, jūs, iespējams, arī vērtējat ikdienas rutīnu ikdienas dzīvē un jums ir nepieciešams partneris, kurš to var pielāgot.

4. Nepieciešams laiks, lai izpētītu un izdomātu, ko vēlaties attiecībās

Nejūtiet nepieciešamību apmesties un uzreiz atrast perfektu partneri. Jums, iespējams, būs jātiekas ar dažiem cilvēkiem vai arī dažām neveiksmīgām attiecībām, kas palīdzēs jums uzzināt, ko jūs darāt, un nevēlaties attiecībās.

5. Jāapzinās sarkanie karodziņi

Mēs visi esam pieredzējuši šo nemierīgo sajūtu vēderā, kad kāds mums vienkārši nav piemērots.

Neatkarīgi no tā, vai tas ir kaut kas, ko viņi saka vai kā viņi liek mums justies, šī sajūta var norādīt uz sarkanajiem karodziņiem, kas mums stāsta par vērtīgu informāciju par to, ko mēs nevēlamies attiecībās.

Ar. Pagriezieties pie pāriem, kurus apbrīnojat

Jūs, iespējams, varat domāt par vismaz vienu pāri savā dzīvē, kuru jūs apbrīnojat par viņu veiksmīgajām attiecībām vai to, kā viņi skatās viens uz otru.

Veltiet laiku, lai padomātu par to, kas jums patīk par šīm attiecībām. Vai tas ir veids, kā viņi atbalsta viens otru grūtos laikos? Kā viņi runā savā starpā?

Šīs norādes var palīdzēt jums izlemt, ko jūs vēlaties savās attiecībās.

Plkst. Vispirms novērtējiet sevi

Ja jūs nenovērtējat sevi un uzskatāt sevi par cienīgu iegūt lietas, kuras vēlaties attiecībās, jūs galu galā apmetīsities mazāk nekā tas, ko esat pelnījis.

Ir viegli pieķerties nodrošināt, lai jūs apmierinātu sava partnera vajadzības un vēlmes, bet, ja jūs sevi nenovērtējat, jūsu mērķi var ietilpst malā.

Kad jūs novērtējat sevi un redzat sevi kā “balvu” īstajam partnerim, jūs varēsit noteikt, ko vēlaties, un jūs nebaidīsit to lūgt no sava partnera.

8. Praktizējiet šo pašapziņas vingrinājumu

Eksperti iesaka šo pašapziņas vingrinājumu, kas var palīdzēt noteikt, ko vēlaties attiecībās. Attēlu, ko vēlaties no jūsu ideālajām attiecībām. Aizver acis un patiesi to iedomājies.

Kad esat pabeidzis, atveriet acis un izveidojiet visu pamanīto īpašību sarakstu. Nepieciešams laiks, lai novērtētu katru kvalitāti un noteiktu, vai tas ir kaut kas, kas jums patīk, vai kaut kas nav apspriežams.

Ja kvalitāte nav apspriežama, atzīmējiet to ar “e”, lai norādītu, ka tā ir būtiska. Būtiskās īpašības ir tas, ko vēlaties attiecībās, turpretī citas sarakstā iekļautās īpašības var būt īpašības, kuras jums patīk, bet var dzīvot bez.

Skatieties arī: palieliniet savu pašapziņu ar vienu vienkāršu labojumu.

9. Nebaidieties kādu laiku pavadīt vienatnē

Ja esat veicis citus pasākumus, lai uzzinātu, ko vēlaties attiecībās.

Tas dod jums daudz laika pašrefleksijai, lai jūs varētu izdomāt lietas, kuras vēlaties attiecībās. Kamēr esat viens, ir svarīgi arī izpētīt un darīt tieši to, ko vēlaties, lai jūs varētu uzzināt, kas jums patīk un kas nepatīk.

Tas sniedz jums vērtīgu informāciju par to, kas jums nepieciešams attiecībās.

10. Neiedziļināties attiecībās, nezinot, ko vēlaties

Eksperti brīdina, ka jums nevajadzētu iesaistīties attiecībās bez ne jausmas par to, ko vēlaties. Pierakstiet to, ko jūs novērtējat partnerī, un iedziļināties jaunās attiecībās, apzinoties šīs īpašības.

Pretējā gadījumā jūs varat mēģināt mainīt savu partneri visu attiecību laikā, lai labāk atbilstu jūsu vajadzībām. Tas reti noved pie panākumiem.

Secinājums

Ikvienam ir dažādas idejas par lietām, kuras jāmeklē attiecībās; Tāpēc atbilde uz: “Kādas attiecības es vēlos?”Var izskatīties savādāk nekā tuviem draugiem vai ģimenes locekļiem.

Izdomāt, ko jūs vēlaties attiecībās.

Aplūkojot iepriekšējo attiecību plusus un mīnusus, novērojot pārus, kurus jūs apbrīnojat, un veltot laiku, lai izpētītu, kas jums patīk.

Varētu būt noderīgi sadalīt procesu dažos posmos, kā izdomāt, ko jūs vēlaties attiecībās:

1. Nosakiet, ko vēlaties attiecībās, un izveidojiet sarakstu, kas balstīts uz pašrefleksiju, pamatvērtībām, pagātnes panākumiem un neveiksmēm attiecībās, kā arī īpašības, kuras jūs novērtējat citos pāros. Nosakiet, kas jums nav apspriežams attiecībās.
2. Nepieciešams laiks, lai novērtētu īpašības, kas jums nav darīšanas pārtraukumi. Piemēram, lai gan jūs varētu dot priekšroku kādam, kurš strādā līdzīgā laukā pret jums, iespējams, tas nav neapstrīdams faktors.
   Lietām, kuras jūs meklējat attiecībās.
3. Dodieties jaunās attiecībās, kas ir atvērtas un godīgas par to, ko vēlaties attiecībās un kas jūs esat; Izvairieties no kārdinājuma uzvilkt fasādi, lai attiecību darbība nebūtu atbilstoša jūsu vajadzībām vai vēlmēm.

Pārbaudot soļus, kā izdomāt, ko jūs vēlaties attiecībās.

Galu galā pūles atmaksāsies, jo jūs būsiet vairāk gatavs atrast attiecības, kas patiesi atbilst jūsu vajadzībām un atstāj jūs laimīgu.