Kā kuģot pa laulības dzīves šķēršļiem

Šajā rakstā

• Laulības ceļojums
• Laulības nav gludas
• Identificēt konfliktu pamatcēlo
• Laulības ceļojums ir atšķirīgs gan vīriešiem, gan sievietēm

Laulība šodien ir ļoti atšķirīga nekā pirms simts gadiem. Vīra un sievas lomas ir neskaidrākas, un mūsu sabiedrībai, šķiet, viņiem nav noteiktu noteikumu. Pat ja tā, lielākajai daļai cilvēku ir lielas cerības uz romantisku gandarījumu laulībā, kā arī lielas cerības uz dziedināšanu un personīgo attīstību. Katrs partneris apzināti vai neapzināti ilgojas, lai otrs dziedinātu savas agrīnās bērnības brūces un mīlētu, pieņemt un lolot.

Laulības ceļojums

Laulības ceļojums ir varoņa un varones ceļojums ar daudziem piedzīvojumiem, ieskaitot pieredzi, kas saistīta ar jūsu bailēm, drosmes atrašanu, mentoru atklāšanu, jaunu prasmju apguvi un nomiršanu jūsu vecajai sevis izjūtai, kas jūtas kaut kas līdzīgs depresijai, pirms tas jūtas kā jauns un svarīgāka dzīve. Būs nepieciešams laiks, lai pārietu uz šo piedzīvojumu, bet tas ir cienīgs cilvēka darbs. Tam ir potenciāls pārveidot savu mīlestības pieredzi par kaut ko daudz intensīvāku, nekā jūs jebkad varētu iedomāties.

Laulības nav gludas

Romantiskā varoņa un varones ceļš nav vienmērīgs brauciens. Nav saīsņu. Redzēt pasauli, sevi un savu partneri no lielāka viedokļa vienmēr ir intensīvs stiepšanās un atlaišanas process. Izpratne par mūsu pieredzes sastapšanos un risināšanas procesu pieaugušo attīstības kontekstā ļaus jums pārdomāt savu dzīvi un iedvesmot jūs izmantot savas laulības izaicinājumus, lai uzlabotu un izaugtu romantiskās attiecībās.

Mans vīrs Maikls Grosmans, MD(Pretstatīto atjaunošanas ārsts, kas specializējas bioidentiskajā hormonu nomaiņā un cilmes šūnu terapijā), stāsta, kā mēs realizējām un labojām šķērsli mūsu precētajā dzīvē-

“Mūsu stāsts, kas noved pie mūsu pašu pārvērtībām. Barbara bija piespiedusi mani runāt par dažām emocionālām grūtībām mūsu laulībā, kamēr es biju nepacietīgs gulēt. Tomēr, jo vairāk viņa mani spieda, jo dusmīgāka es kļuvu. Es biju izsmelta no darba un izmisīgi atpūtos un gulēt. Ik pēc dažām minūtēm mūsu guļamistabā mirgoja tāls zibens zibspuldze, un dažas sekundes pēc tam, kad kāds slāpēts pērkons ņurdēja. Barbara uzstāja, ka es neesmu sadarbojies, nepamatots un negribot runāt par jautājumiem, bet es viņu turpināju atlikt, sakot, ka esmu nogurusi un gaidīju līdz rītdienai pēc tam, kad mēs bijām iemidzējuši. Tomēr viņa turpināja, un mēs abi kļuvām dusmīgāki.

Barbara turpināja uzstāt, līdz beidzot mēs abi eksplodējām. Es kliedzu: “Tu esi tik savtīgs”, uz kuru viņa kliedza: “Jums par mani vienalga!”

Dusmas notiek iznīcināšana

Tieši tad, mūsu kliedziena un kliedziena vidū, zibens skrūve māju satricināja ar kurlojošu uzplaukumu! Milzīgā zibspuldze uz brīdi izgaismoja mūsu guļamistabu līdzīgi dienasgaismai un dušas ugunīgas dzirksteles caur aizsargājošo metālu ap kamīnu. Ziņojums no debesīm? Mēs bijām apdullināti klusumā un tikai paskatījāmies viens uz otru, pēkšņi saprotot mūsu dusmu iznīcinošo spēku.

Tieši tad un tur mēs abi zinājām, ka mums jāatrod labāks veids, kā sazināties un izstrādāt savas individuālās emocionālās vajadzības.”

Identificēt konfliktu pamatcēlo

Katrā laulībā ir problēmas, kas atkal un atkal rada to pašu cīņu. Cīņa var notikt dažādas formas un parādīties dažādās situācijās, taču tā joprojām ir tā pati konflikta pamatā. Padomājiet par savu laulību un atkārtotajiem nelaimes modeļiem. Dziļai apņemšanās atrisināt tos, kas ir saistīti ar laulībām, katram vīram un sievai ir jāveic dziedināšanas ceļojums kā indivīds, un apvienots dziedināšanas ceļojums kā partneri.

Manas laulības dziedināšanas process ar Barbaru prasīja man apgūt jaunas prasmes un apgūt jaunas spējas, kuras viss sākumā šķita milzīgs. Klausoties savu sievu, man bija jāiemācās darīt, pat ja tas būtu sāpīgi.

Maikls atgādina sēdi komunikācijas apmācības klasē un pārī ar nejaušu studentu un dienām, viņam bija jāuzklausa viņa klasesbiedrs un jāpiedāvā atsauksmes ne tikai par viņa teikto, bet arī to, ko viņš domāja par viņu pamatā esošajām jūtām. Viņam bija diezgan labi pārfrāzēt viņa klasesbiedru teikto, bet viņam nebija ne jausmas par viņu pamatā esošajām jūtām. Pat ar noderīgu vārdu sarakstu, lai aprakstītu emocijas, viņš neizdevās. Tikai tad viņš saprata, ka viņam jāaug šajā emocionālajā dzīves jomā.

Laulības ceļojums ir atšķirīgs gan vīriešiem, gan sievietēm

Varoņa ceļojums vīrietim un sievietei ir nedaudz atšķirīgs… pēc tam, kad vīrietis iemācās kompetenci 20 un 30 gadu vecumā, vēlākos gados viņam jāiemācās pazemība. Pēc tam, kad sieviete iemācās saikni, viņai jāatrod viņas balss 30 un 40 gadu vecumā. Varoņa un varoņa ceļš nav vienmērīgs brauciens. Romantiskās attiecībās neizbēgamas ir sarežģītas epizodes un dzīves pārejas. Nav saīsņu. Redzēt pasauli, sevi un savu partneri no lielāka viedokļa vienmēr ir intensīvs stiepšanās un atlaišanas process.

Ideja, ka kaut kam nevajadzētu notikt ar mums šajā ceļojumā vai ka mēs neesam pelnījuši šīs emocionālās sāpes, nāk no tās, kas mums cenšas saglabāt mūsu ego ierobežoto perspektīvu. Šī attieksme bloķē progresu dziedināšanas ceļojumā. No mūsu viedokļa kā savtīgas, uz sevi vērstas egocentriskas būtnes, mēs pastāvīgi esam saīsināti, apkrāpti, slikti izturēti un nenovērtēti tik augstu, kā mēs gaidām. No lielāka viedokļa, kā Dievs varētu uz mums skatīties, mums ir jāstrādā, saplaisā, veido un jāpārveido par gudru un mīlošu būtni.

Emocionālā un kognitīvā attīstība, ko stimulē divu personību konflikti partnerībā un vienlaicīga vēlme pēc mīlestības un ģimenes, ir gan intensīva, gan atalgojoša. Tas ir katalizators, lai dziedinātu un padziļinātu mīlestību. Mūsu mērķis ir atbalstīt jūsu ceļojumu, lai jūs piepildītu savas laulības potenciālu.