Ir klusa ārstēšana attiecībās Emocionāla un garīga vardarbība?

Piešķirot kādam klusu ārstēšanu attiecībās, ir negatīva ietekme, kas var nopietni radīt pāra dinamiku. Dažos gadījumos emocionāla vardarbība izriet no klusās ārstēšanas, un lietas no turienes ir tikai spirāles.

Neviena laulība vai attiecības nevar darboties bez pienācīgas komunikācijas. Tāpēc viens no visizplatītākajiem padomiem, lai uzturētu veselīgas attiecības.

Klusa ārstēšana attiecībās: vai tā ir emocionāla un garīga vardarbība?

Satura rādītājs

• Klusa ārstēšana attiecībās: vai tā ir emocionāla un garīga vardarbība?
• Kā rīkoties ar klusu ārstēšanu?
  • Neviens nesaprata viņas grūtības
  • Kāpēc ir svarīgi runāt attiecībās
  • Klusums ir ierocis spēka spēlē
  • Grūts mijiedarbības veids
  • Uzturiet komunikācijas plūsmu
• FAQ

Es pirmo reizi saskāros ar “kluso izturēšanos”, kad klients 40 gadu vecumā vienkārši izjuka sesijā un teica, ka viņa “vairs nevar to uztvert” un nopietni apsvēra šķiršanos. Uz ārpasauli tas izskatījās kā normāla, perfekta laulība.

Pilsētas, labi izglītots pāris, abiem veicas profesionāli labi, ar skaistām mājām, bērniem labi darbojas skolā utt. Ikvienam ārpusē viņu laulība izskatījās normāli bez problēmām. Laulībā nebija fiziskas vai verbālas vardarbības.

Bet tas, ko pasaule redz, nav īsti tas, kas notiek. Viņa bija noslīkusi attiecībās.

Kā rīkoties ar klusu ārstēšanu?

Klusās ārstēšanas ietekme var būt psiholoģiska vardarbība un trauma. Nav labāka veida, kā ar to tikt galā, kā runājot ar profesionāli un meklējot norādījumus no cilvēkiem, kuri ir pārdzīvojuši kaut ko līdzīgu.

Piemēram, šajā gadījumā pāris izrādīja patiesas mīlestības un pieķeršanās izrādi, bet patiesībā viņš viņu traumēja, un viņa cīnījās, lai pārdzīvotu katru dienu.

Saistītais lasījums: Kā reaģēt uz kluso ārstēšanu - efektīvi veidi, kā ar to rīkoties

Neviens nesaprata viņas grūtības

Kā 24 gadus vecs konsultants, svaigs ārpus skolas, tas izskatījās kā dīvains un krasts iemesls, lai mans klients atstātu perfekti pieklājīgu laulību. Es vienkārši nevarēju nojaust, kāpēc mans klients gribētu atstāt “veselīgu” laulību.

Sesiju gaitā varēja redzēt traumu, ar kuru viņa saskārās, jo nezināja, kā rīkoties ar klusu ārstēšanu laulībā un cik tas bija kaitīgs attiecībām, kas saistītas ar attiecībām. Mans klients bija sasniedzis posmu, kurā viņa raudāja un jutās stresa.

Viņas ikdienas neverbālā mijiedarbība ar dzīvesbiedru viņai nodevās, un viņa uzskatīja, ka vairs nevar palikt tajā pašā mājā ar savu dzīvesbiedru. Pēc mana klienta teiktā, viņa jutās kā ieslodzītā ķīlniece, jo neviens, pat viņas ģimene un draugi, nevarēja saprast, kāpēc tas viņai bija tik liels jautājums.

Kāpēc ir svarīgi runāt attiecībās

Komunikācija ir pamats jebkurai stabilai laulībai. Komunikācijas trūkums laulībā rada pārpratumus, nepareizus priekšstatus un negatīvu domāšanu abos galos.

Laulātais, kurš saņem klusu ārstēšanu. Šis “klusais konflikts” ir atkarīgs no varas un kontroles situācijas un kurš partneris vispirms “noliecas” un atvainojas un normalizē situāciju.

Tas ir kā vecāks, bērns, vai darba devēja/darbinieku attiecības, kur vecāks/priekšnieks sagaida atvainošanos par jebkuru bērnu/darbinieku uztveramus nepareizi. Tā ir spēka spēle bez uzvarētājiem.

Klusums ir ierocis spēka spēlē

Klusā ārstēšana ir visizplatītākā varas cīņas ierocis attiecībās, kuras partneri izmanto viens pret otru un vismazāk saprotami. Tas kļūst par instrumentu, lai “kontrolētu” un “sodīt” otru partneri. Klusā ārstēšana ir emocionālas un garīgas vardarbības veids.

Tas noņem viņu pašnovērtējumu un rada viņos vainu un necienības sajūtas. Dažreiz pāri iziet dienas un pat nedēļas ilgas ārstēšanas nedēļas.

Uzvedība var notikt pēc cīņas vai pēkšņi bez acīmredzama iemesla, atstājot sajauktu saņēmēju. Un tas var beigties tikpat pēkšņi, kā sākās. Klusās ārstēšanas ietekme ir ilgstoša attiecībās, un, kad tā sasits saiknei, pāris tikai turpina nokalst.

Saistītais lasījums: Nav neticības, nav vardarbības ģimenē un tomēr esmu vientuļš manā laulībā

Grūts mijiedarbības veids

Mans klients atklāja, ka viņas dzīvesbiedre dosies dienas, nerunājot, un tad pēkšņi sāks runāt normāli, izliekoties, it kā nekas nebūtu noticis. Vai arī viņa runātu ar savu dzīvesbiedru, un viņš atsakās atbildēt vai atzīt viņas klātbūtni.

Sliktajās dienās viņa sacīja. Viņš komentētu viņas seksuālās vēlmes un sāktu tos skaļi izsmiet.

Lai izvairītos no laivas šūpošanas, mans klients izvēlētos iet līdzi plūsmai. Viņa nekad viņu neizsauca par viņa izturēšanos, baidoties, ka viņa atkal varētu tikt pakļauta klusajai ārstēšanai. Tomēr 15 gadi pēc šī modeļa bija paņēmis nodevu manam klientam. Kad vīrs atsakās to uzskatīt par “problēmu”, tas galu galā lika viņiem atdalīties, jo viņa vienkārši vairs nevarēja samierināties ar šo izturēšanos.

Ir normāli, ka pāri ir dusmīgi vai pat dusmojas viens pret otru un nerunā vairākas stundas. Tomēr klusās ārstēšanas vilkšana vairākas dienas/nedēļas galā tiek uzskatīta par emocionālas un garīgas vardarbības veidu.

Šāda veida ļaunprātīga izmantošana asarās laulības audumā; Pāri dreifē viens no otra, un “emocionālā saikne” attiecībās tiek kavēta. Lielākoties klusējot un slēpjot lietas no katras, kļūst par normu, un drīz vien jūsu partneris vairs nav jūsu aizraušanās.

Pāru labākais risinājums ir vienoties nepiekrist. Ja nepieciešams, paņemiet dažas stundas no otra, bet atrisiniet jebkuru problēmu līdz nākamajai dienai vai nedēļas laikā. Neļaujiet savam ego pagarināt kluso fāzi un sabojāt jūsu laulību.

Saistītais lasījums: Piecas komunikācijas kļūdas, kuras pieļauj pāri!

Uzturiet komunikācijas plūsmu

Izvairieties no klusas ārstēšanas, jo tā ir ļaunprātīga visās attiecībās un rada spriedzi laulībā un ģimenē. Komunikācijas plūsma ir jāsaglabā par katru cenu, lai attiecības būtu atbilstošas ​​un plaukstošas.

Ja jūs gadās būt klusās ārstēšanas saņēmējs, pievērsieties jautājumam un runājiet ar savu partneri par to, kā tas ietekmē jūs un liek justies kā cilvēkam un kā tas ietekmē jūsu attiecības. Ja jūsu partneris to neatzīst kā problēmu, vislabāk ir meklēt konsultācijas laulībā vai individuālas konsultācijas.

Bet vispirms atzīstiet sev, ka tā ir psiholoģiska vardarbība un jūs neesat atbildīgs par sava partnera izturēšanos. Jūs esat pelnījuši cieņu veselīgās attiecībās.

Attiecībās nav absolūti nekāda attaisnojuma vardarbībai, neatkarīgi no tā, vai tā būtu garīga vai fiziska. Pat ja tā var šķist sarežģīta izvēle, dažreiz atstājot cilvēku, jūs labāk, nekā uzturēties attiecībās un mēģināt katru dienu tikt cauri sāpēm.

Dažreiz ir pareizi izvirzīt sevi pirmajā vietā, it īpaši attiecībās, kurās komunikācijas pamatjēdziens nav remonts.

FAQ

Pēc cīņas vai domstarpību pāris ļauj ego nokļūt ceļā, un viņi pārstāj runāt. Neviens no viņiem nevēlas stāties pretī otram, tāpēc viņi ļauj situācijai kļūt sliktam.

Jā, tas var būt. Ignorējot kādu, viņi zaudē kādu, ar kuru sarunāties, un viņi sāk justies kā nevar dalīties ar jums lietām, jo ​​jūs reaģējāt un rīkojāties ar situāciju/cīņu, vienkārši pārtraucot visu komunikāciju.

Dažreiz cilvēki izmanto kluso ārstēšanu, lai manipulētu ar citiem, lai izdarītu kaut ko tādu, ko viņi vēlas vai nepieciešami. Viņi var arī likt jums justies vainīgiem par to, ka neievērojat viņu pieprasījumu vai draudus.

Es izgāju no ļaunprātīgām attiecībām

Emocionāla vardarbība- 9 pazīmes un 5 pārvarēšanas padomi

Kā varmāka darbojas ļaunprātīgās attiecībās?