Mīlestības uzturēšana dzīva “braintapping”, lai kultivētu spēcīgākas attiecības
- 748
- 145
- Abraham Windler
Šajā rakstā
- Braintappingfor Love Live dzīvs
- Braintapping aktivizē pareizos garīgos stāvokļus pareizajā laikā
- Science aiz smadzeņu viļņu ieejas
- Apakšējā līnija
Inovatīva uzmanības tehnoloģija palīdz mazināt trauksmi, nogurumu;
Palīdz pāriem koncentrēties, lai viņi varētu atjaunot savienojumu
Kā cilvēki mēs visi strādājam, lai atrastu un uzturētu piepildītas attiecības, tādas, kas mūs paceļ un sagādā prieku. Laulības attiecības neatšķiras.
Tomēr laulības šodien bieži saskaras. Lai saglabātu mīlestību dzīvu, ir svarīgi iekļaut rutīnas un rituālus, kas palīdz pāriem atjaunoties mūsdienu dzīves stresa un pandēmija laikā.
Braintapping par mīlestības uzturēšanu dzīvu
Ir pārliecinoši pierādījumi tam, ka “braintapping”, kas pazīstams arī kā smadzeņu viļņu iesaistīšana, var būt viens no šādiem laulībām uzlabojošiem rituāliem. Ātrs un ērts veids, kā atpūsties un atsāknēties, smadzeņu viļņu apmācība var palīdzēt pāriem, kuriem ir liela stresa un komunikācijas problēmas, miega grūtības, zema enerģija un citi dzīvesveida izaicinājumi, uzlādē un atdzīvina viņu attiecības.
Savu smadzeņu viļņu apmācība palīdz smadzenēm novirzīt nomodā, reakcionāru prātu intuitīvā, radošā stāvoklī un pēc tam uz vietu, kur var rasties supermācība un dziedināšana, un rezultāts ir paaugstināts apziņas stāvoklis ar kristāldzidru fokusu.
Prakse rada smadzeņu viļņu aktivitātes simfoniju un mierīgas fokusa sajūtu, kas ir piemērota mācībām, produktivitātei, dziedināšanai un skaidrībai.
Braintapping aktivizē pareizos garīgos stāvokļus pareizajā laikā
Iemesls, kāpēc daudzas laulības bieži cieš no komunikācijas problēmām - un negatīvo emociju veidošanās bieži ir problēmas saknē. Šajā vietā prāta ietveršanas pozitīvo emociju un skaidrības īpašības - attīsta regulāra bremzēšanas prakse, un tās var dramatiski mainīt attiecību kultivēšanu un mīlestības uzturēšanu dzīvu.
Pāri var iekļaut smadzeņu viļņu apmācību savā ikdienas dzīvē, palīdzot viņiem samazināt stresu, vienlaikus sasniedzot fizisko, garīgo un emocionālo līdzsvaru.
Atšķirībā no tradicionālajām meditācijas programmām, smadzeņu viļņu ieejas neiro-algoritmi maigi un dabiski vada smadzenes caur plašu smadzeņu viļņu modeļu diapazonu, nevis tikai alfa stāvokli. Rezultāts ir pilnīgs smadzeņu viļņu aktivitātes spektrs. Pat tikai 10 līdz 20 minūtes no šīs pieejas nomierinošā, atjaunojošā ietekme var palīdzēt līdzsvarot nervu sistēmu un aizsargāt pret kopīgiem ikdienas dzīves izraisītājiem, ieskaitot attiecību izaicinājumus.
Citiem vārdiem sakot, process apmāca smadzenes, lai būtu izturīgākas un radošākas, aktivizējot pareizos garīgos stāvokļus īstajā laikā.
Science aiz smadzeņu viļņu ieejas
Zinātne par jūsu smadzeņu viļņu apmācību ir atkarīga no četriem galvenajiem elementiem, kas ļauj tehnoloģijai izraisīt smadzeņu viļņu iekļūšanu. Četru komponentu skaitā ir:
- Binaurālā sitieni: kad katrā ausī tiek ieviesti divi atsevišķu frekvenču toņi, smadzenes uztver trešo toni. Tonijiem tomēr vajadzētu būt atšķirīgiem tikai pēc dažiem herciem. Binaural Beats rada trešo toni, kas faktiski nespēlē. Šis fantoms rada mierīgu stāvokli un dod spēcīgas smadzeņu koncentrācijas spējas. Šo smadzeņu veiktspēju parasti var sasniegt ar gadu praksi citādi.
- Vadīta vizualizācija: kopumā vizuālo attēlu process ietver relaksācijas perioda atcelšanu, kura laikā jūs domājat par garīgajiem attēliem, kas attēlo vēlamo rezultātu vai mērķi. Vizualizācija ir pētīta gadu desmitiem ilgi, un ir zināms, ka tai ir spēks ietekmēt garīgos stāvokļus, uzlabot fizisko sniegumu un pat dziedēt ķermeni. Un, apvienojot ar citiem Braintapping elementiem, šie efekti tiek palielināti un optimizēti.
- 10 ciklu hologrāfiskā mūzika: vēl viens palīdzība vadāmajai meditācijai ir 10 ciklu hologrāfiskā mūzika, skaņas tehnoloģija, kas rada 360 grādu skaņas vides. Šajā vidē vizualizācijas šķiet reālākas, kas palīdz mācīties.
- Izohroniskie toņi: izohroniskie toņi ir vienādas intensitātes skaņas impulsi, kas atdalīti ar klusuma intervālu. Viņi izslēdzas un ieslēdzas ātri, bet ātrums nav pārāk liels, tas ņem vērā vēlamo smadzeņu frekvenci.
Apakšējā līnija
Manā 30 gadu pieredzē šajā jomā es varu apliecināt, ka vairums cilvēku un pāru, kuri iekļauj smadzeņu viļņu iesaistīšanos kā daļu no sava regulārā ziņojuma par stresa mazināšanu, izmantojot dziļu relaksāciju, un tas arī palīdz mīlestības uzturēšanai dzīvu. Viņi arī uztur veselīgākus miega modeļus, pieredzē uzlabotu atmiņu, uzlabotas mācīšanās prasmes, piemēram, koncentrēšanās, mierīga sajūta, pastiprināta uzmanība, skaidra sapņošana un fiziskās enerģijas palielināšanās.
Apmācot smadzeņu viļņus, kas saistīti ar laulībām saistītiem jautājumiem, var pārveidot attiecības un palīdzēt jums saglabāt mīlestību dzīvu. Un, lai gan prakse nav tūlītējs “labojums” pāriem, kuri laulībā piedzīvo stresu, tas ir mūža ieradums, ka, regulāri lietojot, var pozitīvi pārveidot jūsu attiecības un jūsu dzīvi.
- « Baidoties izkrist no mīlestības? Šīs 3 vienkāršās stratēģijas var palīdzēt
- 10 toksiskas draudzenes pazīmes un kā rīkoties ar vienu »