Mīlestības atkarības cikls 4 padomi, kā ar to rīkoties

Šajā rakstā

• Vai mīlestības atkarīgajam un mīlestībai izvairīšanās var būt attiecības?
• Kas izraisa mīlestības atkarības ciklu?
• Attiecību cikls mīlestības atkarīgajam un izvairīšanai
• Atkarības attiecību modeļi pret. Veselīgu attiecību modeļi
• Var mīlēt atkarīgajiem ir veselīgas attiecības?
• 4 padomi, kā apturēt mīlestības atkarības ciklu
• Galīgā doma

“Deja”, gandrīz stumšanas un vilkšanas tango, ienāk prātā, apsverot mīlestības atkarības ciklu ar izvairīšanos.

Kaut arī neviens nevēlas tuvumu, ko rada patiesa partnerība vai obligācija, viņu saikne ir traģiski romantiska, apsverot patiesu tuvības tieksmi, ja katrs spētu pārvarēt savas individuālās cīņas.

Ideja nepārtraukti meklēt kādu, kurš kļūs par dvīņu liesmu, lai brauktu saulrietā, ir vilinoša, taču ir bailes tikt atstātām vai pamestam.

Tas varētu būt iemesls pievilcībai partnerim, kurš jau emocionāli nav pieejams, ka Mīlas atkarīgajam ir nepārtraukti jāmeklē mīlestības izvairīšanās no.

Attiecību atkarība no mūsu “priekšmeta” ir ilgas, kas nekad nav apmierinātas, neatgriezeniska mīlestība. Ir īpašs manipulācijas un spēka sajūta izvairīties not, ieturot Uzmanība, mīlestība un bieži sekss.

Saistītais lasījums: 12 pazīmes, no kuras izvairās, jūs mīl

Vai mīlestības atkarīgajam un mīlestībai izvairīšanās var būt attiecības?

Ir izplatīta mīlestības atkarība/mīlestības izvairīšanās no pāra. Nekas nav neiespējams, bet tas nepadara veselīgu vai labi, ja indivīdi ir šāda veida vienādojumā.

Šķiet, ka šīs personības meklē viena otru. Šķiet, ka partnerības indivīdi plaukst pēc modeļa, kuru viņi meklē, kur viņi manevrē ceļā uz tuvumu un pēc tam izvelk paklāju viens no otra.

Indivīds, kas izvairās no izvairīšanās. Tiek ierosināts, ka izvairīšanās faktiski ir nobijies no tuvības un tāpēc no tā izvairīsies, jo viņi nespēj izturēt tuvību, pat ja viņi to slepeni vēlas.

Atkarīgais nonāks pasīvās agresijas upuris pie izvairīšanās no izvairīšanās, klusās izturēšanās, aukstuma pleca, kritika vai jebkas cits, kas uztur sienu starp viņiem.

Bet izvairīšanās no narkomāniem, kur partneris ir pieķēries, maigi izsakoties, nonāk pie atkarīgā upuri, un izvairīšanās nav spējīga izteikt robežas, un vienīgā apdomīgā reakcija ir izslēgt.

Tā ir toksicitāte, bet, skatoties uz to no pavisam cita skatupunkta, ja šie divi varētu atrast ceļu uz atveseļošanos, lai strādātu caur to, kas bija bērnības traumas, tās varētu būt ideāls pāris.

Pretstati piesaista un bieži veido dažas no labākajām partnerībām.

Saistītais lasījums: Kā iegūt izvairīšanos, lai jūs pakaļ- 10 veidi

Kas izraisa mīlestības atkarības ciklu?

Mīlestības atkarības ciklu, vienkārši sakot, galu galā virza bailes. Atkarīgajam ir dziļas bailes no pamešanas. Izvairīšanās saņēmējam ir a Bailes no tuvības. Šīs sadursmes vēl baro viens otru.

Lai izmantotu pamešanas bailes, partneris atrod izvairīšanās no baidām no tuvības izaicinājumu, kaut arī tas ir pievilcīgs, jo tas reaģē uz attiecību atkarīgā vēlmi vienmēr sajust “augsto”, kas saistīts ar šīs jaunās mīlestības pakaļdzīšanos, meklējot perfektu atbilstību. T

Viņš izvairās no atkarības “atkarības.”

Pārbaudiet savienojumu starp pieķeršanās jautājumiem un mīlestības atkarību:

Attiecību cikls mīlestības atkarīgajam un izvairīšanai

Mācoties par mīlestības atkarības ciklu, tas sākotnēji varētu neuzburt aizraujošu vibe.

Tomēr mīlestības atkarība indivīdam patiešām var būt smaga, jo tā traucē iesaistīties veselīgā, autentiskā partnerībā, emocionālā un garīgā “brūcē.”

• Mīlestības atkarīgā emocionālais cikls ietver atkarības pazīmes un simptomus, kā jūs varētu redzēt ar vielām, jo ​​indivīds var piedzīvot aizsardzības brīžus un paranoju, kā arī izstāšanās epizodes.
• Mīlestības atkarības cikls ir tas, kas liek partnerim iegūt patiesi romantiskus domu procesus, liekot nepamatotām cerībām uz izvairīšanās partneri.
• Ar neticamām bailēm palikt vai pamest mīlestības atkarīgais darīs visu nepieciešamo, lai nodrošinātu, ka tas nenotiek.

Ieteikums domāšanas iemeslam ir bērnības aprūpes un kopšanas trūkums, kā arī vajadzība tagad aizpildīt šo tukšumu, pat ja tas nozīmē, ka viņi iesaistās kādam toksiski vai aizskaroši.

Primārā aprūpētāja nolaidība atstāj bērnu ar domu, ka viņš nav gribēts vai mīlēts. Galu galā persona var kļūt atkarīga no mīlestības, meklējot to cilvēku.

• Kad attiecību cikls nepilda neapmierinātās vajadzības, mīlestības atkarīgais var kļūt aizvainots par savu partneri.
• Galu galā partneri sāk atdalīties no narkomāniem, kuri panikā, kļūst nomākti un beidzot viņus posta vientulība, līdz viņi nolemj meklēt kādu jaunu, lai atkal sāktu atkarības attiecību ciklu “dziedināšana”.
• Izvairīšanās pret parasti ir partneris, kuram ir uzzīmēts atkarīgais un otrādi; izvairīšanos piesaista atkarīgā vajadzība, jo šie cilvēki vēlas uzmanību. Būdams bērns, izvairīšanās dalībnieki bieži tika pamesti vai kaut kādā veidā traumēti.

Ar nemierīgu izvairīgo ciklu izvairīšanās no tā ir intensīvas bailes no tuvības un ir jāaizsargā ar sienām, lai atkarīgais nespētu kļūt pārāk tuvu. Lai gan partneris vēlas saglabāt atkarīgā uzmanību, tāpēc indivīds savaldzinās un rūpējas par fantāzijām, ar kuru atkarīgais ir slavens.

• Laika gaitā katrs atkarīgais pieļauj paranoju, emocionālu pamešanu un bailes no tuvības, lai valdītu attiecības. Tomēr katrs ir atkarīgs no sava partnera tādā veidā, kas atgādina: “Nevar dzīvot kopā ar viņiem, nevaru dzīvot bez viņiem.”
• Kad partnerība nonāk progresīvā galā, palīgi vai nu paliks atdalīti un atradīs citas līdzīgas atkarību izraisošas personības, lai sāktu ciklu, vai arī atgriezīsies kopā, lai atsāktu viņu satraukto atkarību izraisošo attiecību ciklu.

Vienīgā problēma ir tā, ka, jo vairākas reizes viņi to dara, neveicot atbilstošas ​​konsultācijas, lai mēģinātu kļūt par veselīgu pāri, jautājumi palielināsies un jo vairāk kaitēs izturēšanās.

Pārbaudiet šo grāmatu, piedāvājot rīkus un vingrinājumus personām, kas strādā ar mīlestības atkarību/izvairīšanos no mīlestības.

Atkarības attiecību modeļi pret. Veselīgu attiecību modeļi

Pārbaudiet atšķirības starp atkarību izraisošo attiecību modeļiem pret. Veselīgu attiecību modeļi:

• Mīlestības atkarīgais

Mīlestības atkarības cikls nozīmē, ka indivīda domāšana joprojām ir vērsta uz domu, ka partneris viņus glābj ar palīgu, kam ir atkarīgā bērnības traumas vai bailes no pamestības.

• No daudzveidīgā mīlestības atkarīgo veidu, a Kopība ir kodependence. Kodeksa ir “neveselīga pārmērīga vērtība kādam, kā arī robežu un vajadzību neievērošana.”

Atkarības attiecību cikls diktē parasti toksiskas attiecības ar personību izvairīšanās.

• Kodependence diktē, ka atkarīgais ļaus Disfunkcija, cilvēki-lūdzu un piedalās aprūpē. Divi narkomāni attiecībās spēlē viens otra neveselību.
• Viņi piedzīvos slikta komunikācija. Indivīds cietīs no zemas pašnovērtējuma un pašvērtības. Ar mijiedarbību ar tiem, kas viņus apkārt.
• Atkarība ir vairāk no Atkarība no fantastiskajiem domāšanas procesiem Viņi nēsā mīlestību. Parasti atkarīgais iesaistās ar citiem cilvēkiem, ar kuriem viņi var saistīties ar “traumatiskām brūcēm.”

• Veselīgs indivīds

Mīlestības atkarīgā galējība šķist nedabiska, maigi izsakoties, veselīgam partnerim.

• Ar kādu, kurš nav pieredzējis traumu, emocionālas vai garīgas ciešanas, ir lielāks stabilitātes izjūta, mierīgas un relaksācijas punkts, kā arī atbalsta sistēmas atzīšana ne tikai no palīga, bet arī tiem, kas atrodas jūsu apkārtējā lokā.
• Veids, kā mīlestība progresē, ir vairāk pakāpeniska progresēšana, stabilitāte, kas atkarību izraisošajām personībām būtu pārāk lēni un, iespējams, blāvi. Pārim ar uzticību un uzticību savam partnerim nav problēmu ar neatkarība, pašpietiekamība, individualitāte vai brīvība būt tādam, kas viņi ir, un ir sava telpa.
• Tur ir labi noapaļots dinamiskais un veselums partneriem kā indivīdiem un pāris. Ir robežas un nodomi, kurus katra persona godina un ciena. Atvērta, godīga, neaizsargāta komunikācija tiek dalīta, ievērota un novērtēta.

Saistītais lasījums: 15 pazīmes par veselīgu attiecību starp pāriem

Var mīlēt atkarīgajiem ir veselīgas attiecības?

Atkarīgā attiecības nozīmē aizpildīt tukšumus. Parasti narkomāns meklēs citu atkarīgo, parasti izvairīšanos, un šiem indivīdiem ir vajadzīgi viens otram, lai pabeigtu otru.

Dinamika ir intensīva, vienmēr “ieslēgta”, nekad nav atpūtinoša vai mierīga, bet tā vietā aizraujošs, bet reti ilgtspējīgs bez tuvības.

Katrs cilvēks ir pārāk noraizējies par otru cilvēku. Tātad, nav sajūtas, ka būtu individuāls, bet vienmēr ir saistīts ar attiecībām, kurām nav noteiktu robežu un slikts komunikācijas stils, parasti pasīva-agresīva mijiedarbība.

Izmantojot narkomānu, jūs bieži domājat, vai dzirdat patiesību, uztraucaties par manipulāciju, saņemšanu apvainojumus, kontrolēt uzvedību, apkaunošanu, vainu, lojalitātes trūkumu un neviens neuzņemsies atbildību par savu uzvedību.

Ja būtu pavadīts laiks bez partnera, tas izraisītu aizdomas, bailes, paranoju un satraukumu.

Atbildot uz jautājumu, vai var mīlēt atkarīgajiem ir veselīgas attiecības- Neiegūstot ārpus konsultācijas, lai labotu viņu pieredzēto traumu. Cieņa ir acīmredzami pārāk lieliska, lai spētu atdalīt fantastisko ideoloģiju no tā, kas ir reāls.

4 padomi, kā apturēt mīlestības atkarības ciklu

Kā tas ir, mīlestības atkarīgais vairāk koncentrējas uz fantastiskām mīlestības sastāvdaļām. Kā indivīds var turpināt saņemt “intoksikāciju”, kas rodas, kad mīlestība ir jauna, aizraujoša, svaiga un uzmundrinoša.

Bet, kad runa ir par šī cikla pārtraukšanu, šeit ir dažas lietas, kas varētu palīdzēt:

Viens. Atzīstot problēmas esamību

Viens no galvenajiem soļiem, mēģinot izjaukt mīlestības atkarīgo izvairīgo modeli, ir izpratne, ka pastāv problēma. Ja atkarīgais neapzinās, ka kaut kas nav kārtībā, viņi nemēģinās meklēt palīdzību.

Rādītājs. Izglītojiet sevi par atkarības attiecībām

Tiem, kas ir nedaudz pazīstami ar notiekošo, ir svarīgi izglītot par to, kas ir attiecību atkarība. Ir dažas lieliskas grāmatas par šo tēmu ar dažādas perspektīvas, kas paredzētas, lai palīdzētu jums gūt ieskatu no katra leņķa.

3. Veiciet pasākumus, lai izveidotu izmaiņas

Ir ļoti svarīgi piederēt problēmai, saprotot, ka jūs esat atbildīgs par pārmaiņu radīšanu savā dzīvē. Jūs varētu vēlēties novietot kādu citu, lai uzņemtu šo atbildību, bet, lai atgūtu, augtu un virzītos uz priekšu, tam jābūt jums.

Saistītais lasījums: 6 Vienkārši soļi, lai iedvesmotu dzīvesbiedru mainīt labāk

4. Neļaujiet jūsu gribasspēkam mazināties

Veselīgas pārmaiņas ir absolūti iespējamas, un tajā nav nekā, izņemot savu gribu. Tas nenozīmē, ka tas ir viegli. Ne mazums cilvēku šūpo pārmaiņas, bet, kad jūs pieliekat pūles un saglabājaties, jūs to dodat pilnvarots.

Jūs atradīsit šo apraidi, norādījumus par dziedinošo mīlestības atkarību un mīlestības izvairīšanos attiecībās.

Galīgā doma

Sniedzot palīdzību pēc palīdzības, ir svarīgi būt godīgam un atklātam ar profesionāļiem, ar kuriem strādājat.

Vienīgais veids, kā kļūt par spēcīgāko, izcilāko sevi, ir dalīties patiesībā ar sevi un visiem apkārtējiem, lai jūs varētu autentiski dziedēt. Tas būtu pirmais solis pareizajā virzienā.