Narcistiskas vardarbības atzīšana jūsu attiecībās

Šajā rakstā

• Tā nav tava vaina!
• Emocionāla vardarbība atstāj neredzamus sasitumus
• Narcissistiskas vardarbības upuri aizsargā vardarbīgu partneri
• Emocionāla vardarbība nogalina tuvību
• Komplekss PTSS, narcistiskas vardarbības blakusprodukts

Narcissistiskā vardarbība tiek klasificēta kā emocionāla vardarbība, kas var ietvert verbālu vardarbību un manipulācijas.

Daudzi cilvēki, kuri ir pieredzējuši narcistisku vardarbību no sava partnera. Viņiem bieži paliek bezcerības, bezpalīdzības un izmisuma jūtas attiecībās un pēc tām.

Tā nav tava vaina!

Cilvēki, kuri ir piedzīvojuši šāda veida vardarbību. Ar viņiem ir manipulēti un intīms partneris ir guvis tik bieži, ka viņi tic, ka viss, kas attiecībās notika nepareizi, ir viņu vaina.

Viņi var justies tā, it kā viņu dzīvē būtu eksplodējusi bumba, un, kad viņi sāk paņemt gabalus, kas paliek viņu pašnovērtējumā, viņi jūtas noplicināti. Viņiem var būt arī grūti pārliecināt citus, ka viņu brūces, kaut arī tās nav redzamas, ir tikpat kaitīgas, ja ne sliktākas kā fiziskas brūces.

Emocionāla vardarbība atstāj neredzamus sasitumus

Ar fizisku vardarbību ir zīmes vai sasitumi, lai atgādinātu un parādītu visiem, ka tas ir noticis. Tomēr neredzami zilumi dvēselei un garam, kas aptver to pašu būtību, kas mēs esam. Lai saprastu šāda veida ļaunprātīgu izmantošanu, ļauj nomizot tās slāņus.

Reiz bija teiciens, ka “nūjas un akmeņi var salauzt manus kaulus, bet vārdi mani nekad nevar sāpināt”, bet vārdi sāp un ilgtermiņā var būt tikpat kaitīgi kā fiziska vardarbība. Narcissistiski ļaunprātīgi izmantotiem indivīdiem viņu sāpes ir unikālas.

Narcissistiskas vardarbības upuri aizsargā vardarbīgu partneri

Intīma partnera vardarbība kādu laiku ir pieaugusi, un visbiežāk emocionālā un verbālā vardarbība netiek ziņota tik bieži kā fiziska vardarbība. Tomēr mēs dzīvojam sabiedrībā, kurā vissvarīgākais ir viss, kā viss šķiet, ka viss ir vissvarīgākais. Tāpēc upuri var vilcināties iznākt un atzīt, ka viņi ir emocionālas vai verbālās vardarbības upuri.

Narcissistiskas vardarbības upuri bieži aizsargā vardarbīgu partneri, gleznojot sabiedrībai pilnības attēlu. Aiz slēgtām durvīm viņi tiek pakļauti nosaukšanai, pieķeršanās aizturēšanai, klusajai ārstēšanai, krāpšanai un citām emocionālas vardarbības veidiem.

Emocionāla vardarbība nogalina tuvību

Laulībā emocionāla vardarbība var garīgi un fiziski atdalīt pārus. Pēc tam, kad kāds ir emocionāli ļaunprātīgi izmantojis viņu intīmais partneris. Šis tuvības trūkums var nogalināt viņu seksuālo dzīvi, un viņi var justies un darboties kā istabas biedri vīra un sievas vietā. Ir ļoti svarīgi atzīt emocionālu vardarbību un būt gatavam meklēt palīdzību, ja tas notiek jūsu attiecībās.

Complex PTSS, narcistiskas vardarbības blakusprodukts

Narcistiska ļaunprātīga izmantošana var izraisīt C-PTSD- sarežģītus posttraumatiskā stresa traucējumus. C-PTSD veidojas, jo pastāv nepārtraukta pakļaušanās traumām vai atkārtota trauma laikā. Narcissistiskas attiecības sākas brīnišķīgas, un laika gaitā notiek smalkas izmaiņas, lai radītu šaubas un garīgas ciešanas. Daudzi narcistiskas vardarbības upuri turpinās viņu attiecībās, cerot, ka viss kļūs labāks, un, kad viņi to nedarīs.

Ir svarīgi redzēt narcistiskas vardarbības pazīmes, lai nekļūtu par tā slazdu upuri, jo jums liek domāt, ka tas viss ir jūsu galvā.