Sabotēt savu laimi 12 veidi, kā jūs varat sabojāt savu dzīvi

Jums var būt viss, ko jūs kādreiz esat vēlējies, un vēl vairāk, tomēr esat neapmierināts un neapmierināts ar savu dzīvi. Bet ko jūs varat darīt, lai to mainītu?

Ja jūs jūtaties izgāztuvēs par sevi, iespējams, tas ir tāpēc, ka jums ir ieradumi, attieksme un darbības, kas kavē jūs būt labākajam cilvēkam. Patiesībā šīs lietas var pat sabojāt jūs un jūsu laimes iespējas. Uzziniet, kā jūs varētu sabojāt savu dzīvi un lietas, ko varat darīt, lai to apturētu.

Jūs sabojājat savu dzīvi ..

#1, būdams slinks. Ir dabiski būt slinkam, bet tas var ārkārtīgi palīdzēt, ja jūs sevi motivējat un vadāt. Atlikt lietas, aizkavējoties vai neiet pēc tā, ko jūs patiešām vēlaties, pateicoties tam, ka tas nozīmē, ka tas ir slinkuma definīcija. Šī attieksme kavē jūs no progresa un izaugsmes gan karjerā, gan personīgajā dzīvē.

Ko tu vari darīt: Pievienojiet savai dzīvei struktūru. Izveidojiet grafiku un pārliecinieties, ka sekojat tam. Neļaujiet sevi nolaist un saglabājiet savas prioritātes. Tas dod motivāciju sasniegt savus mērķus un maksimāli izmantot savu dienu.

#2, runājot par citiem cilvēkiem. Gossiping ir kā toksīns. Tas saindē tavu prātu. Tas bieži ir netikums, ko jūs zināt, jūs kaut kādā vai citā veidā sabojā, tomēr jūs nevarat apstāties. Protams, jūs, iespējams, iegūsit kādu pagaidu kāpumu, runājot par citiem cilvēkiem, bet galu galā tenkas tikai rada negatīvismu. Neatkarīgi no tā, vai tas, par ko jūs runājat, ir taisnība vai tikai baumas, neviens gossipam gūst labumu.

Ko tu vari darīt: Kā teikts: “Mazie prāti runā par cilvēkiem, lielie prāti runā par idejām.”Esiet lielāks cilvēks un par katru cenu izvairieties no tenkošanas. Ja kāds mēģina runāt par kādu citu ar jums, vienkārši izvairieties no tēmas vai smaidiet un ejiet prom. Tas ir tikai vēl viens negatīvisms, kas jums dzīvē nav vajadzīgs.

#3, šauboties par sevi. Kaut arī pašrefleksija un sevis kritika var palīdzēt jums uzlabot, viņi var arī novest pie sevis pieļaujamā prāta rāmja. Šaubas par sevi vienmēr ļaus jums vilcināties un pat atstāt jūs iestrēdzis riestā, jo jūs neuzticaties saviem lēmumiem.

Ko tu vari darīt: Ja jūs gatavojaties pieņemt lielu lēmumu, piemēram, karjeras izvēli vai pāreju uz citu pilsētu, vispirms izpētiet visu, ko varat par to. Uzziniet par plusiem un mīnusiem; Un vienreiz uzticieties savam spriedumam! Un, kad esat pieņēmis lēmumu, tad ar visiem līdzekļiem pieturieties pie ieročiem.

#4, baidoties. Bailes var būt kropļojošas. Tas var novest pie jums stagnēt neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu karjeras, attiecību vai paša izaugsmes ziņā. Kaut arī bailes ir veselīgas un pat var pasargāt jūs no kaut kā stulba, tas ir tikai zināmā mērā noderīgi. Ja jūs baidāties izmēģināt, jūs nekad nezināt, kas atrodas ārpus tā; Jūs aplaupāt sev iespēju mācīties, tāpēc jūs nekad neaugsiet.

Ko tu vari darīt: Nebaidieties izmēģināt kaut ko tādu, ko nekad iepriekš neesat darījis. Tas ir vienīgais veids, kā nokļūt tur, kur nekad neesat bijis, un piedzīvosiet lietas, kādas vēl neesat iepriekš. Ja lietas neizdodas, esiet gatavi paņemt sevi un mēģināt vēlreiz, nedaudz gudrāks šoreiz. [Grēksūdze: Es nezinu, ko darīt ar savu dzīvi]

#5, pārāk daudz rūpējoties par to, ko citi domā. Jūs nevarat izpatikt visiem. Pat ja jūs esat nogatavojies persiks, vienmēr būs kāds, kam nepatīk persiki. Balstot savas darbības un lēmumus uz to, ko citi var domāt. Dienas beigās vairums to, ko cilvēki saka par jums, ir tikai sevis un savu nedrošības atspoguļojums.

Ko tu vari darīt: Iemācīties nerūpēt par to, ko domā citi. Tas ir prakses jautājums. Ja vēlaties kaut ko darīt, bet vilcināties, jo jūs baidāties pievilt draugu, ģimenes locekli, kolēģi vai pat pilnīgu svešinieku, izmetiet šo domu un vienkārši dariet to, ko vēlaties darīt pats.

#6, izdarot attaisnojumus citiem. Kādreiz ir bijis kāds ievainots vai izmantojis jūs, tomēr jūs to panesāt, jo jūs attaisnojāt viņu rīcību? Jūs liekat sev ticēt, ka citi ir pareizi izturēties pret sliktu, un tas var atstāt jūs sasists un beigās iztukšotu. Nelieciet sev laimi citu cilvēku dēļ.

Ko tu vari darīt: Apkārt jums būs jāuztraucas par cilvēkiem, kuri var brīdināt, ka šī persona jūs tikai izmanto vai izmanto jūsu priekšrocības.Tā vietā, lai apstiprinātu šīs personas darbības un kļūdas, veltiet laiku, lai klausītos un atrastu patiesību, kas patiesi uztraucas, cilvēkiem jāsaka jūsu labā. Galu galā, kā citi cilvēki izturas pret jums, nevis jūsu atbildība.

#7, izdarot attaisnojumus sev. Vēl viens veids, kā jūs sabojāt savu dzīvi, ir attaisnojumi savām kļūdām un trūkumiem. Lai gan ikvienam ir daži uzlabojumi, tas nepalīdz viņiem attaisnot viņus. Jūs aplaupāt sev iespēju mācīties un spiest sevi būt labākam.

Ko tu vari darīt: Lai gan ir neveselīgi balstīt savu pašvērtību uz to, ko cilvēki saka, jums joprojām ir jānoskaidro, kāda konstruktīva kritika ir visa trokšņa laikā. Tā vietā, lai būtu lejā vai būtu sašutis par šo kritiku, izmantojiet tos kā palaišanas spilventiņu, lai būtu labāks par to, ko jūs darāt, vai uzlabot savu attieksmi.

#8, pārāk uztraucoties. Uztraucoši var arī aplaupīt tos brīžus, kad jums vajadzētu būt laimīgam. Tā vietā, lai būtu pateicīgs par maziem triumfiem, kas nāk jūsu ceļā, jūs mēdzat tos notīrīt malā, jo jūs vairāk koncentrējaties uz savām rūpēm. Jūs, iespējams, nevarat redzēt jūsu priekšā labās lietas, jo jūs esat aizņemts, uztraucoties par kaut ko, kas vēl pat nenotiek.

Ko tu vari darīt: Dzīvo brīdī un izmet savas rūpes. Labs veids, kā novērst sevi uztraukties, ir plāns, lai jūs varētu būt gatavi visam, kas varētu nākt jūsu ceļā. Kad problēma patiešām rodas, rīkojieties ar to un pārejiet tālāk.

#9, izvēloties nepareizu darbu. Bieži vien cilvēki tiek stresa stāvoklī, būdami darbā, par kuru viņi nav aizrautīgi. Ja tas esat jūs, tad jūs zināt sajūtu: jūs esat gluži kā drons, robots, kas iet cauri ikdienas slīpēšanai tikai tāpēc, ka tas jums piedāvā vienmērīgu algu.

Ko tu vari darīt: Padomājiet par to: nākotne parūpēsies par sevi. Dariet kaut ko tādu, kas jums patiešām patīk, kaut ko tādu, kas aizraujas, un vērojiet, kā sevi aug. Ir daudz iedvesmojošu stāstu par cilvēkiem, kuri ir pametuši savu darbu, lai īstenotu savas kaislības. Zināt, ka jūs varat būt viens no tiem.

#10, izvēloties nepareizu cilvēku. Jūs tiešām nezināt, vai esat sliktas attiecībās, jo biežāk nekā nē, jūs esat akls un noliegts. Šajā brīdī citiem ir vieglāk redzēt, ko attiecības ar jums dara, tāpēc klausieties, kas viņiem jāsaka, bet zināt, ka jūs joprojām esat tas, kurš galu galā ir jāizlemj.

Ko tu vari darīt: Pajautājiet sev: vai jūs tiešām esat persona, kurai vēlaties būt, kad esat kopā ar savu partneri? Vai Tu esi tiešām laimīgs? Tas var būt notekas, lai atrastos destruktīvās attiecībās. Tā ir smaga izvēle, bet, ja jūs atklājat, ka jūsu attiecības veicina negatīvismu jūsu dzīvē, jums tas ir jābeidz, pirms tās jūs pilnībā iznīcina.

#11, izvēloties nepareizus draugus. Jūs varat būt apkārt cilvēkiem, kuri ietekmē jūs, lai būtu negatīvs. Varētu būt grūti norīt, bet tā ir taisnība. Tāpat kā ar romantiskiem partneriem, ir arī draugi, kuri var jūs emocionāli, fiziski un pat finansiāli novadīt.

Ko tu vari darīt: Palieciet prom no šiem negatīvajiem cilvēkiem. Jūs esat pelnījuši vairāk no dzīves, nekā atrasties apkārt negatīvā kompānijā, kurš tikai liek justies slikti par sevi.

#12, turoties pie savas pagātnes. Sūdi notiek, tas ir dzīves fakts. Sirds sāpes, apjukums, vilšanās, neapmierinātība, apmulsums, vientulība, dusmas-tās ir visas dzīves sastāvdaļa. Šie mirkļi ir domāti, lai jūs mācītu un padarītu jūs stiprāku.

Ko tu vari darīt: Neļaujiet savai pagātnei diktēt savu tagadni. Atlaid to. Tie bija mirkļi, atmiņas. Neļaujiet viņiem sabojāt to, kā jūs šodien skatāt savu dzīvi un savu pasauli.

Dienas beigās jums vajadzētu būt sajūsminātam un priecīgam būt dzīvam. Atbrīvojieties no visas liekās bagāžas, kas jūs nosver, lai jūs varētu būt atvērtāks pozitīvajām lietām, kas var * un * nonāks jūsu ceļā.