Meklē pārliecību attiecībās? 12 veidi, kā mierīgi droši

Šajā rakstā

• Kas ir pārliecība attiecībās
• Kāpēc jums pastāvīgi nepieciešama pārliecība savās attiecībās?
• Vai ir normāli meklēt pārliecību savās attiecībās?
• Pārliecināšanas piemēri attiecībās
• 5 pazīmes, kas jums varētu būt nepieciešama pārliecība attiecībās
• 12 veidi, kā nomierināt kādu savās attiecībās

Kad attiecības ir svaigas un jaunas, biedri iziet no ceļa, lai izteiktu jūtas, dušā viens otru ar komplimentiem un veiktu jēgpilnu žestu, kamēr viņi ir medusmēneša fāzē.

Tas ilgst, kamēr attīstās zināma komforta un pazīstamības pakāpe, parasti, ja ir noteikta ekskluzivitāte vai tiek solīti izveidot saistības partnerībā. Tātad, kad cilvēki sāk meklēt pārliecību attiecībās?

Ir dabiski sajust zināmu šaubu pakāpi, potenciāli attīstīt dažas bailes, izveidojot obligācijas vai izveidojot robežas. Tomēr lielākajai daļai šo lietu nav jāuztraucas par sirsnīgu, tikai parasto progresējošās partnerības daļu, ka viņi citādi izjūt vispārēju drošības sajūtu.

Citiem partneriem ir nepieciešama lielāka pārliecība attiecībās, jo laiks pa e -pastu un pārliecība sāk mazināties. Bailes par šīm personām ir daudz dziļākas, liekot viņiem apšaubīt, vai viņu partneris joprojām ir ieinteresēts turpināt pāris un vai palīgs turpina būt apmierināts ar viņiem kā partneri.

Diemžēl šī paaugstinātā nedrošība un pastāvīgi nepieciešama pārliecība galu.

Kas ir pārliecība attiecībās

Kas ir pārliecība attiecībās? Kad partnerim ir nepieciešama palīga vai garantija, lai viņu prātu atvieglotu no satraukuma, kas attiecas uz attiecībām vai personīgo nedrošību.

Mīlestības pārliecība ir kaut kas, kas visiem cilvēkiem ir vajadzīgs ik pa laikam. Nevienam nav neregulāru šaubu vai potenciālu bailes par dzīvi, kuru viņi veido ar citu nozīmīgu.

Attiecību pārliecināšanas problēma ir tad, kad tā kļūst par nepārtrauktu vajadzību, lai tā būtu kaitīga partnerībai, galu galā izraisot tā izbeigšanu.

Lai novērstu pārliecību attiecībās, kļūstot kaitīgai, ir jānosaka nedrošības pamatā esošais iemesls. Pēc vajadzības iemesla izdomāšanas tam vajadzētu būt samērā viegli atrisināt.

Vai jūs meklējat pārliecību vai apstiprinājumu no sava partnera? Noskatieties šo video.

Kāpēc jums pastāvīgi nepieciešama pārliecība savās attiecībās?

Pārmērīga pārliecība par attiecībām ir obligāta personām, kas mēģina samazināt obsesīvu satraukumu. Trauksme palielinās, kad cilvēks jūtas satraukts, pamatojoties uz nenoteiktību, kas var notikt dažādu iemeslu dēļ.

Pēc tam indivīdam ir vajadzīga pārliecība par šīm šaubām, kas parasti ir salīdzinoši konsekventas savā tēmā. Sekojiet šeit, lai iegūtu personīgu pieredzi sižets par pārliecības OCD.

Saistītais lasījums: 25 attiecību veidi, ar kuriem jūs varētu saskarties

Vai ir normāli meklēt pārliecību savās attiecībās?

Tas ir nedaudz subjektīvs jautājums, bet atbildēšana šajā kontekstā. Svarīgāk ir atrast veidu, kā atrast šo pārliecību iekšēji, apstiprināt sevi, mīlēt jūs.

Tas ir kritisks pirmais solis, pirms atrodat perfektas attiecības. Tomēr tas ne vienmēr ir pirmais. Dažreiz jūs atradīsit ideālu partneri. Bet tad jums jākļūst par veselīgu versiju par sevi, lai būtu pieejama šim palīgam, kurš jau ir padarījis sevi par sevi un viņu jūtas pārliecinātas.

Kamēr jūs turpināt lūgt pārliecību attiecībās, šim partnerim nav problēmu padarīt šo pārliecību attiecībās.

Neregulāra pārliecība ir dabiska un periodiski gaidāma, bet, kad jums ir nepieciešama pārliecība attiecībās, kas nepārtraukti šādās, pastāv pamata problēma sevī, kas jārīkojas.

Pārbaudiet šo iekurt grāmata par to, kā pārtraukt pārliecināties par attiecībām.

Pārliecināšanas piemēri attiecībās

Ikvienam patīk pārliecināties attiecībās, lai atņemtu satraukumu, šaubas un bailes. Dažu indivīdu trauksme nonāk obligātajā līmenī, kur viņiem pastāvīgi nepieciešama pārliecība attiecībās, lai saglabātu drošības līmeni.

Daži pārliecības piemēri attiecībās, kuras partneri meklē, ir:

Viens. Norāde, ka indivīds ir vienīgais jums

Svarīgi ir skatīties sava partnera acīs, kad sakāt viņiem, ka viņi ir piemēroti jums. Jābūt intīmam kontaktam un tuvumam, tāpēc nav šaubu par komentāru autentiskumu.

Pārliecība prasa vairāk nekā tikai vārdus, bet ķermeņa valoda un darbības iet roku rokā.

Rādītājs. Maksājiet viņiem komplimentus

Izsakiet aspektus, kas jūs piesaistīja savam palīgam, neatkarīgi no tā, vai tas ir izskats, personība vai raksturs, un detalizēti paskaidrojiet, kāpēc šīs lietas jums bija tik svarīgas, pārliecinot savu partneri, ka tās joprojām ir tikpat vērtīgas.

Izmēģiniet arī: Vai es mīlu savu partneri vairāk nekā viņi mani mīl viktorīnu

3. Piedāvājiet mazus žestus

Nelieli žesti, nevis porsche vai dimanti un pērles, žesti, kas piedāvā pārliecību attiecībās, kuras jūsu palīgs vienmēr ir jūsu domās, kamēr jūs esat atsevišķi, liekot viņiem justies īpašiem, kad viņi to vismazāk varētu gaidīt.

4. Apspriediet nākotni

Vai ir pareizi lūgt pārliecību attiecībās attiecībā uz nākotni?

Daži biedri cer uz šīm garantijām, jo ​​viņi nevēlas tērēt laiku un pūles, ja partneris ir tikai ieinteresēts gadījuma rakstura, šeit un tagad, dzīvojot brīdī.

Ir zināma drošības pakāpe, zinot, ka varat apspriest nākotni bez nozīmīga cita mirgošanas.

Saistītais lasījums: Kā runāt ar savu draugu par nākotni, neizsakoties

5 pazīmes, kas jums varētu būt nepieciešama pārliecība attiecībās

Tiem, kas iesaistīti pārliecības attiecībās, kur jūs pastāvīgi meklējat garantijas vai mēģināt noteikt, kā attiecībās iegūt pārliecību, ir interesanti, vai jūs savam palīgam sniedzat tādu pašu pieklājību.

Šīs nedrošības varētu nebūt tik izteiktas, un viņi, iespējams, necietīs tādas pašas šaubas vai bailes, bet tas nav teikts, ka viņi vairs nepiedzīvo vajadzību pēc pārliecības attiecībās atkal un atkal.

Apskatīsim dažas pazīmes, lai uzzinātu, ja esat partnerībā, meklējot pārliecību.

Viens. Komplimentu makšķerēšana

Komplimentiem vajadzētu būt kaut kam, ko palīgs dod, neprasot. Ja kāda iemesla dēļ esat nedrošs, jūs varētu sazināties ar apstiprināšanu no sava partnera.

Lai gan ir labi, ja tie, kurus mēs mīlam, atzīst mūsu labos punktus, vēl labāk ir sajust pašvērtības sajūtu. Tad komplimenti, kas sniegti brīvi, nozīmē, ka daudz vairāk.

Rādītājs. Lielīties

Monētas malā ar pārliecību attiecībās bieži ir nepieciešamība pārspīlēt jūsu paveikto, lai palielinātu savu pašnovērtējumu vai uzlabotu jūsu uzticību.

Problēma ir tā, kad jūsu partneris uzzina, ka jūs palielinājāt savus sasniegumus, lai iegūtu kudos, kas viņu acīs varētu spēlēt pret jūsu labvēlību.

Saistītais lasījums: 5 Attiecību attīstības posmi, kas pāri iziet cauri

3. Sociālajiem medijiem ir izšķiroša nozīme viņu popularitātē

Neatkarīgi no tā, vai biedram tas patīk vai nē, attiecību stāsti tiks savīti sociālajos medijos, lai iegūtu visvairāk patīk un dalītos, jo pārliecība attiecībās ir visa prioritāte meklētāju.

Privātums nav jautājums parasti kādam, kam vajadzīgas garantijas, lai mazinātu šaubas un bailes par partnerības nākotni un nākotnes potenciālu.

4. Būt uzmanības centram

Tas attiecas arī uz sociālajām situācijām, kad pārliecības meklētājam jābūt priekšā un centrā. Palīgs atradīs viņus pievilcīgus saviem draugiem un paziņām, tāpēc pēc sapulces ir tikai komplimenti.

Saistītais lasījums: 30 pievilcības pazīmes: kā es varu zināt, vai kāds mani piesaista

5. Dzīve ir krāšņi

Kad kāds, kurš cer uz pārliecību attiecībās, runā par viņu dienu, tas vienmēr ir krāšņi, nekad nav blāvi, tāpēc palīgs jūtas laimīgs būt kopā ar šo cilvēku un redzēs vajadzību pārliecināt viņu partnerim, kāpēc attiecības viņiem tik daudz nozīmē.

12 veidi, kā nomierināt kādu savās attiecībās

Veselīga komunikācija noteikti ir visnozīmīgākais šķērslis lielākajā daļā partnerību. Dodoties no medusmēneša fāzes līdz ērtas, pazīstamas, cieši saistītas saites attīstībai, daudzi cilvēki ļāva pārvērtībām, kas savulaik bija kopības slidkalniņš.

Viņi uzskata, ka drošības un pārliecības sajūta partnerībā jau ir izveidota, un attiecībās vairs nav nepieciešama pastāvīga pārliecība.

Tomēr reizi pa laikam (un dažiem, daudz biežāk), ir jāzina, ka lietas joprojām ir labas. Cilvēkiem ir dabiski attīstīt šaubas vai bailes. Daži veidi, kā partneri var pārliecināt ievērojamu nozīmīgu, ietver:

Viens. Atbalstošs

Pārliecinātākajam un drošākajam palīgam būs jāzina, ka viņu partneris atbalsta un mudina viņu cerības, sapņus un mērķus. Katram attiecībās esošajam cilvēkam vienmēr vajadzētu parādīt iedrošinājumu un jācenšas motivēt savu partneri būt par labāko sevi.

Tas ir viens no optimālajiem veidiem, kā nodrošināt viņiem uzticību viņiem.

Izmēģiniet arī: Cik atbalstoša ir jūsu attiecību viktorīna

Rādītājs. Pakavēšanās

Neatkarīgi no ainas, neatkarīgi no tā, vai tas ir oficāls notikums vai grils, vai sēžot gultā, vajadzētu būt piemērotam laikam, vai sestdienas rītā sēžot gultā, vai sēžot gultā, skatoties karikatūru.

Pārliecība ir tāda, ka jums patīk viens otra uzņēmums, jums patīk, ka viņi ir apkārt, katrā situācijā, un viņi zina, ka ne tikai sākumā, bet arī katru dienu.

3. Ticēt

Ne visi novērtēs mūsu centienus. Mēs pieļausim kļūdas vai pat neizdosies, ļaujot sevi nolaist. Bet, kad mājās ir kāds, kas gaida, lai pārliecinātu, ka tas nav tas, kas tu esi; Tā vietā ir daudz vairāk, ko jūs varat piedāvāt.

Viņi apliecina jums par jūsu sasniegumiem un talantiem, atgriežot jūs spēlē, lai mēģinātu vēlreiz.

Izmēģiniet arī: Vai jūs ticat patiesai mīlestībai?

4. Uzticēt

Kad jūs parādāt savu nozīmīgo citu, ka jūs neuzticaties viņu spriedumam bez šaubām vai bailēm no sekām, tas runā par to, ko jūs domājat par viņu raksturu.

Tā ir visnozīmīgākā pārliecība attiecībās un palīdzēs padziļināt saikni, kas jums ir kopīga. Tas var nozīmēt, ka redzam, kā viņi iziet kopā ar draugiem no savām vienām dienām vai jebkādām situācijām, kas varētu pārbaudīt attiecības, bet jūs demonstrējat pārliecību par viņu lojalitāti.

5. Kāpēc

Kad jūs kādam sniedzat komplimentus, tas ir pārliecinošs daudzos līmeņos, bet tas ir daudz jēgpilnāk, ja veltāt laiku, lai izteiktu, kāpēc jūs jūtaties tā, kā jūs darāt.

Piemēram, pateikt kādam, ka jūs viņu mīlat, ir jauki, bet kāpēc jūs viņus mīlat; Tieši tur nāk patiesā pārliecība. Tas ļauj jūsu palīgam zināt, ko precīzi jūs par viņiem visvairāk apbrīnojat.

Izmēģiniet arī: Vai pastāv patiesa mīlestība?

Ar. Lūdzu un paldies

Kad jūs sākat iepazīties, manieres ir ļoti svarīgas, lai radītu labu iespaidu. Biedri sāk atbrīvoties no izlikšanās, jo visi kļūst ērti, ļaujot partneriem redzēt, kas viņi patiesi ir.

Kā cieņu un pārliecību, ka jūs novērtējat savu nozīmīgo citu, ir svarīgi vienmēr piedāvāt “paldies” un “lūdzu, lūdzu.”

Plkst. Atzinība

Tādā pašā veidā novērtēšana par atzinību ir ārkārtīgi apstiprināta, ja to piešķir atzīšanas laikā.

Ja jūsu partneris kaut ko dara, neatkarīgi no tā, cik mazs žests, parādiet savu patieso atzinību ne tikai kā pārliecības aktu attiecībās, bet arī tāpēc, ka lietas, ko viņi dara partnerības labā.

Izmēģiniet arī: Vai mans partneris tiešām mani mīl viktorīnu

8. Īslaicīgs

Neviens partneris nevar novērst visas problēmas, un jūs to negaidāt, bet, kad viņi piedāvā pārliecību, ka tas viss izdosies vislabāk, tas palīdz zināt, ka, kaut arī jūs varētu piedzīvot traumu vai zaudējumus, šobrīd ir kāds tevi noturē, kad jums tie ir nepieciešami.

9. Atvainoties

Ja varat atzīt.

Viena lieta ir teikt, ka atvainojaties, bet, ejot soli tālāk, lai atzītu, ka esat kļūdījies, un viņiem bija taisnība, tas izrāda pazemību un autentisku vēlmi novērst situāciju.

Izmēģiniet arī: Kāda ir jūsu atvainošanās valodas viktorīna

10. Piekrist nepiekrist

Tādā pašā ziņā jūs ne vienmēr piekrītat, bet jums vajadzētu būt godīgam un iepriekšējam, lai jūs varētu attīstīt savstarpēju sapratni un galu galā nonākt pie kompromisa vietas.

Varbūt kāds vēlas mājdzīvnieku, bet otrs nav gluži gatavs. Komunikācija parāda cieņu pret otra viedokli un nozīmē vēlmi strādāt kopā, lai pieņemtu vislabāko lēmumu mājsaimniecībai.

11. Izpalīdzēt

Kad pamanāt neapmierinātības sajūtu, bet neesat pārliecināts, kāda ir problēma, sazinieties ar vaicājot, vai jūs varat kaut ko palīdzēt. Jūs nezināt, cik lielu atvieglojumu jūs varētu dot citas personas dienai, pajautājot kaut ko tik vienkāršu.

Varbūt viņiem ir nepieciešama palīdzīga roka ar lielu veļas slodzi pirms skriešanas uz klasi, vai varbūt viņi nevar noņemt riepu, kas jāmaina, vai varbūt viņiem ir jāizlaiž par problēmu.

Prezentējot partnerim ar komandas domāšanu.

12. Mīlēt

Pēc laika paiet, partneri pieņem, ka jūs automātiski zināt, ka viņi jūs mīl, jo viņi kaut ko dara jūsu vietā vai skatās uz jums noteiktā veidā. Tomēr joprojām nav nekas tāds kā vārdi, kas runā ar sirsnīgu nodomu.

Pat ja jums ir jāskrien atpakaļ, jo aizmirsāt pirms aizbraukšanas uz darbu tikai tāpēc, lai jūs varētu viņiem pateikt, ir svarīgi to pateikt katru dienu, daudzas reizes dienā, līdz pēdējai dienai esat kopā. Tas ir viens pārliecība attiecībās, kas nekad nenoveco vai valkā plānas.

Izmēģiniet arī: Kurš mīl to vairāk viktorīnu

Galīgās domas

Šaubas un bailes jebkurā brīdī var ienākt attiecībās, jo partnerim ir jāpārliecinās par palīgu.

Dažiem indivīdiem ir satraukums, kas viņus pamudina uz obligātu līmeni, lai palīdzētu ar nedrošību, kas būtu varējusi attīstīties no pamatcēloņiem. Šeit ir informatīvs izskaidrojot detaļas par pārliecības meklēšanu.

Kaut arī palīgs šajā situācijā var nepārtraukti nomierināt palīgu, partnerim ir jāmeklē iekšā, lai atrastu galveno pašnovērtējuma trūkuma cēloni, lai mēģinātu atrisināt problēmu, atrast sevis mīlestību, tāpēc nav nepieciešams palīgs Turpiniet mēģināt apstiprināt problēmu.

Profesionāls konsultants būtu izdevīgs procesa vadīšanai neatkarīgi no. Tad jūs varat veselīgāk progresēt savā partnerībā.