Atdalīšana un šķiršanās ietekme uz pāru, bērniem un paplašinātu ģimeni

Šajā rakstā

• Šķiršanās sekas
• Atdalīšanās un šķiršanās ietekme uz pāris
• Atdalīšanās un šķiršanās ietekme uz bērniem
• Atdalīšanās un šķiršanās ietekme uz paplašinātu ģimeni
• Kā samazināt šķiršanās ietekmi uz ģimeni

Neviens neiekļūst laulībā, gaidot šķiršanos. Tomēr tas ir grūts lēmums, un ir grūti samierināties ar šādu dzīvi mainīgu lēmumu.

Laulības šķiršana ir emocionāli uzkurināta situācija, kas izraisa daudzas izmaiņas. Jebkura veida maiņa ir grūta un šķiršanās, it īpaši. Pārdzīvošana un šķiršanās nozīmē, ka tas ir jāatrod spēka un pārvarēšanas mehānismi, atrodoties neaizsargātā stāvoklī.

Lasiet tālāk, lai saprastu atdalīšanas un šķiršanās ietekmi uz ģimeni, un sāktu izstrādāt stratēģiju, kā tikt galā ar laulību atdalīšanu.

Šķiršanās sekas

Laulības šķiršana ir izaicinoša, jo tiek ietekmēta tik daudz attiecību, bijušie partneri, bērni un paplašināta ģimene. Tomēr, kaut arī laulību atdalīšana ar bērniem ir emocionāli stresains notikums, ir iespējams veikt veselīgu sabrukumu. Mācīšanās, kas faktori veicina pielāgojumus, var palīdzēt paātrināt procesu.

Atdalīšanās un šķiršanās ietekme uz pāris

Laulības šķiršanas ietekme uz pāru prasa, lai viņi ātri pielāgotos partnerim un vecākam lomai. Laulības šķiršanas emocionālā ietekme uz bijušajiem partneriem var svārstīties no vieglas līdz smagai. Bijušajiem partneriem šķiršanās var vairāk vai mazāk kaitēt, cita starpā atkarībā no viņu spējas būt neatkarīgam un paļauties uz atbalsta sistēmu, kas viņiem ir.

Bijušie partneri pēc šķiršanās un šķiršanās var piedzīvot:

• Palielināta nelaime
• Vientulība un distance no tuviem cilvēkiem
• Zemāka produktivitāte un fokuss
• Trauksme un/vai depresija
• Pazemināts pašnovērtējums
• Ļaunprātīga izmantošana
• Dusmu, vilšanās un/vai bezpalīdzības sajūtas
• Paaugstinātas ar stresu saistītas veselības problēmas

No gaišās puses, Ietekme var būt īslaicīga, ja vien jūs turpināt strādāt pie sevis un pielāgoties situācijai. Neviens izaicinājums nav neiespējams, ja vien jūs paliekat pozitīvs, aktīvi piedalieties pārmaiņās un esiet laipns pret sevi, kad viss ir grūti. Profesionāla palīdzība, jūs pārvarējat atdalīšanu un šķiršanās.

Atdalīšanās un šķiršanās ietekme uz bērniem

Lai arī šķiršanās un šķiršanās var būt traumatiska, tas nav viss tik tumšs. Pētījumi rāda, ka 2 gadus pēc šķiršanās lielākā daļa bērnu labi pielāgojas. Turklāt bērniem rodas vairāk problēmu, kad vecāki paliek augstas konfliktu laulībās, nevis sadalās.

Kad bērni saskaras ar vecāku šķiršanos, viņi var sajust plašu emociju klāstu, piemēram:

• apjukums
• neapmierinātība
• nemiers
• skumjas
• bailes
• dusmas
• un/vai vaina

Viņi varētu domāt, ka viņu vaina ir dzirdējusi, ka viņu vecāki tik daudz reižu strīdas par viņiem. Viņi varētu protestēt pret situāciju un sākt rīkoties.

Jūs varētu pamanīt, ka viņi ir atsaukušies, viņu akadēmiskais sniegums samazinās vai uzrāda citu problemātisku izturēšanos.

Kad notiek šķiršanās, notiek arī īpaša “šķiršanās” vecāku un bērnu attiecībās.

Bērni šķirtās mājās, salīdzinot ar neskartām ģimenēm, saņem mazāku emocionālu atbalstu, finansiālu palīdzību, praktisku palīdzību, pieķeršanos, sociālā brieduma un siltuma iedrošināšanu no vecākiem.

Tā kā vecāki, kas iziet šķiršanos.

Arī skatīties: 7 Biežākie šķiršanās iemesli

Nav viegli atbildēt uz jautājumu “kā šķiršanās ietekmē bērnu nākotnes attiecības”, jo ir daudz faktoru, kas ietekmē šķiršanās rezultātus. Līdz šim bērni, kuru vecāki šķīrās, salīdzinot ar neskarto ģimeņu bērniem:

• Parasti ir mazāk pozitīva attieksme pret laulību un pozitīvāka attieksme pret šķiršanos
• Samazināta saistība ar romantiskām attiecībām, kas varētu izraisīt zemāku attiecību kvalitāti
• Palielināts pirmslaulības dzimuma, kopdzīves un šķiršanās apstiprinājums
• Laulības un reproduktīvās apstiprināšana
• Visticamāk, ka laulība nav svarīga pirms bērnu piedzimšanas, un, visticamāk, bērns ir ārpus laulības
• Palielināta pieļaujamā attieksme un izturēšanās pret seksualitāti.

Lai gan visas iepriekš uzskaitītās šķiršanās sekas ir iespējamas pēc šķiršanās, tas nenozīmē, ka uzturēšanās ir mazāka par diviem ļaunumiem. Mēs nedrīkstam aizmirst pētījumus, kas parāda, ka laulība ir noderīga tikai bērnu attīstībai.

Laulības naidīgums ir saistīts ar pastiprinātu agresiju un graujošu izturēšanos bērniem. Tā kā ir veidi, kā mazināt šķiršanās ietekmi uz bērniem, šķiršanās varētu būt labāks risinājums, ja laulība ir augsta konfliktā.

Atdalīšanās un šķiršanās ietekme uz paplašinātu ģimeni

Kad mēs runājam par ģimeni un šķiršanos, mums jāņem vērā, cik plaša tā ir ietekme. Laulības šķiršanas ietekme uz ģimenēm ietver arī paplašinātu ģimeni.

Kad pāris šķiras, viņu ģimenes locekļi bieži jūtas kā jāizvēlas viena puse. Viņi jūtas noraizējušies, apjukuši un nobijies.

Varētu būt, ka viņi uzskata, ka viņu lojalitāte tiks pārbaudīta un nezina, kā līdzsvarot starp divām pusēm. Visticamāk, viņi vēlas nesamazināt saites ar nevienu.

Protams, kad notiek šķiršanās, paplašinātā ģimene arī domā, kā tikt galā ar viņu tuvo laulību atdalīšanu.

Laulības šķiršanas ietekme uz pieaugušajiem šajā gadījumā varētu aizrauties arī ar bērniem. Ja kāda no paplašinātās ģimenes izrāda spriedumu pret vienu no vecākiem, bērni to varētu uzņemt.

Tas varētu pastiprināt šķiršanās ietekmi uz bērniem, liekot viņiem justies apjukumam un domājot, ka viņiem ir jāizvēlas viena puse.

Zinot, kā šķiršanās ietekmē ģimenes un bērnus, mēs varam apdomāt šķiršanās ietekmi uz sabiedrību. Sakarā ar šķiršanās negatīvo ietekmi uz pieaugušajiem, mēs redzam ietekmi uz darba vietu.

Darbinieki, kas pārdzīvo šķiršanos un šķiršanos.

Kā samazināt šķiršanās ietekmi uz ģimeni

Nav šaubu par laulību atdalīšanu ar bērniem, ir arī apgrūtinošs, salīdzinot ar laulības atdalīšanu bez bērniem. Jūs varat pārstāt būt partneri, bet jūs nevarat pārtraukt būt vecākiem.

Par laimi, pētījumi par šķiršanās cēloņiem un sekām ir devuši svarīgu informāciju par bērnu labklājības un pēcdēves pielāgošanu risku un aizsargājošiem faktoriem.

Starp riska faktori, Mēs atrodam mazinātu vecāku atbalstu un kontroli, kontakta zaudēšanu ar abiem vecākiem, samazinot bērna dzīves līmeni, vissvarīgākais - pastāvīgais konflikts starp vecākiem.

Veids, kā vecāki tuvojas konfliktu risināšanai.

No otras puses, ja jūs jautājat, kā rīkoties ar laulību atdalīšanu, pārbaudiet Aizsardzības faktori.

Tie ietver pozitīvu un kompetentu vecāku audzināšanu, ciešas attiecības ar brāļiem un māsām un vecvecākiem, darbs ar terapeitu, kopīgu fizisko aizbildnību un samazinātu konfliktu starp vecākiem.

Lūdzot stratēģijas, kā rīkoties ar atdalīšanu, sāciet ar to, ka esat laipns pret sevi. Jūs nevarat ieliet no tukšas krūzes. Ko jūs varat darīt, lai vispirms palīdzētu sev?

Kad esat gatavs palīdzēt viņiem apstrādāt emocijas, mudiniet bērnus sarunāties un dalīties savās jūtās. Klausieties un nekavējoties nepiespiežiet tos emocionālā konflikta atrisināšanā.

Ļauj viņiem izteikt emocijas bez laika ierobežojumiem.

Tas viņiem nosūta ziņu, ka viņu jūtas ir svarīgas, pamatotas un svarīgas.

Ņemot vērā, ka bērniem vislabāk ir saglabāt attiecības ar abiem vecākiem, nevainojiet vai sliktu savu bijušo viņu priekšā. Kad vien iespējams, Mudiniet viņus pozitīvi apskatīt abus vecākus.

Arī tas izies.

Meklējot atbildi par to, kā rīkoties laulībā, sāciet ar izpratni par faktoriem, kas veicina panākumus, pielāgojoties nodalīšanai un šķiršanai. Riska un aizsargājošo galveno faktoru identificēšana apgaismo iespējamās intervences jomas.

Ir izstrādātas programmas, lai risinātu faktorus, kas galu galā palīdzētu bērnam un ģimenei pārvarēt atdalīšanu un šķiršanās sekas. Viens no labākajiem veidiem, kā atrast stratēģijas, lai pārvarētu atdalīšanos un šķiršanos, ir atrast profesionāli.

Gan bērni, gan vecāki var gūt labumu no darba ar psihologu.

Laulības beigas parasti atbrīvo emocionālu elles vētru. Pāris pārdzīvo bailes, trauksmi, stresu, bēdas un daudzas citas jūtas. Tie var pasliktināt savu spēju vecākiem, tāpat kā šķiršanās pirms šķiršanās.

Atdalīšanas un šķiršanās psiholoģisko seku var mazināt, ja vecāki pēc šķiršanās saglabā zemu konfliktu, mudiniet bērnus sarunāties un dalīties ar emocijām, atbalstīt un kontrolēt, kad tas ir nepieciešams, un stimulēt ciešu kontaktu ar abiem vecākiem.

Ir svarīgi saprast šķiršanās iemeslus neatkarīgi no tā, vai tas ir pareizais solis.

Atdalīšana un šķiršanās ir milzīgs solis. Tāpēc pārim ir jāsniedz vairākas domas, pirms speriet milzīgu soli.

Zemāk esošajā videoklipā Mišela Rozena apsver, kā pāri neņem laiku, lai noteiktu, vai šķiršanās ir pareizā iespēja. Ir svarīgi izkliedēt konfliktus un mudināt sarunas padarīt situāciju bez stresa.

Mācīšanās to izdarīt augstas stresa situācijā, piemēram, atdalīšana un šķiršanās, ar palīdzību kļūst vieglāka. Sociālais un profesionālais atbalsts ir būtisks. Tātad, nevilcinieties sazināties.