8 visizplatītākās laulības problēmas un veidi, kā tās atrisināt

Nav tādas lietas kā ideālas attiecības, kas ir mazāk perfekta laulība. Šeit mēs identificējam visizplatītākās laulības problēmas un to, kā tikt galā.

Neviens nevar lepoties ar perfektu laulību. Lai arī attiecības ir smags darbs, laulībā iesaistītās saistības pastiprina problēmas desmit reizes un var padarīt pat vislaimīgākos pārus sarkanus ar niknumu.
Kopīgas laulības problēmas un kā tās atrisināt
Par laimi, ir vienkārši un efektīvi veidi, kā tikt galā ar kopīgām laulības problēmām. Lielākajai daļai to ir vajadzīgas zināmas pūles, bet izmaksa ir darba vērta.
#1 slikta komunikācija. Viena no visbiežāk sastopamajām precēto pāru problēmām, neatkarīgi no tā, vai tie ir jaunlaulātie, vai tie, kas ir kopā vairākus gadus, ir slikta komunikācija. Vīrieši un sievietes, kuri nonāk rūgtā šķiršanās ar vīrieti vai sievieti, kuru viņi kādreiz uzskatīja.
Kā to atrisināt:
izšķirt. Padariet to par punktu, lai katru dienu pat tikai dažas minūtes no sava laika sarunātos savā starpā. Izvairieties no visa uzmanības novēršanas un koncentrējiet visu savu uzmanību viens otram.
bārts. Vienojieties par noteikumiem, piemēram, “nav pārtraukumu, kad kāds runā”, un izvairieties no vainošanas, vispārinājumiem un pārsteidzīgiem secinājumiem, piemēram, “jūs vienmēr…” vai “jūs nekad…”
c. Domā pirms runā. Neļaujiet savām emocijām traucēt nobriedušu, konstruktīvu sarunu ar savu dzīvesbiedru.
s. Ja jūs nevarat pateikt kaut ko labu, kas palīdzēs situācijai, bet tā vietā pasliktināsies, mēģiniet dot sev laiku, lai nomierinātos, vai vēl labāk, mēģiniet noturēt mēli. Daudzas cīņas tiek pasliktinātas, runājot, nemēģinot sniegt noderīgu balsi sarunā.
#2 sekss un tuvība. Kaut arī sekss un tuvība ir arī vienas no visbiežāk sastopamajām laulības problēmām, tās bieži ir citu laulības problēmu jomu izpausme. Bieži vien seksa un tuvības trūkums var kļūt par veidu, kā sodīt partneri pēc cīņas. Tomēr joprojām ir arī citi neapmierinošas seksuālās dzīves iemesli, piemēram, erektilā disfunkcija vai libido zaudēšana hormonu izmaiņu dēļ.
Kā to atrisināt:
izšķirt. Runājiet ar medicīnas ekspertu vai pat seksa terapeitu par erektilās vai libido problēmām.
bārts. Pārbaudiet savas attiecības kopumā un kā tas ietekmē to, kā jūs abi uzvedaties gultā.
c. Atlieciet laiku seksam, pat ja tas nozīmē kalendāra notīrīšanu un bērnus aizvest pie vecākiem ”.
s. Spice jūsu seksuālo dzīvi, eksperimentējot un izmēģinot jaunas lietas.
[Izmēģiniet: 17 no labākajām nerātnajām idejām, lai pagarinātu precētu seksu]
#3 darba dalīšana. Darba prasības, mājas darbi, bērnu audzināšana un viss pārējais, kas starp tiem, var maksāt jums un jūsu dzīvesbiedram. It kā jūs neesat pietiekami saspringts ar darbu, jūs mājās sagaida ar darbiem un ģimenes jautājumiem. Tomēr tas nāk ar paketi, par kuru jūs parakstījāt, kad esat precējies, neatkarīgi no tā, vai esat pakalpojumu sniedzējs, uzraugs vai abu sajaukums.
Kā to atrisināt:
izšķirt. Runājiet ar savu dzīvesbiedru par savām cerībām, kad runa ir par jūsu pienākumiem mājās, darbā un ar bērniem.
bārts. Iestatiet grafikus un noteikumus, kas darbojas visai ģimenei, nevis tikai viens dalībnieks.
c. Esiet gatavs panākt kompromisus savā starpā, lai izveidotu abpusēji izdevīgu situāciju. Lai gan tas varētu šķist neiespējami, tas ir sasniedzams.
#4 naudas svarīguma. No kāzu rēķiniem pat pirms kāzu zvaniem naudas problēmas var atzīmēt jūsu laulību. Tad ir izmaksas par mājas iegūšanu, renovācijas veikšanu, ikdienas izdevumiem, bērna piedzimšanu, bērnu izvietošanu skolā un vēl daudz citu. Naudas bēdas var iekasēt nodevu pārim un var izraisīt arī daudzas cīņas. [Pārbaudiet: kā pārtraukt cīņu par naudu attiecībās]
Kā to atrisināt:
izšķirt. Apsēdieties kopā un novērtējiet savu finansiālo stāvokli. Ja jums ir zems, tad piekrītiet veikt budžeta samazināšanu un būt gatavs kompromitēt un mainīt savu dzīvesveidu uz kaut ko rentablāku.
bārts. Nekad nerunājiet par naudas nepatikšanām, kad kāds no jums tiek stresa stāvoklī, jo tas vienkārši sagraus dusmas un aizvainojumu.
c. Esiet caurspīdīgs attiecībā uz otra finansiālo stāvokli.
s. Piekrītiet ietaupīt un organizēt rēķinus un izdevumus, lai jūs varētu tos sekot līdzi kopā.
E. Izlemiet, kurš ir atbildīgs par to, kas attiecas uz finanšu jautājumiem.
f. Ir īsi un ilgtermiņa finanšu mērķi.
#5 sajūta uzskatīta par pašsaprotamu. Var būt reizes, kad, ņemot vērā visas jūsu precētās dzīves prasības un pienākumus nopelnīt iztiku un nodrošināt ģimeni, jūs aizmirstat par otra vajadzībām. Būs reizes, kad jūsu mīlas dzīve nebūs tik dzirkstoša un spīdīga kā tā, kad tā bija pavisam jauna. Tagad ir daudz cīņu, cīņu un atšķirību, kas jūsu attiecībās padara atzīmi un maina to līdz brīdim, kad jūs vai jūsu dzīvesbiedrs domājat, ka “maģija” ir pazudusi.
Kā to atrisināt:
izšķirt. Runājiet ar savu partneri par savām jūtām un notīriet dūmus, pirms vienojas par jūsu attiecību kārtību vēlreiz.
bārts. Pārskatiet lietas, kuras jūs kādreiz darījāt, kad pirmo reizi sākāt iepazīšanās.
c. Atkārtojiet savu mīlestību, biežāk komplimentējot viens otru, novērtējot pat vislielākās lietas, ko jūs darāt, un laiku pa laikam pārbaudot viens otru.
s. Ir datumu naktis. Aizņemto grafiku laikā atvēliet laiku, lai tikai jūs abi dotos uz randiņu vai romantiskām brīvdienām. [Izmēģiniet: 10 soļi, lai atjaunotu zaudēto dzirksteli attiecībās]
#6 cīņas un konflikti. Argumenti, atšķirības un pārpratumi ir dzīves un attiecību sastāvdaļa. Tomēr, ja jūs un jūsu partneris jūs atkal un atkal cīnāties par tām pašām lietām vai neveselīgā vai pat vardarbīgā veidā cīnoties, tad ir pienācis laiks atbrīvoties no apburtā cikla.
Kā to atrisināt:
izšķirt. Iemācieties strīdēties civilā un konstruktīvākā veidā, tā vietā, lai saplēstu viens otra rīkles. Atcerieties: tas, kā jūs reaģējat, ir jūsu atbildība.
bārts. Apskatiet, kā jūs strīdaties. Vai jūsu reakcija ir vērsta uz izšķirtspēju vai atmaksu? Ja tas ir paredzēts atmaksāt.
c. Izvēlieties savas cīņas. Ir problēmas, par kurām ir vērts piecelties, bet ir reizes, kad jums vajadzētu vienkārši atlaist lietas.
s. Atvainojieties, kad kļūdāties, pat ja tas sāp jūsu lepnumu.
#7 aizvainojums. Jūsu attiecībās var būt dziļi iesakņojušās emocijas, ar kurām jūs joprojām neesat samierinājies ar. Tas var izraisīt aizvainojuma veidošanu. Kad aizvainojums nonāk jūsu attiecībās, tas var mazināt mīlestību, uzticēšanos un cieņu, kas jums ir viens otram, lēnām saindējot attiecības.
Kā to atrisināt:
izšķirt. Novērtēt savas aizvainojuma sajūtas un noskaidrojiet, no kurienes tās rodas. Ja jums ir ērti sarunāties ar savu partneri *un jums vajadzētu būt *, runājiet ar viņiem par to.
bārts. Izprotiet un nosakiet izraisītājus, kas liek jums aizvainot savu dzīvesbiedru.
c. Tā vietā, lai koncentrētos uz to, kas ir nepareizi ar savu partneri, padomājiet par to, ko jūs pats varat dot uz galda, lai jūsu laulība būtu labāka.
s. Tango ir nepieciešami divi, un to pašu var teikt par jūsu kā precēta pāra jautājumiem. Tā vietā, lai vainotu, uzņemieties atbildību par savām darbībām.
#8 uzticība un krāpšanās. Likumpārkāpējs numur viens, kad runa ir par salauztām laulībām, ir neticība un krāpšanās. Patiesībā tas ir pilnīga attiecību sadalījuma rezultāts, nevis otrādi. Cilvēki, kuri parasti ir droši pret sevi un viņu laulību, neiet apkārt, skatoties ārpus attiecībām, lai aizpildītu tukšumu.
Kā to atrisināt:
izšķirt. Ja laulībā jūtaties nepiepildīts, apskatiet, ko jūs darāt, lai tas darbotos pie jūsu beigām, iespējams.
bārts. Redzēt savas attiecību labās puses, nevis tikai koncentrēties uz to, kas ir nepareizi.
c. Atcerieties jūsu apņemšanos savam dzīvesbiedram.
s. Ja jūs esat to krāpis, atcerieties, ka esat atbildīgs tikai par jūsu rīcību, vai jūsu dzīvesbiedrs ir atbildīgs par viņu neticību. Tomēr kaut kas, iespējams, ir pasliktinājies pa ceļam, un, kad runa ir par to, jūs joprojām varat darīt savu daļu, lai to labotu.
E. Ja jūs esat tas, kurš krāpjas un vēlas labot savu laulību, parādiet, ka esat nožēlojams un strādājat īpaši smagi, lai atkal izveidotu uzticību. Negaidiet, ka lietas atgriezīsies pie tā, kā viņi bija agrāk.
f. Padariet to par modināšanas zvanu un pagrieziena punktu, lai jūsu attiecības attīstītos un padarītu jūs abus vēl stiprākus kā indivīdus, kā arī kā vīru un sievu.
[Tālāk, lasiet: Kā būt laimīgam ..  un precējies]
Laulība ir ārkārtīgi grūta, pat visvairāk dievinošajiem pāriem. Līdztekus laulībām rodas kopīgas laulības problēmas, piemēram, naudas pārņemšana vai cīņa ar neticību. Izmantojot iepriekš minēto rokasgrāmatu, jūs varat ne tikai piepildīt savu laulību ar jaunu dzīvi, bet arī atklāt dažas neveiksmes savā uzvedībā un atdzīvināt savu dzīvi.