Ko darīt, ja jūtas, ka dzirkstele vairs nav

Šajā rakstā

• Kāda ir dzirkstele?
• Kas liek dzirkstelei pazust?
• Iemesli, kāpēc jūsu attiecības ir zaudējušas dzirksteli
• Pazīmes, ka dzirkstele vairs nav
• 10 lietas, kas jādara, kad dzirkstele vairs nav

Jūs vairs nejūtat tādu pašu aizraušanos savās attiecībās. Tas jūs neaizrauj, un jūs nejūtaties savvaļas kā agrāk. Maģija vairs nav. Vienkārši sakot, jūsu attiecībās nav palicis dzirksteles. Tagad rodas jautājums, ko darīt, kad dzirkstele vairs nav?

Kāda ir dzirkstele?

Atcerieties, kā jūs saņemat tauriņus vēderā, kad runājat ar kādu, kas jums patīk. Cik mežonīgi vēlaties būt, kad esat kopā ar viņiem.

Burvju izrāde, kas jums ir liecinieks, kad esat iemīlējies. Nu, tas ir putniņš, kuru mēs saucam par dzirksteli, tie tauriņi, tas mežonība un tā glītā maģija.

Turpiniet lasīt, lai zinātu, kā atgūt dzirksteli salauztās attiecībās.

Saistītais lasījums: Padomi, kā atjaunot romantisko dzirksteli jūsu attiecībās

Kas liek dzirkstelei pazust?

Tagad jūs zināt, kas ir dzirkste, un tagad jūs zināt, vai jūsu attiecībās ir dzirkstele, vai arī esat diezgan pārliecināts, ka tā ir pazudusi. Bet jautājums ir, kas liek tam pazust?

Attiecībās var būt daudz iemeslu zaudētai saiknei. Daži no tiem ir uzskaitīti zemāk:

• Jūs abi viens otru uztverat kā pašsaprotamu.
• Jūs un jūsu partneris pavada mazāk laika viens ar otru.
• Jūs esat sajaucis savu prioritāšu sarakstu, un tagad jūsu partneris ir ārpus tā.
• Mazāk vai nav komunikācijas par savām jūtām ar labāku pusi.
• Jūs nejūtaties piesaistīti, kā jūs esat pieradis.

Iemesli, kāpēc jūsu attiecības ir zaudējušas dzirksteli

Daudzas attiecības pārdzīvo grūtus laikus un atdzīvojas, bet dažas lietas var kaitēt jūsu attiecībām un pārvērst tās par aizrautīgām attiecībām.

Šeit ir daži iemesli, kas varētu būt iemesls, kāpēc jūsu attiecībās tagad nav dzirksteles:

• Patiesa mīlestība un tuvība ir par godīgu. Ja jūs neesat pilnībā pats ar savu partneri, jūs aizturēsiet lietas no sava partnera. Negodīgums var atstāt ievērojamu rētu uzticībai un var ievainot jūsu attiecības.
• Ja jums nav pietiekami daudz darbības guļamistabā, jūs varētu zaudēt šo dzirksteli ātrāk, nekā jūs aprēķinājāt. Jums tur ir jāsaglabā lietas.
• Jūs nepavada pietiekami daudz laika kopā ar savu partneri. Jūs ar viņiem neveidojat vērtīgas vai priecīgas atmiņas.
• Jūs esat pieņēmis savas attiecības tādas, kādas tās ir, un esat pārstājis mēģināt darīt kaut ko jaunu, lai elpotu svaigā gaisā.

Saistītais lasījums: Kaislīgu attiecību trūkumi un izejvielas

Noskatieties šo videoklipu, lai uzzinātu vairāk padomu par jūsu attiecību veselību:

Pazīmes, ka dzirkstele vairs nav

Ir diezgan lielas iespējas, ka jūs pat neesat pārliecināts, vai esat zaudējis dzirksteli attiecībās, vai arī tas ir tikai jūs visu pārdomāt. Tāpēc, lai palīdzētu jums, šeit ir dažas pazīmes, ka vairs nav iemīlējušies:

• Jūs abi mīlas putni vairs neiet datumos. Jā, datumiem ir nozīme.
• Jūs abi neturat viens otra rokas. Tie maigi un mīļi pieskārieni ir gājuši 'poof.'
• Jūs kritizējat viens otru par katru mazo lietu.
• Tava seksuālā dzīve vīto tāpat kā tā ziema.
• Jūs nepieliekat pūles, lai padarītu viens otru laimīgu.
• Tā vietā jūs novērtētu ideju izklaidēties ar draugiem, nevis par savu partneri.

Tagad, kad esat izlasījis iepriekš minētās zīmes, zemāk ir tas, ko darīt, kad dzirkstele vairs nav.

Saistītais lasījums: Kā atdzīvināt attiecības- 10 padomi

10 lietas, kas jādara, kad dzirkstele vairs nav

Jūs vēlaties, lai šī aizraušanās atgrieztos. Jūs vēlaties atjaunot dzirksteli savās attiecībās. Tātad šeit ir daži padomi, kā rīkoties, kad dzirkstele vairs nav.

Viens. Nevaino sevi

Ja vēlaties atgriezties savā partnerī, jums ir jāatstāj pārdomāšana un vainošana sevi.

Vai tas bija es? Vai es kaut ko izdarīju? Vai varbūt es nedarīju pietiekami daudz!

Tas ir plaši izplatīts, ka jūs jutīsities šādi. Bet tā nav neviena vaina. Mīlestības atjaunošana prasa laiku, pacietību un koncentrējas uz lietu uzlabošanu.

Rādītājs. Pieņemiet patiesību par savām attiecībām

Neviena attiecība vienmēr nav varavīksnes un vienradzi. Tāpat kā mēs, attiecības pārāk aug ar laiku.

Jums ir jāpieņem, ka tas ne vienmēr būs pirmais jūsu attiecību mīļais mēnesis. Jūsu attiecības pieaug, un arī jums.

Tā vietā, lai domātu par to, kā atgūt dzirksteli un darīt lietas, kā jūs to darījāt iepriekš, dariet kaut ko jaunu, lai aizdedzinātu mīlestības liesmu.

3. Mēģiniet izprast savas jūtas

Pirms došanās skriet pie sava partnera ar smagu galvu, vispirms jums vajadzētu saprast sevi. Ieklausies savā sirdī.

Uzzīmējiet skaidru priekšstatu par savām jūtām un pēc tam būs daudz vieglāk pārrunāt to ar partneri.

4. Tagad ir pienācis laiks jums diviem sarunāties

Katrām veselīgām attiecībām ir vajadzīga pastāvīga un atvērta čata. Atcerieties attēlu, kuru uzzīmējāt iepriekš. Tagad ir laiks, kad jūs to dalīsit ar savu partneri. Pastāstiet viņiem, kas ir jūsu prātā.

Nemēģiniet sūdzēties, tā vietā sakiet attiecīgā veidā. Bet neaizmirstiet, ka jūsu partneris ir arī šo attiecību sastāvdaļa. Arī viņiem būs attēls, ar kuru dalīties.

Saistītais lasījums: 10 Sarunas Katram pārim ir jābūt labākai laulībai

5. Paņem pauzi

Dodieties atvaļinājumā. Nav nekas tāds kā bezrūpīgas un jautras brīvdienas. Izmantojiet šo laiku, saprotot un mīlot viens otru.

Atrodoties vienatnē prom brīvdienās. Tas var atgriezt dzirksteli.

Ar. Atkārtot guļamistabu

Izmēģiniet kaut ko jaunu gultā. Mēģiniet aizdedzināt jaunas liesmas. Ikvienam tas patīk, kad tas kļūst nedaudz pikants.

Ja jūs varat to dabūt atpakaļ guļamistabā, tas ir labs sākums.

Plkst. Pavadiet kādu laiku

Dalieties ar kādu kvalitatīvu laiku, vienlaikus ļaujoties dažiem parastiem hobijiem vai aktivitātēm. Veiciet braucienus ar velosipēdu, apmeklējiet vecu draugu vai izņemiet vecās bildes virs dzērieniem, un būs daudz labu lietu, ar kurām dalīties.

Tomēr jūs jūtaties ērti, turpiniet godīgu sarunu starp jums šad un tad.

Saistītais lasījums: 11 veidi, kā kvalitatīvi pavadīt laiku kopā ar savu partneri

8. Parādīt pateicību

Novērtējiet viens otra klātbūtni. Dažreiz viss, ko jūsu partneris vēlas dzirdēt, ir “es tevi mīlu.'Šie trīs vārdi ir maģiski.

9. Tīriet savu partneri

Dodieties filmas datumā vai vakariņu datumā. Pārsteidz viņus ar mazām dāvanām.

Ja jūs to parasti nedarāt, tad saģērbieties viņiem. Šīs mazās lietas ir vairāk nekā mazas. Tie rada ievērojamu iespaidu, kas varētu būt labs jūsu attiecībām.

10. Neizstipriniet nepatiesas cerības

Vēl svarīgāk, vienmēr atcerieties, ka ne katru dienu būs maģiski. Kādreiz jūs jutīsities noguris, vai arī jūsu partneris jutīsies nomākts. Un tas ir laiks, kad viņi vēlēsies, lai jūs tos saprastu un atbalstītu.

Attiecības ir dinamiskas. Viņiem būs nepieciešama jūsu pastāvīga uzmanība un pūles. Neļaujiet filmu pasaulei pateikt citādi.

Saistītais lasījums: 20 veidi, kā atjaunot aizraušanos attiecībās

Secinājums

Kad esat zinājis problēmu, ir pienācis laiks to strādāt. Izlemiet kopā veidu, kā to atrisināt. Tāpēc pārtrauciet domāt par to, ko darīt, kad dzirkstele vairs nav. Darbs pie savām attiecībām.