Kas jums jāzina par “vecāku atsavināšanas sindromu”

Deivs bija ap 9 vai 10, kad viņa vecāki šķīrās. Viņš nebija pārāk pārsteigts, jo mājās bija daudz spriedzes un konfliktu, tomēr ģimene sabruka, un tas viņam bija grūti. Viņš uzturējās dzīvojot mājās, pieradis pie savas mammas, kas bija patiešām jauki. Viņš varēja palikt savā skolā un apkārtnē, kur dzīvoja arī lielākā daļa viņa draugu. Viņš mīlēja savas mājas, mājdzīvniekus un draugus un, neskatoties uz neregulārām vizītēm ar savu tēvu, viņš bija savā komforta zonā.

Viņš nenojauta līdz 20 gadu beigām, ka viņa mamma ir šausmīgi izmantojusi. Kā kāds nevarēja zināt, ka viņi tiek ļaunprātīgi izmantoti? Nu, ļaunprātīgas izmantošanas veids, ko viņš pārcieta vairāk nekā pusi no dzīves, bija smalka un neuzkrītoša vardarbība, ko sauca par vecāku atsavināšanu vai vecāku atsavināšanas sindromu (PAS).

Kas ir vecāku atsvešināšanās sindroms?

Tas ir garīgas un emocionālas vardarbības veids, kuram nebūt nav atzīmju vai rētu. Turpinājums, viss, kas rakstīts sarkanā krāsā, būs PAS pazīmes un simptomi.

Kā tas sākas?

Tas sākās ļoti lēni. Mamma teiktu dažas negatīvas lietas par tēti šeit un tur. Piemēram, “tavs tētis ir pārāk stingrs”, “tavs tētis tevi nesaprot”, “tavs tētis ir ļauns”. Laika gaitā tas kļuva mazliet sliktāks, mammai sakot Deiva lietas, kā viņa bija vientuļa, viņa bija noraizējusies par finansēm un izmantos Deivu, lai iegūtu informāciju par sava tēva privāto dzīvi. Bieži Deivs dzirdētu, kā mamma runā pa tālruni, sūdzoties un sakot sliktas lietas par savu tēti. Turklāt mamma aizvedīs Deivu pie ārsta vai konsultanta tikšanās, nestāstot savam tēvam līdz dienām vai nedēļām. Viņa darbojās neatkarīgi no aizbildnības līguma. Viņa tēt. Viņam pietrūka savu draugu un uztrauktos par to, ka mamma ir viena.

Viņa tētis kļuva par “slikto” puisi

Gadu gaitā sāka notikt vairāk lietu. Deiva tētim bija tendence disciplinēt viņu sliktām atzīmēm, un mamma mēdza būt vairāk “izpratne” par viņa cīņu skolā. Jebkurus mēģinājumus disciplinēt Deivu par viņa slikto atzīmi vai sliktu izturēšanos grauj Deiva mamma. Deiva mamma pateiks Deivam, ka viņa tētis bija nepamatots un negodīgs savā disciplīnā, tāpēc Deiva tētis bija “sliktais” puisis. Deiva mamma kļuva par viņa labāko draugu. Viņš varēja viņai kaut ko pateikt un juta, ka nevar īsti atvērt savu tēvu, arī pavadot laiku kopā ar savu tēvu un vairāk neērtāku.

Vardarbība patiešām pastiprinājās, kad Deivs bija 15. Viņa tētis bija piedzīvojis dažas biznesa cīņas. Viņš nebija privāts pret detaļām, bet tas šķita diezgan intensīvs. Deiva tētim nācās samazināt viņu tēriņus un bija ārkārtīgi aizņemts, mēģinot atjaunot savu karjeru. Tieši šajā laikā Deiva mamma sāka dalīties vairāk par likumībām, kurās viņa tēvs bija iesaistīts. Ņemiet vērā, viņa nezināja detaļas, bet jutās tiesīga dalīties ar saviem pieņēmumiem kā faktiem. Viņa pat sāka stāstīt, ka Deivs melo par šķiršanos, viņas finansiālajiem stresa izraisītājiem, kas bija viņa “tēva vaina”, viņa parādīs Deivs e -pastus un īsziņas, kuras Deiva tētis viņai nosūtīja, un vesela virkne citu izdomājumu, kas arvien vairāk un vairāk izraisīja Deivu nelaime. Deiva cīņas skolā, depresija, zema pašnovērtējuma un pārēšanās kļuva arvien destruktīvāka. Visbeidzot, tā kā šķita, ka tētis būtu iemesls, kāpēc Deivs tik ļoti cīnījās, viņš nolēma, ka nemaz nevēlas redzēt savu tēvu.

Viņš kļuva par viņa mammas iemutni

No tā, kas šķita nekur, mamma pēc tam sazinājās ar savu advokātu un sāka bumbu ripot, mainot aizbildnības līgumu. Kad Deiva tētis sāka justies izstumts, viņš jautās Deivam, kas notiek un kāpēc Deivs bija tik dusmīgs uz viņu. Deivs dalījās ar bitiem un gabaliņiem, ko mamma teica, un tētis sāka panākt, ka mamma ir misijā, lai turētu Deivu pie sevis. Lietas, kuras Deivs izteica savam tētim. Deivs bija kļuvis par viņa mammas iemutni. Viņa mērķtiecīgi mēģināja novērst Deivu no sava tēva, un viņš nebija pārliecināts, kā to apturēt, vai palīdzēt Deivam redzēt, kas notiek. Deiva tētis zināja, ka viņa mammai ir rūgtums no šķiršanās (kaut arī viņa bija tā, kas lūdza šķiršanos). Deiva tētis zināja, ka viņi nekad nav vienojušies par vecāku stiliem un ka starp viņiem bija daudz nesaderības, bet viņš nekad nedomāja, ka viņa mērķtiecīgi mēģinās pagriezt Deivu pret viņu.

Deiva stāsts nav tik reti sastopams

Tas ir skumji, bet taisnība, ka daudzi šķirti vecāki vai nu ar nodomu, vai netīšām pagriež savus bērnus pret saviem bijušajiem. Ja vien nav dokumentētas ļaunprātīgas izmantošanas, ja bērnam nevajadzētu pavadīt laiku kopā ar abiem vecākiem, tad tas ir pretrunā ar vecāku likumu, kuram ir aizbildnība, lai radītu traucējumus bērna attiecībās ar otru vecāku. Tas, ko darīja Deiva mamma, kas ir noteikta garīgas un emocionālas vardarbības forma, bija Deiva tētis un no viņa atsvešinājis Deivu. Deiva mamma laika gaitā smalki mācīja Deivam, ka viņa tēvs ir “ļaunais” vecāks un viņa bija “perfektā” vecāka.

Smadzeņu skalošana

To tomēr sauc par vecāku atsavināšanas sindromu, es tomēr gribētu to vienkāršot un saukt par to, kas tas ir, smadzeņu skalošana. Tātad, ko tagad, ko pasaulē varētu darīt Deiva tētis, vai arī tagad, kad Deivs ir vecāks?

Lai zinātu, ko darīt, mums vispirms jāsaprot smadzeņu skalošana. Deiva situācijā viņa mamma izmantoja izolāciju un intensīvu ietekmi uz viņa tēva uztveri ar meliem un negatīviem paziņojumiem. Diemžēl, un ļoti diemžēl, Deiva tētis nebija daudz. Viņš tomēr veica pastāvīgus mēģinājumus uzturēt savienojumu ar Deivu, aizvedot viņu uz vakariņām vai sporta pasākumiem. Viņš pēc iespējas vairāk mēģināja ierobežot izolāciju, saglabājot savienojumu, izmantojot īsziņas un īpašus datumus ar savu dēlu. Tajā laikā Deiva tētis viņu vienkārši mīlēja un bija pacietīgs (saskaņā ar viņa terapeita iedrošinājumu). Deiva tētis meklēja atbalstu un norādījumus.

Cīņa ar zemu pašnovērtējumu un depresiju

Tā kā Deivs kļuva vecāks un iestājās pieaugušā vecumā, viņš turpināja cīnīties ar ļoti zemu pašnovērtējumu un ēšanas traucējumu izturēšanos. Arī viņa depresija saglabājās, un viņš saprata, ka viņa jautājumi traucē viņa dzīvē. Kādu dienu viņam bija “skaidrības brīdis”. Mums profesionāļiem patīk to saukt par “AHA” mirkli. Viņš nebija precīzi pārliecināts, kur, kad vai kā tas notika, bet kādu dienu viņš pamodās un tiešām palaida garām savu tēvu. Viņš sāka pavadīt vairāk laika kopā ar savu tēvu, sauca viņu katru nedēļu un sāka atjaunošanas procesu. Tikai tad, kad Deivam bija skaidrības brīdis, Deiva tētis tiešām varēja darīt jebko, lai apkarotu atsvešinātību/smadzeņu skalošanu.

Deivs beidzot bija kontaktējies ar savu iedzimto vajadzību mīlēt abus vecākus un būt mīlētiem abiem vecākiem. Ar šo izpratni Deivs meklēja savu terapiju un sāka dziedināt ļaunprātīgu izmantošanu, kuru viņš izturēja mamma. Galu galā viņš varēja runāt ar viņu par iemācīto un pieredzēto. Paiet ilgs laiks, līdz viņa attiecības ar mammu remontu, bet viņš vismaz ir saistīts ar abiem vecākiem, vēloties zināt un būt pazīstams abiem.

Traģēdija šajā stāstā ir tāda, ka bērniem ir iedzimta vajadzība un vēlme mīlēt abus vecākus un viņus mīl abi vecāki. Laulības šķiršana to nemaina. Ikvienam, kurš lasa šo rakstu, lūdzu, vispirms ievietojiet savus bērnus.

Mudiniet bērnus būt savienotiem ar otru vecāku

Ja jūs un jūsu dzīvesbiedrs esat šķīries vai šķīrušies, lūdzu, mudiniet savus bērnus pēc iespējas vairāk sazināties ar otru vecāku un aizbildnības līguma likumības ietvaros. Lūdzu, esiet konsekvents un elastīgs, jo attiecībām ir nepieciešams laiks, lai augtu un attīstītos. Lūdzu, nekad nerunājiet negatīvi par otru vecāku bērna priekšā vai bērna ausīs. Lūdzu, meklējiet konsultācijas par visiem neatrisinātiem jautājumiem, kas jums varētu rasties ar savu bijušo. Vissvarīgākais, ja nav pierādījumu par ļaunprātīgu izmantošanu, lūdzu, atbalstiet savu bērnu attiecības ar otru vecāku. Bērni nekad neprasa šķiršanos. Viņi nekad neprasa, lai viņu ģimene tiktu sadalīta. Šķiršanās bērni, kuriem ir vecāki, kuri uztur cieņu un kopīgu pieklājību, pielāgojas daudz labāk visu mūžu un ir veselīgākas ilgtermiņa attiecības. Vispirms ielieciet bērnus un viņu vajadzības. Vai tas nav tas, ko nozīmē būt vecākam?