3 mīti, kas nav piemēroti ilgstošu, apmierinošu attiecību veidošanai

Mani izpostīja, kad dzirdēju ziņas. Nekādā gadījumā tā nevarēja būt taisnība. Ja viņi to nevarētu izdarīt, kāda iespēja mums pārējiem bija?

Jums, iespējams, bija līdzīga atbilde, kad dzirdējāt par Andželīnas Džolijas un Breda Pita sabrukumu. Man patīk iedomāties sevi kā kādu, kurš nepievērš uzmanību slavenību ziņām. Tomēr man jāatzīstas, es biju pārsteidzoši kniedēts un apbēdināts par viņu zaudēto mīlestību.

Viņiem tas viss bija, vai viņi? Nauda, ​​statuss, skaistums, sociālais atbalsts, vērtības, kuru mērķis bija nodzīvot… kā tad pat šādas labi resursdaļas attiecības varētu izdoties izšķīdināšanai? Es domāju, pārliecinoši, ka viņiem bija Holivudas spiediens, ar kuru jātiek galā, bet vai viņi tiešām ir beigušies?

Protams, mēs visi zinām, ka pat intīmas attiecības, kas nedzīvo Holivudas izsalkušo skatienu. Darba stresa, naudas satraukums, bērni, citi aprūpes pienākumi, pašattīstības spiediens un kultūra, kas veicina ārkārtīgu neatkarību pār savstarpējo atkarību, ir tikai daži no izaicinājumiem, ar kuriem saskaras vairums partnerību.

Zemāk es gribētu dalīties ar to, kas, manuprāt, ir daži no mītiem, kas saistīti ar intīmo partnerību, kuri, manuprāt, nav piemēroti ilgstošu, apmierinošu attiecību veidošanai:

1. mīts: Intīma partnerība ir un tai vajadzētu būt jautrai.

Tam vajadzētu justies kā jūs dzīvojat komēdijā ar iebūvētu smieklu trasi 24/7.

Rakstot šo, es sēžu uz sava partnera netīrajām zeķēm mūsu gultā. Miljons ikdienišķu ikdienas aktivitāšu veido intīmu partnerību: īsziņu sūtīšana par to, ko pagatavot vakariņām, pārtikas preču iepirkšanai, ar nejaušu īsu argumentu par to, kurš atstāja atkritumus uz paklāja izņemot, lai jūs varētu atklāt, kāpēc jums ir kožu invāzija ..

Attiecību veidošanas amatniecība, iespējams, mācās novērtēt, ja ne skaistumu, tad ikdienišķo vērtību kā saistaudus, kas uztur attiecību ķermeni kopā. Tas nav glīts, bet tas ir patiesas mīlestības sīkumi. Vai es varu ieteikt jums pārstāt piespiest sevi ar nereālām cerībām?

Mīts Nr. 2: Jums vajadzētu “strādāt” pie savas laulības.

Es nezinu par tevi, bet vārds “darbs” liek man vēlēties ieskrieties gultā un mest pārsegus virs galvas. Daži no sinonīmiem, kurus mēs varam saistīt ar darbu, ir: “Darba”, “leiboristi”, “slāpēšana” un mana mīļākā “Druggery”. Es nezinu par tevi, bet šīs asociācijas mani precīzi motivē. Ja jūs kādreiz esat kādam teicis: “Es domāju, ka mums jāstrādā pie savām attiecībām”, man ir aizdomas, ka jums ir sajūta, cik efektīva tā bija. Dažiem ļaudīm dzirdēt šos vārdus vai jāsaka, ka tie ir līdzīgi tam, ka jums ir teikts, ka jums ir jābūt sakņu kanāla.

Mīts #3: Jums nav jāizdara stratēģiska izvēle attiecībām.

Mūsu kultūrā ir ideja, ka jūs varat sasniegt sava veida darbu/dzīvi/līdzsvaru. Un šī, manuprāt, ir noderīga ideja, ja jūsu dzīvē ir pilnīga lēmumu pieņemšanas spēks. Bet, ja jūs atrodaties 99% cilvēku, jūsu grafiku izlemj priekšnieks, un tas ir savstarpēji saistīts ar citu dzīves grafikiem-bērniem, jūsu partnerim, radiniekiem… atkal uzņemieties spiedienu uz sevi, lai izveidotu utopiskas attiecības, kas tas neeksistē.

Tā vietā padomājiet par reālistisku, sasniedzamu stratēģisku izvēli jūsu attiecībām. Piemēram, kā jūs varētu izmantot ķermeņa valodu, lai nodotu mīlestību un maigumu? Tāpēc varbūt pēc saspringtas dienas darbā, tā vietā, lai ņurdētu, dodot partnerim maigu muguru berzēt. Komiksu Tracy Morgan par skatu epizodi runā par mīlošo “skatienu”, ko viņš piešķir savai sievai un meitai. Varbūt romantiskas nedēļas nogales atpūta ir nepieejama, bet jūs varat izvēlēties paskatīties uz savu partneri, šo kolēģi ar mīlestību. Varbūt jums nevar būt “datuma nakts”, bet skatieties televizoru, kas, iespējams, izceļ dažas vērtības, kuras jūs mēģināt kopt savās attiecībās. Izdarīt proporcijas izvēli, kas darbojas jūsu unikālajos apstākļos.

Novēlot jums daudz mīlestības, dārgie!