8 Attiecību problēmas, ar kurām jūs varat saskarties, ja jums būtu toksiski vecāki

Mums kā bērniem ir noteiktas saistības pret mūsu vecākiem. Bet ko tad, ja mūsu vecāki pakārt šīs saistības virs mūsu galvas, lai iegūtu personīgu labumu? Būt vecākiem nenozīmē, ka viņiem pieder mūsu dzīve. NEVĒLĪGI Toksiski vecāki ļaunprātīgi izmanto bērnus emocionāli, garīgi un dažreiz fiziski.

Viņi ir maldīgi par attiecībām ar bērnu un izmanto savus bērnus, lai apmierinātu viņu vajadzības un pašnovērtējumu. Bieži vien toksiski vecāki ir ilgtermiņa ietekme, jo bērni no šādām disfunkcionālām ģimenēm beidzas ar traumu un pārvadā brūces, kas vajā arī viņu pieaugušo vecumu.

Toksisku vecāku bērni mēdz pārnest toksicitāti savās attiecībās pieaugušā vecumā. Jūs, iespējams, pat nezināt, kā toksiskie vecāki ietekmē jūs, bet augšana bez beznosacījumu mīlestības var nopietni ietekmēt bērna psihi, ka viņi visu mūžu nesīs sliktas sekas.

Kas ir toksisks vecāks?

Satura rādītājs

• Kas ir toksisks vecāks?
• Toksisku vecāku pazīmes
• 8 Attiecību problēmas, ar kurām jūs varat saskarties, ja jums būtu toksiski vecāki
  • Viens. Atkārtojot tos pašus modeļus
  • Rādītājs. Grūtības izprast viņu pašvērtību
  • 3. Grūtības iesaistīties romantiskos partneros
  • 4. Problēma robežu identificēšanā
  • 5. Dusmu jautājumi
  • Ar. Problēma, uzticoties savam partnerim
  • Plkst. Problēma attiecību izpratnē
  • 8. Paškritika
• FAQ

Tā vietā, lai mīlestība, rūpība un sapratne, toksiski vecāki viņu bērniem ieaudzina baiļu, vainas un pienākuma sajūtas. Mīlestības vārdā viņi ļaunprātīgi izmanto savus bērnus un liek viņiem justies tā, it kā viņiem būtu pienākums pieņemt viņu vecāku izturēšanos. Toksiska vecāku audzināšana izraisa smagu garīgu vardarbību, un toksisko vecāku blakusparādība varētu būt arī bērnu depresija.

Parasti toksisks vecāks rodas no brūcēm, ar kurām vecāki ir saskārušies bērnībā. Vecākam šķiet, ka viņu bērnam ir pienākums ciest no tāda paša veida traumām, ar kurām viņi saskārās bērnībā.

Daudzas reizes, kad bērni tiek noņemti pret neveiksmīgu laulību. Vecāki kaut kā sāk vainot savus bērnus par neveiksmīgo laulību, un viņu bērns rīkojas kā sāpju izraisītājs, kas viņiem nodarīts laulībā.

Šāda trauma noved pie toksiskas vecāku audzināšanas, un bērns cieš no vecāku disfunkcionālu dēļ. Lielākoties šie vecāki cieš arī no kaut kādām garīgām slimībām vai atkarībām.

Toksisku vecāku pazīmes

Kā jūs zināt, ka jums bija toksiski vecāki? Izprotot toksisko vecāku pazīmes, jūs zināt, kā jūsu toksiskie vecāki jūs bērnībā ietekmēja.

Toksisko vecāku pazīmes ir…

• Tie vienmēr ir kritiski. Viņi var būt rupji, sāpīgi un bezkompromisiem savā kritikā, kas var izraisīt zemu bērna pašnovērtējumu.
• Viņi visu laiku prasa uzmanību. Viņi patiešām satraucas, ja bērnam ir draugi un citas intereses.
• Viņiem ir savīti priekšstats par disciplinēšanu. Viņi liek jums ticēt, ka esat pelnījis visu piekaušanu, sodu un kontroli, ko jūs no viņiem saņemat, jo esat to pelnījis.
• Viņi divreiz nedomā par tevi biedēšanu, saucot tevi un sniegt sarkastiskus komentārus par lietām, kas tev ir svarīgas.
• Ir toksisku vecāku veidi, kuri liek bērniem ievērot mērķus, ko viņi izvirza viņiem. Viņiem nekad nav atļauts paust savu viedokli vai izvēlēties dzīvi, kuru viņi paši vēlas.
• Toksiski vecāki padara bērnu tik bailīgu un satrauktu, ka viņi nes toksicitāti līdz pieauguša cilvēka vecumam. Viņi jūtas stresa stāvoklī, kad kāds no vecākiem zvana un saka: “Man jums kaut kas jāsaka…”
• Augšana bez beznosacījumu mīlestības varētu būt grūta, bet vecāki, kuri pastāvīgi sacenšas ar jums. Vai viņi nolaupīja jūsu skolas projektus un vēlāk teica, ka viņi visu izdarīja? Jūs pievienojāties mākslas klasei, kuru viņi arī izdarīja. Tad viņi salīdzināja jūsu darbu ar savējo.
• Toksiski vecāki ir tik valdonīgi un kontrolē, ka ir grūti tos atlaist, pat ja vēlaties un izmisīgi mēģināt to darīt pieaugušā vecumā.

Saistītais lasījums: 15 zīmes, kas jums bija toksiskas vecākas, un jūs to nekad nezinājāt

8 Attiecību problēmas, ar kurām jūs varat saskarties, ja jums būtu toksiski vecāki

Lietas, ko toksiski vecāki saka un dara mīlestības vārdā, bieži izraisa attiecību problēmas, ar kurām saskaras toksisku vecāku bērni. Viņi galu galā ar zemāku pašnovērtējumu, emocionālo traumu, bērnības depresiju un vainu. Viņi mēdz justies bezpalīdzīgi un sāk vainot sevi par vecāku rīcību.

Kad šie bērni kļūst par vecākiem, viņi mēdz atkārtot tos pašus vardarbības modeļus, kurus viņu vecāki izmantoja, un viņu bērni kļūst par tādas pašas traumas upuriem, ar kuriem viņi saskārās bērnībā.

Viņi sāk pieļaut tās pašas kļūdas, ko vecāki pieļāva, un atkal bērnam tiek liegta mīlestība un rūpes, ko tā ir pelnījusi. Šeit ir 8 toksisko vecāku un attiecību problēmu ietekme, ar kurām jūs varat saskarties, ja jums būtu toksiski vecāki.

Viens. Atkārtojot tos pašus modeļus

Toksisku vecāku bērni bieži vēlas apstiprināt savus bojātos vecākus un vēlas veikt labojumus par visu, kas viņu bērnībā izraisīja. Tas notiek tāpēc, ka daļa no viņiem vaino sevi traumā, ko viņu vecāki izraisīja viņu vecāki.

Mēģinot to izdarīt, viņi meklē romantiskus partnerus, kuru īpašības atgādina viņu disfunkcionālos vecākus un galu galā ir kopā ar narcissistiem. Viņi iemīlas cilvēkus, kuriem ir līdzīgas īpašības, piemēram, pārmērīgas dusmas, dzeršanas problēmas, emocionāli bojāti utt. mēģinot salabot lietas, kuras viņi nevarēja salabot kopā ar vecākiem.

Tā vietā viņi mēģina labot savus partnerus, mēģinot veikt labojumus ar to, kas notika viņu bērnībā. Bet, to darot, viņi atkal kļūst par tādas pašas vardarbības upuriem, ko viņus izraisīja viņu vecāki. Viņi tagad kļūst par sava partnera vardarbības upuriem un tiek atkārtoti vardarbības modelis.

Rādītājs. Grūtības izprast viņu pašvērtību

Viņu bērnībā izraisītā trauma bieži atstāj zemu pašnovērtējumu un pastāvīgu pašpārliecinātības sajūtu. Viņi šaubās par savām spējām un uzskata citus pārākus par viņiem.

Tas notiek tāpēc, ka visā bērnībā viņu vecāki turpināja stāstīt, cik viņi ir bezvērtīgi un cik nespējīgi viņus mīlēt. Viņi izrādās kluss un turas pie sevis, jo viņi nezina savu pašvērtību.

3. Grūtības iesaistīties romantiskos partneros

Toksisko vecāku upuri nezina, kā jūtas mīlēt, kā tas ir, piemēram, augšana bez beznosacījumu mīlestības. Viņiem mīlestība vienmēr ir radusies ar vainas un pienākuma sajūtu, tāpēc viņi nezina, kas ir mīlēt bez ierunām. Kad viņi atrod kādu, kurš vēlas viņus mīlēt patiesi, viņiem ir grūti ticēt, ka šādas attiecības var pastāvēt viņu dzīvē.

Viņiem kļūst grūti saprast, ka arī viņi ir spējīgi tikt mīlēti. Tas ietekmē viņu romantiskās attiecības ar partneri, jo viņiem ir nepieciešams laiks, lai dziedinātu emocionālās brūces un atveidotu vietu kādam, kurš patiesībā par tām rūpējas.

Saistītais lasījums: Es nenojautu, ka esmu emocionāli aizskarošās attiecībās

4. Problēma robežu identificēšanā

Bērniem ar toksiskiem vecākiem ir augsts tolerances līmenis. Attiecības, kuras viņi nosaka kā robežu etalonu, ir viņu attiecības ar vecākiem. Tomēr, būdami toksisku vecāku upuri, viņi nespēj saprast, cik lielā mērā viņiem vajadzētu paciest kāda izturēšanos.

Kad nepiederošs cilvēks ar viņiem izturas nepareizi vai vaino viņus bez vainas, viņi to nespēj to identificēt, kas padara viņus nespējīgu identificēt savas robežas ar citiem cilvēkiem.

Viņi nevar noteikt emocionālās robežas intīmajās attiecībās un viņiem nav telpas izjūtas. Viņi uzskata, ka elpošana kaklā ir veids, kā parādīt mīlestību.

5. Dusmu jautājumi

Bērnība ir nozīmīgākais posms cilvēka dzīvē. Trauma, kas izraisa bērnībā.

Tā kā cieņas dēļ viņi nevar izņemt neapmierinātību pret vecākiem, šī neapmierinātība notiek un parasti negaidīti iznāk nepareizu cilvēku priekšā. Šie bērni nākotnē cieš no smagām dusmu jautājumiem.

Viņi vienmēr rodas iekšā un bieži uzliesmo, tam ir vissliktākā ietekme uz romantisku partneri. Viņi turpina domāt, kāpēc viņu partneris to zaudē bez loģikas vai iemesla.

Ar. Problēma, uzticoties savam partnerim

Sadarbībā ar romantisku partneri bērnības vardarbības upuriem parasti ir grūti uzticēties savam partnerim. Viņi ir tik ļoti pieraduši pie nosacītām mīlestības attiecībām, ka atrašanās attiecībās, kas saistītas ar beznosacījumu mīlestību, viņiem kļūst neuzticama.

Viņi sāk justies, ka viņu partnerim ir kāda slēpta darba kārtība, jo neviens pret viņiem nevar būt tik jauks. Arī kļūst grūti uzticēties viņu partnerim ar bērnības traumu noslēpumiem.

Tas savukārt ietekmē viņu attiecības ar partneri. Viņi neatklāj daļu no sevis, un viņu partneris nesaprot noteiktas izturēšanās iemeslu.

Saistītais lasījums: Emocionāla vardarbība- 9 pazīmes un 5 pārvarēšanas padomi

Plkst. Problēma attiecību izpratnē

Toksiski vecāki parasti ietver atlīdzības un soda attiecības starp vecāku un bērnu, kas ir pazīstams arī kā nosacītas attiecības.

Visu viņu dzīvi tas ir vienīgais attiecību veids, ko viņi ir piedzīvojuši, kas viņiem apgrūtina izpratni par attiecībām ar citiem.

Viņi meklē tādas pašas atlīdzības un soda attiecības ar saviem romantiskajiem partneriem. Faktiski šī vajadzība viņus atkal piesaista vardarbīgiem partneriem.

8. Paškritika

Toksiski vecāki izjūt gandarījuma sajūtu, kad viņi kritizē savus bērnus un spēlē vainas spēli. Tas, ko viņi neapzinās, ir viņu rīcības ilgtermiņa ietekme uz bērna prātu. Viņi izaug un nepārtraukti kritizē sevi.

Būt vislabākam viņu darbā arī viņiem šķiet nereāls. Viņi kritizē savas spējas un spējas pat tad, ja citi apkārtējie cilvēki tos novērtē. Tas ir tāpēc, ka apstiprinājums, kuru viņi meklē visvairāk, ir viņu vecāks.

Ja esat toksisku vecāku upuris vai pazīstat kādu, kurš ir upuris, ir svarīgi, lai šī persona meklētu konsultācijas. Gan vecāki, gan bērni ir jāiesakās. Konsultācijas palīdz dziedināt emocionālo traumu un izprast sevi. Konsultācijas ir ļoti svarīgas tādās situācijās kā šādiem upuriem ir nepieciešams līdzeklis, lai atbrīvotu viņu sāpes un neapmierinātību. Pakalpojumi, kas veikti pareizajā laikā.

FAQ

Toksiski vecāki ir kritiski, kontrolējoši, konkurētspējīgi, un viņi prasa pastāvīgu uzmanību. Viņi bieži soda savus bērnus, kas viņos ieaudzina baiļu sajūtu.

Jūs zināt, ka jums ir toksiski vecāki, ja viņi vienmēr kliedz sodīt jūs vai sniegt jums ilgstošu kluso ārstēšanu. Tie neļauj jums iegūt balsi, jūs nezināt beznosacījumu mīlestības nozīmi un jūtat bailes un satraukumu ap viņiem.

Ir labi atlaist toksiskos vecākus. Ja jūs to nedarīsit.

Mana vīramāte manipulē ar manu vīru, un viņš ir kļuvis savrup

Cīņas ar manu vīru kļūst neglīti

Sliktākās vecāku kļūdas, kuras mēs vienmēr pieļaujam, un tām vajadzētu nekavējoties labot